Nangungunang Pinakamahusay na Mga Protein Bar

Ang mga Protein Bar ay mga pagkain sa pag-andar sa isang maginhawang format ng paghahatid. Dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng protina, lalo silang sikat sa mga atleta at nutrisyonista. Ang mga bar ay nagsisilbing isang alternatibong kompromiso sa hindi malusog na Matamis, sapagkat wala silang nilalaman na asukal at mayroong mas balanseng komposisyon.

Naglalaman ang mga ito ng isa o higit pang mga uri ng protina, mga suplemento ng bitamina at kung minsan ay mga fat burner. Kadalasan sakop ng tsokolate o yoghurt glaze at mayroong iba't ibang mga lasa: mula sa "nutty" at "chocolate" hanggang "tiramisu" at "blueberry pie". Maginhawa na dalhin sila sa pagsasanay, sa kalsada o sa opisina upang masiyahan ang iyong kagutuman. Salamat sa mataas na nilalaman ng protina, ang pakiramdam ng pagkabusog sa loob ng mahabang panahon.

Pagraranggo ng pinakamahusay na mga bar ng protina

Weider 40% Mababang Carb 50g

Ang mga German bar ay nagwagi sa pag-ibig ng mga atleta sa buong mundo. Naglalaman ang mga ito ng maraming uri ng protina (gatas, toyo, collagen), na ginagawang natatangi ang kanilang komposisyon. Pinapayagan ng milk protein ang katawan na makatanggap ng pantay na enerhiya sa buong araw, na iniiwasan ang mga biglaang pagtaas ng asukal sa katawan. Tumutulong ang soy protein na lumikha ng magagandang kahulugan ng kalamnan na makaakit ng maraming hitsura at inggit. Ang collagen protein ay responsable para sa kalusugan ng magkasanib at balat. Ang isang paghahatid (50g) ay madaling pumapalit sa isang protein shake. Hindi mo na kailangang kumubli sa pinggan at magsikap na makuha ang ninanais na pagkakapare-pareho, gumugol ng maraming oras.

Tulad ng maraming mga piraso ng protina, ang mga ito ay walang asukal ngunit may isang kalidad na pangpatamis sa isang hindi nakakahumaling na pagbabalangkas. Ang saklaw ng mga lasa ay banal, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa bar na may lasa ng stracatella, na kung saan ay napakabihirang sa iba pang mga tatak. Sa paghuhusga ng mga pagsusuri sa customer, ito ay halos katulad sa marzipan. Hindi cloying, ngunit sa parehong oras maliwanag na lasa, ay mag-apela sa marami. Ang siksik na pagkakayari, manipis na layer ng glaze at kaaya-ayang aroma ay gumagawa ng mga guhitan na ito sa isa sa mga pinakamahusay.

Quest quest quest bar

60 gramo ng masarap na meryenda na ito ay isa-isang nakabalot sa logo ng tatak at mga pangunahing sangkap. Ang isang mayamang pagpipilian ng mga lasa ay isang tunay na pangarap para sa mga may isang matamis na ngipin. Masisiyahan ang mga atleta sa kanilang sarili sa mga magagandang kumbinasyon - raspberry at puting tsokolate, waffles na may maple syrup, tsokolate na may mga hazelnut, cake ng kaarawan, tsokolate mocha at iba pang mga napakasarap na pagkain.

Ang sangkap ng nutrisyon ay isang multicomponent protein (narito ang tungkol sa 20 gramo). Ngunit ang mga carbohydrates, sa kabaligtaran, ay hindi hihigit sa 4 gramo, at lahat ng mga ito ay likas na pinagmulan. Halaga ng enerhiya - 178 kcal bawat paghahatid. Ang kakulangan ng asukal at trans fats ay isang makabuluhang kalamangan. Ginagarantiyahan ng tagagawa na ang matamis na produkto ay magiging isang mahusay na kahalili sa tradisyonal na mga panghimagas at hindi makakasama sa iyong pigura sa anumang paraan!

VP Laboratory High Protein Fitness 50g

Nag-aalok ang tagagawa ng maraming mga pagpipilian (saging, strawberry at tsokolate), na kumakatawan sa mga classics ng nutrisyon sa palakasan. Gayundin, ang komposisyon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, na may positibong epekto sa metabolismo at ang estado ng katawan bilang isang buo.

Hindi mo dapat palitan ang mga pangunahing pagkain ng mga bar ng protina, ang mga ito ay isang karagdagang mapagkukunan ng enerhiya, na nagbibigay-daan sa iyo upang hindi kumain nang labis o madala ng meryenda, pati na rin mabawasan ang mga pagnanasa para sa mga Matamis. Ang bawat paghahatid (50g) ay naglalaman ng humigit-kumulang 180 kcal, kaya't ito ay tuluy-tuloy na magkakasya sa pang-araw-araw na pamantayan para sa mga nawawalan ng timbang at tumataba. Ang mga meryenda ng tatak ay natatakpan ng isang manipis na layer ng glaze ng tsokolate. Ang pagkakapare-pareho ay mahigpit, kaya't maaari silang dumikit sa ngipin. Sa paghusga sa mga pagsusuri, ang pinakamahusay na panlasa ay ang chocolate strip, sapagkat mayroon itong hindi gaanong binibigkas na "kemikal" na lasa.

O12 waffle 65g

Nag-aalok ang natatanging protein bar ng O12.Ang pagiging natatangi nito ay nakasalalay sa katotohanan na ito ay wafel. Walang ibang tagagawa ang gumagawa ng ganitong uri ng nutrisyon sa palakasan, kaya't subukang subukan. Ang isang malutong na malusog na meryenda ay magagamit sa iba't ibang mga lasa, kung saan may lima lamang: tatlo sa mga ito kasama ang pagdaragdag ng mga mani, at dalawa na may mga berry. Ang strip na may mga hazelnut at tsokolate ay napakapopular. Ang mga bar ng tatak ay ginawa nang walang asukal, ang stevia ay ginagamit bilang isang pangpatamis, na kilala sa mga kapaki-pakinabang na katangian at itinuturing na isang "sobrang pagkain".

Ang naka-istilong packaging ay kaakit-akit agad sa pansin ng mga customer, kaya't hindi ito maiiwan na hindi napapansin. Ang komposisyon ng produkto ay nakasulat sa tatak, mapagkakatiwalaan ang tagagawa, gumagamit lamang siya ng natural na mga produkto, salamat sa kung aling mga malusog na meryenda ay walang isang "kemikal" na aroma at hindi kasiya-siya na aftertaste. Maaari silang matupok sa anumang oras ng araw, na ginagamit bilang isang meryenda. Mahusay silang pumupunta sa kape o tsaa, na ginagawang kahit isang napakaikling pahinga sa isang kaaya-ayang ritwal. Ang mga naka-pack na waffle bar na protina ay ang pinakamahusay na sangkap sa isang malusog, magandang recipe ng katawan.

SCHWARZ Protein 33% 50g

Ang mga magagandang bar ay ginawa ng isang domestic tagagawa. Ang isang malawak na hanay ng mga hindi pangkaraniwang kagustuhan ay magagalak sa anuman, kahit na napaka sopistikado, atleta. Medyo isang simpleng komposisyon nang hindi nagdaragdag ng "mapanganib" na mga sangkap ay magiging isang mahusay na karagdagan sa pangunahing diyeta. Maaari itong matupok bago o pagkatapos ng isang ehersisyo na masinsin sa enerhiya. Makakatulong ito na maibalik ang lakas at magkaroon ng positibong epekto sa masa ng kalamnan. Ang mga espesyal na prebiotics na kasama sa komposisyon ay titiyakin ang mahusay na pagsipsip ng pagkain, na nangangahulugang mapabuti nila ang metabolismo, na may mahalagang papel sa lahi para sa isang magandang katawan.

Ang mga bar ng protina na walang asukal, ngunit may isang kalidad na pangpatamis, salamat kung saan ang nilalaman ng calorie ng isang guhit ay 150g lamang. Ang mga likas na piraso ng berry, prutas at mani ay ginagawang mayaman at buo ang lasa. Salamat kay Schwartz, ang nutrisyon sa palakasan ay hindi na maselan, bagaman maraming mga mamimili na wala sa ugali ang nakakakita ng mga meryenda na ito na masyadong matamis. Sa pangkalahatan, ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga may isang matamis na ngipin na nahihirapan na tanggihan ang dessert. Ang bar ay magiging pinakamahusay at malusog na kahalili dito. Ang tanging sagabal ay ang mataas na presyo, ngunit ang panlasa ay madaling magbayad para dito.

BombBar Natural Bar + Vitamin C 60g

Marahil ang pinakatanyag na kapaki-pakinabang na piraso ay ginawa ng BombBar. Ang isang napakalawak na assortment, madaling ma-access at isang perpektong ratio ng kalidad ng presyo ay pinagsama sa kanila. Ang whey protein at kasein ay nangingibabaw sa komposisyon, na bumubuo ng 40% sa kabuuan, na medyo marami. Ang calorie na nilalaman ng mga bar ay napakababa, at ang bigat ay malaki, na nagbibigay sa kanila ng isa pang kalamangan kaysa sa mga katulad na produkto. Ginagawa ang mga ito nang walang yoghurt o tsokolate na glaze, sa unang tingin ay mas katulad sila ng nougat, kaya't perpekto ang mga ito para magamit sa mainit-init na panahon, kapag ang glaze ay madalas na matunaw.

Ang pinakatanyag na lasa ng meryenda sa mga atleta ay "hazelnut chocolate". Naglalaman ito ng buong mga mani, at kasama ang tsokolate, lahat ay gumagawa ng isang kahanga-hangang duo. Ang mga ito ay hindi matamis, katamtamang matamis. Ang ilang mga tao ay tandaan na ang mga meryenda ng BombBar ay may bahagyang pulbos na lasa, at ito ay madalas na nakikita sa mga fruit bar. Pinapayagan ka ng isang malawak na saklaw na hanapin ang isa na iyong pinaka gusto. Ang mga kapaki-pakinabang na piraso ng tatak ay maaaring tawaging pinakamahusay para sa kanilang mahusay na komposisyon, mabilis na saturation at mababang gastos.

IRONMAN Protein Bar na may collagen 50g

Ilang mga tao ang nag-iisip tungkol sa papel na ginagampanan ng collagen sa buhay ng tao. Gayunpaman, ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa lahi para sa maganda at malusog na balat, at responsable din para sa mataas na paglaban ng pagsusuot ng mga kasukasuan at ligament, na gustong mabigo sa pinakahihintay na sandali. Ang tagagawa ng Russia ay naglabas ng isang tunay na "magic wand" para sa mga atleta - isang protein bar na may collagen. Maaari nating sabihin na ito ay isang tagumpay sa industriya ng palakasan.Ang mataas na nilalaman ng kalidad ng whey protein, collagen at ang minimithing "walang asukal" na label na ginagawang pinakamahusay ang mga bar na ito.

Inirerekumenda ang mga ito bilang isang kapaki-pakinabang na suplemento sa pagdidiyeta sa pag-eehersisyo ng mataas na intensidad, ngunit suriin sa iyong doktor bago gamitin ang mga ito. Mahusay na kumain ng dalawang piraso sa isang araw, huwag kalimutang isaalang-alang ang mga parameter ng atleta at wastong kalkulahin ang dosis. Dapat silang magamit sa isang kurso sa loob ng isang buwan, pagkatapos ay kumuha ng isang maikling pahinga sa halaga ng isang pares ng mga linggo. Ang pagsunod sa mga rekomendasyong ginawa ng mga dalubhasa ay makakatulong sa iyo na makamit ang mataas na mga resulta sa palakasan at lupigin ang mga bagong patutunguhan.

Base Bar 60g

Ang isang iba't ibang badyet na pagkakaiba-iba ng mga protein bar ay inaalok ng isang domestic tagagawa. Ito ay batay sa mga protina ng patatas at gatas, na makakatulong upang mapanatili ang isang magandang kalagayan at huwag makaramdam ng gutom ng maraming oras. Upang gawing mas kapaki-pakinabang at masustansiya ang bar, nagdagdag ang tagagawa ng maraming mga bitamina at mineral na may positibong epekto sa estado ng katawan. Ang hibla at prebiotics sa komposisyon ay responsable para sa komportableng pantunaw at mahusay na metabolismo. Ang mga meryenda ay kukuha ng isang mahalagang lugar hindi lamang sa diyeta ng isang atleta, kundi pati na rin ng sinumang tao na naghahangad na lumikha ng isang kumpletong menu at sinusubaybayan ang kanyang kalusugan.

Ang hanay ng mga lasa ay napaka-pangkaraniwan, kaya't lahat ay tiyak na sulit subukang. Tandaan ng mga mamimili na ang mga Base Bar strip ay sapat na matamis, ngunit hindi matamis. Maaari silang maging isang mahusay na kapalit ng dessert na mababa ang calorie (hindi hihigit sa 250 calories bawat paghahatid) o gumawa ng isang mahusay na malusog na meryenda. Ang pangunahing tampok na nakikilala sa mga meryenda ay ang bigat. Maraming mga piraso ang dumating sa 50g mga yunit, at ang mga ito ay dumating sa 60g na mga yunit. Sa pamamagitan ng isang kaakit-akit na presyo at de-kalidad na komposisyon ng produkto, ang pagpipiliang meryenda na ito ay isa sa pinakamahusay.

LadyFitness Slim Bar 35g

Nilinaw na ng pangalan na ang mga protein bar ay inilaan para sa mga kababaihan na mahilig sa palakasan at nagsisikap na makakuha ng disenteng resulta. Ang mababang timbang at mababang presyo ay makakatulong sa meryenda na magkasya kahit sa pinakamababang calorie na diyeta. Inirekumenda ng tagagawa na ubusin sila ng ilang beses sa isang araw bilang isang meryenda. Bago ang pagsasanay, maaari mo itong kainin isang oras, o kalahating oras pagkatapos. Ang isang maliit na higit sa 300mg ng L-carnitine ay makakatulong na labanan ang taba ng katawan, 14% ng protina ang magbabad sa katawan, at ang bitamina complex sa komposisyon ay susuporta sa pangkalahatang tono.

Ang hanay ng mga lasa ay maliit, binubuo ito ng tatlong uri ng mga bar na nahulog sa pag-ibig sa mga atleta: mais, pasas, saging. Lahat sila ay may mahusay na komposisyon na may isang minimum na halaga ng asukal. Ang mga additive na pang-flavour ay natural, kaya't ang mga nakakain na piraso ay walang amoy ng "kimika" at hindi kasiya-siyang aftertaste. Ang pagkakayari ay siksik, maaari silang kainin nang mag-isa o may tsaa o kape, hindi sila dumidikit sa ngipin at madaling ngumunguya. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang malusog na meryenda. Ang tanging sagabal na napansin ay isang malaking halaga ng mga carbohydrates, kaya't hindi ka dapat madala sa kanila sa gabi.

BODYBAR Protein 22% 50g

Ang mga bar, sa paghahambing sa iba, ay naglalaman ng kaunting protina, ngunit sapat na ito para sa mga sangkot sa amateur sports. Tulad ng maraming mga murang pagpipilian, ang komposisyon ay pinangungunahan ng gatas at mga protina ng patis, na lubos na pinong. Tinakpan ng isang strip ng madilim na tsokolate, na inirerekumenda ng mga sports nutrisyon gurus. Ilang mga tagagawa ang maaaring magyabang ng isang de-kalidad na glaze, kaya ang Bodybar ay mag-apela sa lahat ng mga mahilig sa tsokolate.

Ang hanay ng mga panlasa ay mababa, ngunit orihinal: mga mani, seresa, creme brulee at pinatuyong mga aprikot na may pulot. Ang mga bar ng protina na may mga seresa ay napakapopular sa mga tagahanga ng palakasan. Ipinagdiriwang nila ang maayos na pagsasama ng mga seresa at maitim na tsokolate. Kapag kumagat, maaari mong mapansin ang isang bahagyang mamasa-masa na texture ng pagpuno, na ginagawang mas madali upang ubusin ang meryenda - hindi mo nais na hugasan ito kaagad.Hindi nito sasabihin na ang mga produkto ay walang asukal, dahil ang lasa nila ay tulad ng isang ordinaryong kendi, ngunit, sa kabila nito, naglalaman sila ng kaunting dami ng mga calorie. Sa pangkalahatan, isang mahusay na pagpipilian para sa mga hindi maaaring makibahagi sa mga Matatamis.