10 máy chèo thuyền tốt nhất

Máy tập chèo thuyền là một thiết bị tập aerobic độc đáo, trong đó tác động đến tất cả các nhóm cơ quan trọng nhất: lưng, vai và vai, ngực, chân và cơ bụng. Theo truyền thống, có 3 loại: máy chèo cơ, máy từ tính và máy chèo thuyền khí động học.

Điểm đặc biệt là sự kết hợp hiệu quả giữa tập luyện tim mạch và sức mạnh, luyện tập an toàn và tỷ lệ calo đốt cháy cao. Tập luyện sức mạnh thúc đẩy sự phát triển cơ bắp và phát triển sức mạnh, trong khi tập luyện tim mạch tích cực giúp cải thiện sức bền và cải thiện hình dáng cơ thể.

Chúng tôi xin giới thiệu đến bạn bảng xếp hạng các máy chèo thuyền tốt nhất cho gia đình. Khi phân bổ các vị trí, các tiêu chí sau đã được tính đến:

• một phân loài xác định một tập hợp các chức năng;
• trọng lượng tối đa của vận động viên chịu được đường đạn;
• một bộ chỉ số hiển thị trên màn hình để giúp theo dõi lượng calo đã đốt cháy và phân tích các đặc điểm (tốc độ và số lần đánh);
• độ tin cậy và công thái học của thiết kế, đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho công việc.

Thiết bị chèo thuyền cơ khí tốt nhất

Máy chèo thuyền cơ khí được thiết kế cho gia đình. Chúng được phân biệt bởi tính dễ sử dụng, dễ lắp ráp, chi phí hợp lý và hiệu quả đào tạo cao. Nguyên lý hoạt động là lực cản của các piston thủy lực, kèm theo tiếng ồn và hành trình không đều, tạo cảm giác như đang ở trên một chiếc thuyền thật. Đây là lựa chọn tốt nhất cho các vận động viên mới bắt đầu.

3 DFC R7103

Mô hình gấp không tốn kém với hệ thống điều chỉnh tải trọng từ tính. Trình mô phỏng được điều chỉnh chủ yếu cho gia đình do kích thước nhỏ gọn - 54 x 124 x 68 cm khi gấp lại, 50,50 x 46 x 174 cm - trong điều kiện hoạt động. Tải được điều chỉnh thủ công bằng tay cầm của trình mô phỏng. Tùy thuộc vào thể lực của bạn, bạn có thể chọn một trong 10 mức độ căng thẳng. Mô hình này được trang bị một máy tính, màn hình LCD hiển thị thời gian tập, số lần vuốt mỗi phút và lượng calo đốt cháy cho toàn bộ quá trình tập luyện.

Người dùng để lại đánh giá tốt về mô hình này. Trước hết, họ thích sự tiện lợi của thiết bị giả lập - một cấu trúc ổn định, lớp phủ tay cầm chống trượt đặc biệt, sự hiện diện của chỗ để chân lớn với dây đai cố định. Trong số các thiếu sót, chỉ có giới hạn về trọng lượng của người dùng ở mức 100 kg được phân biệt.

2 Kettler Favorit 7978-900

Máy chèo thuyền cơ học Kettler giá cả phải chăng và hiệu quả nhằm vào lưng, vai, cơ bụng và hông của bạn. Tính năng của mô hình này là bù đắp độ không đồng đều của lớp phủ sàn để tăng sự thoải mái khi tập luyện.

Màn hình LCD hiển thị các thông số sau: thời gian hoạt động, quãng đường, số lần đánh, lượng calo đốt cháy. Trình mô phỏng được trang bị cổng USB cho phép bạn đồng bộ hóa dữ liệu với PC. Các chức năng bổ sung bao gồm đo nhịp tim và theo dõi giới hạn trên của nó bằng cách sử dụng cảm biến "Clip", khả năng thực hiện các bài tập có mục tiêu và vượt qua bài kiểm tra thể dục. Trình mô phỏng được thiết kế cho các vận động viên có trọng lượng dưới 130 kg. Máy tính hoạt động bằng pin.

1 Torneo Golfstream V-117

Tập trên máy chèo thuyền cơ Torneo giúp tăng cường cơ bụng, lưng, hông và vai. Một tính năng khác biệt là tính linh hoạt theo lứa tuổi, phù hợp cho trẻ em và người lớn. Thiết kế cung cấp khả năng điều chỉnh vị trí của bàn đạp và tay cầm. Việc điều chỉnh tải trọng biến đổi vô hạn được thực hiện bằng các khía trên đòn bẩy.

Xi lanh thủy lực cung cấp chuyển động yên tĩnh và trơn tru. Máy tính tích hợp ghi lại thời gian và khoảng cách tập thể dục, đột quỵ và lượng calo đã đốt cháy.Trong các bài đánh giá, người dùng đề cập đến những ưu điểm của model như kích thước nhỏ gọn (74 x 27 x 120 cm), giá thành rẻ và thuận tiện cho việc tập luyện. Điểm trừ - trình mô phỏng được thiết kế cho trọng lượng của người dùng không quá 100 kg.

Thiết bị chèo thuyền từ tính tốt nhất

Máy chèo thuyền từ tính là sự lựa chọn của các vận động viên dày dặn kinh nghiệm. Với chúng, bạn có thể điều chỉnh mức độ tải và lực đẩy, xây dựng các bài tập đa năng và phân tích kết quả luyện tập bằng máy tính chức năng. Các mô phỏng được đặc trưng bởi không ồn ào, nhỏ gọn, kiểu thiết kế gấp.

4 Xterra ERG200

Mô phỏng chèo thuyền thành công được thiết kế cho hạng cân của người dùng lên đến 110 kg. Một sự lựa chọn tốt để sử dụng tại nhà, tập luyện thường xuyên hoặc không thường xuyên. Nhà sản xuất cung cấp 8 mức tải, 4 chương trình mục tiêu cho các lớp. Để tạo sự thuận tiện cho người dùng, thiết bị thể thao được trang bị khả năng điều chỉnh gác chân. Thiết kế có thể gấp gọn và khả năng cất giữ ở tư thế thẳng đứng khiến mẫu tủ này không thể thiếu cho những căn hộ nhỏ.

Màn hình hiển thị lượng calo đã đốt cháy, số lần vuốt ve mỗi phút và cho toàn bộ quá trình tập luyện, tổng thời lượng của phiên. Ở dòng máy này, người dùng đặc biệt thích sự nhỏ gọn của bộ mô phỏng - khi lắp ráp không chiếm nhiều diện tích, có thể mở ra dễ dàng và nhanh chóng. Bộ chức năng tối thiểu đủ cho người mới bắt đầu tập luyện tại nhà. Trong số những điểm yếu, một số người không tin tưởng vào sản xuất của Trung Quốc, nhưng trong số các đánh giá, chúng tôi không thể tìm thấy thông tin về các sự cố nhanh chóng.

3 Sport Elit SE-104

Máy chèo thuyền từ tính Sport Elite có tính năng tự nhiên và êm ái. Tất cả các dữ liệu cần thiết được hiển thị trên màn hình máy tính đen trắng: thời gian của phiên, số lần đột quỵ, số lượng calo đã đốt cháy, khoảng cách đã bao phủ và tổng số, và tốc độ. Hệ thống từ tính thay đổi cấp tải gồm 4 cấp. Nó cho phép bạn sử dụng vỏ như một huấn luyện viên tim mạch để phát triển cơ tim, cải thiện sức bền và kích thích giảm cân, và thiết bị sức mạnh được thiết kế để phát triển cơ bắp và giảm cân.

Bộ mô phỏng không chiếm nhiều không gian và có thể tháo rời, điều này rất quan trọng đối với những người tập thể dục thường xuyên. Kết cấu thép chắc chắn và phù hợp với những người có trọng lượng dưới 120 kg. Người dùng trong các bài đánh giá lưu ý sự đơn giản và tốc độ của việc lắp ráp. Họ cũng thích sự nhẹ nhàng trong thiết kế (15 kg) và sự nhỏ gọn khi gấp lại (54 x 38 x 174 cm).

2 DFC R8001

Một huấn luyện viên rất chức năng phù hợp cho người mới bắt đầu và vận động viên có kinh nghiệm. Tùy theo thể lực của người dùng mà có thể chọn 1 trong 16 mức độ căng thẳng. Ngoài ra, nhà sản xuất đã cung cấp 20 chương trình khác nhau - bạn có thể sử dụng một bộ thông số đã được cấu hình sẵn hoặc đặt một số chế độ luyện tập của riêng bạn. Sự thoải mái khi tập luyện được tăng lên nhờ bộ bù không bằng phẳng trên sàn, điểm dừng chống trượt và dây đai chân. Tải trọng cho phép là 120 kg, cho phép những người khá lớn có thể tập thể dục trên giả lập.

Theo đánh giá, người dùng yêu thích nhiều tùy chọn để điều chỉnh loại và cường độ tập luyện. Ngoài ra, chúng chỉ ra một máy tính được suy nghĩ kỹ lưỡng, hoạt động chính xác, trên màn hình hiển thị lượng calo tiêu thụ, thời gian tập luyện, số lần đột quỵ mỗi phút và trong toàn bộ thời gian của bài tập. Họ gọi nhược điểm duy nhất là chi phí khá cao so với các dòng máy tương tự của các nhà sản xuất khác.

1 INFINITI R70

Máy Chèo Từ Tính Infiniti được trang bị màn hình LCD và có nhiều chức năng tính toán liên quan - quãng đường di chuyển, thời lượng của một phiên, phần trăm lượng calo đốt cháy, đo nhịp tim và số lần đột quỵ. Trọng lượng của người tập được giới hạn ở mức 100 kg. Loại tải trọng khí từ cơ học cung cấp sáu cấp độ và cho phép bạn kết hợp các bài tập thể dục nhịp điệu và sức mạnh.

Các đánh giá tích cực mô tả thiết kế nhỏ gọn, khả năng gấp và một chỗ ngồi thoải mái có thể điều chỉnh độ cao. Khung kéo dài tạo sự thuận tiện cho mọi người, bất kể chiều cao. Để tạo sự thoải mái cho người dùng, dễ dàng hơn trong việc học tập, nhà sản xuất đã cung cấp một quạt tích hợp.

Máy chèo thuyền khí động học tốt nhất

Máy chèo thuyền khí động học được coi là thiết bị chuyên nghiệp và thường thấy nhất trong các phòng tập thể hình. Tuy nhiên, một số vận động viên, mặc dù chi phí cao, tiếng ồn và sự cồng kềnh, vẫn lắp đặt các loại đạn này ở nhà. Sự chuyển động này là do lực cản đối với luồng không khí do một chiếc quạt đặc biệt tạo ra.

3 FITEX PRO

Máy chèo thuyền khí từ chuyên nghiệp phù hợp cho việc lắp đặt tại nhà và phòng tập thể dục. Tải trọng tối đa lớn (180 kg), khả năng thiết lập các cài đặt khác nhau cho phép bạn điều chỉnh trình mô phỏng cho bất kỳ người dùng nào, bất kể chiều cao, dáng người và thể chất của họ. Nhà sản xuất cung cấp 10 cấp độ tải, màn hình hiển thị thời gian tập luyện, nhịp tim, cường độ hoạt động hiện tại và số calo đốt cháy. Để theo dõi tình trạng trong quá trình tập luyện, có thể kết nối cảm biến nhịp tim ở ngực.

Thiết kế của giả lập cực kỳ đơn giản, nhưng đồng thời bền và thoải mái. Bộ phận bù không đồng đều của sàn được nhà sản xuất cung cấp để có vị trí ổn định của bộ mô phỏng trong quá trình tập luyện. Trong các đánh giá, người dùng lưu ý rằng mô hình này đắt tiền, nhưng rất thoải mái và chất lượng cao. Thiết kế công thái học được cân nhắc kỹ lưỡng và các tùy chọn điều chỉnh rộng khiến nó trở nên lý tưởng cho người mới bắt đầu và vận động viên có kinh nghiệm. Không có đánh giá tiêu cực nào được tìm thấy.

2 NordicTrack RX 800

Bộ mô phỏng chèo thuyền khí động học NordicTrack có 5 mức tải và 20 chương trình. Một nửa trong số đó cung cấp tải trọng đồng đều cho hệ thống tim mạch, phần còn lại nhằm trực tiếp vào việc đốt cháy calo. Khung ray thép chịu lực nặng được bổ sung bởi một ghế ngồi tiện dụng với tay vịn đệm. Trong hướng dẫn, trọng lượng tối đa được chỉ định là 130 kg. Điểm khác biệt của dòng máy là khả năng kết nối đầu đĩa tập theo nhạc để tăng hiệu quả.

Màn hình LCD đơn sắc có góc nghiêng có thể điều chỉnh và hiển thị các chỉ số quan trọng nhất: lượng calo, khoảng cách, số sải chân và số mỗi phút của chúng, thời gian luyện tập, sản lượng điện. Người dùng ghi nhận trong các bài đánh giá một sắc thái tích cực như một giá để bạn có thể lắp đặt máy tính bảng.

1 Khái niệm 2 E PM5

Dẫn đầu không thể tranh cãi trong số các máy chèo thuyền khí động học - Khái niệm 2. Mô hình phù hợp cho gia đình và vị trí trong phòng tập thể dục. Nhà sản xuất đã tính đến tất cả các sắc thái của thiết kế, do đó, việc luyện tập sức mạnh với thiết bị mô phỏng này không chỉ mang lại hiệu quả cao mà còn thoải mái và an toàn. Đặc biệt, chiều cao chỗ ngồi tối ưu đã được lựa chọn để tạo điều kiện tập luyện cho những người có vấn đề về đầu gối. Thủ thuật này giúp giảm thiểu tải sức mạnh tổng thể lên các cơ bị thương.

Màn hình PM5, có thể được cố định ở bất kỳ vị trí nào với sự hỗ trợ của các giá đỡ có thể điều chỉnh, hiển thị các đặc điểm của cường độ và quãng đường đi được. Các tính năng khác biệt của máy tính - đèn nền, USB để lưu trữ thông tin trên phương tiện di động, ba kênh truyền dữ liệu. Phần để chân có thể điều chỉnh phù hợp với những người có chiều cao khác nhau. Tay cầm tiện lợi có khả năng uốn cong 10 độ để giữ cánh tay của bạn ở tư thế tự nhiên khi chèo thuyền. Một ưu điểm khác của mô phỏng là có thể chịu được tải trọng cao lên đến 227 kg.