TOP 11 loại vitamin tốt nhất cho bà bầu: đánh giá theo đánh giá của chuyên gia

Mang thai là thời điểm quan trọng đối với cơ thể phụ nữ, cơ thể phải được bổ sung đầy đủ vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết. Không dễ kiếm được chúng từ thức ăn, do đó cần bổ sung dinh dưỡng bằng phức hợp vitamin và khoáng chất. Các loại vitamin tốt nhất cho bà bầu được liệt kê dưới đây trong bảng xếp hạng các loại vitamin tổng hợp. Các loại thuốc hàng đầu dựa trên đánh giá cho tất cả các loại thuốc từ danh sách bên dưới. Như vậy, công thức bổ sung khoáng chất cho bà bầu hiệu quả nhất đã được lựa chọn.

Các loại vitamin tốt nhất cho bà bầu trong tam cá nguyệt thứ nhất

Tam cá nguyệt đầu tiên là thời gian hình thành tất cả các cơ quan của bé, vì vậy việc cung cấp đầy đủ các khoáng chất và vitamin còn thiếu cho cơ thể là rất quan trọng. Khi mang thai 3 tháng giữa thai kỳ cần xác định thiếu chất gì và bổ sung vitamin nào cần thiết cho bà bầu. Trong giai đoạn này, điều quan trọng là phải tiêu thụ vitamin A và E để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển chính xác của các cơ quan của em bé.

Trong những tuần đầu tiên, người mẹ có thể không cảm thấy những thay đổi trong cơ thể, nhưng sau đó tình trạng nhiễm độc xuất hiện, cảm thấy không khỏe, trong một số trường hợp - chứng thiếu máu, có thể được khắc phục nhờ sự bão hòa với các chất hữu ích. Lúc này, vitamin C, E, B, canxi và kẽm nên chiếm ưu thế trong chế độ ăn. Nhờ sự đồng hóa hợp lý của protein và axit amin, bạn có thể thoát khỏi các biểu hiện không mong muốn. Bạn cũng nên chú ý đến lượng i-ốt trong cơ thể. Điều quan trọng là phải tính toán cẩn thận số lượng và liều lượng của từng nguyên tố vi lượng để hiểu được bà bầu cần những loại vitamin nào.

Axit folic Solgar - Monovitamin thiết yếu

Axit folic là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu của nhóm B, đi vào cơ thể cùng với thức ăn. Hầu hết nó được tìm thấy trong các loại rau xanh và thực vật. Chất này rất quan trọng đối với việc điều hòa lưu thông máu, nó tham gia vào quá trình tăng trưởng và phát triển. Phức hợp này được tạo ra từ các thành phần tự nhiên mà không có phụ gia tổng hợp. Nên uống 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn. Trong thời kỳ mang thai, nó ngăn chặn sự phát triển của các dị tật bẩm sinh của hệ thần kinh. Cùng với vitamin B12, nó có thể bảo vệ chống lại sự hình thành các tế bào ở phổi và cổ tử cung có nguy cơ ác tính cao. Trong ba tháng đầu của thai kỳ, bổ sung 400 mcg axit folic mỗi ngày giúp giảm 48-80% khả năng phát triển dị tật hệ thần kinh ở thai nhi, đây là thông tin có được từ nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	100 viên
Hình dạng mục	Thuốc
Liều lượng	400 mg
Quốc gia sản xuất	Hoa Kỳ

Elevit "Lập kế hoạch và tam cá nguyệt đầu tiên"

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, cần phải uống phức hợp này, vì nó có chứa một công thức cải tiến của axit folic - metafoline. Đối với những người có kế hoạch mang thai hoặc phụ nữ mang thai, liều lượng 1 viên được khuyến khích trong bữa ăn. Elevit Pronatal là một phức hợp đặc biệt đã được chứng minh lâm sàng về hiệu quả trong việc ngăn ngừa dị tật bẩm sinh của thai nhi. Chứa 12 loại vitamin và 7 khoáng chất để hỗ trợ dinh dưỡng lành mạnh trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	30 viên
Hình dạng mục	Thuốc
Liều lượng	400 mcg
Quốc gia sản xuất	Nước pháp

Phức hợp vitamin và khoáng chất Doppelherz V.I.P

Một thành phần cân bằng hỗ trợ cơ thể mẹ và sức khỏe của thai nhi. Trong thời kỳ mang thai, nên uống 1 viên 1 lần mỗi ngày trong bữa ăn. Một phức hợp các vitamin và khoáng chất quan trọng được lựa chọn tối ưu góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển đầy đủ của thai nhi. Chế phẩm được phát triển có tính đến nhu cầu sinh lý của cơ thể người phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	30 viên
Hình dạng mục	Viên nang
Liều lượng	1280 mg
Quốc gia sản xuất	nước Đức

Fortevit A to Zn - bổ sung vitamin B

Uống phức hợp này là cần thiết khi chuẩn bị mang thai hoặc phụ nữ mang thai để duy trì lượng nguyên tố vi lượng cần thiết trong cơ thể. Sử dụng khi có kế hoạch thụ thai cho phụ nữ, 1-2 viên mỗi ngày, cho phụ nữ có thai, 2 viên trong bữa ăn.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	30 viên
Hình dạng mục	Thuốc
Liều lượng	630 mg
Quốc gia sản xuất	Liên bang Nga

Femibion ​​Natalker 1 - vitamin tổng hợp cho tam cá nguyệt đầu tiên

Femibion ​​Natalker I cung cấp cho cơ thể cả axit folic (200 mcg) và folate hoạt tính sinh học (200 mcg Metafolin) để tạo điều kiện tối ưu cho sự ra đời của một em bé khỏe mạnh. Điều này thậm chí còn áp dụng cho những người có hoạt tính enzym bị giảm. Khó có thể tiêu thụ đủ folate (400 mcg mỗi ngày) trong thực phẩm, vì nó có trong 10 kg táo hoặc 1,3 kg cam! Do đó, chúng tôi khuyên bạn nên tiêu thụ các phức hợp vitamin đặc biệt, chẳng hạn như Femibion ​​Natalker I và Femibion ​​Natalker II. Việc chuẩn bị có tính đến tất cả các nhu cầu của cơ thể phụ nữ trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Phức hợp chứa 9 loại vitamin hữu ích. Khuyến cáo nên uống 1 viên mỗi ngày trong ba tháng đầu của thai kỳ.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	30 viên
Hình dạng mục	Thuốc
Liều lượng	400 mcg
Quốc gia sản xuất	nước Đức

Các loại vitamin tốt nhất cho bà bầu trong tam cá nguyệt thứ 2

Tam cá nguyệt thứ hai là thời điểm mà tình trạng nhiễm độc qua đi và bắt đầu có một sự thèm ăn và hoạt bát. Điều chính trong giai đoạn này là tuân thủ một chế độ ăn uống điều độ và uống vitamin tổng hợp cho bà bầu. Đây là thời điểm hoạt động đỉnh cao, khi thai nhi cao thêm 20 cm. Ở giai đoạn này, bạn cần hỗ trợ cơ thể bằng các phức hợp vitamin, vì nó cần nhiều chất dinh dưỡng hơn nữa. Ngoài ra, uống viên còn giúp giảm bọng mắt, giảm thải độc, giảm thiếu máu.

Tài sản Doppelherz dành cho các bà mẹ tương lai

Một chế phẩm đa sinh tố sẽ được thực hiện trong tam cá nguyệt thứ hai. Nó chứa tất cả các nguyên tố vi lượng và hoạt chất cần thiết nhất cho sự phát triển của em bé. Để đạt được hiệu quả, bạn nên uống 1 viên mỗi ngày.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	30 viên
Hình dạng mục	Thuốc
Liều lượng
Quốc gia sản xuất	nước Đức

Bayer Elevit Pronatal

Phức hợp khoáng đa sinh tố cân bằng để hỗ trợ và bảo vệ sự phát triển của thai nhi khi lập kế hoạch thụ thai, cũng như trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú. Thuốc này ngăn ngừa và điều chỉnh sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Nó giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu do thiếu sắt và axit folic. Tính năng sử dụng - 1 viên mỗi ngày vào buổi sáng.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	100 viên
Hình dạng mục	Ốp máy tính bảng
Liều lượng
Quốc gia sản xuất	nước Đức

Vitrum Prenatal - thành phần tối ưu

Một bổ sung tốt cho chế độ ăn uống của phụ nữ khi mang thai. Vitamin ngăn ngừa việc thiếu các nguyên tố vi lượng và khoáng chất và giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin, bởi vì người mẹ tương lai nên chăm sóc không chỉ cho đứa trẻ, mà còn cho sức khỏe của chính mình. Nên sử dụng mỗi ngày - 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	30, 100 viên
Hình dạng mục	Ốp máy tính bảng
Liều lượng	1470 mg
Quốc gia sản xuất	Hoa Kỳ

Các loại vitamin tốt nhất cho bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ

Trong thời kỳ trước khi sinh, cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng, giữ gìn thần kinh, trạng thái cảm xúc và giấc ngủ. Để làm được điều này, bạn cần bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu để chuyển giai đoạn này không bị nhiễm độc và các bất tiện khác khi mang thai.

Ekko Plus Omega-3 tam cá nguyệt

Thành phần vi chất dinh dưỡng được lựa chọn chính xác cho phụ nữ đang có kế hoạch mang thai, sinh con hoặc đang cho con bú. Thuốc cung cấp cho cơ thể các chất như: Omega-3, vitamin A, axit folic, B12, D, E. Hầu hết phụ nữ bị thiếu vitamin D, cần thiết cho chức năng sinh sản. Phức hợp này cung cấp 100% dạng vitamin này hàng ngày. Ngoài ra, vitamin A và E giúp bảo vệ thai nhi khỏi sự phát triển của các bệnh lý, sự hình thành các cục máu đông và sau khi sinh con - để phục hồi các quá trình của cơ thể. Uống 2 viên với thức ăn trong 4-6 tuần.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	120 viên
Hình dạng vật phẩm	Viên nang
Liều lượng	0,5 g
Quốc gia sản xuất	Liên bang Nga

9 tháng - Viên nang Omegamam

Trong ba tháng cuối và cả thai kỳ, việc cung cấp axit béo không no cho cơ thể là rất cần thiết. Omega-3 có xu hướng tích tụ trong não và các cơ quan sinh sản. DHA - axit docosahexaenoic là thành phần quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh. Sự thiếu hụt chất này có thể dẫn đến những bất thường về tâm thần và thị lực của trẻ. Sự hiện diện của vitamin này ở người mẹ tương lai trong tam cá nguyệt thứ ba là đặc biệt quan trọng. Khuyến cáo sử dụng 1-2 viên mỗi ngày.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	30 viên
Hình dạng mục	Viên nang
Liều lượng	150 mg
Quốc gia sản xuất	Ba lan

Nhiều tab Trước khi sinh

Để không gây hại cho cơ thể mẹ do thiếu khoáng chất, cũng như ngăn ngừa tình trạng sinh non, bệnh lý và dị tật, cần bổ sung vitamin tổng hợp vào chế độ ăn của mẹ. Thuốc này được khuyến khích cho việc này. Thuốc đa vi lượng làm tăng hoạt động của hệ thống miễn dịch của mẹ và con. Thành phần bao gồm các vitamin nhóm B, axit folic, iốt, kẽm, selen. Nên dùng với thức ăn 1 lần mỗi ngày hoặc sau bữa ăn trong một tháng.

Đặc tính	Nghĩa
Thành phần	Vitamin
Bưu kiện	60 chiếc
Hình dạng mục	Thuốc
Liều lượng	150 mg
Quốc gia sản xuất	Nước Ý

Phần kết luận

Nếu bạn khó xác định nên chọn loại vitamin nào cho bà bầu, thì danh sách những loại tốt nhất sẽ giúp bạn quyết định lựa chọn. Xếp hạng chứa tất cả các phức hợp hiệu quả nhất với thành phần đã được chứng minh giúp các bà mẹ tương lai bổ sung vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống của họ. Dựa trên các đánh giá, bạn có thể xác định mức độ hiệu quả của một loại thuốc cụ thể. Tuy nhiên, các chất bổ sung chỉ nên được thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ chăm sóc sức khỏe.