En iyi 5 motive edici kendi kendine yardım kitabı: önerilen okuma sırası, incelemeler, artılar ve eksiler

“Önümüzdeki ay, gelecek yıl Pazartesi başlayacağım ..!” ifadesini ne sıklıkla duyuyoruz ve kendimiz söylüyoruz. Sonunda bekledik, kendini geliştirmeye başlama zamanı. Ama başlamak neden zor? Bol kitap, bol bilgi, en çok satanlar için reklamlar, arkadaşların, meslektaşların, blog yazarlarının, psikologların tavsiyeleri... Kitap raflarında ve çevrimiçi mağazalarda sayısız motive edici literatür gözlerinizin önünden geçiyor.

Bununla birlikte, kendinize kendi başınıza çalışma hedefini belirlediğinizde, her zaman bir sıralı eylemler algoritmasına ihtiyacınız vardır. Ve burada, içerik olarak benzer benzer kitapları motive edicileri işe almak değil, içeriği farklı olan edebiyatı, birbirini tamamlayan teori ve pratiğin olduğu yaşamın tüm alanlarını etkileyen kitapları seçmek önemlidir.

Kendini geliştirme konusunda en iyi 5 motive edici kitabın değerlendirmesi

Uzun zamandır beklenen değişiklikleri hayatınıza nazikçe ve özenle getirecek 5 kitap seçtim.

Günde en az bir saatinizi okumaya ayırmanız yeterlidir ve yakında klişe düşüncenizi kaybedersiniz, korku ve güvensizliğe yer olmayacak, gerçekten dolu ve anlamlı bir hayat yaşamaya başlarsınız.

Joe Dispenza "Bilinçaltının Gücü veya 4 Haftada Hayatınızı Nasıl Değiştirirsiniz"

İnsan beyni, vücuttaki en gizemli ve en az çalışılmış organ olarak bilinir. Araştırmalar, insanların beyin kapasitelerinin sadece %10'unu kullandığını gösteriyor.

Beynin kafamızdaki gerçek olaylar ve düşünceler arasında ayrım yapmadığı unutulmamalıdır. Beynin yeteneklerini doğru kullanmayı öğrenirsek, hayatımızı istediğimiz gibi inşa edebiliriz. Yazar bize bunun için araçlar sağlar: faydalı uygulamalar, etkili teknikler, düzeltici, meditatif teknikler. Ve bilimsel araştırmaları ve yaşamdan büyüleyici örnekleri okuduktan sonra, hayatınızın daha iyi olması için beyninizle ilgilenmeye başlamak isteyeceksiniz.

Dr. Joe Dispenza'nın işi, olumsuz inançları salıvermeniz ve onları olumlu inançlara dönüştürmeniz için sizi güçlendirmektir. Akıllı, bilgilendirici ve pratik kitabı, en iyi ve en özgür benliğinizi bulmanıza yardımcı olacak, böylece Dr. Joe'nun yazdığı gibi “kendi kaderinize doğru bir adım atabilirsiniz”.

Colin Bahşiş "Radikal Bağışlama"

Kendinizi küskünlükten kurtarmanın en önemli adımını anlatan beğenilen kitap, şüphesiz geçmişinizi ve bugününüzü etkileyecek: hayatınızı tamamen yeniden düşünebilirsiniz. Gerçek bağışlama, diğer bağışlama biçimlerinden daha kolay ve hızlıdır. Hayati titreşimlerinizin seviyesini yükseltecek, kendinizi kırgınlık, beklenti ve fedakarlık durumunun yüklerinden kurtaracak ve sonunda kendinizi dünyaya açacaksınız.

Kitap, ilişkileri iyileştirmek, öfke ve suçluluktan kurtulmak, her durumda karşılıklı anlayış bulmak için manevi bir teknolojidir.

Bu kitap, okuduktan sonra tanıdık şeylere tamamen farklı bir şekilde baktığınız manevi bir öğretidir.Yazar, kendi hayatı da dahil olmak üzere hayattan canlı örnekler verir. Birikmiş şikayetler sonuç olarak fiziksel durumumuz üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu nedenle yazara göre tüm duyguları iyi ve kötü diye ayırmadan yaşamak önemlidir. Bir kişi, etrafındaki hayatı değiştirirken, olanlara karşı tutumunu değiştirebilir. Bu zevk için "okumak" değildir, bu kendiniz üzerinde gerçek bir çalışmadır!

Marian Rojas "Mutluluğun Kimyası"

Aile terapisi “Mutluluk Kimyası” uzmanı yazar Marian Rojas'tan, sonsuz sevgi ve refah diyarı İspanya'da en çok satan kitap #1.

Bu kitabın içeriği, hafif bir deniz meltemi gibi, sizi olumlu bir tavrın sıcak titreşimleriyle saracak ve size iyi duygular ışınları verecektir. Vücudumuzun en önemli 3 sisteminin - endokrin, bağışıklık ve sinir sisteminin gizemini ortaya çıkaracak ve gerçeklik algımız üzerindeki etkilerinin sırrını ortaya çıkaracaktır.

Duyguların ve düşüncelerin sağlığımızın durumunu doğrudan etkilediğini ve hatta vücudun kimyasal tepkisini tetikleyebileceğini bilerek, tereddüt etmeden hayatınızdaki birçok olay hakkındaki görüşünüzü yeniden gözden geçirmeye karar verecek ve yalnızca yaşamın olumlu yönlerine odaklanmak isteyeceksiniz.

Kitap, stres ve psikolojik sorunlar, depresyon ile ilgili her şeyi özetliyor ve kaygıdan kurtulmanın yollarını sunuyor, net tavsiyeler veriyor, gerçek hikayelerden örnekler ve tarihi bilgiler veriyor. Yazar, geniş deneyime sahip bir pratisyen hekimdir, bu nedenle hikayesine hemen inanabilirsiniz.

Dmitry Troçki "Güle güle ben değilim"

Kitabın yazarı çok sıra dışı bir kişilik, kaderi artık elle tahmin etmeyen, ancak onu değiştirme olasılığına inanan bir avuç içi uzmanı.

Kitapta, her insanın temel yaşam sorunlarını nasıl anlayacağına dair adım adım talimatlar veriyor, maskeleri söküyor ve böylece herkesin gerçek yüzünü ortaya çıkarıyor. Bu kitabı okuduktan sonra, nihayet rolünüzün ne olduğunu anlayacaksınız.

Yazarın sistemi "Matryoshka", okuyucuyu bilinçlerini genişletmek için sırasıyla çalışılması ve üzerinde çalışılması gereken seviyeler hakkında bilgilendirecektir.

Bu gerçek bir Kader Dönüşümüdür. Yazarın arkasında sadece bir Öğretmen değil, bin yılı aşan bütün bir Öğreti var. Dmitry, eski bilgileri modern, anlaşılır dilimize uyarlamayı inanılmaz bir şekilde başardı..

Chris Bailey "Üretken Yılım"

Bu kitap güvenli bir şekilde yararlı ve ilgili bilgilerin deposu olarak adlandırılabilir: sonuçta, yazarın kendisi uzun süredir kendi verimliliğini artırmak için birçok teknik ve tekniği araştırmış ve test etmiştir.

Sonuç olarak, en çalışan ve etkili 25 yöntemi seçtim. İşte temel bilgiler, başlangıçların başlangıcı, zaman yönetimi, gevşeme ve konsantrasyon dengesi, zihinsel stresi azaltmak, dikkati yönetmek ve yeni bir üretkenlik düzeyine ulaşmak.

Chris, hayatı nasıl düzene sokacağınıza dair ayrıntılı bir kılavuz yazdı. Onun kitabını okuyun ve sadece daha fazlasını yapmakla kalmayın. Ama aynı zamanda zevkle yapacaksın.

Önerilen okuma sırası

Kitapları makalede numaralandırıldığı sırayla okumak daha iyidir.

Bilinçaltının Gücü, Joe Dispenza sizi ve beyninizi her şeyin mümkün olduğunu anlamaya hazırlayacak, size kendiniz üzerinde çalışmanız için temel bilgi ve araçları verecek ve yeni becerilerin yüksek kalitede özümsenmesi için gerekli mekanizmaları başlatacaktır.

Colin Tipping'in “Radikal Bağışlayıcılığı” ruhunuzu zihinsel travmalardan arındırmanıza, öfke ve suçluluk duygularını gidermenize, ilişkileri iyileştirmenize izin verecektir. Büyümeye ivme kazandıracak.

Mariana Rojas tarafından Mutluluk Kimyası sonunda geçmişi geride bırakmanıza izin verecek, size şimdinin tadını çıkarmayı ve geleceğe güvenle bakmayı öğretecek.

D. Troçki'nin "Güle güle-ben-değil" karar vermenize yardımcı olacak, belirli bir anda yapılması gerekenleri anlamanızı sağlayacak pratik tavsiyeler içerir. İlişkinizi küresel olarak yürütün.

Ve nihayet bir kitap okuduktan sonra Chris Bailey "Üretken Yılım", önemli şeyleri ertelemeyi bırakacak, vakaların tıkanıklıklarını giderecek, önceliklendirmeyi öğrenecek ve hedeflere ulaşacaksınız.

Sadece harekete geçerek istediğiniz sonucu elde edebilirsiniz. Dünyadaki tüm kitapları satın alabilirsiniz, ancak raflarda toz toplarlarsa bunların bir anlamı olmaz.

Okuyun ve hayatın tadını çıkarın!