TOP 7 loại vitamin tốt nhất cho trẻ em: tác dụng, chỉ định, đánh giá, ưu nhược điểm

Mặc dù có sự phong phú và sẵn có của nhiều loại thực phẩm, ngày nay thiếu hụt vitamin là một trong những vấn đề phổ biến nhất trong xã hội hiện đại. Mỗi người trong chúng ta đều đã nhiều lần cảm nhận hậu quả của việc thiếu vitamin: cơ thể mệt mỏi, nhanh chóng mệt mỏi, tóc xỉn màu, móng tay dễ gãy. Đối với cơ thể của trẻ, đối với trẻ thiếu vitamin có thể được cảm nhận một cách sâu sắc hơn.

Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu những loại thực phẩm chức năng có thể giúp con bạn tăng cường hệ thống miễn dịch, tim mạch, hoặc cảm thấy tốt hơn.

Xếp hạng TOP 7 loại vitamin tốt nhất cho trẻ em

Hematogen "Trẻ em Nga"

Công cụ này đã trở thành một loại thực phẩm chức năng được thiết kế để bổ sung lượng sắt bị thiếu hụt. Có thể cho trẻ từ ba tuổi dùng viên ngậm nhai. Một trong những thành phần chính là albumin đen có thể ăn được.

Chống chỉ định mang thai, tiểu đường, cho con bú, thừa cân. Hematogen có thể được sử dụng như một thực phẩm bổ sung và một nguồn bổ sung sắt, nhưng không thể thay thế hoàn toàn.

Nếu bạn đọc kỹ thành phần, bạn sẽ nhận thấy rằng albumin ở vị trí cuối cùng. Có thể họ chỉ định đường trước, bởi vì nếu không có nó thì mùi vị sẽ rất kinh tởm? Trong mọi trường hợp, tôi ăn nó thay vì sô cô la và đồ ngọt khác, với giá như vậy nó vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

Mặt trời Asvitol

Axit ascorbic đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Nó tham gia vào quá trình trao đổi chất, điều chỉnh chuyển hóa carbohydrate, thúc đẩy quá trình đông máu và tái tạo mô. Tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, cải thiện tính thẩm thấu của mao mạch. Glucose là một yếu tố không thể thiếu trong quá trình chuyển hóa năng lượng và carbohydrate.

Điều quan trọng cần nhớ là khi dùng chung với các loại thuốc khác, sự hấp thu của vitamin có thể thay đổi và không cho hiệu quả như mong muốn, do đó, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Nó được sử dụng như một tác nhân phòng ngừa và điều trị. Nó sẽ giúp trẻ rất nhiều trong việc phục hồi sau một thời gian dài bệnh tật, loạn dưỡng, vết thương không lành, gãy xương, trong giai đoạn gắng sức và căng thẳng về tinh thần.

Bao bì tiện lợi, mùi vị dễ chịu. Rất khó để ép tôi ăn thứ gì đó trông giống như những viên thuốc, và anh ấy ăn những thứ này một cách thích thú. Và giá cả là hợp lý. Thay vì đồ ngọt, tôi mua cho anh ấy cái này. Không có hương vị và thuốc nhuộm không cần thiết trong chế phẩm, chỉ có các thành phần hữu ích.

Vitrum

Đây là một loại thuốc là sự kết hợp của vitamin tổng hợp và khoáng chất. Một viên mỗi ngày có thể cung cấp cho cơ thể con người tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe và duy trì sức khỏe.

Bài thuốc nên được thực hiện trong thời kỳ căng thẳng về tinh thần và thể chất, sau khi bệnh kéo dài, với chế độ ăn uống không cân bằng.

Không nên uống vitamin khi cơ thể thừa vitamin A hoặc D, cũng như người quá mẫn cảm với các thành phần của thuốc. Tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Sau khi bắt đầu uống những loại vitamin này, tôi có nhiều năng lượng hơn, thức dậy dễ dàng hơn vào buổi sáng và tâm trạng vui vẻ. Thuốc viên có dạng viên nén tiện lợi, dễ nuốt, nhưng nếu trẻ khó nuốt, có một khía đặc biệt ở giữa viên thuốc để có thể chia thành hai phần.

Tài sản omega-3 của Doppelherz

Đây là một chế độ ăn uống bổ sung được thiết kế cho hệ thống tim mạch. Thuốc có sẵn trong viên nang. Nó là nguồn cung cấp axit béo không bão hòa đa tự nhiên chiết xuất từ ​​mỡ cá hồi và vitamin E. Chất có nhiệm vụ duy trì lượng cholesterol tốt trong cơ thể, cải thiện hoạt động của hệ thống mạch máu.

Thuốc ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, tăng cường hệ thống miễn dịch, bình thường hóa tuần hoàn não, làm sạch thành mạch máu khỏi các mảng cholesterol.

Chống chỉ định, người ta chỉ có thể nêu tên một cá nhân không dung nạp với các thành phần của thuốc. Có thể được thực hiện với các loại thuốc khác.

Chúng tôi đã nghiên cứu trong một thời gian dài nên uống Omega gì, và phát hiện ra rằng những chất Omegas tốt nhất được chứa trong những viên nang này. Chúng tôi chấp nhận cả gia đình, trẻ em nuốt mà không có vấn đề, tôi đã lo lắng rằng nó sẽ không hiệu quả (viên nang khá lớn cho một đứa trẻ), nhưng chúng tôi trên 12 tuổi, đã đối phó hoàn hảo, trong khi mọi thứ vẫn diễn ra tốt đẹp. Có lẽ, đối với một số người, sinh tố như vậy sẽ đắt, nhưng rất khó để tìm được cá tươi ngon ở đây, chúng tôi phải tự tiết kiệm bằng cách này.

Vị việt quất bổ sung vitamin và kẽm

Quả việt quất từ ​​lâu đã được sử dụng như một chất tăng cường thị lực. Trong chế phẩm này, ngoài chiết xuất của chính quả việt quất, một số loại vitamin cũng được sử dụng. Hoạt chất bổ sung được thiết kế để đẩy nhanh quá trình tái tạo võng mạc. Kẽm bảo vệ chống lại thiệt hại do ánh sáng chói và hỗ trợ chức năng sinh lý của bộ máy thị giác.

Anthocyanins và tannin làm giảm mệt mỏi khi làm việc kéo dài trong điều kiện ánh sáng yếu. Một số thành phần có tác dụng chống oxy hóa.

Chỉ định sử dụng: các dấu hiệu đầu tiên của bệnh về mắt, cải thiện thị lực ban ngày và lúc chạng vạng, một nguồn bổ sung vitamin B1, B2, B6, C, P, cũng như kẽm (viên nén chứa định mức hàng ngày).

Anh trai tôi uống chúng. Tôi không biết liệu thị lực của anh ấy có được cải thiện hay không (đối với tôi thì không), nhưng mắt anh ấy đã hết mỏi. Nó ngồi học rất lâu, thấy mình thường xuyên dụi mắt, nó cũng thích đọc sách và ngồi chơi điện thoại trong bóng tối. Nếu bạn muốn cải thiện tầm nhìn trực tiếp của mình, có lẽ loại thuốc này sẽ vô dụng đối với bạn, nhưng rất không có tác dụng phòng ngừa.

Aquadetrim (vitamin d3)

Thuốc này cần thiết để phòng ngừa bệnh còi xương, có thể uống khi trẻ được 1 tháng tuổi. Điều hòa sự trao đổi canxi và phốt pho. Vitamin D3 chống còi xương hiệu quả. Vitamin D điều chỉnh quá trình chuyển hóa canxi và photphat, do đó thúc đẩy sự phát triển của xương. Duy trì trương lực cơ, cải thiện chức năng cơ tim và hệ thần kinh, điều hòa đông máu.

Ngoài ra, thuốc còn ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến giáp, tăng cường hệ thống miễn dịch. Các loại thuốc khác có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của nó, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Một phương thuốc rất tốt. Nó được chỉ định cho trẻ em từ 0. Nó là cần thiết để không có còi xương. Thuốc nhỏ dễ uống hơn thuốc viên. Đối với những cơ địa kém vitamin, tôi nghĩ loại thuốc này là một phương thuốc không thể thay thế được.

Nagipol-1

Các thành phần của thuốc này có một số lượng lớn các đặc tính hữu ích: ngăn ngừa viêm da, chàm, gàu, bình thường hóa các tuyến bã nhờn, ngăn ngừa tăng tiết bã nhờn và rụng tóc. Vitamin B5 giúp chống viêm da, mẩn ngứa, bong tróc da. Vitamin B1 và ​​E, cũng như selen, rất cần thiết cho sự bảo vệ của cơ thể và giúp chống lại các khối u ác tính.

Chất này có chứa các vitamin đơn giản nhưng hữu ích, nó có thể được dùng với các loại thuốc khác và chỉ có sự không dung nạp cá nhân với các thành phần mới được coi là chống chỉ định. Ở những vùng không thuận lợi về khí hậu và sinh thái, nên uống 3 lần trong năm.

Nếu thực hiện theo hướng dẫn, kết quả là tốt. Da đẹp hơn, tóc mọc nhanh hơn. Nhưng không có đủ lọ cho một liệu trình, bạn cần mua ba chiếc cùng một lúc. Đối với mức giá này, nó hoàn toàn phù hợp với tôi. Một chất bổ sung tốt và tốt cho trẻ em.

Danh sách tốt nhất

Dưới đây là các chất bổ sung chế độ ăn uống tốt nhất trong các loại sau

Doppelherz hoạt chất omega-3 - cho tim

Nếu khu vực của bạn không phải lúc nào cũng có cá tươi, và hệ thống tim mạch cần được phòng ngừa và điều trị, thì loại thuốc này sẽ là một chất bổ sung tuyệt vời. Nó được làm trên cơ sở mỡ cá hồi, làm sạch mạch máu, củng cố mao mạch, cải thiện tuần hoàn não và ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.

Asvitol sun - để miễn dịch

Vitamin C đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của trẻ, vì vậy thực phẩm bổ sung này sẽ giúp cha mẹ theo dõi khả năng miễn dịch của trẻ. Được phát hành trong bao bì sáng màu, trông giống như một viên kẹo nên trẻ em sẽ không sợ khi nếm thử, và chúng sẽ nhớ lâu vị chua dễ chịu nên lần sau chúng sẽ tự đòi ăn.

Aquadetrim (vitamin d3) - cho xương

Thuốc giúp duy trì mức canxi chính xác trong cơ thể. Các chất chính đảm bảo sự hấp thụ của nó trong ruột, tăng quá trình canxi hóa xương và cải thiện công việc của các cơ bắp. Thuốc này sẽ đặc biệt hữu ích ở những vùng có ít ánh nắng mặt trời. Hỗ trợ tốt trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch và tuyến giáp. Dạng giải phóng là thuốc nhỏ, vì vậy việc đưa thuốc cho trẻ dễ dàng hơn nhiều so với thuốc viên.

Mẹo lựa chọn

• Nếu bạn muốn giúp cơ thể vì mục đích phòng ngừa, tốt hơn hết bạn nên tìm hiểu loại vitamin nào mà bạn thiếu và tìm kiếm các chế phẩm có hàm lượng của nó.
• Mặc dù vitamin không phải là loại thuốc mạnh, nhưng điều quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng, vì thừa một số vitamin có thể gây hại cho cơ thể.
• Nếu bạn muốn tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ vào cuối mùa đông, bạn không nên sử dụng thực phẩm chức năng, tốt hơn hết là nên tập trung vào thực phẩm giàu vitamin, vì ngày nay việc tiếp cận nhiều trái cây và rau quả là liên tục: bằng cách này bạn sẽ cung cấp cơ thể trẻ với sự hỗ trợ hiệu quả hơn.
• Hình thức phát hành không ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc, vì vậy nếu có cơ hội lựa chọn, bạn có thể chọn hình thức phù hợp với mình nhất. Vì vậy, không phải lúc nào trẻ em cũng thích thuốc viên, và chúng có thể được thay thế bằng bột và có ga. Tuy nhiên, loại thuốc thứ hai có thể gây kích ứng thành dạ dày, vì vậy nếu có vấn đề với nó, loại thuốc thứ hai cũng nên được bỏ qua.