TOP 6 axit ascorbic tốt nhất: đặc tính, mục đích, quy tắc nhập học
Theo thời gian, sự cường điệu về coronavirus không giảm dần. Bệnh viện quá đông, xe cấp cứu không bắt máy, bạn không thể ra đường mà không đeo khẩu trang. Điều tốt nhất bạn có thể làm trong tình huống như vậy là giúp cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch. Vitamin C đối phó với điều này một cách tốt nhất. Hãy tham gia một khóa học vào mùa xuân và mùa thu, nếu bạn cảm thấy cần thiết như vậy và bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào cũng sẽ bỏ qua bạn.
Chúng ta thường nhận được loại vitamin hữu ích này với thực phẩm có chế độ ăn uống cân bằng (nếu không, bên dưới bạn sẽ tìm thấy danh sách các loại thực phẩm sẽ giúp bạn khắc phục tình hình). Nếu bạn muốn sử dụng các chế phẩm dược phẩm - đứa con tinh thần của các công ty dược phẩm hiện đại - tôi đề nghị bạn nên tự làm quen với các loại vitamin được trình bày trong bài viết này.
Xếp hạng TOP 6 các axit ascorbic tốt nhất
Dưới đây là danh sách các loại thuốc và thực phẩm chức năng phổ biến nhất từ danh mục này:
Kẽm + Vitamin C
Cách dễ nhất và hiệu quả nhất để hỗ trợ cơ thể là cung cấp cho cơ thể khả năng miễn dịch bằng kẽm và vitamin C, những vi chất cần thiết để bảo vệ chống lại nhiễm trùng và hoạt động mạnh mẽ. Mối liên hệ giữa hàm lượng kẽm, vitamin C và hoạt động của hệ miễn dịch đã được chứng minh từ lâu.
Bổ sung này sẽ cung cấp cho bạn nhu cầu hàng ngày về một dạng kẽm dễ hấp thụ và vitamin đã đề cập.
Liệu trình có thể kéo dài đến 1,5 tháng khi uống 1 viên mỗi ngày. Một gói là đủ cho khóa học.
Chống chỉ định bao gồm không dung nạp cá nhân với các thành phần, mang thai và cho con bú. Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
| Loại thuốc | Bổ sung chế độ ăn uống |
| Cuộc hẹn | cải thiện tình trạng của da, tóc và móng tay, tăng cường hệ thống miễn dịch |
| Thành phần | 1 tab: Axit ascorbic (Vitamin C) 90 mg, cellulose vi tinh thể (chất mang), kẽm lactate 12 mg, stearat canxi thực vật và silicon dioxide vô định hình (chất chống đóng cục). |
| Hình thức phát hành | thuốc |
| Tuổi sử dụng tối thiểu | từ 14 tuổi |
- tăng cường hệ thống miễn dịch;
- thuận tiện để lấy;
- giá bán;
- không có phản ứng phụ.
- không tìm thấy.
Vitamin tốt, không tốn kém. Nó là thuận tiện để lấy và làm hài lòng liều lượng, chỉ cần uống một viên một ngày là đủ. Hàm lượng kẽm vừa đủ trong đại dịch hiện nay. Bây giờ bạn có thể an toàn ra ngoài với mọi người. Một người bạn uống chúng vào mùa thu. Và mặc dù cô ấy bị dị ứng, không có phản ứng với vitamin. Giá cả hợp lý.
Vitamin C
Những viên thuốc này được sản xuất tại Công ty Cổ phần Ufa Vitamin Plant và được thiết kế để bù đắp sự thiếu hụt vitamin C. Nó cũng được khuyến khích sử dụng trong trường hợp quá tải về thể chất và tinh thần, chứng loạn dưỡng, vết thương chậm lành, gãy xương và phục hồi lâu dài. -chữa bệnh hiểm nghèo.
Đối với axit ascorbic, tôi muốn nhắc bạn rằng nó đóng một vai trò quan trọng trong quá trình oxy hóa khử, chuyển hóa carbohydrate, đông máu và tái tạo mô. Tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Người lớn uống 1 viên sau bữa ăn. Trẻ em có thể bắt đầu dùng từ 5 tuổi, mỗi ngày 1 viên. Để điều trị, người lớn tăng lượng ăn lên 3-5 miếng mỗi ngày, và trẻ em - lên đến 2-3 miếng mỗi ngày. Thuốc này có thể dùng trong thời kỳ mang thai và cho con bú theo chỉ định của bác sĩ.
Các tác dụng phụ thường liên quan đến quá liều. Chống chỉ định bao gồm không dung nạp cá nhân với các thành phần.
| Loại thuốc | sản phẩm y học |
| Cuộc hẹn | tăng cường khả năng miễn dịch, bồi bổ, giảm béo và tăng avitaminosis |
| Thành phần | Thành phần hoạt chất: axit ascorbic - 50 mg
Tá dược: đường, xi-rô tinh bột, dầu hướng dương, sáp, bột talc, tinh chất thơm, thuốc nhuộm màu vàng quinolin E-104. |
| Hình thức phát hành | dragee |
| Tuổi sử dụng tối thiểu | từ 5 năm |
- mùi vị;
- được hưởng lợi;
- thuận tiện để lấy;
- giá bán.
- không tìm thấy.
Tôi nhớ những viên thuốc này từ thời thơ ấu. Thực ra, tôi bị dị ứng với các loại trái cây họ cam quýt, nhưng để ít vitamin vào cơ thể, tôi thường xuyên uống loại thuốc này. Vì lý do nào đó, không có phản ứng với anh ta. Tôi thích hương vị, đầu tiên là ngọt, sau đó là chua. Hình thức phát hành thuận tiện, không vướng bận việc xét tuyển. Hũ nhỏ và chắc, bạn có thể mang theo bên mình.
Hỗn hợp axit ascorbic CRAZY BALLS
Đây là axit ascorbic ở dạng viên thuốc nhiều màu mà con bạn sẽ đánh giá cao. Không rất chua và không rất ngọt trên vòm miệng. Gói chứa 100 viên thuốc. Hương vị bao gồm cam, táo xanh, dâu tây và vani. Liều hàng ngày là 1-2 miếng.
Trong thành phần, ngoài axit ascorbic, bạn sẽ tìm thấy sáp ong, dầu hướng dương, hương vị, màu thực phẩm và chất chống đóng cục. Nói chung, nếu bạn bị dị ứng thì nên đọc kỹ thành phần, nhưng chưa có trường hợp nào bị phản ứng dị ứng mạnh.
Tôi cũng xin nhắc lại đây không phải là thuốc mà là thực phẩm chức năng. Nó làm tăng sức đề kháng của hệ thống miễn dịch đối với nhiễm trùng, có tác dụng chống viêm và khử trùng. Nó cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
| Loại thuốc | Bổ sung chế độ ăn uống |
| Cuộc hẹn | tăng cường khả năng miễn dịch, chất chống oxy hóa và chống lão hóa, thiếu hụt vitamin C. |
| Thành phần | Đường hạt, xi-rô tinh bột, axit ascorbic (vitamin C), bột talc (E553iii) (chất chống đóng cục), sáp ong (E 901), dầu hướng dương, hương vị tự nhiên: "cam", "táo xanh", "dâu tây", " vanilin ”; thuốc nhuộm thực phẩm - màu vàng "Sunset" E110, (Ponceau 4R) E 124, táo xanh R 100. |
| Hình thức phát hành | dragee |
| Tuổi sử dụng tối thiểu | từ 5 năm |
- mùi vị;
- giá bán;
- thich bọn trẻ;
- thuận tiện để lấy.
- thành phần có chứa E và thuốc nhuộm.
Dragee có vị ngon. Đứa trẻ không cần bắt buộc phải chấp nhận chúng, nó ăn một cách thích thú. Bản thân tôi có một thân hình cường tráng, tôi thực sự không nhận thấy sự khác biệt, nhưng đứa trẻ có vẻ ít ốm hơn. Ít nhất trong nhóm, những người khác hắt hơi, nhưng tôi vẫn giữ vững. Điểm trừ: thành phần có chứa thuốc nhuộm và Eshki, có lẽ những người bị dị ứng nên cẩn thận hơn.
Vitamin C
Dưới đây là một thực phẩm chức năng để tăng cường hệ thống miễn dịch, có tác dụng bổ, trẻ hóa, chống oxy hóa. Giúp chống lại sự thiếu hụt vitamin và thiếu hụt.
Chống chỉ định là không dung nạp cá nhân với các thành phần.
Thành phần bao gồm glucose, axit ascorbic, axit stearic, tinh bột ngô, hương vị tự nhiên "Chanh" và "Cam".
Người lớn có thể uống 1-3 viên mỗi ngày trong bữa ăn, trẻ em trên 1 tuổi - 1 viên mỗi ngày. Thời gian nhập học nên là 1 tháng.
Một lần nữa về tác dụng: thuốc làm tăng sức đề kháng của cơ thể đối với nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút, nhiễm độc hóa chất, quá nóng, làm mát, đói oxy. Bảo vệ tế bào lympho khỏi bị hư hại, kích thích tăng trưởng, cải thiện hô hấp mô và chuyển hóa axit amin, bình thường hóa chuyển hóa cholesterol, cải thiện chức năng gan, thúc đẩy hấp thụ sắt và hình thành máu bình thường.
Như bạn thấy, dùng thuốc này, bạn sẽ không chỉ tăng cường hệ thống miễn dịch, bạn sẽ giúp toàn bộ cơ thể nói chung.
| Loại thuốc | Bổ sung chế độ ăn uống |
| Cuộc hẹn | tăng cường khả năng miễn dịch, bồi bổ, giảm và avitaminosis, chất chống oxy hóa và trẻ hóa |
| Thành phần | Glucose, axit ascorbic (vitamin C), maltodextrin (chất mang), axit stearic, canxi stearat và silicon dioxide vô định hình (chất chống đóng cục), tinh bột ngô (chất mang), hương vị tự nhiên "Chanh", "Cam". |
| Hình thức phát hành | thuốc |
| Tuổi sử dụng tối thiểu | từ 3 năm |
- hiệu ứng;
- giá bán;
- hương vị dễ chịu;
- thuận tiện để lấy.
- không tìm thấy.
Một axit ascorbic thông thường, giống như tất cả những loại khác. Dạng uống tiện lợi, mùi vị dễ chịu, chua chua ngọt ngọt, gợi nhớ tuổi thơ. Bạn có thể tặng cho trẻ em, tôi chắc chắn rằng chúng sẽ thích nó. Giá không cao. Tôi không tìm thấy bất kỳ thiếu sót.
Nếu bạn đang dùng song song bất kỳ loại thuốc nào, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng axit ascorbic, vì sự tương tác của nó với các loại thuốc khác có thể gây ra những thay đổi về tác dụng trên cơ thể hoặc xuất hiện các tác dụng phụ.
Axit ascorbic với glucose
Đây là một loại thuốc được sản xuất bởi các nhà sản xuất có kinh nghiệm như Pharmstandard-Marbiopharm (Nga). Thành phần thực sự bao gồm axit ascorbic và glucose.
Chất vitamin này có tác dụng chuyển hóa, điều hòa quá trình oxy hóa khử, chuyển hóa carbohydrate, cải thiện quá trình đông máu, tái tạo mô, ảnh hưởng đến sự tổng hợp hormone steroid, tăng khả năng chống nhiễm trùng, giảm tính thấm thành mạch, giảm nhu cầu vitamin B1, B2, A, E , axit folic và axit pantothenic.
Chỉ định sử dụng: thiếu hụt vitamin C và thiếu hụt, tăng nhu cầu axit ascorbic, để tăng sức đề kháng miễn dịch, với tình trạng quá tải về thể chất và tinh thần, để phục hồi sau một thời gian dài bị bệnh.
| Loại thuốc | sản phẩm y học |
| Cuộc hẹn | tăng cường khả năng miễn dịch, bồi bổ, giảm béo và tăng avitaminosis |
| Thành phần | Thành phần hoạt chất: axit ascorbic - 100 mg, dextrose - 877 mg
Tá dược: axit stearic; bột khoai tây |
| Hình thức phát hành | thuốc |
| Tuổi sử dụng tối thiểu | từ 3 năm |
- tăng cường hệ thống miễn dịch;
- hương vị dễ chịu;
- đủ lâu;
- giá bán.
- không tìm thấy.
Tôi thích những loại sinh tố này hơn. Chúng có vị giống như những người khác: ngọt và hơi chua, nhưng nếu bạn nhìn vào thành phần, thì ở đây nó đơn giản hơn. Có thể dùng cho trẻ em. Đối phó tốt với cảm lạnh. Vì lý do nào đó, tôi thích những thứ này hơn những thứ trong vỉ. Tôi mua một lọ mỗi năm một lần, vào mùa thu.
Axit ascorbic với glucose
Một loại thuốc bổ sung vitamin khác do nhiều công ty dược phẩm của Nga sản xuất. Nó có tác dụng trao đổi chất, tham gia vào việc điều chỉnh nhiều quá trình quan trọng bên trong.
Có thể xảy ra phản ứng dị ứng với các thành phần của thuốc.
Thuốc được chỉ định trong thời kỳ tăng trưởng, mang thai, cho con bú, thể chất và tinh thần căng thẳng, làm việc quá sức, căng thẳng, trong thời kỳ phục hồi sức khỏe sau các bệnh hiểm nghèo.
| Loại thuốc | sản phẩm y học |
| Cuộc hẹn | tăng cường khả năng miễn dịch, bồi bổ, giảm béo và tăng avitaminosis |
| Thành phần | Thành phần hoạt chất: axit ascorbic - 100 mg, dextrose - 877 mg
Tá dược: đường, tinh bột khoai tây, phụ gia E470 (canxi stearat) |
| Hình thức phát hành | thuốc |
| Tuổi sử dụng tối thiểu | từ 3 năm |
- kết quả;
- mùi vị;
- bao bì sáng sủa;
- có thể được trao cho trẻ em.
- giá cao cho một sản phẩm như vậy.
Tôi đã từng mua những loại sinh tố này, tôi thích nó. Bao bì hết nhanh chóng. Đầu tiên là một vỉ mềm, bây giờ họ làm một vỉ, và giá cả tăng lên, mặc dù loại thuốc là như nhau. Tại sao phải trả quá nhiều nếu bạn có thể mua một thiết bị tương tự rẻ hơn? Đối với tôi, axit ascorbic không nên đắt tiền.
Đặc thù
Tất nhiên, tốt hơn là không nên dùng vitamin tổng hợp mà là vitamin có trong rau và quả mọng. Mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cả vitamin tự nhiên và tổng hợp đều hoạt động trên cơ thể theo cách giống nhau, nhưng đừng quên rằng thực phẩm chứa các thành phần khác mà cơ thể cần.
Dưới đây là những gì nên bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn nếu bạn muốn tăng cường hệ thống miễn dịch của mình một cách tự nhiên:
- Tầm xuân (khô - 1200 mg / 100g, tươi - 650 mg / 100g)
- Ớt ngọt (Bungari) (200 mg / 100g)
- Nho đen (200 mg / 100g)
- Hắc mai biển (200 mg / 100g)
- Ngò tây (rau xanh) (150 mg / 100g)
Trợ cấp hàng ngày:
- Trẻ em (1-3 tuổi) - 15 mg
- Trẻ em (4-8 tuổi) - 25 mg
- Thanh thiếu niên (9-13 tuổi) - 45 mg
- Thanh thiếu niên (14-18 tuổi) - 65-75 mg
- Nữ giới trưởng thành (từ 19 tuổi trở lên) 75 mg
- Nam giới trưởng thành (19 tuổi trở lên) 90 mg
- Phụ nữ có thai (từ 19 tuổi trở lên) 85 mg
- Phụ nữ cho con bú (19 tuổi trở lên) 120 mg
- Những người hút thuốc cần nhiều hơn 35 mg vitamin C mỗi ngày so với những người không hút thuốc (vì thuốc lá phá hủy vitamin C trong cơ thể. Điều này cũng đúng với ethanol).
- Đối với trẻ bú sữa mẹ, sữa công thức và thức ăn chỉ nên là nguồn cung cấp vitamin C.
Mẹo lựa chọn
- Nếu bạn chỉ cần bù lại lượng vitamin này thiếu, bạn có thể chọn loại đơn chất. Nhưng nếu bạn cảm thấy (hoặc biết) rằng bạn cần các chất dinh dưỡng khác, thì một hỗn hợp đa sinh tố sẽ làm được.
- Khi chọn một loại thuốc phù hợp, bạn nên tự làm quen với thành phần. Nếu bạn thấy các chất ascorbate khoáng khác nhau trong tên (canxi ascorbate, natri ascorbate, v.v.), đừng lo lắng, chúng cần thiết để axit ascorbic không gây kích ứng niêm mạc đường tiêu hóa. Đồng thời, một người khỏe mạnh thậm chí sẽ không nhận thấy sự "kích ứng" này, nhưng đối với những người có tính axit cao hoặc dạ dày nhạy cảm, tốt hơn là nên chọn các loại thuốc có ascorbates.
- Khi dùng vitamin, cần cân nhắc cách kết hợp nó với các loại thuốc khác. Ví dụ, nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh, tốt nhất là bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.
