9 máy chạy bộ tốt nhất cho gia đình từ 25.000 đến 40.000 rúp
Máy tập thể dục tại nhà hiệu quả nhất là máy chạy bộ. Chúng mang lại hiệu quả tập luyện tim mạch tối ưu, giữ cho toàn bộ cơ thể bạn ở trạng thái thể chất tốt và giúp bạn giảm cân. Bài đánh giá này xem xét các máy chạy bộ tốt nhất từ bảy nhà sản xuất thiết bị thể thao toàn cầu. Tất cả các mô hình được giới thiệu thường xuyên chiếm vị trí dẫn đầu trong bảng xếp hạng chuyên đề của những năm gần đây.
Máy chạy bộ rẻ tiền tốt nhất dưới 30.000 rúp
Máy chạy bộ không tốn kém đã tìm thấy các mô hình có giá trị hài hòa với đồng tiền. Khi chọn trình mô phỏng nào phù hợp nhất và cho các mục đích nhất định, bạn cần phải tính đến một số đặc điểm. Ví dụ, phạm vi hoạt động của tốc độ phụ thuộc vào những gì được yêu cầu: giảm cân, giữ dáng, hoặc phục hồi cơ thể sau chấn thương hoặc bệnh tật.
DFC Slim T-SL
Trình mô phỏng này được thiết kế để sử dụng trong gia đình với tốc độ giới hạn 8 km / h. Nguồn điện cung cấp từ mạng 220 V. Trên vỏ động cơ có màn hình hiển thị các chỉ số quan trọng như: tốc độ di chuyển, lượng calo đốt cháy, thời gian tập luyện và quãng đường đã đi. Đường đua được kiểm soát và chế độ luyện tập được chọn thông qua điều khiển từ xa hoặc ứng dụng Fitshow qua Bluetooth, với sự trợ giúp của việc kiểm soát nhịp tim và tốc độ chạy.
| Kích thước đai chạy | 92x36 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 90 kg |
| Thời gian bảo hành | 12 tháng |
thuận
- bảng điều khiển từ xa;
- không chiếm nhiều diện tích trong căn hộ - khi gấp lại, độ dày là 16 cm;
- trọng lượng 22 kg cho phép bạn dễ dàng di chuyển đường đua;
- chế độ ngủ tự động nếu không sử dụng trong hơn 10 phút;
- có một ứng dụng chuyên biệt Fitshow Lite.
Điểm trừ:
- góc nghiêng của trang web không được điều chỉnh;
- không có tùy chọn đa phương tiện.
CHỦ NHẬT T2000D
Máy chạy bộ điện T2000D có 15 chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tốc độ có thể đạt 12 km / h, điều này đặc biệt quan trọng đối với những người thích chạy nhanh. Thiết kế của giả lập có thể gấp lại được nên sẽ không chiếm nhiều diện tích trong căn hộ. Sự không đồng đều của sàn được bù đắp bằng chân có thể điều chỉnh độ cao, do đó bạn không cần phải lo lắng về việc lắc lư khi tập luyện
| Kích thước đai chạy | 120x41,5 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 110 kg |
| Thời gian bảo hành | 12 tháng |
thuận
- 15 chương trình đào tạo để lựa chọn;
- có ngăn đựng chai lọ;
- bảng điều khiển ngay trước mắt bạn - thuận tiện để theo dõi các chỉ số;
- tay cầm có tích hợp cảm biến nhịp tim;
- chi phí phải chăng.
Điểm trừ:
- không có hệ thống khấu hao;
- trọng lượng lớn của mô phỏng - 60 kg.
STARFIT TM-305 Liberty
Máy chạy bộ TM-305 Liberty có hệ thống tải điện từ hiện đại cho phép điều chỉnh chính xác mức độ tải thông qua máy tính tập. 12 chương trình tập luyện được thiết kế cho các cấp độ thể dục khác nhau để giúp bạn đạt được mục tiêu mong muốn. Độ nghiêng của máy chạy bộ có thể điều chỉnh bằng tay ở ba vị trí. Màn hình được trang bị đèn nền LED. Có máy đo nhịp tim trên ghi đông giúp theo dõi nhịp tim của bạn trong quá trình tập luyện.
| Kích thước đai chạy | 120x40 cm |
| Trọng lượng cho phép | 120 Kg |
| Thời gian bảo hành | 12 tháng |
thuận
- bạn có thể điều chỉnh độ dốc của đai chạy;
- giá thấp;
- hệ thống khấu hao sẽ đảm bảo hoạt động im lặng;
- gấp lại dễ dàng nhờ piston thủy lực;
- một loạt các chương trình.
Điểm trừ:
- các thông số huấn luyện không được lưu;
- đường đua có thể được điện khí hóa.
BOWFLEX TreadClimber TC10
Máy chạy bộ đi bộ này là sự kết hợp giữa máy tập hình elip, máy chạy bộ và máy chạy bộ cơ. Giới hạn tốc độ tối đa là 4 dặm / giờ (6,4 km).Đi bộ với tốc độ này không gây căng thẳng cho hệ cơ xương, bảo vệ khớp gối, đồng thời đảm bảo đốt cháy calo hiệu quả. Giảm xóc thủy lực giúp giảm căng và mỏi cơ. Bốn màn hình hiển thị riêng biệt hiển thị thời gian, tốc độ đi bộ, quãng đường đã đi, lượng calo.
| Kích thước đai chạy | 120x52 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 136 kg |
| Thời gian bảo hành | 12 tháng |
thuận
- bánh xe vận chuyển giúp bạn dễ dàng di chuyển;
- có hai ngăn đựng cốc và một ngăn đựng tạp chí;
- đi bộ đua được công nhận là bài tập tốt nhất cho tim mạch;
- góc nghiêng của đường ray được điều chỉnh tự động;
- sự hiện diện của một chìa khóa an toàn khẩn cấp.
Điểm trừ:
- không cộng lại;
- không có máy đo nhịp tim tích hợp.
Máy chạy bộ tốt nhất cho gia đình lên đến 40.000 rúp
Máy chạy bộ tốt nhất cho gia đình nên có thể gấp lại được, có hệ thống đệm, độ nghiêng của dây đai có thể điều chỉnh và các chương trình tập luyện tích hợp sẵn. Trong phần này, trong số các lựa chọn khác, hai mẫu thiết bị hỗ trợ tim mạch thương hiệu DFC, chuyên sản xuất các thiết bị thể thao đã được chứng nhận, được xem xét cùng một lúc.
PROFORM 105 CST (PETL38817)
Máy chạy bộ tốt với động cơ mạnh (1,75 mã lực) đẩy nhanh tốc độ chạy lên 16 km / h. Bàn điều khiển được trang bị màn hình năm inch thông báo cho bạn về tốc độ chạy, quãng đường, lượng calo đốt cháy và thời gian của bạn. Với giá đựng chai và máy tính bảng tiện lợi, bạn có thể dành thời gian chạy bộ một cách thoải mái. Cảm biến nhịp tim tích hợp giúp bạn có thể điều chỉnh mức độ hoạt động của tim. Sáu chế độ tập luyện được lập trình để giảm trọng lượng và tăng cường hệ thống tim mạch.
| Kích thước đai chạy | 127x41 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 115 kg |
| Thời gian bảo hành | 24 tháng |
thuận
- khấu hao loại bỏ tiếng ồn từ công việc của trình mô phỏng;
- đai chạy hai lớp;
- hai góc nghiêng của đai chạy;
- thiết kế gấp;
- khả năng kết nối cảm biến nhịp tim ở ngực qua Bluetooth.
Điểm trừ:
- thực đơn bằng tiếng Anh;
- nếu sàn không bằng phẳng, bạn cần mua một tấm chiếu riêng.
XIAOMI WalkingPad
Đường đi bộ thể thao trong nhà của thương hiệu Xiaomi sáng tạo phát triển tốc độ lên đến 6 km / h, tương đương với tốc độ đi bộ nhanh. Huấn luyện viên tim mạch không chỉ duy trì thể chất tốt mà còn giúp phục hồi cơ thể sau chấn thương. Đường chạy được điều khiển bằng điều khiển từ xa hoặc thông qua ứng dụng chuyên biệt, nơi bạn có thể điều chỉnh riêng các thông số luyện tập và theo dõi nhịp tim, số calo đã mất và quãng đường đã đi.
| Kích thước đai chạy | 120x41,5 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 90 kg |
| Thời gian bảo hành | 3 tháng |
thuận
- trọng lượng nhẹ - chỉ 28 kg;
- gấp lại và không chiếm nhiều không gian;
- có thể được điều khiển thông qua một ứng dụng điện thoại thông minh;
- thích hợp để phục hồi thể chất sau chấn thương;
- công việc thầm lặng.
Điểm trừ:
- không có điều chỉnh độ nghiêng của canvas;
- thiếu tay cầm.
DFC T-B2 Boss II
Máy tập đi bộ tại nhà được trang bị màn hình LCD lớn có đèn nền. Màn hình hiển thị thời gian, tốc độ, quãng đường đã đi và lượng calo. Hệ thống đệm với sáu lớp đàn hồi phẳng đảm bảo vận hành êm ái và giảm căng thẳng cho khớp gối, căng cơ khi tập luyện. Động cơ mạnh mẽ (2 HP) có thể được khởi động ngay cả khi người dùng đang đứng trên canvas.
| Kích thước đai chạy | 40x91 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 159 kg |
| Thời gian bảo hành | 12 tháng |
thuận
- có điều chỉnh tốc độ trên tay vịn;
- sự hiện diện của bộ bù sàn không đồng đều;
- kích thước gấp lại nhỏ gọn;
- tay vịn cao su sẽ không bị trượt;
- các sản phẩm của thương hiệu này tuân thủ hệ thống bảo mật ISO quốc tế.
Điểm trừ:
- giá cao;
- không có chế độ tập luyện nào được lập trình.
TITANIUM SF 0465
Máy chạy bộ điện SF 0465 được thiết kế đa năng, tích hợp dải tốc độ từ 0,8 đến 12 km / h cho phép mọi thành viên trong gia đình tập luyện.Trong số 12 chương trình tập luyện tích hợp, 3 chương trình có thể được tùy chỉnh để phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn. Độ nghiêng của máy chạy bộ được cố định ở ba vị trí để tăng cường độ và đốt cháy calo tốt hơn. Tay cầm có tích hợp máy đo nhịp tim.
| Kích thước đai chạy | 120x45 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 120 kg |
| Thời gian bảo hành | 12 tháng |
thuận
- hấp thụ sốc làm giảm căng thẳng cho các khớp khi chạy;
- công việc yên tĩnh;
- Tỷ lệ tối ưu giữa giá cả và chất lượng;
- chế độ tiết kiệm điện tự động;
- điều chỉnh trơn tru góc nghiêng.
Điểm trừ:
- không có hộp đựng chai;
- chỉ chạy bộ - chế độ đi bộ không được hỗ trợ.
DFC T4008 Aruba
Máy chạy Aruba T4008 được tích hợp hai loa để bạn có thể thưởng thức những bản nhạc yêu thích khi tập luyện. Có 15 chế độ tập luyện được tích hợp sẵn để bạn lựa chọn. Thiết kế lối đi có thể gấp lại được, điều này rất quan trọng đối với những căn hộ có diện tích hạn chế. Để đảm bảo sự thoải mái khi tập luyện, tay cầm được trang bị màn hình nhịp tim, nút thay đổi góc máy chạy và lựa chọn tốc độ mong muốn.
| Kích thước đai chạy | 123,5x41 cm |
| Trọng lượng cho phép | lên đến 120 kg |
| Thời gian bảo hành | 12 tháng |
thuận
- hỗ trợ các tùy chọn đa phương tiện - bạn có thể kết nối máy nghe nhạc MP3;
- điều chỉnh điện độ nghiêng của lưỡi dao;
- một loạt các chương trình đào tạo được tích hợp sẵn;
- màn hình có đèn nền;
- sự hiện diện của một hệ thống khấu hao.
Điểm trừ:
- giao diện chỉ bằng tiếng Anh;
- nếu sàn không bằng phẳng, thì bạn sẽ phải mua một tấm thảm đặc biệt riêng.
Trong điều kiện hiện đại, rất khó để thực hiện nếu không có máy mô phỏng ở nhà. Không phải lúc nào bạn cũng có thể đến công viên để chạy bộ hoặc tìm thời gian để đến phòng tập thể dục hoặc câu lạc bộ thể hình. Đối với hoạt động thể chất vừa phải và kích thích tim, tốt hơn là mua một đường chạy bộ hoặc đi bộ. Khi tìm kiếm một chiếc máy chạy bộ tại nhà hoàn hảo, bạn không nên quên các chỉ số như trọng lượng cho phép của người sử dụng, tốc độ tối đa có thể, kích thước của sản phẩm.
