TOP 7 en iyi yulaf sütü markası: derecelendirme, daha iyi olan özellikler, artılar ve eksiler
Yulaf sütü, yulafın suya batırılmasıyla yapılan besleyici ve mikro besin açısından zengin bir bitkisel içecektir. Dışarıdan, ürün inek sütünden neredeyse ayırt edilemez: beyaz bir tonu ve hafif kremsi bir kıvamı vardır. İçecek süt şekeri içermez, bu nedenle laktoz intoleransı olan kişiler için çok uygundur.
Pek çok alternatif süt türü arasında, hoş tadı ve faydalı özellikleri nedeniyle özel talep gören yulaf sütüdür. Yulaf lapasına, granolaya, unlu mamüllere, kapuçinoya ve çok daha fazlasına eklenebilir. Bu yazımızda, en ünlü 7 yulaf sütü markasının kalite özelliklerine bakacağız ve bu ürünü bir mağazadan satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini anlatacağız.
Derecelendirme TOP 7 çeşit yulaf sütü
"Nemoloko"
Rusya'nın güneyinde ve Volga bölgesinde yetişen yulaftan yapılan doğal bir içecek. Üretimi için sadece Rus menşeli çevre dostu hammaddeler kullanılmaktadır. Çoklu doymamış asitler Omega 3 ve 6 açısından zengin kolza yağı içerir. Hassas dokuya sahip hafif ve lezzetli ürün inek sütüne bir alternatiftir. Protein, diyet lifi ve mikro besinler açısından zengindir.
İçecek hem saf halde tüketilebilir hem de çay, kahve, yulaf ezmesine eklenebilir. Kullanmadan önce çalkalayınız. Raf ömrü üretim tarihinden itibaren 1 yıldır, açıldıktan sonra en fazla 3 gün saklayınız.
Şişmanlık | 1.5 |
Kalori içeriği, kcal | 45 |
İçermiyor | GDO'lar, laktoz, trans yağlar, antibiyotikler |
Kompozisyon | su, yulaf unu, kolza yağı, kalsiyum fosfat, B2 vitamini (riboflavin), tuz |
- besleyici;
- tadı hoş;
- kullanışlı;
- evrensel kullanımda.
- bulunamadı.
Süt gibi görünen ve sıvı yulaf ezmesi gibi tadı olan çok lezzetli bir içecek. Geceleri bir kaşık bal ile içerseniz iştahı mükemmel şekilde keser - çok iyi uyursunuz.
"Sağlıklı menü"
GOST uyarınca yapılmış, seçilmiş tahıldan yulaf içeceği. Ürün hoş, hafif tatlı bir tada sahiptir, doku hassas ve homojendir. İçecek, proteinler, karbonhidratlar ve yağlar bakımından iyi dengelenmiştir, sindirimi kolaydır ve canlılığı geri kazanmaya yardımcı olur. Laktoz eksikliği olan kişiler, vejetaryenler ve oruç tutanlar için uygundur.
İçeceğin temelinde yulaf lapası pişirebilir, hamur işleri ve dondurma pişirebilir, müsli, kahve veya çay ekleyebilirsiniz. Raf ömrü 12 aydır, açıldıktan sonra 4 gün içinde kullanılması tavsiye edilir.
Şişmanlık | 1 |
Kalori içeriği, kcal | 40 |
İçermiyor | laktoz, şeker |
Kompozisyon | içme suyu, yulaf ezmesi, ayçiçek yağı, tuz, vitamin ve mineral kompleksi: kalsiyum (trikalsiyum fosfat), vitaminler (riboflavin (B2, B12, D) |
- smoothie'ler ve kokteyller için uygundur;
- Düşük kalorili;
- soğutulmuş içmek için lezzetli;
- nispeten ucuz
- özel tat.
Onunla vegan kokteyller yapıyorum, çok lezzetli oluyor. Rakiplerine göre fiyatı oldukça uygun. Saf haliyle - bir amatör için acı bir tat bırakır.
Yulaf sütü, işlenmemiş yulaflardan veya hazırlanmış pullardan yapılır. Tam tahıl bazlı içecekleri tercih etmek en iyisidir: faydalı maddeleri daha iyi korurlar, çünkü hammaddeler uzun süreli işleme tabi tutulmaz ve bu nedenle içerdiği eser elementleri kaybetmez.
"Riso Scotti Yulaf"
Yosun ilavesi ile yulaf bazlı bitkisel süt. Kalsiyum ile güçlendirilmiş organik bir İtalyan ürünü: bir bardak içecek bu eser elementin günlük ihtiyacının %30'unu karşılar. Hafif bir dokuya ve hoş bir saran tada sahiptir.Deniz yosunu, bileşiminde düzenli kullanımla mineral dengesini normalleştirmeye yardımcı olan fosfor, flor, magnezyum içerir.
İçecek, günün herhangi bir saatinde tek başına veya bir bileşen olarak tüketime uygundur. Ürün 10 ay kullanılabilir, açıldığında buzdolabında en fazla 4 gün saklanmalıdır.
Şişmanlık | 1.4 |
Kalori içeriği, kcal | 53 |
İçermiyor | GDO, laktoz, şeker |
Kompozisyon | su, yulaf * (%16), soğuk pres ayçiçek yağı *, deniz yosunu Lithotamnium calcareum, deniz tuzu; (*: Organik tarım) |
- iyi organoleptik özellikler;
- hoş olmayan bir tat bırakmadan;
- kahve ile iyi gider;
- kalsiyum açısından zengin
- yüksek fiyat.
Süt bileşenlerine alerjisi olan bir çocuk “Nemoloko” dan çok daha fazlasını sever, zevkle içer. İçecek çok sağlıklı, çok fazla kalsiyum içeriyor, çok pahalı olması üzücü.
"Isırmak"
Bitkisel protein ve lif ile zenginleştirilmiş pastörize yulaf içeceği. Zengin yulaf ezmesi aromasına sahip kolay sindirilebilir bir ürün, şeker ilavesiz doğal tatlılık, hafif doku ve hoş aroma ile karakterizedir. Vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş içecek, sporcuların yanı sıra kolesterolü yüksek kişilerin kullanımına da uygundur. Gluten içerir.
Ürün gün boyunca besleyici bir atıştırmalık olacak ve granola, tahıl gevrekleri ve smoothie'lere eklenebilir. Raf ömrü: 12 ay, açıldıktan sonra 3-4 gün için iyidir.
Şişmanlık | 0.8 |
Kalori içeriği, kcal | 46 |
İçermiyor | GDO, laktoz, şeker |
Kompozisyon | su, yulaf |
- sadece 2 bileşenin bir parçası olarak;
- hoş tutarlılık;
- alerjisi olanlar için uygun
- bir amatör için tat.
Yulaf sütünde ilk kez yulafın kendisi ve su dışında hiçbir katkı maddesi içermeyen böyle bir bileşimle karşılaşıyorum! Çok sık alıyorum, kahveye ve yulaf ezmesine ekliyorum. Aynen böyle içerseniz, tada alışmanız gerekecek, ilk başta alışılmadık ve herkesi memnun etmeyebilir.
Yulaf içeceklerinin endüstriyel ölçekte üretimi için tahıl soyulur ve suya batırılır. Daha sonra hammadde homojen hale gelinceye kadar öğütülür ve süzülür. Bitkisel yağlar, saran kremsi bir doku ve kalınlık elde etmek için genellikle içeceğe eklenir. Eklenen yağ, özellikle kahve içecekleri hazırlarken önemli olan sütün donabilirliğini artırır.
"Valio Oddlygood"
Vitaminler, mineraller ve iyot ile zenginleştirilmiş, yulaf bazlı, Finlandiya'dan ultra pastörize bitkisel süt. Bileşime dahil edilen kolza yağı, ürünü Omega 3 ve 6 yağ asitleri ile doyurur. Bileşimde bulunan doğal şekerler, içeceğe doğal bir tatlılık verir ve beta-glukan, kolesterol ve metabolizmayı kontrol etmeye yardımcı olur.
İçecek hem soğutulmuş hem de ısıtılmış olarak tüketilebilir, kullanmadan önce çalkalanması tavsiye edilir. Raf ömrü 1 yıldır, açılmış ambalajı buzdolabında 4 veya 5 gün saklanabilir.
Şişmanlık | 1 |
Kalori içeriği, kcal | 41 |
İçermiyor | laktoz, şeker, soya |
Kompozisyon | su, yulaf unu, bitkisel yağlar (kolza yağı, ayçiçek yağı), kalsiyum, tuz, iyot, vitaminler (riboflavin, B12, D2) |
- iyi kırbaç;
- en saf haliyle lezzetli;
- faydalı kompozisyon
- bulunamadı.
Kapuçino yapmak için belki de en iyi bitkisel süt, gayet iyi kamçı. Kahvenin tadı, az yağlı ineklerden neredeyse ayırt edilemez. Fiyat elbette ısırır, ancak daha pahalıları da vardır.
"Alpro"
Belçikalı bir üreticiden kalsiyum ve vitaminlerle zenginleştirilmiş yulaf içeceği. Ürün, düşük doymuş yağ içeriğine sahip yalnızca bitki bazlı bileşenler içerir. Bitkisel süt, diyet lifi, kalsiyum açısından zengindir. Tatlandırıcı eklenmemiş sadece doğal şekerler içerir.
Tahıllara, smoothie'lere, kahveye katkı maddesi olarak uygun, soğutulmuş olarak tüketilebilir. Ürün üretim tarihinden itibaren 9 ay içinde kullanılabilir, açıldığında buzdolabında 5 gün saklanabilir.
Şişmanlık | 1.5 |
Kalori içeriği, kcal | 44 |
İçermiyor | laktoz |
Kompozisyon | su, yulaf ezmesi (%10), inülin, ayçiçek yağı, trikalsiyum fosfat, maltodekstrin, deniz tuzu, stabilizatör (gellan zamkı), vitaminler (riboflavin (B2), B12, D2) |
- hoş bir tat;
- inek sütüne iyi bir alternatif;
- yulaf lapası pişirmek için uygun
- masraflı.
Bu sütle yulaf lapası pişirmeyi çok seviyorum! Tadı harika. Tüm bitki sütü türleri arasında en çok sevdiğim bu. Tabii ki pahalı, ama ürün buna değer!
"Doğal Yulaf"
Yulaf ve su bazlı İspanya'dan doğal bitkisel süt. Hafif, yağlı olmayan bir dokuya ve hoş bir tatlımsı tada sahiptir. Düşük glisemik indeksli ürün, şeker hastaları ve laktozsuz diyet yapan kişiler için uygundur.
İçecek soğuk olarak tüketilebilir veya sıcak içeceklere eklenebilir. Raf ömrü 12 aydır, açıldıktan sonra en fazla 3-4 gün saklanması tavsiye edilir.
Şişmanlık | 0.8 |
Kalori içeriği, kcal | 46 |
İçermiyor | şeker, laktoz |
Kompozisyon | su, yulaf (%14) |
- kullanışlı;
- doğal ve katkı maddesi yok;
- hoş tat.
- yüksek fiyat.
Sütü severim ama laktoza tahammülsüzüm, bu yüzden İspanyol bir üreticinin yulaf sütünü denemeye karar verdim. Fiyat elbette vay, ama kompozisyonda kusur bulamıyorsunuz. Çok kullanışlı bir ürün, beğendim.
Bir mağazada bitki bazlı süt seçerken nelere dikkat edilmelidir?
Bugün dükkanlar çok iyi bir alternatif süt seçkisi sunuyor. Ürün piyasada nispeten yeni ve birçoğunun hangisinin tercih edilmesi gerektiği konusunda bariz bir sorusu var. Aşağıdaki öneriler, yalnızca yulaf değil, aynı zamanda geleneksel sütün diğer bitkisel analoglarının seçimine de hızlı bir şekilde karar vermenize yardımcı olacaktır:
- Çoğu zaman, bitkisel süt lehine seçim, bireysel hoşgörüsüzlüğü veya kişisel diyetlerinin özellikleri olan kişiler tarafından yapılır. Bu nedenle, kompozisyonu titizlikle incelemeniz gerekir. İdeal olarak, 2 bileşen olmalıdır - o zaman ürün kesinlikle alerjisi olanlara bile uyacaktır. Gluten kullanmasına izin verilmeyen kişiler buna göre glutensiz alternatifleri tercih etmelidir.
- Kahveli içecekler ve tahıl gevrekleri hazırlamak için yulaf sütü en iyi seçenektir: hassas kremsi bir dokuya sahiptir, iyi çırpılır ve hazır yemeklerde inek sütünden neredeyse ayırt edilemez bir tadı vardır. Soya versiyonu, en uygun bitkisel protein kaynağı olacaktır: diğer çeşitlerden daha fazlasını içerir. Badem zengin bir ceviz aromasına sahiptir ve en çok unlu mamüller, kokteyller için uygundur, pirinç karbonhidrat bakımından zengindir ve gıda alerjisi olan kişiler için önerilir. Hindistan cevizi en iyi tatlılar, kremalı çorbalar ve köriler için bir baz olarak kullanılır.
- Kaliteli bir ürün, ilave şeker veya koruyucu içermemelidir. Katkı maddesi ne kadar az olursa, fayda o kadar büyük olur. Lesitin ilavesine izin verilir - stabilizatör görevi görür. Yulaf içeceği bitkisel yağ, özellikle kolza yağı içeriyorsa endişelenmeyin: yararlı çoklu doymamış yağlar içerir.