TOP 6 pinakamahusay na mga gamot na may bitamina E: pangunahing mga sangkap, layunin, mga tampok ng pangangasiwa

Ang bitamina E ay isang mahalagang sangkap na natutunaw sa taba na kinakailangan ng ating katawan para sa mahusay na koordinadong gawain ng lahat ng mga system. Ang likas na pagkaing nakapagpalusog ay binibigkas ang mga katangian ng antioxidant at immunomodulatory, samakatuwid ito ay aktibong ginagamit sa gamot. Ang ilang mga tagagawa, upang gawing mas mura ang gamot, magdagdag ng mga sangkap na tulad ng bitamina sa mga formulation na hindi nagbibigay ng nais na epekto.

Naglalaman ang artikulong ito ng pinakatanyag na mga suplemento ng bitamina E, at mahahanap mo rin ang mga tip para sa pagpili ng isang de-kalidad na gamot.

Rating ng TOP 6 pinakamahusay na paghahanda na may bitamina E

Nasa ibaba ang isang listahan ng mga pinakatanyag na gamot at pandagdag sa pagdidiyeta mula sa kategoryang ito:

Alpha-Tocopherol Acetate (Vitamin E)

Ang Vitamin E ay isang antioxidant. Pinoprotektahan nito ang mga selula ng katawan mula sa mga pagbabago sa oxidative: sanhi ito ng pagbubuo ng heme at mga heme na naglalaman ng heme - hemoglobin, myoglobin, cytochromes. Pinipigilan ang oksihenasyon ng hindi nabubuong mga fatty acid at siliniyum. Pinipigilan ang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo, ginagawang mas nababanat at matibay ang mga capillary, naibalik ang paggana ng reproductive.

Naglalaman ang produktong ito ng 1 mg ng alpha-tocopherol acetate. At 1 mg ng langis ng toyo.

Inirerekumenda ang bitamina na kunin sa hypovitaminosis E, pati na rin sa kumplikadong paggamot ng mga kalamnan na dystrophies, atherosclerosis, mga iregularidad sa panregla, nanganganib na pagpapalaglag, kawalan ng paggana ng mga glandula ng kasarian sa mga kalalakihan, dermatoses at soryasis.

Kabilang sa mga kontraindiksyon ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi, matinding myocardial infarction at pagkabata.

Hindi inirerekumenda na lumampas sa ipinahiwatig na dosis. Maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, dyspepsia.

Mabuti, murang mga bitamina. Nagkaproblema ako sa aking mga kamay. Sinimulan niyang ibomba ang bitamina gamit ang isang hiringgilya mula sa kapsula at ilapat ito sa mga bitak. At sa mukha din. Ang mga bitak ay lumipas na, ang mga maliliit na mga kunot ay nakinis. Mura at masayahin.

Aevit

Narito ang isang pinagsamang gamot na naglalaman ng mga fat-soluble na bitamina A at E. Ang una ay isang kinakailangang sangkap para sa normal na paggana ng retina, para sa paglaki ng buto, normal na reproductive function, at pag-unlad ng embryo. Nagpapabata ito at nakikibahagi sa maraming mahahalagang proseso ng biochemical.

Ang bitamina E ay may mahalagang papel sa pagpapaunlad ng katawan, ang paggana ng mga nerbiyos at kalamnan system. Kasama ng siliniyum, pinapabagal nito ang oksihenasyon ng mga hindi nabubuong mga fatty acid, pinipigilan ang hemolysis ng erythrocytes, pinapanumbalik ang sirkulasyon ng capillary, ginawang normal ang vascular at tissue permeability, at pinapataas ang resistensya sa hypoxia.

Kasama sa mga pahiwatig ang mas mataas na pangangailangan para sa mga bitamina na nabanggit, pati na rin ang mabilis na pagbawas ng timbang, matagal na stress, at iba pa.

Ang mode ng pagtanggap ay depende sa mga pahiwatig at edad. Kung mali ang paggamit, maaaring maganap ang isang reaksiyong alerdyi. Inirerekumenda ito para sa mga batang wala pang 18 taong gulang at mga matatanda.

Kumuha ako ng magagaling na bitamina kapag nagsimulang mag-exfoliate ang mga kuko at lumitaw ang mga burr. Isang palatandaan na kulang ang bitamina. Mabilis na dumadaan ang lahat. Ang mga kuko ay naging malakas. Ngunit ito ay isang bitamina pa rin, kung mayroong labis dito, maaaring mayroong isang reaksiyong alerdyi, kaya't sulit na kunin lamang kung sigurado kang kailangan mo ito. O kung nagreseta ang doktor.

Solusyon sa Vitamin E

Ang gamot na ito ay ginawa sa anyo ng isang transparent na may langis na likido, na langis ng mirasol, at naglalaman ng bitamina E. Tulad ng alam mo, pinoprotektahan ng huli ang mga lamad ng cell mula sa lipid oxidation, nagbubuklod ng mga libreng radikal, at nakikilahok sa pagbubuo ng heme at mga protina.

Inirerekumenda na kumuha ng hypovitaminosis E at isang nadagdagang pangangailangan ng katawan para sa bitamina na ito, kasama ang mga bagong silang na bata, mga maliliit na bata na may hindi sapat na paggamit ng bitamina E na may pagkain, sa panahon ng pagbubuntis.

Ang gamot ay inireseta para sa mababang mga timbang ng sanggol na sanggol upang maiwasan ang hemolytic anemia.

Naglalaman ang 1 ml ng 100 mg ng bitamina E. Ang dosis at tagal ng pangangasiwa ay nakasalalay sa kalubhaan ng sakit, kondisyon ng katawan at edad ng pasyente.

Cool na bagay. Kung masira ang mga kuko, ayun. Inilagay ko ang capsule sa aking mukha, sapat na ang tatlong piraso. Hindi ko alam kung ano ang tuyong balat. Nawala din ang acne. Ang mga tulong sa kakulangan sa bitamina, ay hindi magastos. Mahusay na bagay.

Alpha Tocopherol Acetate

Isa pang paghahanda na may bitamina E sa mga kapsula. Ang isang kapsula ay naglalaman ng 200 mg ng sangkap. Tumutulong ang bitamina upang labanan ang hina ng mga daluyan ng dugo, disfungsi ng seminiferous tubules at testicle, inunan, normalisahin ang paggana ng reproductive, pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis.

Mahalaga ito para sa pagpapaunlad ng mga sistemang nerbiyos at kalamnan, pati na rin para sa buong organismo. Ito ay kapaki-pakinabang sa paggaling mula sa isang bilang ng mga malubhang sakit, na may matinding pisikal na pagsusumikap, na may mga sakit ng ligamentous patakaran ng pamahalaan at kalamnan, climacteric vascular disorders, na may labis na trabaho, isang bilang ng mga myopathies, ang banta ng kusang pagkalaglag, bilang pag-iwas sa mga masamang epekto sa katawan ng mga kadahilanan sa kapaligiran.

Mas mahusay na uminom ng gamot na itinuro ng isang doktor.

Ang magagandang bitamina ay makakatulong sa akin. Nagtatrabaho ako sa mga agresibong produkto, kung minsan ay lilitaw ang mga bitak sa aking mga kamay. Kaya't ang mga kapsula na ito ang pinakamahusay na tumulong sa akin. Sinubukan ko ang iba't ibang mga cream, ngunit hindi sila gumagaling nang maayos. Ngunit bago sila pareho, pula lamang. Mukhang mas magaling sila.

Solgar na bitamina E

Ang mga kapsula ng tagagawa ng Amerikano na ito ay inirerekomenda bilang isang biologically active food supplement bilang isang karagdagang mapagkukunan ng bitamina E. Ang gamot ay naglalaman ng alpha tocopherol, pati na rin ang isang halo ng mga tocopherol isomer, na nagpapahusay sa mga katangian ng antioxidant ng bitamina E. Pinoprotektahan din nito ang cardiovascular system, binabawasan ang peligro ng hindi pa panahon na pagtanda ng balat.

Ilang mga salita tungkol sa kumpanya mismo. Gumagawa ito ng 100% natural na pandagdag sa pandiyeta mula pa noong 1947. Ngayon ang kanilang assortment ay nagsasama ng higit sa 500 mga uri ng mga bitamina, mineral, nakapagpapagaling na halaman, amino acid, probiotics, complexes at mga espesyal na produkto.

Ang mga kapsula na ito ay ginawa sa USA at ilan sa mga pinakamahusay doon. Magandang konsentrasyon Nagkaroon ako ng mga problema sa ugat, pinayuhan ito ng doktor. Ngayon nakikita ko mula sa aking balat na ang sitwasyon ay bumuti. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang bitamina ay maaaring makaipon sa katawan at magbigay ng isang reaksiyong alerdyi, kaya kailangan mong magpahinga sa pagitan ng mga kurso kung mayroong labis na pangangailangan para dito.

Bitamina E

Ang komposisyon ng suplemento sa pagdidiyeta na ito ay may kasamang langis ng halaman, bitamina E mismo, isang gelatinous shell na may glycerin, citric acid at carmine extract.

Naglalaman ng isang puro bitamina sa form na kapsula na maginhawa para sa parehong mga matatanda at bata. Ang isang kilalang antioxidant ay sumisira sa mga libreng radical, nagpapahaba sa kabataan at nakikipaglaban laban sa mga pagbabago na nauugnay sa edad. Mga tulong laban sa tuyong balat, binabawasan ang peligro na magkaroon ng mga cardiology pathology at impeksyon. Matagumpay na ginamit ang gamot sa paggamot ng diabetes mellitus, mga sakit ng reproductive, nerve at endocrine system.

Kasama sa mga kontraindiksyon ang indibidwal na hindi pagpayag sa mga bahagi ng gamot, pagbubuntis at pagpapasuso.

Hindi inirerekumenda na dalhin ito nang sabay sa iba pang mga multivitamin na naglalaman ng tocopherol. Maaari itong humantong sa labis na dosis. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa doktor.

Ininom ko sila sa kaso ng mga iregularidad ng panregla kasama ang iba pang mga gamot, nakatulong ito. Maginhawang hugis, murang presyo. Ito ay isang malakas na antioxidant. Ngunit mayroon itong isang bilang ng mga kontraindiksyon, kaya mas mainam na huwag ipagsapalaran ito at maingat na basahin ang mga tagubilin bago gamitin.

Mga Peculiarity

• Sa mga bagong silang na sanggol na may mababang timbang sa katawan, ang hypovitaminosis E ay maaaring mangyari dahil sa mababang pagtagusan ng inunan (ang fetal blood ay naglalaman lamang ng 20-30% ng bitamina E ng konsentrasyon nito sa dugo ng ina).
• Karamihan sa bitamina ay matatagpuan sa mga langis ng halaman. Sa average, mayroong tungkol sa 50-70 mg ng tocopherol bawat 100 ML.
• Para sa pag-iwas, maaari itong lasingin ng mga atleta, kababaihan ng lahat ng edad at kalalakihan na nais na manatili sa hugis hangga't maaari.
• Ang nutrient ay nagpapalakas sa immune system, ngunit para dito inirerekumenda na uminom ng mga bitamina E at C na magkasama, bilang bahagi ng mga espesyal na complex.
• Kailangan ng mga bata ang sangkap sa panahon ng paglaki para sa pagpapaunlad ng balangkas at kalamnan ng kalamnan.
• Sa mga matatanda, binabawasan ng nutrient ang panganib na magkaroon ng vascular atherosclerosis, at kapaki-pakinabang para sa magkasanib na sakit.
• Ang bitamina ay isang malakas na tagapagtanggol ng prosteyt, binabawasan ang panganib ng prostatitis at iba pang kasikipan sa mga pelvic organ.
• Sa packaging, makikita mo minsan ang mga marka - D, DL at RRR. Ang mga titik na ito ay nagpapahiwatig ng pinagmulan ng aktibong sangkap. Ang mga titik na D at RRR ay nagpapahiwatig na ang pakete ay naglalaman ng natural na alpha-tocopherol. Ang DL ay nangangahulugang isang synthetic nutrient na naglalaman ng walong isomer. Ang pagkakaiba nito ay nakasalalay sa mas murang produksyon, na nangangahulugang ang presyo ay magiging 3-4 beses na mas mura. Gayunpaman, ang mga sangkap na gawa ng tao ay hinihigop ng katawan na mas masahol pa (maaari nating sabihin na wala silang silbi para sa katawan), kaya kung may pagkakataon ka, mas mahusay na pumili ng isang natural na komposisyon.
• Isang mahalagang punto: ang iba't ibang mga mapagkukunan ay nagpapahiwatig ng iba't ibang pinahihintulutang pang-araw-araw na mga rate. Kaya, ang pamantayan sa Amerika ay lumampas sa pamantayan ng Europa ng 3 beses, kaya mas mabuti na kumunsulta sa doktor bago gamitin ito.

Mga Tip sa Pagpili

• Ang bitamina E ay may tatlong anyo: mga capsule, chewable tablet, at likidong may langis na form. Kung wala kang isang seryosong kondisyong medikal, maaari kang pumili ng mga tabletas o capsule, na mas madaling uminom.
• Ang mga kapsula ay naglalaman na ng langis, na ginagawang mas madaling kunin (upang mai-assimilate ang mga solusyong bitamina, kailangan mong kumain ng mga matatabang pagkain. Sang-ayon, hindi ito laging maginhawa).
• Mas mahusay na hindi pumili ng mga pulang kapsula. Naglalaman ang mga ito ng gawa ng tao na pangulay E 124 - ponso. Ito ay isang carcinogen.
• Maraming mga walang prinsipyong tagagawa ang nagtatago ng pinagmulan ng pagkaing nakapagpalusog, kaya kung ang nabanggit sa itaas na may mga titik ay hindi ipinahiwatig sa pakete, ang gamot na ito ay maaaring isaalang-alang na gawa ng tao.