Acımasız tıbbi istatistikler, kronik yorgunluk, ilgisizlik, depresyon ve canlılık kaybı hissinin modern metropolün her üç sakininin kelimenin tam anlamıyla musallat olduğunu iddia ediyor. Çoğu zaman, bu zararlı süreçler çevrenin zararlı etkilerinden, medyadan akan büyük bir olumsuz bilgi akışından, gelecekle ilgili belirsizlikten ve yaşam için yer eksikliğinden kaynaklanır. Zamanında yeterli önlemler alınmazsa, bu tür durumlar hızla vücudun fiziksel patolojilerine yol açabilir ve çok üzücü sonuçlarla geri dönüşü olmayan süreçlere neden olabilir.

Sağlıklı ve enerji dolu hissetmek için, iyi bilinen birkaç ilkeye bağlı kalmalısınız - doğru yiyin, egzersiz yapın, kötü alışkanlıklardan vazgeçin ve strese direnin. Kötü sağlıktan kurtulmanın mükemmel bir ek yolu, iç enerjiyi ve canlılığı uyarmayı amaçlayan vitaminleri almaktır. Yorgunluk semptomlarını azaltmaya, iyi bir ruh hali ve yaşam arzusunu geri getirmeye yardımcı olacak en iyi çok bileşenli komplekslerin bir seçimini derledik. Derecelendirmeye katılan tüm ilaçların reçeteli ilaçlara ait olmamasına ve serbestçe bulunabilmesine rağmen, eczaneye gitmeden önce doktorunuza danışmanız daha iyidir, çünkü diyet takviyelerinin her birinin kendine özgü kullanım özellikleri ve kontrendikasyon sayısı.

Kontrendikasyonlar var. Doktorunuza danışın.

Enerji ve canlılık için en iyi 10 vitamin

En iyi vitamin ve mineral kompleksini seçerken, bileşimini dikkatlice okumalısınız. Eczacılık ürünlerinde enerji ve dinçlik için askorbik asit (C vitamini), D vitamini ve B vitaminleri bulunmalıdır.Ayrıca fiziksel ve duygusal stresle baş etmeye yardımcı olan tokoferol (E vitamini) ve içinde bulunan retinol (A vitamini) antioksidan. Aşağıda sunulan tüm müstahzarlarda, bu maddeler düzenli kullanımda önemli bir iyileştirici etkiye sahip olmak için yeterli konsantrasyonda bulunur.

10 Biyoritm

Tanınmış Rus şirketi "Evalar", vücudu zor koşullarda tutmayı, refahı iyileştirmeyi ve artan strese hızlı adaptasyonu sağlamayı amaçlayan yeni bir multivitamin kompleksi "Biorhythm" sunuyor. Bu mevcut ilaç, günün farklı saatlerinde alınması gereken iki tür hap halinde gelir. Meyve özlerine dayalı günlük bir tablet, tüm gün boyunca enerji ve canlılığı yenilemeye yardımcı olur. Ve bir sebze özü ile bir akşam, iyi dinlenmeyi ve vücudun iç kaynaklarının restorasyonunu teşvik eder.

Avantajlar:

• zihinsel ve fiziksel gelişim için gerekli olan iyot içerir;
• enerji dalgalanmasını doğal bir şekilde uyarır;
• hematopoez sürecini iyileştirir.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• bazı durumlarda mide bulantısı krizine neden olabilir;
• ilacın bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük.

En iyi sonuç için, "Evalar" dan "Biorm" vitaminlerinin yılda 3-4 kez alınması tavsiye edilirken, bir tedavi kursunun süresi en az 30 gün olmalıdır. Diyet takviyesi 64 adetlik paketlerde (32 sabah ve 32 akşam tableti) satılmaktadır. Bunlar, diğer sağlığı iyileştiren önlemlerle birlikte, bir kişinin refahını niteliksel olarak iyileştirebilen, güvenilir bir üreticiden uygun fiyatlı vitaminlerdir.

Guarana ile 9 İltifat Süper Enerjisi

Guarana'yı tüm dünyada ünlü yapan ayırt edici bir özellik, bitkide bol miktarda doğal kafein bulunmasıdır.Bu nedenle, bu güney çalısının meyvelerinin özüne dayanan tüm ürünler, hızlı bir kalp atış hızına ve merkezi sinir sisteminin aşırı uyarılmasına neden olmayan güçlü ama hassas bir uyarıcı etkiye sahiptir. "Guarana ile Complivit Superenergy" vitaminlerinin düzenli tüketimi, bir kişinin fiziksel ve duygusal yorgunluk durumlarının üstesinden gelmesine yardımcı olur ve ayrıca önemli yaşam görevlerini çözmek için ek enerji sağlar.

Avantajlar:

• kateşinler (yeşil çay özütü) içerir;
• uyuşukluk belirtilerini önemli ölçüde azaltır;
• C ve B grubu vitaminlerinin günlük ihtiyacını karşılar.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• yapay boyalar içerir;
• paket başına az sayıda kapsül (10 adet).

Complivit Superenergy'yi günün ilk yarısında bol su ile alınız. En iyi sonuç, 1 aylık tam bir tedavi sürecinden sonra ortaya çıkar. Bu, yalnızca 2017'nin sonunda yerli eczanelerin raflarında görünen oldukça yeni bir ilaçtır. Aktiviteyi ve iç gücü korumak için, daha önce aynı üretici tarafından piyasaya sürülen "Complivit Superenergy with Ginseng" efervesan tabletleri ile guaranalı kapsüllerin kullanımını değiştirebilirsiniz.

8 Diyet Perfette Enerji

En az bir kez kilo vermeye çalışan kadınlar, uzun bir diyetin önemli bir güç ve ruh hali kaybına neden olabileceğini iyi bilirler. Ve gerçekten de, birçok ürüne katı bir yasak uygulanırsa, nereden enerji elde edilir? Bu durumda, kandaki yararlı elementlerin eksikliğini telafi etmeye ve sinir sistemindeki olumsuz belirtileri azaltmaya yardımcı olacak vitamin kompleksleri kurtarmaya gelir. Efervesan tabletler "Diet Perfetta Energy" - vücudu aktif bir duruma getirebilecek etkili bir diyet takviyesinin mükemmel bir örneği.

Avantajlar:

• psiko-duygusal durumu normalleştirir;
• kilo verme sürecini hızlandırır;
• tadı güzel.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• 18 yaşın altındaki kişiler için önerilmez;
• yüksek tansiyona neden olabilir.

Çoğu aktif takviyenin aksine, Perfetta Enerji Diyeti bir ders olarak değil, gerektiği gibi alınır. İncelemelere bakılırsa, birçok kadın gazlı içeceğin ilk alımından sonra yarım saat içinde bir enerji dalgalanması hissetti. Her ne kadar vücudu ilacın etkisine "kayıtsız" kalanlar da vardı. Ürün 20 tabletlik tüplerde satılmaktadır.

7 AlfaVit Enerji

Ucuz Rus vitamin kompleksi "AlfaVit Energia", belki de derecelendirmemizdeki en sıra dışı katılımcıdır. Markanın diğer ürünleri gibi, bu ilaç da her tabletin kendi hedeflenen etkisine sahip olacak şekilde tasarlanmıştır. Örneğin, sarı kapsül "Sabahın Enerjisi" daha hızlı uyanmanıza ve uykulu halinizden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. İşyerinde yüksek düzeyde enerji ve performans sağlamak için öğle yemeğinde turuncu Günün Neşesi hapını alın. Ve doğum endişelerinden sonra harika bir romantik akşam için yeterli güce sahip olmanız için, günün ikinci yarısında içilen yeşil vitamini "Canlandırmanız" önerilir. Toplamda, paket farklı renklerde 60 hap içerir.

Avantajlar:

• zihinsel ve fiziksel aktiviteyi uyarır;
• Schisandra ve Eleutherococcus tohumlarının doğal bitki özlerinin etkisiyle canlanır;
• uygun bir maliyeti var.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• karmaşık uygulama şeması;
• herkes için uygun değil.

Vitaminler "AlfaVit Energy" oldukça parlak bir etkiye sahiptir ve çok uzun süre güçle şarj olur. Bununla birlikte, incelemelerinde bazı kadınlar, uzun süreli kullanımda ilacın baş ağrısı veya uykusuzluk şeklinde olumsuz yan reaksiyonlara neden olabileceğini fark etti. Bu gibi durumlardan kaçınmak için diyet takviyeleri kullanmadan önce vücudunuzun özelliklerini bilen terapistinize danışmalısınız.

6 Solgar Çoklu I

Vitaminler "Solgar Multi-I", özel ihtiyaçları olan insanlar için benzersiz bir formülasyondur. Üretimlerinde hiçbir yapay renklendirici veya koruyucu madde kullanılmamaktadır. Bu besin takviyesinin bileşimi ayrıca hayvansal kaynaklı herhangi bir element içermez, glüten ve maya içermez. Bu, vejeteryanların yanı sıra belirli gıda bileşenlerine karşı intoleransı olan kişiler için tavsiye edilebilecek en iyi vitamin komplekslerinden biridir. Ürün ilaç değildir. Rusya Federasyonu yasalarına göre tam sertifikayı geçmiştir ve 18 yaşına ulaşmış kişiler tarafından kullanılmasına izin verilir.

Avantajlar:

• genel refahı iyileştirir;
• yaşlanma sürecini yavaşlatır;
• vücuttaki enerji süreçlerini aktive eder.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• tatların tamamen yokluğu nedeniyle çok hoş olmayan aroma;
• analoglara kıyasla oldukça yüksek fiyat.

"Multi-I" ruh halini yükseltmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olmasının yanı sıra, vitaminler de dış dönüşüme katkıda bulunur. Bu ilaçla tam tedavi gören kadınlar, saçlarının, tırnaklarının ve cildinin durumunda gözle görülür bir iyileşme fark ettiler. Birçoğu, yağlı ve yüksek kalorili yiyecekler için istek azalması nedeniyle ağırlıklarını normalleştirirken, diğerleri ilacın bileşenlerine alerji olmamasından memnun kaldı.

5 Makrovit

Multivitamin kompleksi "Makrovit", bir hastalık veya diğer koşullar nedeniyle uzun süreli fiziksel efor sırasında vücut tarafından kaybedilen faydalı elementleri yenilemek için tasarlanmıştır. İlaç ayrıca mevsimsel hastalıkların salgınları sırasında da etkili bir şekilde "çalışır" - bileşiminde bulunan askorbik asit, bağışıklık sistemini mükemmel bir şekilde destekler, soğuk algınlığına direnmeye yardımcı olur ve tokoferol, hücrelerin fonksiyonel aktivitesini korur ve bir kişinin uzun süre dinç ve sağlıklı kalmasını sağlar. mümkün olduğunca uzun.

Avantajlar:

• duygusal stresi azaltır;
• bir enerji patlaması sağlar;
• Hamilelik sırasında kullanılmasına izin verilir.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• diğer diyet takviyeleri ile birlikte alındığında hipervitaminoza neden olabilir;
• konjenital fruktoz intoleransı ile kullanılamaz.

Macrovit tabletlerin yutulması gerekmez, tükürüğün etkisi altında ağızda çözünürler. Vitaminler hoş bir meyveli tada ve ferahlatıcı bir aromaya sahiptir. İlacı alırken, birçok kadın ruh hallerinde bir iyileşme fark etti, içsel bir rahatlık ve özgüven hissi ortaya çıktı. Bu gıda takviyesi, hastalığın etkilerinin üstesinden gelmenin ve sonbahar hüzünlerinden kurtulmanın ucuz ama çok etkili yollarından biridir.

4 Doppelherz Energotonik

Vitamin ve mineral kompleksi "Doppelgerts Energotonik", belirgin terapötik etkisini açıklayan bir ilaç olarak tescil edilmiştir. Alman müstahzarı, insan merkezi sinir sisteminin normal işleyişinden sorumlu olan ve doğru enerji metabolizmasını sağlayan tüm B vitaminleri yelpazesini içerir. Ek olarak, iksir bir dizi mineral, bal ve çok miktarda bitki özleri (ökse otu, sarı kantaron, civanperçemi, alıç, kediotu, şerbetçiotu, adaçayı vb.) içerir ve bu da onu en doğal olanlardan biri yapar. Derecelendirmemizdeki ürünler.

Avantajlar:

• zengin kompozisyon;
• hoş tat ve aroma;
• kalıcı etki.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• az miktarda etanol içerir;
• alerjiye neden olabilir.

"Doppelherz Energotonik" başka bir önemli kaliteye sahiptir - sadece mükemmel tonlar değil, aynı zamanda kardiyovasküler sistemi de güçlendirir. Bununla birlikte, yüksek şeker şurubu içeriğinden dolayı şekerli-tatlı tadı nedeniyle, sıvı kan şekeri seviyesi yüksek olan kişiler için önerilmez. İlaç farklı boyutlarda cam şişelerde mevcuttur: 250, 500 ve 1000 ml. Reçetesiz satılır.

3 Dinamizan

Dynamisan, herhangi bir Rus eczanesinden satın alınabilen mükemmel bir İsviçre canlandırıcı ilaçtır. İlacın sadece zihinsel aşırı yüklenme durumunda değil, aynı zamanda aktif fiziksel aktiviteler sırasında, örneğin spor sırasında en üst düzeyde alınması tavsiye edilir. Vitaminler, mineraller ve amino asitleri içeren kompleks, gerekli enerji seviyesini korur ve vücudun savunmasını güçlendirir, bu da kişinin strese karşı daha dirençli olmasına yardımcı olur.

Avantajlar:

• performansı artırır;
• enerji metabolizmasını normalleştirir;
• canlılığı geri kazandırır.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• hipertansif hastalar için kontrendikedir;
• aşırı doz durumunda, gastrointestinal sistemin çalışmasında rahatsızlıklara neden olabilir.

İlaç, 30 dikdörtgen bej renkli kapsül şeklinde mevcuttur. Tam kurs için bir paket yeterlidir (günde bir vitamin alınması şartıyla). Genel olarak, bu araç işini iyi yapar ve eczacılar arasında iyi bir üne sahiptir. Bununla birlikte, diğer tüm diyet takviyeleri gibi, Dynamisan da vücutta çeşitli olumsuz süreçlere neden olabilecek evrensel bir ilaç değildir.

2 Gerimax Enerji

Biyolojik ek "Gerimax Energy", bir yetişkinin vücudunun tam olarak çalışması için gerekli olan bir düzine temel vitamin ve mineralin benzersiz bir kombinasyonuna dayanmaktadır. Bileşimindeki ginseng kökü ve yeşil çay yapraklarının bitkisel özleri canlandırıcı bir etki sağlar ve diğer bileşenlerle birlikte ilgisizlikle savaşmaya, verimliliği artırmaya, bağışıklığı güçlendirmeye ve yorgunluğu önlemeye yardımcı olur.

Avantajlar:

• küçük bir tablet boyutuna sahiptir;
• iştahı şiddetlendirmez;
• Kursun bitiminden sonra bile devam eden uzun süreli bir etkiye sahiptir.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• doz aşımı durumunda uyku bozukluklarına neden olabilir;
• hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır.

"Gerimax Enerji" vücuda nazikçe etki eden, vitamin eksikliklerini gideren, bağımlılık ve istenmeyen yan etkilere neden olmayan oldukça etkili bir ilaçtır. Kompleks özellikle zihinsel stres (örneğin, işte sayılar veya raporlarla yoğun bir çalışma döneminde) ve enerji "tükenmişliği" için önerilir. 30 ve 60 tabletlik paketlerde mevcuttur. İncelemelere göre, düzenli alımın 5-6. gününde refahta bir iyileşme meydana geliyor. Tam kurs, durumun ciddiyetine bağlı olarak 30-60 gündür.

1 supradin

Dünyaca ünlü ilaç şirketi "Bayer" den "Supradin", eylemi her gün canlılığı, enerjiyi ve iyi bir ruh halini korumayı amaçlayan en iyi farmasötik preparatlardan biri olarak güvenle adlandırılabilir. Uzun süreli klinik çalışmalar, bu kompleksin düzenli alımının deneklerin %85'inden fazlasında refahı iyileştirmeye yardımcı olduğunu doğrulamaktadır. Bu kadar iyi bir performans, diğer popüler ürünlere kıyasla bir Supradina tabletindeki artan vitamin ve mineral konsantrasyonu nedeniyle elde edilir.

Avantajlar:

• yüksek verimlilik ve somut sonuçlar;
• bağışıklık sistemini güçlendirir, yorgunlukla savaşmaya yardımcı olur;
• hem kadınlar hem de erkekler için uygundur.

Kontrendikasyonlar ve dezavantajlar:

• bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük dışında - bulunamadı.

İlaç iki şekilde mevcuttur - bunlar yıkanması gereken mikrogranüllü drajeler ve suyla etkileşime girdiğinde lezzetli ve sağlıklı bir içecek oluşturan efervesan hazır tabletlerdir. Böylece herkes kendisi için en uygun olanı seçebilir. Bugün "Supradin", yerli eczanelerin raflarında en çok talep edilen takviye takviyelerinden biridir. Ve vücut üzerindeki olumlu etkisinin derecesi, yalnızca reklam sloganlarıyla değil, aynı zamanda gerçek alıcılardan gelen çok sayıda olumlu eleştiriyle de doğrulanır.