15 đôi giày chạy bộ tốt nhất

Chạy là một môn thể thao đơn giản và tiện lợi, không đòi hỏi nhiều nguồn lực để luyện tập. Mặt khác, bất kỳ ai cũng có thể nhận phụ kiện cho các lớp học ở cấp độ họ cần. Nguyên tắc chính khi chọn giày thể thao là chúng phải phù hợp với mục đích của bạn. Không sử dụng giày đường mòn trong phòng tập thể dục, hoặc chạy vào mùa xuân trong mùa đông.

Trong bảng xếp hạng của chúng tôi, chúng tôi đã thu thập những mẫu giày chạy bộ tốt nhất. Được lựa chọn theo kinh nghiệm, đánh giá và thử nghiệm, giá cả cũng đã được tính đến. Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy các tùy chọn giày khác nhau cho bất kỳ loại hình chạy hoặc hoạt động ngoài trời nào khác. Đôi giày thể thao phù hợp chính là chăm sóc bản thân và sức khỏe của bạn.

Giày chạy bộ nam tốt nhất cho đường phố

Đi đến phòng tập thể dục không phải lúc nào cũng là một hoạt động kinh doanh có lãi. Nhưng việc chạy không yêu cầu trình mô phỏng riêng biệt và bạn có thể thực hiện điều đó một cách an toàn trong không khí trong lành. Trong phần giày thể thao ngoài trời, chúng tôi giới thiệu các mẫu giày cho nhiều bề mặt khác nhau. Tất cả những gì còn lại là bạn chọn loại nào bạn muốn tập và chọn giày thể thao phù hợp.

4 LƯỚI CHỮA CHÁY Columbia II

Giày thể thao nam cho bất kỳ thời tiết và thời gian. Mục tiêu của Columbia là cung cấp hoạt động thoải mái, chất lượng bất cứ khi nào bạn muốn. Vào mùa đông, mùa hè và bất kỳ thời điểm nào khác, FIRECAMP MESH II luôn sẵn sàng để sử dụng. Giày có chất lượng cao - mua chúng, bạn có thể quên vấn đề cập nhật giày thể thao hàng năm.

Columbia FIRECAMP MESH II là sự kết hợp giữa phong cách, tính thực tế và chất lượng. Giày thể thao được làm dưới dạng giày thấp nên chúng có khả năng chịu đựng tốt với thời tiết lạnh giá của mùa đông. Chúng có thể được sử dụng một cách an toàn như ủng. Vì vậy, chúng phù hợp cả khi chơi thể thao và mặc hàng ngày. Nhưng đừng để chúng cuốn theo chúng trong cuộc sống hàng ngày - chúng tốt hơn trong thể thao. Bởi vì mô hình này là phổ biến, nó không chỉ phù hợp để chạy mà còn cho bất kỳ loại hoạt động ngoài trời nào.

Phần trên là vải dệt, được làm dưới dạng lưới, sẽ bổ sung thêm hệ thống thông gió. Đế nhẹ, không gây căng thẳng không cần thiết cho chân. Bọt Techlite cung cấp thêm đệm và hỗ trợ mắt cá chân. Đế ngoài bằng cao su Omni-Grip được sử dụng để bám đường tốt trên đường đua hoặc đường trường. Trong khi cọ xát với bề mặt, lực bám tốt sẽ thu được và người chạy không phải sợ rằng mình sẽ mất thăng bằng. Ngoài ra, tính năng hấp thụ sốc bổ sung đã được thêm vào mô hình.

3 Salomon XA PRO 3D GTX

Công ty Salomon của Pháp đã trở thành nhà sản xuất giày dép đa năng cho các hoạt động ngoài trời. Mẫu Salomon XA PRO 3D GTX kết hợp nhiều chất lượng với một mức giá trung bình. Sự tiện lợi chính là chiếc giày này thiếu định hướng rõ ràng. Chúng thích hợp để đi bộ đường dài, tập luyện xuyên quốc gia và chạy bộ vào mùa đông. Bởi vì chúng cung cấp thêm khả năng hấp thụ sốc, chống ẩm và đồng thời chúng có trọng lượng tối thiểu.

Upper - Salomon XA Pro 3D dành cho tải nặng. Lưỡi được khâu hoàn toàn, giúp ngăn các mảnh vụn và cành cây lọt vào trong giày. Màng Gore-Tex cung cấp sự bảo vệ gần như hoàn toàn chống lại độ ẩm. Một tính năng quan trọng là phần kẹp gót cứng nhắc. Trong lần mặc đầu tiên, có thể khó chịu nhưng chân sẽ nhanh chóng thích nghi.

Các tính năng đế ngoài cung cấp hỗ trợ bổ sung. Vì vậy, ở những chặng đường dài, đôi chân không bị mỏi lắm. Nền tảng được cân bằng, đàn hồi, nhưng có thể có vẻ cứng. Bảo vệ khỏi đá và cành cây được cung cấp bởi khung 3D. Hạn chế duy nhất là độ bám trên bề mặt phẳng yếu. Nhưng những đôi giày thể thao này đã tăng độ bền - chúng kéo dài hơn vài năm so với các mẫu khác.

2 Mizuno Wave Mujin 4

Giày sneaker xuyên quốc gia Nhật Bản. Chúng rất linh hoạt, phù hợp với mọi bề mặt và thời tiết. Chủ yếu được sử dụng trên quãng đường dài. Không giống như mô hình trước đó, trọng lượng đã được giảm từ 360 xuống 355 gram. Đế ngoài vẫn là truyền thống của dòng Michelin. Nó cung cấp khả năng bám đường và lực kéo nâng cao khi di chuyển.

Sóng lõm - Tấm đặc trưng kết hợp với các lớp EVA AP + và bọt U4iC mang lại độ ổn định cao hơn mà không ảnh hưởng đến đệm. Công nghệ này cho phép bạn kiểm soát hoàn toàn bàn chân trong bất kỳ chuyển động nào. Đôi giày thể thao có phần trên được thiết kế lại hoàn toàn. Độ ổn định đã tăng lên, giày không còn chảy xệ trên các sườn dốc. Sự đổi mới đã cải thiện sự an toàn cho bàn chân khi chạy.

Đế cao cấp - đế 4 mm. Nó mềm mại và thoải mái, mang lại cảm giác thoải mái. Bất cứ lúc nào nó có thể được thay đổi thành một cái khác. Chiếc tất được thiết kế để tạo sự tự do cho các ngón chân và tăng không gian trong quá trình tiếp đất để tránh bị chèn ép. Viền cổ điển với phần cố định bổ sung cho mắt cá chân. Mizuno Wave Mujin 4 phù hợp với những vận động viên chạy bộ nặng từ 75 kg trở lên.

1 Asics Gel-Nimbus 20

Chiếc flagship đến từ công ty Nhật Bản. Nó đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm. Trong những năm qua, giày sneaker đã chứng minh được chất lượng và vị trí thứ hạng cao của nó. Với mỗi lần cập nhật, mô hình được thực hiện hiện đại và tiện nghi hơn. Nó được sử dụng tốt nhất trên các bề mặt cứng như nhựa đường. Vì vậy, những đôi giày thể thao này phù hợp cho nửa marathon và marathon.

Được thiết kế cho một lập trường trung lập. Thích hợp cho cả chuyên gia và nghiệp dư. Những chiếc Asics này là duy nhất cho Gel thích ứng của họ. Nó cải thiện đệm và điều chỉnh đặc biệt cho bàn chân. Mô hình là từ bộ sưu tập của nam giới, nhưng trọng lượng của nó nhỏ - chỉ 306 gram. Cần lưu ý rằng hai phiên bản cuối cùng (19 và 20) thực tế không khác nhau. Do đó, nếu bạn không tìm thấy mẫu xe mới nhất, bạn có thể yên tâm sử dụng Gel-Nimbus 19.

Phần trên của giày thể thao là 360 Fluid Skin, nó thích ứng với bàn chân và loại bỏ những căng thẳng không cần thiết từ nó. Trong số các cải tiến là FlyteFoam, giúp đế ngoài mềm hơn và nhẹ hơn, kéo dài độ bền. Phần đế được gắn bằng phương pháp đặc biệt cho phép bạn mở rộng không gian cho ngón chân. Thiết kế rất đa dạng - từ màu sắc nhẹ nhàng đến rực rỡ. Khuyến nghị cho vận động viên chạy nặng 85 kg trở lên, những người khác có thể thấy khó khăn.

Giày thể thao đi trong nhà tốt nhất cho nam giới

Vào mùa đông, việc chạy bộ trên đường phố là một vấn đề nan giải, và đôi khi còn gây nguy hiểm. Vì vậy, để tránh những chấn thương khác nhau mà vẫn tiếp tục chơi thể thao, tốt hơn hết bạn nên sử dụng các sân vận động hoặc hội trường trong nhà để thay thế. Nhưng hãy nhớ - bạn không thể chạy trên đường đua trong cùng một đôi giày mà bạn đã leo núi hoặc chạy trên địa hình gồ ghề. Phòng tập thể dục yêu cầu giày thể thao đặc biệt.

4 Puma ST Trainer Evo SD

Puma là công ty tiên phong trong công nghệ và đổi mới. Công ty đã được cấp bằng sáng chế cho rất nhiều mẫu giày thể thao mới trên thế giới. Đặc biệt chú ý trong Puma ST Trainer Evo SD nên được chú ý đến đế ngoài. Nó được tạo ra để chân di chuyển tự nhiên nhất có thể trong khi chạy. Đế mềm và do đó, bàn chân không nhận được căng thẳng không cần thiết trong quá trình di chuyển. Vật liệu được thổi bằng cao su, chứa đầy bọt để cải thiện tính linh hoạt và độ đàn hồi khi tiếp xúc với bề mặt.

Giày thể thao không chỉ phù hợp để chạy trên đường đua mà còn thích hợp cho việc tập luyện toàn diện trong phòng gym. Trong các bài tập chạy, do được định hình và buộc chặt nên chân sẽ không bị đau, các lượt xoay trở nên mềm mại. Và do trọng lượng thấp nên Puma ST Tainer Evo SD sẽ không gây khó chịu hay đau nhức không cần thiết.

Phần trên được thiết kế để cho phép không khí lưu thông bên trong giày. Nó là lưới và cho phép đủ không khí để tập luyện thoải mái. Puma đã làm cho đế mỏng nhất có thể, đồng thời trang bị cho nó một lớp phủ kháng khuẩn. Cô ấy thở, khử mùi hôi khó chịu ở chân. Một số người chạy có thể thấy mô hình cứng. Nhưng đồng thời, do cấu tạo dày đặc, đôi giày thể thao sẽ có thể tồn tại lâu hơn nữa.

3 Adidas Galaxy 3.1

Không giống như các công ty khác, Adidas không thích những đôi giày đa dụng. Chiến lược của cô là làm một đôi giày cho từng môn thể thao riêng biệt. Cô giải thích điều này bởi thực tế là chỉ bằng cách tính đến tất cả các tính năng của môn thể thao, có thể tạo ra lựa chọn giày phù hợp nhất cho anh ta.

Adidas Galaxy 3.1 là giày chạy bộ nam được thiết kế dành riêng cho việc chạy bộ.Hạn chế duy nhất của họ là trong khi chạy, họ trượt trên gạch, nhưng cho đến nay họ không tổ chức các cuộc thi chạy trong hội trường. Đệm (chính xác hơn là chất lượng tuyệt vời của nó) xứng đáng có một bài báo riêng. Có đủ độ bám trong quá trình tập luyện và sự linh hoạt tốt được cung cấp trong quá trình tập luyện để không bị thương ở chân. Nhờ có đế ngoài Cloudfoam, mô hình có mức độ hấp thụ sốc cao. Cô ấy đảm nhận hầu hết tải trọng, do đó giảm bớt áp lực cho chân.

Đúng như mong đợi, chiếc giày này có trọng lượng nhẹ, vì vậy không có gì cản trở khi chạy. Trong thực tế, hiệu ứng của một làn da thứ hai được tạo ra. Adidas Galaxy 3.1 phù hợp với những người có đôi chân rộng. Dây buộc chặt chẽ và cố định thoải mái nhất bàn chân khi tập luyện. Vật liệu chống mài mòn và bền, do đó thời gian sử dụng trung bình từ 2 năm, tùy thuộc vào việc chăm sóc.

2 Reebok Print Run 2

Nhắc đến giày chạy bộ chuyên nghiệp, chúng ta không nên quên Reebok. Truyền thống của cô ấy lâu đời, trong khi cô ấy đang đi theo xu hướng của tất cả các công nghệ mới. Để chọn giày thể thao của công ty cho khán giả - để làm quà tặng cho đôi chân của bạn.

Phần trên của Reebok Print Run 2 được làm để hầu như không cảm thấy giống như lớp da thứ hai. Nó là nhẹ nhất có thể, không có đường nối. Giảm thiểu áp lực lên bàn chân, giúp việc tập luyện trở nên thú vị và dễ dàng hơn. Đằng sau sự đơn giản là một khung kép. Nó làm cho kết cấu của giày đáng tin cậy hơn, nhưng không làm tăng thêm trọng lượng hoặc khó chịu cho nó.

Mô hình cấu hình thấp, nó làm cho chuyển động trong các lượt mượt mà hơn, vì nó không làm mất tự do của chân trong quá trình di chuyển. Điều này cũng làm giảm căng thẳng cho chân và do đó mệt mỏi đến muộn hơn so với các mẫu xe cao cấp. Đệm - mức độ cao do cấu tạo đế ngoài. Thích hợp cho vận động viên chạy đến 80 kg, vận động viên có trọng lượng lớn hơn sẽ thấy chúng quá mềm. Bằng cách thêm nguyên tố carbon vào giày trong quá trình sản xuất, độ bền và thời gian sử dụng của giày đã được tăng lên gấp nhiều lần. Do đó, mua Reebok Print Run 2 là một khoản đầu tư có lợi cho sức khỏe của bạn về lâu dài.

1 Nike Air Zoom Pegasus 35

Nike đã tạo ra dòng Air Zoom Pegasus cách đây 30 năm để giúp người chạy bộ chọn giày dễ dàng hơn. Đây là sự dung hòa giữa giá cả, chất lượng và sự đơn giản. Mô hình Air thích hợp cho những người mới bắt đầu chạy. Phiên bản thứ ba mươi lăm của đội hình chứa đựng những phẩm chất tốt nhất trong quá khứ.

Điểm cộng đầu tiên của giày là tính linh hoạt. Bạn có thể thực hành nó trên đường phố, trong phòng tập thể dục, v.v. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó trong nhà, vì đối với địa hình gồ ghề, nó không dày đặc như một loại giày đặc biệt. Nhưng Air Zoom Pegasus 34 thoải mái cho bất kỳ hình thức đào tạo nào. Trọng lượng - 295 gram. Do đó, những ai đã sử dụng phiên bản trước sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Nó chủ yếu hiện diện trong giày thể thao do đệm khí. Bạn sẽ không tìm thấy nó trong các mô hình khác.

Gối được đệm bằng mút Cushlone cao cấp. Nhờ vậy, Nike có đế mềm, bền và không bị quá tải không cần thiết. Mặt trên được làm gọn gàng không có các yếu tố không cần thiết. Tất cả mọi thứ trong đó là cần thiết để đảm bảo chạy thoải mái và giảm khả năng chấn thương. Các chủ đề hỗ trợ bổ sung được ẩn dưới một lưới đặc biệt. Chúng bổ sung sự ổn định cho bàn chân trong quá trình di chuyển.

Giày thể thao ngoài trời tốt nhất của phụ nữ

Khả năng của giày thể thao là khác nhau tùy thuộc vào bề mặt. Chúng có sự phù hợp khác nhau bên trong bàn chân, đệm và lực kéo. Vì vậy, điều quan trọng là phải chọn giày phù hợp với những gì bạn sắp làm. Không chạy trên đường nhựa trong mô hình núi, bạn có thể bị thương.

4 ADIDAS ULTRA BOOST UNCAGED

Các cô gái sẽ rất thích thú với kiểu dáng của đôi giày thể thao nữ này. Ở đó, bạn có thể yên tâm chinh phục không chỉ những con đường mòn thể thao mà còn cả những buổi trình diễn thời trang. Tìm những đôi giày linh hoạt hơn thật khó. Tôi rất vui vì bạn có thể quên đi cái lưỡi vốn đã rất mệt mỏi. Bạn sẽ không còn phải khổ sở với nó nữa, Adidas đã thay thế bằng dây thun điều chỉnh phù hợp với chân. Cần rất nhiều nỗ lực để kéo dài nó.

Mô hình nhẹ - 260 gram.Phần eo cao giúp nâng đỡ chân một cách tự nhiên nhất. Mặc dù có hình dáng bên ngoài, nhưng đôi giày này dễ dàng phù hợp để chạy đường mòn. Sự hấp thụ sốc tối đa được cung cấp bởi bọt ủng - nó không phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ và vẫn giữ được các đặc tính ban đầu của nó. Hệ thống Continental đảm bảo lực kéo quanh năm.

Đế ngoài STRETCHWEB thích ứng với các bề mặt khác nhau. Nó làm cho chuyển động ổn định hơn, và giày thể thao - linh hoạt. Hệ thống hỗ trợ chân bao gồm nhiều giai đoạn. Phần trên - Primeknit, thực tế không cọ xát da và điều chỉnh phù hợp với bàn chân, có tính đến các đặc điểm của nó. Phần SOCKFIT cho cảm giác vừa vặn hơn và tăng khả năng hỗ trợ bên trong giày. Hệ thống Torson - hỗ trợ giữa bàn chân, khung vừa vặn - chăm sóc gót chân.

3 Asics Gel-Kayano 25

Asix là một trong những công ty yêu thích của các chuyên gia và nghiệp dư. Và thế là những đôi giày thể thao Gel-Kayano đã chinh phục thành công thị trường và giữ vững nó trong nhiều năm. Asics Gel-Kayano 25 là sự kết hợp của những giải pháp tốt nhất từ ​​quá khứ và công nghệ mới. Mô hình này của bộ truyện được gọi là hoàng gia.

Đôi giày thể thao này nặng hơn so với người tiền nhiệm của chúng - 335 gram. Thoạt nhìn, có vẻ như đây là một nhược điểm. Điểm đặc biệt là các nhà phát triển đã tăng cường cấu trúc để cố định chân bằng công nghệ Meta Clutch. Như vậy, giày đã trở nên ổn định hơn. Về độ bền, công ty Nhật Bản mạnh dạn đặt những vị trí đầu tiên.

Đế trong Ortholite - thở, hấp thụ mọi thứ dễ dàng. Phần trên của Asiks là lưới hai lớp, nó cho phép không khí đi qua và không gây căng thẳng cho chân. Cũng tạo ra một Hệ thống Intel Fit riêng biệt. Cô ấy chịu trách nhiệm cho các băng tăng cường đặc biệt ở khu vực giữa bàn chân. Đế ngoài sử dụng FlyteFoam, một lớp Lyte dưới gót chân và Propel ở bàn chân trước. Lớp thứ hai dày đặc hơn, nhờ đó tăng khả năng phản hồi của giày khi di chuyển. Lyte - giảm tải trọng không cần thiết khi va chạm. Giày thể thao dành cho người chạy từ 75 kg trở lên. Đối với các vận động viên hạng nhẹ, họ có vẻ khó khăn.

2 Mizuno Wave Rider 22

Không giống như các hãng khác, Mizuno có đặc điểm ổn định riêng, nó chuyển từ mô hình này sang mô hình khác. Nhưng nếu bạn là một người sành sỏi về chất lượng Nhật Bản và Mizuno, thì bạn sẽ ngạc nhiên một cách thú vị rằng với mỗi lựa chọn mới trong series, những đôi giày ngày càng trở nên tốt hơn.

Mizuno Wave Rider 22 là phần tiếp theo của series nổi tiếng. Về hiệu suất, đôi giày này tương tự như 20 và 21, nhưng thậm chí còn tốt hơn. Được tích hợp vào đế ngoài là tấm Wave - nó bổ sung thêm lực kéo trong quá trình đệm sải chân, giúp chuyển động rõ ràng hơn và ít chấn thương hơn cho các khớp. Tấm này cũng cải thiện sự cân bằng bằng cách giữ cho bọt trong giày không bị co lại.

Đệm trong Rider 22 được thiết kế để làm cho phía sau nhạy hơn và mềm hơn. Do đó, các vận động viên nặng hơn 75 kg cảm thấy hơi cứng ở ngón chân trong quá trình tiếp đất. Và điều quan trọng cần lưu ý là bản thân chiếc giày không linh hoạt cho lắm. Điều này sẽ cho phép bạn theo dõi rõ ràng hơn các chuyển động của mình trong khi chạy. Trọng lượng - 290 gram. Đối với một cuộc chạy marathon, chúng có vẻ khó khăn - mô hình này được sử dụng tốt nhất khi tập luyện nhịp độ hoặc chạy hàng ngày. Cú đánh có tính đàn hồi, không gây căng thẳng không cần thiết lên chân.

1 Salomon SPEEDCROSS VARIO W

Trong thế giới của môn chạy leo núi, giày thể thao Salomon được gọi là chuẩn mực. Ban đầu, cần lưu ý một điểm trừ - đối với những cô gái có bàn chân rộng, giày thể thao sẽ có vẻ hẹp. Trong trường hợp này, bạn cần phải lấy mô hình lớn hơn một kích thước hoặc tìm kiếm một giải pháp thay thế. Ưu điểm của Salomon SPEEDCROSS VARIO W là giày ôm sát vào chân hơn.

Trọng lượng trung bình của một mô hình là 300 gram, nó phụ thuộc vào kích thước. Đế ngoài được thiết kế cho nền đất khá cứng và được làm bằng vật liệu composite. Do những gì nó tiếp xúc tốt hơn với nhựa đường hoặc đất cứng. Đồng thời, 35 phần nhô ra trên "tấm bảo vệ" được tạo ra để kết dính. Chúng được định vị để tối đa hóa lực kéo trong khi chạy. Mô hình thoải mái và nhẹ cho tất cả các loại hình đào tạo. Giá thấp làm cho nó hấp dẫn hơn. Bề ngoài, nó được làm với nhiều màu sắc khác nhau và chắc chắn sẽ thu hút sự chú ý.

Salomon SPEEDCROSS VARIO W là một đôi giày được thiết kế cho những quãng đường dài.Đôi giày thể thao đã được kiểm tra bằng cách chạy 200 km - sau đó, phần trên của chúng chỉ hơi bẩn. Đế ngoài và các bộ phận khác vẫn như mới. Do cấu tạo và vật liệu của giày thể thao, một trong những ưu điểm chính là độ bền.

Giày thể thao đi trong nhà tốt nhất cho phụ nữ

Trong bất kỳ phòng tập thể dục nào, bạn sẽ tìm thấy quy tắc rằng bạn chỉ có thể tập luyện với giày thể thao. Không đi dép tông hoặc các loại giày phi thể thao khác. Chỉ giày thể thao đặc biệt để sử dụng trong nhà. Các mô hình thể thao đảm bảo sự an toàn của bạn trên hết. Do đó, hãy chọn cách phù hợp, tính đến đặc điểm của chân và kiểu chạy mà bạn muốn thực hiện.

3 Da cổ điển REEBOK

Reebok thích tạo ra những đôi giày nữ đa năng. Do đó, mẫu REEBOK Classic Leather phù hợp cho các hoạt động thể dục, chạy bộ nhẹ nhàng, chạy bộ. Nhược điểm chính là đôi giày thể thao hoàn toàn không phù hợp với địa hình gồ ghề. Đường nhựa hoặc hội trường - đây là ứng dụng của họ.

Đây là một đôi giày thể thao nữ đế thấp. Do đó, phần lớn sự cố định rơi vào phần dưới của mắt cá chân. Thiết kế cho phép chuyển động tự do nhất. Đế ngoài có đệm kép và đệm cao su bổ sung giúp cải thiện độ ổn định và tính linh hoạt.

Lớp đệm hoàn toàn không thích hợp với núi, cát và các bề mặt tương tự. Nhưng trên bề mặt phẳng, giày hấp thụ hoàn toàn lực tác động khi chạy. Cú đánh mềm mại, phù hợp hơn cho các vận động viên nặng đến 65 kg. Mặt trên là lưới, thoáng khí, tạo sự thông thoáng cho đôi chân. Vì vậy, giày không chỉ tốt khi chơi thể thao mà còn mang lại cảm giác thoải mái. Các cô gái có thể thấy thiết kế quá nhàm chán. Tuy nhiên, việc làm sạch bề mặt của giày sneaker sẽ dễ dàng hơn so với các phiên bản sáng màu. Kiểu dáng cổ điển, phù hợp với bất kỳ bộ đồ thể thao nào. Nó được khuyến khích cho người mới bắt đầu chạy.

2 TRANG WEB PUMA

Một trong những đôi giày chạy bộ nhẹ nhất và thoải mái nhất trong dòng sản phẩm Puma. Chúng phù hợp cho cả vận động viên có kinh nghiệm và nghiệp dư. Trọng lượng nhẹ 233 gram là một lợi thế rõ ràng khi chạy trên máy chạy bộ. Không có thêm trọng lượng ở chân, và bạn có thể chạy một quãng đường dài hơn.

Chịu trách nhiệm cho phần đệm là đế của hai lớp Ignite Foam. Ngoài ra, có một miếng đệm cao su ở khu vực gót chân để đệm thêm trong quá trình tiếp đất. Bọt EVA cũng được sử dụng. Chức năng của nó là làm trơn tải trong quá trình nén. Bàn chân sẽ có thể chuyển sang chuyển động khác một cách trơn tru. Độ bám dính vào bề mặt cũng rất quan trọng. Và nhờ đế ngoài cao su chất lượng cao, lực kéo tối đa có thể được thiết lập với bề mặt. Do đó, nếu bạn chỉ muốn chạy vào buổi sáng - PUMA IGNITE sẽ là sự lựa chọn tốt nhất.

Được thiết kế với tính năng tăng tốc nhanh. Nó đạt được thông qua chèn Vùng đẩy. Nó bổ sung lực trong quá trình cất cánh, do đó tốc độ khởi động và tổng thể trở nên cao hơn. Phần bên trong mềm mại, kháng khuẩn và không bị mọt nên bạn có thể dễ dàng thực hiện các bài tập khác nhau với giày thể thao. Cố định đôi trong khi chạy đảm bảo sức khỏe của chân.

1 Nike Free RN 2018

Nhẹ, linh hoạt, thời trang - giày thể thao Nike Free RN 2018. Trọng lượng của chúng chỉ 198 gram. Chúng thực tế không được cảm nhận trên chân - hiệu ứng của lớp da thứ hai được tạo ra. Mô hình được xây dựng dựa trên ý tưởng rằng chân di chuyển tự nhiên. Vì vậy, giày phù hợp với những vận động viên chạy có tư thế trung lập.

Đế mềm dẻo. Điều này đạt được là do bản thân mô hình và phần gót của nó được làm tròn, với việc bổ sung các khe. Đế ngoài được làm bằng bọt Phylon để đệm thoải mái khi chạy hoặc các bài tập thể dục khác. Các sợi bánh đà chịu trách nhiệm về độ bám của bàn chân - chúng làm cho nó trở nên chặt chẽ hơn. Như vậy, khả năng bị thương được giảm bớt.

Giày nữ Nike Free RN 2018 rất linh hoạt. Thích hợp cho máy chạy bộ, đường phố, tập gym. Có một số tùy chọn cho mô hình này. Do đó, bạn có thể yên tâm lựa chọn cho mình một chiếc phù hợp nhất. Các tính năng: lớp phủ liền mạch, hệ thống viền nhanh, phía trên không thấm nước. Giày thể thao có trọng lượng nhẹ và nhỏ, dễ dàng mang theo bên mình.Chúng lý tưởng cho các hoạt động trong nhà hoặc chạy ngắn trên đường nhựa mịn. Nó rất tiện lợi để sử dụng chúng không chỉ trong thể thao, mà còn trong cuộc sống hàng ngày.