TOP 6 loại thuốc tốt nhất có vitamin C: thành phần, mục đích, quy tắc sử dụng

Tại sao trong thời kỳ dịch bệnh, mọi người đều chạy tìm kiếm vitamin C đáng thèm muốn? Sức mạnh của nó là gì? Nó chỉ ra rằng vitamin C (tan trong nước) giúp chống lại các gốc tự do dẫn đến quá trình oxy hóa và lão hóa sớm của tế bào. Một trong những chức năng chính của nó là tham gia vào quá trình hình thành collagen, rất quan trọng đối với sức khỏe của da và khớp. Một vai trò quan trọng khác là cải thiện hoạt động của các tế bào bạch cầu, do đó, là một thành phần thiết yếu của hệ thống miễn dịch.

Ngày nay, các quầy thuốc và cửa hàng có rất nhiều loại chế phẩm có chứa vitamin C. Đâu là nhu cầu, loại nào giải quyết hiệu quả và giá bao nhiêu, bạn sẽ tìm hiểu qua bài viết này.

Xếp hạng TOP 6 chế phẩm tốt nhất có chứa vitamin C

Dưới đây là danh sách các loại thuốc và thực phẩm chức năng phổ biến nhất từ ​​danh mục này:

Vitamin C

Before you là đứa con tinh thần của hãng dược phẩm danh tiếng Evalar (Nga). Viên sủi bọt chứa axit ascorbic và citric (chất điều chỉnh độ chua), chất tạo ngọt, riboflavin và hương vị tự nhiên "Chanh" và "Cam".

Sau khi pha chế, bạn sẽ nhận được một thức uống thơm ngon với hương cam chanh dễ chịu. Viên nén tan nhanh trong nước mà không cần khuấy. Dạng lỏng thẩm thấu vào máu nhanh hơn.

Một viên nén chứa 1000 mg. vật liệu xây dựng.

Chống chỉ định bao gồm không dung nạp cá nhân với các thành phần, mang thai và cho con bú. Nó không phải là một loại thuốc.

Nhân tiện, nếu bạn thích loại thuốc này, bạn có thể tìm thấy nó ở dạng viên nén, viên nhai, cũng như bột.

Mình biết không phải ai cũng thích dạng viên sủi, cần phải chuẩn bị sẵn sàng, nếu mang theo bên mình sẽ khó uống nhưng mọi thứ đều hợp với mình. Thức uống trở nên ngon và lành mạnh, nó được pha chế nhanh chóng. Hình thức này phù hợp cho trẻ em. Không có đường trong thành phần, cũng tốt.

Multivita Vitamin C

Thuốc này được phát triển ở Serbia. Viên sủi có hình tròn, bề mặt nhám, chứa natri bicacbonat (làm giảm độ nhớt của đờm, cải thiện khả năng long đờm), axit xitric, riboflavin và hương cam.

Thuốc có tác dụng chuyển hóa trong cơ thể. Điều hòa các quá trình oxy hóa khử, chuyển hóa carbohydrate, cải thiện quá trình đông máu và tái tạo mô, tăng sức đề kháng của cơ thể đối với các bệnh nhiễm trùng, giảm tính thấm thành mạch, cải thiện chức năng tuyến giáp.

Để điều trị và ngăn ngừa chứng thiếu máu và thiếu máu, cần phải uống viên nén 1000 mg, nhưng với tình trạng thiếu vitamin C đơn giản, viên nén 250 mg là đủ.

Vitamin thực sự hữu ích. Tôi đã thử chúng lần đầu tiên khi tôi đã bị ốm. Tôi bắt đầu chăm chỉ dùng những ngày đầu tiên và đối phó với căn bệnh nhanh hơn nhiều. Sau đó, cô ấy uống như một biện pháp phòng ngừa, khi họ bắt đầu hắt hơi và ho xung quanh. Tiếng rít vui nhộn, trẻ con có thể thích. Hương vị dễ chịu, bao bì thuôn dài tiện lợi, bạn có thể mang theo bên mình.

Vitamin C

Thuốc này là một nguồn cung cấp vitamin C nguyên chất, có dạng viên nang, giúp dễ uống hơn. Liều lượng được tính theo cách uống một viên một ngày. Thời gian nhập học là 1 tháng. Nếu cần thiết, khóa học có thể được lặp lại trong 2-3 tháng.

Công cụ này được sử dụng để phòng ngừa và điều trị chứng thiếu máu và thiếu máu. Đáp ứng nhu cầu vitamin C của cơ thể trong thời kỳ tăng trưởng, mang thai, cho con bú, mang vác nặng, làm việc quá sức và phục hồi sau các bệnh hiểm nghèo lâu ngày. Vào mùa đông, với nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm ngày càng cao.

Có thể xảy ra tình trạng không dung nạp cá nhân với các thành phần của sản phẩm. Tác dụng phụ chỉ xảy ra trong trường hợp quá liều trong thời gian dài.

Nhân tiện, thương hiệu Letofarm chuyên sản xuất các phức hợp và chất bổ sung vitamin và khoáng chất. Nước sản xuất: Nga.

Thuốc này đã được tư vấn cho chúng tôi bởi bác sĩ chuyên khoa. Tôi đã uống nó với chồng tôi vào mùa xuân và mùa thu. Chồng tôi không bị bệnh gì cả, và tôi bị nhiễm siêu vi nhẹ. Tôi cũng bắt đầu cảm thấy vui vẻ hơn, làn da được cải thiện. Tôi nhận ra rằng khả năng miễn dịch của tôi đã trở nên mạnh mẽ hơn. Viên nang dễ nuốt. Thật tốt khi biết rằng có một phương pháp điều trị cảm lạnh tốt với giá cả phải chăng.

Kẽm + Vitamin C

Cách dễ nhất và hiệu quả nhất để hỗ trợ cơ thể là cung cấp cho cơ thể khả năng miễn dịch bằng kẽm và vitamin C, những vi chất cần thiết để bảo vệ chống lại nhiễm trùng và hoạt động mạnh mẽ. Mối liên hệ giữa hàm lượng kẽm, vitamin C và hoạt động của hệ miễn dịch đã được chứng minh từ lâu.

Bổ sung này sẽ cung cấp cho bạn nhu cầu hàng ngày về một dạng kẽm dễ hấp thụ và vitamin đã đề cập.

Liệu trình có thể kéo dài 1,5 tháng nếu bạn uống 1 viên mỗi ngày. Một gói là đủ cho khóa học.

Chống chỉ định bao gồm không dung nạp cá nhân với các thành phần, mang thai và cho con bú. Nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Vitamin tốt, không tốn kém. Nó là thuận tiện để lấy và làm hài lòng liều lượng, chỉ cần uống một viên một ngày là đủ. Hàm lượng kẽm vừa đủ trong đại dịch hiện nay. Bây giờ bạn có thể an toàn ra ngoài với mọi người. Một người bạn uống chúng vào mùa thu. Và mặc dù cô ấy bị dị ứng, không có phản ứng với vitamin. Giá cả hợp lý.

Vitamin Myprotein 100% Vitamin C

Vitamin C cần thiết cho quá trình luyện tập cường độ cao và các hoạt động thể chất khác. Lựa chọn này là lý tưởng cho những người ăn chay và thuần chay, cũng như bất kỳ ai cần tăng cường hệ thống miễn dịch của họ.

Thuốc này hỗ trợ khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể, tăng cường hệ thần kinh và giảm các triệu chứng mệt mỏi.

Vitamin có sẵn dưới dạng bột mà không có bất kỳ hương vị nào, vì vậy nó có thể được thêm vào cocktail, sinh tố buổi sáng hoặc dinh dưỡng thể thao một cách an toàn. Nó phù hợp với protein.

Nhà sản xuất cũng lưu ý rằng bột không nên thay thế một chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng.

Về thành phần, sản phẩm này chứa 100% vitamin C nguyên chất không pha thêm thành phần nào khác.

Sản phẩm tuyệt vời! Tôi quyết định thử nó vào mùa thu. Trước đó tôi đã uống các loại vitamin khác cùng nhãn hiệu, tôi thích chất lượng. Và vì chẳng bao lâu nữa mọi người sẽ bắt đầu bị cúm, tôi nghĩ rằng tôi cần phải ném một thứ gì đó lên hệ thống miễn dịch. Sau vài lần tiếp khách, tôi bắt đầu cảm thấy vui vẻ hơn, tôi có thêm sức mạnh. Các vết loét không còn dính nữa. Tôi nghĩ rằng tôi sẽ uống vào mỗi mùa thu để phòng bệnh. Tôi không muốn bị ốm.

Vitamin C nhai được

Khi lựa chọn có lợi cho loại thuốc này, bạn sẽ nhận được sự bảo vệ chống oxy hóa của cơ thể, hỗ trợ tối ưu khả năng miễn dịch, bạn sẽ có thể bảo vệ mình khỏi các khối u ác tính, giữ cho làn da của bạn trẻ trung, đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và trở thành một đối thủ xứng tầm trong chống thiếu máu. Ngoài ra, công cụ này còn có đặc tính chống dị ứng và chống viêm, có tác động tích cực đến việc hấp thụ các nguyên tố quan trọng khác (sắt, canxi, axit folic), cải thiện tính thấm của thành mạch, bảo vệ vitamin A và E khỏi bị phá hủy, điều hòa tuyến thượng thận và giảm cholesterol.

Sản phẩm này được bổ sung chiết xuất từ ​​sơ ri, có hương vị quả mọng dễ chịu và cơ thể dễ hấp thụ. Viên nén có thể được nhai.

Vitamin khá tốt. Tôi cảm thấy tốt hơn vào ngày thứ ba nhập học. Mùi tốt, trẻ em thích nó. Trước đó, họ đã uống những viên thuốc khác, nhưng đứa trẻ không thích mùi vị lắm, phải uống một cốc nước trái cây lớn. Và những cái này có mùi thơm của quả mâm xôi, ăn chúng một cách thích thú. Tôi chia đôi viên thuốc để anh ta uống 250 mg mỗi lần. Không có vạch chia trên các viên, chúng hình tròn, nhưng chúng phân chia dễ dàng. Kết quả đã hiển thị. Đứa trẻ không bị bệnh, mặc dù trong nhóm trẻ em rất dễ bị nhiễm trùng. Những thứ này hay những thứ khác, nhưng nếu bạn thường xuyên bị ốm, tôi nghĩ rất đáng để thử.

Đặc thù

• Bản thân vitamin C không được hình thành trong cơ thể, vì vậy nó phải được cung cấp từ thực phẩm. Theo đó, với một chế độ ăn uống không cân bằng, một người sẽ bị thiếu axit ascorbic.
• Không uống sinh tố với nước trái cây hoặc nước khoáng - vi lượng sẽ hấp thu kém hơn.
• Nếu không muốn dùng thuốc hay thực phẩm chức năng mà muốn bồi bổ cơ thể trong thời gian mắc các bệnh truyền nhiễm, bạn có thể đa dạng hóa chế độ ăn với các loại thực phẩm sau: hồng hông, ớt ngọt vàng, nho đen, bắp cải, kiwi và bông cải xanh. . Chúng chứa rất nhiều vitamin C. Vì vậy, một nửa ly bông cải xanh luộc tương đương với một nửa giá trị hàng ngày của axit ascorbic.
• Vì vitamin C ảnh hưởng đến việc sản xuất chất dẫn truyền thần kinh, một trong những dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin C là tâm trạng và mệt mỏi.
• Loại vitamin lành mạnh này được tiêu thụ tốt nhất với các loại vitamin khác cùng lúc, bao gồm cả như một phần của vitamin tổng hợp. Vì vậy, nó sẽ cải thiện sự hấp thụ của họ và duy trì sự ổn định của chính nó.
• Phân tử vitamin không thay đổi tùy thuộc vào thực phẩm, do đó nó được lấy từ rau quả hoặc được tổng hợp, tác dụng đối với cơ thể sẽ như nhau.

Mẹo lựa chọn

• Vitamin C có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, đặc biệt là nếu nó được uống ở dạng sủi bọt, vì vậy bệnh nhân bị bệnh dạ dày hoặc ruột không nên dùng nó mà nên chọn các loại trái cây có chứa nó: hồng hông, tro núi. , lá tầm ma.
• Vitamin C được hấp thụ nhanh hơn từ dạng bột, dạng lỏng và dạng nhai, và chậm hơn từ dạng viên nén và viên nén.
• Nếu bạn chỉ cần bù lại lượng vitamin này thiếu, bạn có thể chọn loại đơn chất. Nhưng nếu bạn cảm thấy (hoặc biết) rằng bạn cần các chất dinh dưỡng khác, thì một hỗn hợp đa sinh tố sẽ làm được.