Yetişkinlerde bağışıklık için en iyi 8 vitamin: kompozisyon, amaç

Sert bir sonbahar yaklaşıyor, koronavirüs pozisyonlardan vazgeçmek istemiyor, bu da vücudunuza ek fonlarla yardım etme zamanının geldiği anlamına geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için C vitamini, kuşburnu, ekinezya ve B vitaminleri idealdir.

Vücudun koruyucu özelliklerini güçlendirmek, dolaşım, solunum ve sinir sistemlerinin işleyişini iyileştirmek ve ayrıca kendinizi koronavirüsten korumak için ihtiyacınız olan ilacı eczanelerde kolayca bulabilirsiniz. Bu makalenin ilerleyen bölümlerinde, bu amaçlar için en popüler araçlara bakacağız.

Yetişkinlerde bağışıklık için TOP 8 en iyi vitamin değerlendirmesi

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için en popüler ilaçların bir listesi:

Aktimmun multivitamin

İşte kapsül formunda bulunan vitaminler. Kompozisyon keten yağı, E vitamini, D3 vitamini içerir. Vitamin ve mineral kompleksi C, PP, B6, B2, B1, A, çinko ve folik asit vitaminlerini içerir.

İkincisi, kardiyovasküler ve bağışıklık sistemlerinin büyümesini ve gelişimini destekler. Pantotenik asit metabolizmayı iyileştirir, hücre yapısını geri yükler.

Ek bir vitamin kaynağı olarak gıda takviyesi olarak alınması önerilir.

İlaç, ürünün bileşenlerine, hamilelik ve emzirmeye karşı bireysel hoşgörüsüzlük durumunda kontrendikedir. Kullanmadan önce bir doktora danışmak gereklidir.

Uygun bir salım formunda iyi vitaminler. Kurs için bir paket yeterlidir. İlkbahar ve sonbaharda içiyorum. Herhangi bir dramatik değişiklik fark etmedim, sadece sağlık, bağışıklık ve grip yok. Düşük fiyat.

Bağışıklık için Fruttilar Vitaminler

Mürver, güçlü bağışıklık için mücadelede en popüler bileşenlerden biridir. Vitamin ve ilaçların bileşimine sadece Rusya'da değil, aynı zamanda Avrupa ve Amerika'da da eklenir. Hepsi güçlü antioksidan, antiviral ve antienflamatuar etkileri sayesinde. Ve tıp, mürveri ateş düşürücü, antimikrobiyal ve balgam söktürücü özellikleri nedeniyle sever. Bu nedenle sakızlı çiğnenebilir pastiller, bağışıklık sisteminize faydalı ve lezzetli bir yardımcı olacaktır.

Bu ilaç vücudun savunmasını arttırır, soğuk algınlığı riskini azaltır ve hastalıktan hızlı iyileşmeyi destekler.

Şimdi kompozisyona bakalım.
C vitamini iyi bilinen bir bağışıklık uyarıcıdır. Antiinflamatuar özelliklere sahiptir, serbest radikalleri nötralize eder, akciğer hücrelerini korur.

E vitamini vücudun savunmasını arttırır, dolaşım, kas ve sinir sistemlerinin işleyişini iyileştirir.

Çinko ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir, yara iyileşmesini hızlandırır, görme keskinliğini korur ve kemik oluşumunda görev alır. Bu arada virüsün hücrelere girmesine izin veren enzimleri bloke ederek koronavirüsün çoğalmasını engeller.

Sadece çocukların marmelatı sevdiğini kim söyledi? Bende onu seviyorum! Vitaminleri sakız şeklinde salma konusunda harika bir fikir buldular. Bildiğim kadarıyla, bu vitaminlerin çeşitli varyasyonları var. Ablam hamilelik sırasında bunları aldı ve ben bunları korumak için alıyorum. İyi hissediyorum.

Çoklu B kompleksi Vitamir

Bu kompleks özellikle B grubu vitaminleri eksik olanlar için uygundur. Bu grubun metabolik süreçlerde yer alan ve hücrelerden enerji salınımını destekleyen suda çözünür bileşiklere atıfta bulunduğunu hatırlatmama izin verin. Vücuttan atıldıkları için rezervlerinin düzenli olarak (gıda veya diyet takviyeleri ile) yenilenmesi gerekir. Tüm grubun tek bir amacı vardır - metabolizmayı iyileştirmek, bağışıklık sistemini ve sinir sistemini güçlendirmek. Bu vitaminlerin çoğu aynı anda cildin, tırnakların ve saçın durumunu etkiler. Ayrıca, hepsini ayrı ayrı değil, birlikte alırsanız, etki daha iyi olacaktır.

Bu vitaminleri düzenli olarak içerim. Serbest bırakma formu - tabletler - bana uyuyor. Gerginliği bıraktım, saçlarım daha az dökülüyor, tırnaklarım kırılmıyor. Tabii ki, etki geçicidir, vitamin alırken ve kursun bitiminden 1-2 ay sonra, ama yine de. Yeterli B vitamini olmayanlar için bu kompleksi tavsiye ederim. Tüm grubu içerir.

Mineral ve vitamin kompleksi vplab Ultra Bağışıklık

İşte vücudunuzu çevrenin olumsuz etkilerinden korumayı, mikroflorayı ve bağırsak fonksiyonunu geri kazandırmayı amaçlayan yeni nesil bir gıda takviyesi. Hazırlık, her gün için eksiksiz bir vitamin ve mineral seti ile bağırsak fonksiyonunu iyileştirmek için 9 faydalı bakteri suşu içerir. Besinlerin emilimini artırırlar. Prebiyotikler, faydalı mikrofloranın büyümesini ve aktivitesini uyarır.

Bileşim askorbik, pantotenik ve nikotinik asitler, riboflavin, tiamin, folik asit, tokoferolün yanı sıra kalsiyum, magnezyum, bakır, demir, manganez, selenyum, çinko ve fosfor içerir.

Ürün, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, sindirimi iyileştirmeye, fiziksel ve zihinsel stresten kurtulmaya, enerji seviyelerini yükseltmeye, yorgunluğu gidermeye, saç ve tırnakların güzelliğini geri kazanmaya yardımcı olur.

Nedense üreticilerimize pek güvenmiyorum. Vitaminlerin kalitesini kimin kontrol edeceğini kendiniz karar verin. Ve Avrupa'da, bu kesinlikle. Bu nedenle, bu vitaminleri alıyorum. Yorgun ve bitkin hissettiğimde içiyorum. Ve kendimi daha iyi hisseder hissetmez almayı bırakıyorum. Genellikle yarım paket, vücuda gücü geri kazandırmak için yeterlidir, bu nedenle tüketim kabul edilebilir.

Virüs aktif Vitamir

Soğuk algınlığı döneminde antioksidanların tüketilmesi tavsiye edilir. Ayrıca iyileşme ve hipovitaminozun önlenmesi için vazgeçilmez olacaktır. Yukarıda bahsedildiği gibi, C vitamini vücudun neredeyse tüm hayati süreçlerinde yer alır, bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli bir bileşendir. Onsuz, bir kişi tam olarak yaşayamaz ve gelişemez.

Bu ilaç diyet takviyelerine aittir. Önceki hastalıklardan iyileşmek için eser element eksikliği, vitamin eksikliği ile influenza önlenmesi için kullanılması tavsiye edilir. A, C, E, B6 vitaminleri, folik ve süksinik asitlerin yanı sıra rutin, demir, çinko, krom ve selenyum ek bir kaynağı olarak hizmet eder.

Geçen bahar, vücuduma yardımcı olması için sonbahar ve ilkbahar için bazı mevsimsel vitaminler aramaya başladım. Etraftaki herkes gripten hasta. Kız kardeş bunları tavsiye etti. Denemeye karar verdim, beğendim. Kompozisyon, gerekli tüm eser elementleri içerir. Paket 30 tablet içerir. Sonbaharda içebilir ve sağlığınız için endişelenmeyin. Önümüzdeki altı ay boyunca korunuyorsunuz.

Ekinezya, C Vitamini ve Zn Kompleksi

Gripten korunmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve genel tonik için bu besin takviyesini deneyebilirsiniz. Bileşim askorbik asit, çinko, ekinezya özü içerir. İkincisi, bağışıklık sistemini uyarıcı, anti-inflamatuar ve antiviral bir ajan olarak kendini kanıtlamıştır. Vücudu hücresel düzeyde korur, influenza ve herpes virüslerine karşı savaşır, patojenlerin çoğalmasını azaltır ve iyileşmeyi hızlandırır.

Yetişkinler için günde 1 kez yemeklerle birlikte 1 poşet alın. Toz dil üzerine dökülür ve yutulur. Su içmenize gerek yok.

Çinkolu Ekinezya, bağışıklık sistemini mükemmel şekilde güçlendirir. İlkbahar ve sonbaharda içerim ve ARVI'm varsa hafif bir biçimde içerim. Ama daha sık soğuk beni atlar. İyi fiyat. Eksileri: toz halinde mevcuttur. Sakince kabul ediyorum ama kızım kaprisli. Kapsülleri daha çok seviyor.

UltraVit C Vitamini

Sadece C vitaminine ihtiyacınız varsa, bu ilacın kullanımını sınırlayabilirsiniz. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için en önemli vitaminin C vitamini olduğunu hatırlatalım. Aynı zamanda sağlığı, cilt durumunu iyileştirir ve gençliği uzatır. Bir adet portakal aromalı çiğnenebilir pastil 125 mg C vitamini içerir. Ayrıca kuşburnu meyve özü içerir.

Sporcular için uygundur, ancak çocuklar da kullanabilir. Yemeklerden sonra alın.

Kontrendikasyonlara gelince, diyet takviyeleri, hamilelik ve emzirme, tromboflebit, tromboz ve diyabet eğilimi bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlükten bahsetmeye değer.

Aktif olarak spor yapıyorum, C vitamini benim için önemli. Farklı üreticiler denedim, ancak çoğu zaman bileşime her zaman gerekli olmayan ek bileşenler eklenir ve bu nedenle vitamin konsantrasyonu düşer. Ve bu haplarda seviye yüksek, tam da ihtiyacınız olan şey. Bu nedenle fiyata bakmıyorum, onlardan satın alıyorum.

Dr.

Bu kompleks hazırlık Echinacea purpurea ve B vitaminleri bazında yapılır, sadece bağışıklığınızı güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda vitamin eksikliğini de giderir. Sonuç olarak, enerji metabolizmasının yanı sıra iç organ ve sistemlerin çalışmalarını iyileştireceksiniz.

İlacın bir bronkodilatör, mukolitik, balgam söktürücü ve antienflamatuar etkisi vardır.

Kuru öksürük veya balgamlı öksürüğün eşlik ettiği solunum yollarının akut ve kronik hastalıklarının semptomatik tedavisinde kullanılır.

Kontrendikasyonlar arasında bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük vardır.

Fikrin kendisi iyi, ancak birkaç dezavantaj var. Şurupta ekinezya %1'den azdır. Ve onun tadı, bence, çok tatlı. Acıdan iyidir ama. Çocuklar için daha uygun. Bir kere aldım kavanozun kapağı gevşek vidalanmış, dökülebilir, etrafındaki her şey yapış yapış olur. Hızlı tüketilir. Talimatlara göre bir çorba kaşığı içerseniz, bir hafta sürecek. Önerilen kurs 2-3 haftadır, bu nedenle bir seferde 2-3 paket satın almanız gerekir.

özellikler

• Metabolizmada görev alan yaklaşık 20 vitamin, mineral ve amino asit vardır. Çoğu gıdalardan elde edilebilir. İyi beslenmiyorsanız veya kötü alışkanlıklarınız varsa (sigara), bu durumda vitamin eksikliğini gidermek daha iyidir.
• Tüm vitaminlerin birbiriyle kombine edilmediğini hatırlamak önemlidir. Satın almadan önce, kompozisyonu daha ayrıntılı olarak tanımak daha iyidir.
• Poli ve monovitaminler arasında seçim yaparken, dikkatinizi ikincisine çevirmek daha iyidir. Hangi vitaminlerin eksik olduğunu anlamak oldukça zordur ve bunların fazlalığı da pek iyi değildir. Doktorunuz reçete ettiyse multivitaminler alınabilir.

Seçim yaparken nelere dikkat etmeli

• faydalı bileşenlerin dozu,
• vücudun belirli bir maddeye olan ihtiyacı;
• kompleksin bileşimi;
• hammaddelerin menşei ve kalitesi;
• ilacın etkinliği hakkında yorumlar;
• kursun süresi ve tekrarlarının sıklığı.

Ayrıca vitaminlerin sentetik ve doğal olabileceğini de unutmayın. Seçimi ikincisi lehine yapmak daha iyidir.