Các loại ngũ cốc tốt nhất cho lần bú đầu tiên: gạo, kiều mạch, ngô, yến mạch

Ngũ cốc ăn liền chiếm nhiều không gian trên kệ với các sản phẩm dành cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, đối với nhiều bậc cha mẹ, thực phẩm này là một ẩn số lớn. Không phải tất cả các bác sĩ nhi khoa đều giới thiệu chúng như một trong những yếu tố đầu tiên của việc mở rộng chế độ ăn uống. Tuy nhiên, lý do là thiếu thông tin về sản phẩm này. Trong hầu hết các trường hợp, nên đưa chúng vào thực đơn hàng ngày của trẻ, vì đây là yếu tố có giá trị và đáp ứng được yêu cầu của chế độ ăn. Dưới đây là đánh giá khách quan về các loại ngũ cốc tốt nhất cho lần đầu tiên cho trẻ ăn dặm trên cơ sở không có sữa và sữa: kiều mạch, gạo, ngô, yến mạch. Chúng tôi chọn các công ty ngũ cốc tốt cho thực phẩm bổ sung theo đánh giá.

Các loại ngũ cốc không có sữa tốt nhất cho lần bú đầu tiên

Việc mở rộng chế độ ăn của trẻ bú sữa mẹ thường bắt đầu vào khoảng 6 tháng tuổi. Tùy thuộc vào quyết định của cha mẹ, các loại ngũ cốc không sữa cổ điển cũng xuất hiện trong thực đơn hàng ngày của trẻ. Chúng không chứa lactose và protein sữa, vì vậy chúng cũng có thể được thêm vào chế độ ăn của trẻ bị dị ứng thực phẩm. Chúng được pha chế trên cơ sở sữa mẹ hoặc sữa đã được sửa đổi. Bạn cũng có thể trộn cháo này với nước, nhưng khi đó nó sẽ ít giá trị dinh dưỡng hơn.

TOP những loại tốt nhất bao gồm các loại ngũ cốc không chứa sữa để cho trẻ ăn:

FrutoNanny rice

Món cháo ăn dặm này là món ăn đặc biệt dành cho bé trên 4 tháng tuổi. Kết cấu tinh tế, dễ tiêu hóa là một khởi đầu tuyệt vời để mở rộng chế độ ăn của bé, có thể dựa trên sữa mẹ hoặc sữa đã được sửa đổi. Nó được làm từ bột gạo và không chứa gluten, một loại protein thực vật là chất gây dị ứng mạnh đối với một số trẻ em. Nó là một nguồn carbohydrate phức tạp có chứa vitamin B1, rất quan trọng cho quá trình chuyển hóa năng lượng thích hợp và hệ thần kinh.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Nga
Nền tảng	không có sữa
Tuổi, tháng	4+
Khối lượng, gr	200

Ý kiến ​​đánh giá: “Cháo rất ngon, chủ yếu không phải sữa, nên đối với trẻ thiếu đạm, bạn có thể nấu trên cơ sở thay thế sữa. Rất bổ dưỡng, không có các chất phụ gia không cần thiết như đường ... Dễ hấp, không bị vón cục. "

Kiều mạch bebi

Cháo rất tuyệt và thường được dùng trong các món ăn bổ sung đầu đời. Không có chất phụ gia độc hại trong sản phẩm. Thật dễ dàng để chuẩn bị. Có thể dùng cho trẻ không dung nạp lactose, vì thành phần không chứa sữa. Sản phẩm được làm từ kiều mạch và hàm lượng đường thấp, góp phần giúp các cơ quan tiêu hóa còn non nớt hấp thu tốt. Kiều mạch là loại ngũ cốc lành mạnh nhất. Nó rất giàu vitamin B tốt cho hệ thần kinh, và nhiều khoáng chất như canxi, phốt pho và magiê giúp tăng cường miễn dịch, cũng như sắt, kẽm và iốt.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Slovenia
Nền tảng	không có sữa
Tuổi, tháng	4+
Khối lượng, gr	200

Đánh giá: “Cháo kiều mạch tốt cho bé ăn dặm đầu tiên. Em bé thích nó một cách đáng chú ý. Nó rất dễ chế biến, không tụ lại thành cục. Nó được tiêu hóa tốt, nó chưa bao giờ gây ra táo bón ”.

Gạo Fleur Alpine

Cháo gạo nguyên hạt là món ăn dễ chế biến, không chứa sữa biến tính, hoàn toàn cân đối về chất dinh dưỡng và phù hợp với yêu cầu độ tuổi của trẻ.Trong quá trình sản xuất, tất cả các thành phần dinh dưỡng tự nhiên đã được bảo toàn, cung cấp cho cơ thể bé các vitamin và khoáng chất cần thiết. Cháo có thể được nấu trong nước hoặc sữa mẹ, cũng như sữa biến đổi, nếu trẻ không bị dị ứng với đường lactose. Nó có một kết cấu tinh tế, hương vị tinh tế và dễ tiêu hóa, thích hợp cho lần ăn đầu tiên.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	nước Đức
Nền tảng	không có sữa
Tuổi	4+
Khối lượng, gr	175

Đánh giá: “Tôi quyết định mua sản phẩm theo lời khuyên của bác sĩ nhi khoa. Ngay lập tức con gái tôi thích nó. Cho đến nay, chúng ta chỉ sử dụng một lần mỗi ngày như một thức ăn bổ sung. Tôi có thể giới thiệu nó một cách an toàn cho các bà mẹ khác. Hương vị tốt, dễ pha. Giá phù hợp với giá trị. "

Gạo Nestlé không gây dị ứng

Cháo gạo một hạt mềm này được tăng cường các chất dinh dưỡng cần thiết. Do có vị trung tính, nó có thể được sử dụng như một chất phụ gia cho các món ăn từ sữa, các món rau và súp. Sản phẩm phù hợp với nhu cầu của trẻ sơ sinh từ 4 tháng tuổi. Chứa vitamin B1, tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate, sự phát triển và hoạt động thích hợp của hệ thần kinh. Cũng bao gồm nuôi cấy vi khuẩn Bifidobacterium lactis, vi khuẩn này thường trú ngụ tự nhiên trong đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh bú sữa mẹ.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Ba lan
Nền tảng	không có sữa
Tuổi, tháng	6+
Khối lượng, gr	165

Đánh giá: “Kashka với giá rất tốt, được bày bán ở nhiều cửa hàng. Bao bì duy trì độ khô thích hợp của sản phẩm, để hơi ẩm không xâm nhập vào ngũ cốc. Nó bổ dưỡng, dễ chịu với mùi vị, cung cấp năng lượng cho bé và dạy bé cách ăn mới nhất quán ”.

Ngô Fleur Alpine với Prebiotics

Một trong những bữa ăn ngon nhất và đồng thời nhanh nhất cho bé. Đây là một ý tưởng tuyệt vời cho bữa ăn chiều dành cho các bạn nhỏ. Sản phẩm không chứa màu nhân tạo và đường bổ sung (tự nhiên có trong ngũ cốc). Không chứa Gluten và không gây dị ứng. Chỉ các thành phần hữu cơ đáp ứng các tiêu chuẩn cao mới được sử dụng trong sản xuất của nó. Thành phần có chứa prebiotics - fructo-oligosaccharides, chúng đảm bảo sự phát triển thích hợp của hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ thống miễn dịch và tiêu hóa khỏe mạnh.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	nước Đức
Nền tảng	không có sữa
Tuổi, tháng	5+
Khối lượng, gr	200

Đánh giá: “Mình rất thích cháo ngô, thức ăn bổ sung sau khi cho con bú thành công vang dội! Nó được xay mịn và không bị vón cục như các loại ngũ cốc thông thường khác. Độ sệt dễ chịu, dễ pha chế, không bị vón cục. Tôi mua nhiều gói cùng một lúc, vì chúng không phải lúc nào cũng có sẵn để bán. Giới thiệu".

Đánh giá ngũ cốc lợi sữa cho bé bú lần đầu

Những loại ngũ cốc này có chứa sữa biến tính. Những thực phẩm này là lựa chọn tốt cho trẻ bú sữa công thức không bị dị ứng với protein trong sữa. Các loại ngũ cốc như vậy được lựa chọn phù hợp với độ tuổi của em bé, theo đánh dấu trên bao bì. Đối với những người nhỏ tuổi, có những sản phẩm không chứa gluten, sau khi nấu chín, có độ sệt rất nhẹ và có thêm trái cây. Chúng được đưa vào chế độ ăn của trẻ khi mới bắt đầu mở rộng, chẳng hạn như táo và chuối.

Xếp hạng ngũ cốc để cung cấp sữa bao gồm những điều sau đây:

Kiều mạch Kabrita sữa dê

Cháo ăn liền từ hỗn hợp sữa dê dành cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên, là một trong những yếu tố của chế độ dinh dưỡng cân bằng. Nó chứa một lượng chất xơ tối ưu, rất lý tưởng cho trẻ em thường khó đi đại tiện. Mỗi khẩu phần cháo phù hợp với kích thước của trẻ nhỏ, đồng thời chứa đủ lượng chất dinh dưỡng, chẳng hạn như carbohydrate, cũng như khoáng chất, chẳng hạn như sắt và kẽm, cần thiết cho sự phát triển thích hợp của trẻ.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Hà lan
Nền tảng	sữa dê
Tuổi, tháng	4
Khối lượng, gr	180

Chứng thực: “Thức ăn trẻ em chất lượng hàng đầu. Dễ tiêu hóa, lý tưởng cho bữa ăn đầu tiên trong ngày. Thúc đẩy tiêu hóa tốt và đi tiêu thường xuyên. Tôi không gây dị ứng cho con tôi ”.

MAMAKO kiều mạch sữa dê

Món cháo kiều mạch này được làm trên cơ sở hỗn hợp sữa dê, không thêm đường và dành cho trẻ sơ sinh sau 4 tháng. Nó được sử dụng để mở rộng chế độ ăn uống và bổ sung lượng sắt thiếu hụt, hỗ trợ sự hình thành các tế bào máu ở tất cả các giai đoạn phát triển. Nó cũng có thể được sử dụng cho trường hợp thiếu canxi, chất cần thiết cho xương và răng. Cháo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch do chứa nhiều vitamin A, C và D. Rất dễ chế biến, mềm, dễ hấp thu đối với cơ thể trẻ. Có thể dùng cho lần bú đầu tiên.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Xéc-bi-a
Nền tảng	sữa dê
Tuổi	4+
Khối lượng, gr	200

Chứng thực: “Thành phần tuyệt vời, rất cân bằng, nhiều vitamin. Cháo quay ra thơm, ngon và rất hài lòng, các con tôi rất thích. Nó được đồng hóa tốt, phân được cải thiện rõ rệt. Tôi khuyên bạn nên cho nó ăn như lần đầu tiên ”.

Winnie Buckwheat với Prebiotics

Món cháo sữa kiều mạch này rất tốt cho sức khỏe và giàu vitamin, giúp mở rộng khẩu phần ăn của trẻ sơ sinh sau 4 tháng tuổi. Nhờ kết cấu nhẹ và hương vị độc đáo, sản phẩm được những người sành ăn ít yêu thích. Cháo rất dễ tiêu hóa, nó chứa prebiotics giúp thiết lập quá trình tiêu hóa ở trẻ và giúp bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột, cũng như phức hợp các vitamin và khoáng chất quan trọng như A, C, D, kẽm, canxi và sắt. Nó là một nguồn cung cấp chất xơ quý giá, rất quan trọng cho cơ thể trẻ.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Nga
Nền tảng	trên sữa bò nguyên chất khô
Tuổi	4+
Khối lượng, gr	220

Đánh giá: “Vị, mùi và độ đặc rất dễ chịu. Trẻ ăn ngon miệng, dễ tiêu hóa. Dễ nấu, không bị vón cục, Con trai tôi không bị dị ứng với đường lactose, tôi khuyên bạn nên chú ý vì sữa bò nguyên kem không phù hợp với người bị dị ứng ”.

Yến mạch FrutoNanny

Món cháo ngon này rất giàu vitamin và canxi. Nó giúp tăng cường năng lượng cho em bé. Sản phẩm có thành phần là bột yến mạch, táo và chuối xay nhuyễn ngọt ngào, bổ dưỡng. Thích hợp sử dụng sau khi cho con bú, có thể dùng trong hầu hết các chế độ ăn kiêng cho bé từ 6 tháng. Trái cây xay nhuyễn là nguồn cung cấp vitamin C và chất xơ quý giá, giúp điều chỉnh chức năng ruột và chống táo bón.Yến mạch chứa protein dễ tiêu hóa, chất béo có giá trị, carbohydrate, chất xơ và lutein, cũng như nhiều loại vitamin và nguyên tố, bao gồm canxi, magiê, natri, kali và đồng.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Nga
Nền tảng	trên sữa bò nguyên chất khô
Tuổi	6+
Khối lượng, gr	200

Ý kiến: “Mình thấy cháo đóng vai trò rất tốt, mình cho bé ăn từ 6 tháng. Bột yến mạch có tác dụng kỳ diệu khi đối với các vấn đề về đường ruột ở trẻ nhỏ. Giới thiệu".

Bắp non (Nutricia)

Đây là sản phẩm có thể dùng cho trẻ từ 5 tháng tuổi mà không có nguy cơ dị ứng. Do đó, nó có thể được sử dụng một cách an toàn cho trẻ sơ sinh sau khi bú mẹ. Cháo bắp sữa điều độ cung cấp dưỡng chất cho bé phát triển tốt hơn. Chứa sắt và vitamin C, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu. Nó rất dễ chuẩn bị, chỉ cần đổ nó với nước ấm. Chất dinh dưỡng và dễ hấp thụ đối với cơ thể của trẻ, nó góp phần vào hoạt động bình thường của ruột.

Đặc tính	Nghĩa
Quốc gia sản xuất	Nga
Nền tảng	hỗn hợp sữa thích nghi
Tuổi	5+
Khối lượng, gr	220

Đánh giá: “Cháo rất ngon và dễ chế biến. Con gái tôi yêu cô ấy rất nhiều, và cuối cùng là sự đa dạng giữa gạo và kiều mạch. Dễ nấu, không bị vón cục nếu làm đúng cách. Giá cả phải chăng, tôi giới thiệu ”.

Những thương hiệu cháo nào tốt nhất cho bé ăn dặm đầu tiên?

Có một số lượng lớn các nhà sản xuất ngũ cốc dành cho trẻ em trên thị trường, những nhà sản xuất tốt nhất trong số đó là:

• Công ty Nestle của Ba Lan cung cấp nhiều loại ngũ cốc dành cho trẻ em. Loại này bao gồm các chế phẩm từ sữa và không phải từ sữa, có nhiều hương vị khác nhau, vì 11 loại trái cây được sử dụng trong sản xuất.
• Thương hiệu nội địa FrutoNyanya và Vinnie. Chúng là một giải pháp thay thế kinh tế hơn cho các công ty châu Âu đắt tiền. Phạm vi của họ cung cấp các sản phẩm tự nhiên có lợi cho sức khỏe và không chứa các chất phụ gia có hại như màu nhân tạo, hương vị và chất bảo quản.
• Kabrita và MAMAKO sản xuất ngũ cốc làm từ sữa dê cho trẻ sơ sinh, công thức của họ chứa nhiều vitamin và khoáng chất có giá trị, cũng như axit béo omega-3 và omega-6.
• Nutricia sản xuất các sản phẩm phù hợp với nhu cầu riêng của trẻ sơ sinh, chúng được kiểm tra cẩn thận, đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt và không chứa các thành phần có hại cho trẻ.
• Nhà sản xuất FLEUR ALPINE của Đức được chứng nhận bởi xã hội Châu Âu. Ông tạo ra các công thức dựa trên các sản phẩm hữu cơ, cung cấp nhiều loại ngũ cốc cho trẻ em có và không có sữa. Chứa vitamin và khoáng chất, không bao gồm các thành phần độc hại và đường.

Bắt đầu ăn bổ sung với cháo gì thì tốt hơn?

Thông thường, các bậc cha mẹ trẻ không biết loại cháo nào tốt nhất cho bé ăn dặm đầu tiên. Điều quan trọng là phải lên kế hoạch chính xác để bắt đầu với loại ngũ cốc nào. Đôi khi lần đầu tiên họ từ chối lấy gạo hoặc bột ngô để ưu tiên các loại ngũ cốc có giá trị hơn (ví dụ, kê, kiều mạch, yến mạch). Tuy nhiên, phần nhiều ở đây phụ thuộc vào sở thích khẩu vị của bé. Vì trẻ sơ sinh có dạ dày rất nhỏ và chỉ có thể ăn một lượng nhỏ thức ăn đặc, nên đảm bảo rằng ngay cả một món cháo đơn giản cũng có hàm lượng calo và chất dinh dưỡng cao.

Tốt nhất là bắt đầu với cháo, mà:

• có vị trung tính;
• kết cấu chảy mịn khi nấu chín;
• không chứa gluten, một lượng nhỏ gluten được đưa vào chế độ ăn của trẻ từ 5-6 tháng.

Làm thế nào để chọn loại ngũ cốc tốt nhất cho lần bú đầu tiên?

Khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào cho trẻ, cha mẹ nên được hướng dẫn theo nguyên tắc: càng ít chất phụ gia trong thành phần càng tốt.Đây cũng chính là chìa khóa bạn nên sử dụng khi tìm loại cháo phù hợp cho bé.

Bạn cần hiểu rõ tính năng của từng loại ngũ cốc:

• Semolina (chứa gluten) là một loại ngũ cốc nhỏ được làm từ hạt lúa mì xay. Ưu điểm chính của nó là dễ tiêu hóa. Bột báng cũng chứa nhiều tinh bột và i-ốt. Có thể cho trẻ bú mẹ từ 6 tháng và trẻ bú bình từ 5 tháng.
• Couscous (chứa gluten) - lúa mì cứng. Nó dễ tiêu hóa và chứa một lượng lớn protein và carbohydrate. Do xay mịn hơn nên đồ xay được khuyên dùng cho bé từ 9 tháng.
• Tấm lúa mạch (chứa gluten) - nó được lấy từ hạt lúa mạch. Nó là một loại ngũ cốc có tác dụng tích cực đến quá trình tiêu hóa. Nó chứa một lượng lớn niacin (vitamin PP). Nên dùng cho trẻ sơ sinh, tùy thuộc vào độ phân mảnh, từ 7-9 tháng.
• Lúa mì chủ yếu là một nguồn cung cấp carbohydrate. Inulin có trong nó thúc đẩy sự hấp thụ tốt hơn các khoáng chất cần thiết để xây dựng xương.
• Yến mạch là một bữa ăn phổ biến cho trẻ mới biết đi có nhiều lợi ích cho sức khỏe. So với các loại ngũ cốc khác, yến mạch chứa tương đối nhiều protein có giá trị dinh dưỡng cao và chất béo, chủ yếu bao gồm các axit béo không bão hòa. Chúng hỗ trợ sự phát triển chính xác của hệ thần kinh của trẻ.
• Kiều mạch. Hạt kiều mạch khác với các loại ngũ cốc khác vì chúng chứa nhiều protein hơn. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất có giá trị, chẳng hạn như mangan, magiê, kẽm, kali, đồng hoặc phốt pho.
• Gạo chứa lượng chất dinh dưỡng lý tưởng, dễ tiêu hóa và không chứa gluten. Chỉ chứa gạo, cháo gạo hữu cơ là bữa ăn đầu tiên tuyệt vời cho trẻ nhỏ.

Lựa chọn loại ngũ cốc phù hợp với độ tuổi của bé là vô cùng quan trọng cho sự phát triển thích hợp của trẻ. Khi mở rộng chế độ ăn cho trẻ, trước hết, bạn nên chú ý đến các sản phẩm ngũ cốc sinh thái và hữu cơ dựa trên các thành phần không chứa bất kỳ tạp chất và hóa chất nào. Các loại ngũ cốc được liệt kê ở trên là lý tưởng cho lần cho ăn đầu tiên.