Gözler için TOP 6 en iyi vitamin: ana bileşenler, amaç, incelemeler

Bir kişinin vizyonu büyük ölçüde vücudunun yeterli vitamin ve minerallere sahip olup olmadığına bağlıdır. Gözlerin ihtiyaç duyduğu vitaminlerin çoğu vücutta sentezlenmez, besinlerle alınması gerekir. Ama ya bir kişi bazılarını kullanamıyorsa veya kullanmak istemiyorsa? Aynı durum, gerekli ürün mevsimsel ise ve periyodik olarak mağaza raflarından kaybolduğunda veya çok pahalı hale geldiğinde ortaya çıkabilir. Bu gibi durumlarda, gözler her gün çalıştığı için ek katkı maddeleri ile gözlerinize yardımcı olabilirsiniz.

Bu yazıda, gözler için en popüler vitaminlerin bir tanımını bulacak, ilk etapta iyi görme için hangi bileşenlerin gerekli olduğunu öğrenecek ve ayrıca kendiniz için doğru ilacı nasıl seçeceğinize dair birkaç ipucu hakkında bilgi edineceksiniz.

Gözler için TOP 6 en iyi vitamin değerlendirmesi

Aşağıda, bu kategorideki en popüler ilaçların ve diyet takviyelerinin bir listesi bulunmaktadır:

Vitamin ve çinko ile yaban mersini forte

İşte vizyonu geliştirmek için tasarlanmış bir diyet takviyesi. Gündüz ve alacakaranlık görüşünü iyileştirmek için göz hastalıklarının önlenmesi ve ilk semptomları için genel bir tonik olarak ve ayrıca ek bir vitamin ve mineral kaynağı olarak hizmet eder.

Bileşim, alacakaranlık görüşünü iyileştirdiği için yaban mersini özü içerir, keskinliği, yorgunluğu giderir. Retina rejenerasyon süreçlerini hızlandırır, parlak ışığa karşı korur ve ayrıca görsel aparatın bir bütün olarak fizyolojik işleyişini destekler.

Tanenler ve antosiyaninler, uzun süreli düşük ışıkta çalışmayı veya göz yorgunluğunu gerektiren işleri kolaylaştırır. Laboratuvar çalışmaları, yaban mersininin bir dizi hastalığın ortaya çıkmasını önleyebileceğini ve hatta retina dekolmanı gibi bazılarını tedavi edebileceğini göstermiştir.

İyi haplar, küçük kardeşim alır onları. Bilgisayar başında uzun süre oturuyor, gözlerine yardımcı olması için periyodik olarak bu vitaminleri alıyoruz. Onları kemirir, tatmin olur. Güzel paketleme.

Vitrum görme gücü

Görmeyi iyileştirmek için bir ilaçtır. Görme yorgunluğu durumunda (okurken, kontakt lens takarken, bilgisayarla çalışırken), çeşitli derecelerde miyopi, diyabetik retinopati, merkezi ve periferik retina distrofisinin karmaşık tedavisi için, göz ameliyatından sonraki iyileşme döneminde kullanılması önerilir. hem de karanlığa vizyon adaptasyon mekanizmalarının ihlali.

İlaç, bitkisel içerikli bir multivitamin-mineral kompleksidir. Yaban mersini özüne ek olarak, lutein (retinada biriken ve görme keskinliğinden sorumlu olan, gözleri ultraviyole ışınlarından koruyan, iltihapla savaşan bir pigment), zeaksantin (gözleri zararlı etkenlerden koruyan başka bir doğal pigment) içerir. ışığın etkileri, alacakaranlık görüşünden sorumludur. şiddetini artırır).

Öğretmen olarak çalışıyorum, son zamanlarda gözlerim çok yoruldu. Bu ilacı içmeye karar verdim. Bir ay boyunca günde 2 kez bir tablet aldım. Yavaş yavaş gözlerindeki yorgunluk geçti. Akşamın erken saatlerinde ağrı ve acı vardı, gözler için molalar ve egzersizler yapmak zorunda kaldım, şimdi yorgunluğun görünmediğini fark etmeye başladım. Vizyon daha net hale geldi.

Strix forte

Bu diyet takviyesi, katarakt, glokom tedavisi ve sadece görüşü iyileştirmek için tasarlanmıştır. Bir antosiyanosit, lutein ve bir dizi vitamin ve mineral kaynağıdır. Yenileyici, antioksidan ve anjiyoprotektif etkiye sahiptir.

Yan etki olarak alerjik reaksiyon gelişebilir. Yetişkinler yemeklerle birlikte günde 1 ila 2 tablet alır. Kurs süresi 1-3 aydır. Madde ilaç değildir. 14 yaşından itibaren alabilirsiniz.

Bileşim yaban mersini özü, lutein (görme keskinliğinden sorumlu, gözleri ışığın zararlı etkilerinden korur), A ve E vitaminlerinin yanı sıra çinko ve selenyum içerir.

Oldukça iyi vitaminler, sanırım. Açıkcası pek bir fark göremedim. Tadı korkunç, acı. Bazen aldıktan sonra mide bulantısı hissetmeye başlar, bu nedenle onları yemekle birlikte almak daha iyidir. Ve kompozisyonda bir boya var gibi görünüyor. Küçük kasabamız için fiyat yüksek.

Lutein forte

İlaç, görme organlarının normal çalışmasına katkıda bulunur, göz kasını tonda tutar, görme keskinliğini ve renk algısını iyileştirir. Ayrıca göz koroidinde dolaşım bozuklukları olması durumunda, göz hastalıklarının başlamasını ve ilerlemesini önlemek için kullanılması tavsiye edilir.

Bu ek, ek bir karotenoid kaynağıdır - lutein, zeaksantin, flavonoidler, A, E, C vitaminleri, çinko, selenyum, bakır ve krom gibi mineraller ve taurin. Bu bir ilaç değildir.
Lutein ve zeaksantin, retina ve lensin orta kısmında birikir, bir ışık filtresi görevi görür ve gözün önemli yapılarını gün ışığı spektrumunun agresif kısmından korur.

Ginkgo biloba özü serebral dolaşımı iyileştirir, tromboz riskini azaltır ve damar geçirgenliğini azaltır.

Taurin, oküler dokuların yenilenmesini ve metabolizmasını uyarır.

A vitamini, renk algısından ve alacakaranlıkta görme yeteneğinden sorumlu olan pigment değişiminde rol oynar.

C vitamini görsel pigmentleri onarır, göz içi basıncını düşürür ve glokom gelişme riskini azaltır.

E Vitamini hasarlı hücreleri onarır, doku solunumunu iyileştirir ve kılcal kırılganlığı önler.

İlacı içmeye başladıktan sonra gözlerdeki yorgunluk hissi yavaş yavaş kayboldu, gözlerdeki noktalar kayboldu, kızarıklık kayboldu. Kötü bir ek değil. Fiyat size uygunsa ve görüşünüzü geliştirmek istiyorsanız bunları deneyebilirsiniz. Vitamin ve minerallerin bileşiminde gereksiz bir şey yoktur.

Taufon sekmeleri

İşte vizyonu iyileştirmek için tasarlanmış bir ilaç.Vitamin ve mineral eksikliğinin yanı sıra, bir bilgisayarda uzun süre okurken ve çalışırken, görme yorgunluğu sendromu (işaretleri yorgunluk ve gözlerde ağrı olan) için bir profilaksi olarak kullanılır. alacakaranlık görüşü.

Bu, bir vitamin kompleksi, eser elementler ve bitki karotenoidleri içeren kombine bir preparattır. Bir tabletteki bileşenlerin uyumluluğu, birbirleriyle çelişmeyecek ve günlük alım miktarını aşmayacak şekilde tasarlanmıştır.

Askorbik asit kılcal geçirgenliği düzenler, hasarı onarır ve enfeksiyonlara karşı direnci arttırır.

B1 Vitamini sinir uyarılarının iletilmesinden sorumludur, kan damarlarının çalışmasını normalleştirir.

B vitaminleri - B2, B6 ve B12 metabolik süreçleri iyileştirir, faydalı maddelerin sentezine ve kan oluşumuna katılır.

Folik asit anemiyle savaşmaya yardımcı olur, metabolik süreçlerde stabilite sağlar.

Gözüm iyi durumda. Ama bir süre önce, akşam, gözlerimin önünde bir peçe görünmeye başladı, gözümü kırpıyorum ve etraftaki her şey bulutlu. Ve acı ve yanma hissi. Göz doktoruna gittim. Gözlerimde enfeksiyon olduğunu söyledi. Bu vitaminleri ve aynı damlaları reçete ettim. Üç ders içmek için harcamak gerekiyordu. İlkinden sonra tüm belirtiler kayboldu ve artık geri dönmedi, ama yine de sona ulaşacağım. Kompozisyon, gözler için gerekli olan eser elementleri ve vitaminleri içeriyor, bir bilgisayarda çalıştığım için, fiyatın benim için oldukça demokratik olduğu göz önüne alındığında, böyle bir katkı maddesinin gereksiz olmayacağını düşünüyorum.

Complivit Oftalmo

Bu ilaç, bilgisayarda okurken ve çalışırken, kontakt lens takarken, alacakaranlık görme bozukluklarıyla mücadelede görsel yorgunluk sendromu ile vitamin ve mineral eksikliklerinin önlenmesi için faydalı olacaktır.

Kompozisyon, redoks reaksiyonlarında yer alan, antioksidan özelliklere sahip olan, oksidasyonu önleyen ve dokularda askorbik asit depolayan rutini içerir. Kılcal duvarları güçlendirir ve geçirgenliğini arttırır.

A vitamini görsel işlevi destekler, ışığın göz tarafından algılanmasından sorumludur. Gece körlüğü, retina ve kornea hastalıklarında etkilidir.

Kompozisyon, retinanın normal çalışması için gerekli olan çok gerekli pigmentleri - lutein ve zeaksantin - içerir. Görme organını ışığın ve serbest radikallerin zararlı etkilerinden korurlar.

Selenyum vücudun adaptif özelliklerini geliştirir, belirgin bir antioksidan etkiye sahiptir.

Çinko, "gece körlüğü" gelişimini engeller, renk algısındaki azalmaya karşı korur, katarakt gelişimini engeller.

Bilgisayar başında çalışırken gözlerim yorulmaya başladı. Bu vitaminleri denemeye karar verdim. Yorgunluk geçti, öyle görünüyor ki alacakaranlıkta daha iyi görmeye başladım. Her zamanki vitamin ve minerallerin bir parçası olarak, başka bir şey değil.Onları yemekle alıyorum, mide bulantısı yok. Aç karnına denememek daha iyidir, muhtemelen hasta hissedecektir.

özellikler

• Bu tür ilaçların miyop, hipermetrop veya astigmatizmayı “tedavi etme” amacı taşımadığını anlamak önemlidir. Burada yeterli katkı maddesi olmayacak.
• Çalışmalarını normalleştirmek, retinadaki yaşa bağlı değişiklikleri yavaşlatmak ve distrofi varlığında beslenmesini sağlamak için gözler için vitaminler alınmalıdır. Yüksek derecede miyopi ile ortaya çıkar.
• Vücuda her zaman yiyecekle yardımcı olabilirsiniz. A vitamini yaban mersini, havuç ve greyfurt, sığır ve domuz karaciğeri ve balık yağında bulunur.
• Kepekli buğday ekmeği, soya fasulyesi, bezelye, ıspanak, domuz ve sığır böbrekleri ve karaciğerde B1 vitamini arayın.
• B2 vitamini ayçiçeği tohumu, yeşil sebzeler ve yumurtalarda bulunur.
• B6 vitamini almak için yumurta, karaciğer ve balık yiyin.
• Beta-karoten havuç, balkabağı, kavun, kayısı, yaban mersini ve domateste bulunur.
• Lutein kaynakları ıspanak, maydanoz, bezelye, balkabağıdır.
• Çinko buğday kepeği, baklagiller, patates, fındık ve kırmızı ette bulunur.
• Selenyum ayçiçeği tohumu, pembe somon, ton balığı, tavuk yumurtası, süzme peynir ve fasulyede bulunur.

Seçim İpuçları

Kompozisyonuna göre gözler için bir ilaç seçmeniz gerekir. Görme keskinliği için en gerekli bileşenler şunlardır:

• Bileşimde A vitamini veya retinol aradığınızdan emin olun. Gözün korneasını güçlendirir, görme keskinliği üzerinde olumlu etkisi vardır. Eksikliğinin bir işareti, alacakaranlıkta veya "gece körlüğü" olarak adlandırılan görme keskinliğinde bir azalmadır. Başka bir işaret, renk algısının ihlalidir.
• B1 Vitamini, görme sistemi ile beyin arasındaki sinir uyarılarının kesintisiz iletiminden sorumludur ve göz içi basıncını normalleştirir.
• B2 vitamini damarlardaki kan dolaşımını iyileştirir ve gözler için de çok önemlidir. Ayrıca renk algısını ve gece görüşünü de etkiler.
• B6 Vitamini, gözlerdeki kan dolaşımını ve sinir liflerinin tam işleyişini geri yükler.
• Beta-karoten antioksidan etkiye sahiptir ve etkinlik açısından A vitamini ile karşılaştırılabilir, vücutta birikmez ve toksik değildir.
• Lutein lens bulanıklığını önler.
• Çinko, A vitamini emilimini artırır.
• Selenyum yaşa bağlı retina bozulmasını yavaşlatır.