TOP 10 pinakamahusay na bitamina para sa enerhiya at sigla: pag-rate mula sa isang nutrisyonista
Sa oras na ng tanghalian o sa gabi, walang lilitaw na enerhiya, pag-aantok o matinding pagkapagod? Mayroong isang solusyon, at sila ang magiging pinakamahusay na bitamina para sa enerhiya. Nagbibigay ang mga ito ng isang pagdagsa ng sigla, pinipigilan ang maagang pag-ubos ng enerhiya at pinapagana ka sa buong araw. Sinasaklaw ng kumplikadong bitamina ang kakulangan ng mga kapaki-pakinabang na microelement sa katawan, na sanhi ng pagkapagod. Ang mga nasabing gamot ay nagpapabuti din sa kalooban, nagpapataas ng tono ng kalamnan at tumutulong sa mga taong may iba't ibang edad na makahanap ng pangalawang hangin.
Ang pinakamahusay na bitamina para sa enerhiya
Kapag pumipili kung aling mga bitamina ang mas mahusay para sa enerhiya, sulit na bigyang-pansin ang mga formulasyon na may mataas na konsentrasyon ng bitamina C, E, A, D at pangkat B. Pinapataas nila ang supply ng enerhiya sa mga kababaihan at kalalakihan, makakatulong upang madaling matiis ang psycho- emosyonal at pisikal na pag-load, at kumilos din sa papel na ginagampanan ng mga antioxidant. Ang mga sumusunod ay ang pinakamahusay na bitamina para sa enerhiya at lakas, kung saan ang lahat ng mga nakalistang elemento ay naroroon sa sapat na konsentrasyon.
Buhay - araw-araw na supply ng enerhiya
Ito ay isang multivitamin complex na kumpleto sa likas na sangkap. Ito ay batay sa pinatuyong prutas at gulay, pati na rin ang mga bitamina B, na kung saan ang katawan ay madaling mai-convert sa enerhiya. Ang kumplikado ay nakatuon sa mga kalalakihan, ngunit walang pumipigil sa mga kababaihan na uminom nito. Ang ligtas na suplemento ay hindi naglalaman ng mapanganib na caffeine, ngunit may kasamang 18 mahahalagang bitamina at mineral na kinakailangan upang mapanatili ang pagganap ng katawan sa buong araw ng pagtatrabaho. Inirerekumenda na kumuha ng 1 tablet araw-araw na may pagkain.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Ang target na madla | Mga lalake |
kalamangan
- mabuti para sa puso;
- nagpapalakas ng buto;
- Pinahuhusay ang pagpapaandar ng immune;
- nagpapagaling ng buhok, kuko at balat;
- Ang mga bitamina A, C, E kasama ang zinc at lutein ay nagpapabuti ng paningin.
Mga Minus
- ay hindi maaaring gamitin ng mga ina ng pag-aalaga sa panahon ng pagbubuntis;
- hindi katanggap-tanggap para sa mga bata.
Mga Biotics sa Hinaharap - Maximum Energy for Men
Ito ay isang mabisang suplemento ng pagkain na pormula sa hi-enerhiya na teknolohiya. Ito ay nakatuon sa mga kalalakihan na may mga aktibong pamumuhay o sa mga may isang mapaghamong trabaho na pisikal o emosyonal. Ang Advanced Rhodiola Complex ay libre mula sa mga asing-gamot, walang silbi na tagapuno, mga produktong alerdyi at mga colorant. Ang gamot ay napunta sa TOP dahil sa positibong feedback mula sa mga gumagamit. Ang mga kalalakihan ay talagang may higit na lakas, mas madalas silang nagkakasakit, hindi nakakaranas ng mga palatandaan ng kakulangan ng bitamina
Pangalan
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Ang target na madla | Mga lalake |
kalamangan
- ang epekto ay sinusunod pagkatapos ng isang pares ng mga araw;
- mataas na konsentrasyon ng mahahalagang bitamina;
- pinahuhusay ang kaligtasan sa sakit;
- inaalis ang mga sintomas ng kakulangan sa bitamina, na kung saan ay lalong mahalaga sa unang bahagi ng tagsibol at huli na taglagas;
- sa 3 tablet ang pang-araw-araw na pamantayan ng mga bitamina C, D, E, B1, B2, B6, B12.
Mga Minus
- malalaking tablet, mahirap lunukin;
- kailangan mong uminom ng 3 tablet sa isang araw;
- medyo lumilaw ang ihi.
Solgar multitab
Ito ay isang pandiyeta na pandagdag na mayaman sa mga bitamina, kung saan kasama sa komposisyon ang lahat ng mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa aktibong buhay. Salamat sa mga digestive enzyme at antioxidant, ang gamot ay hindi lamang hinihigop ng mabuti ng katawan, ngunit protektado rin mula sa mga nakakasamang epekto ng mga free radical. Ang mga gumagamit ay nag-uulat ng isang pangkalahatang pagpapabuti sa kagalingan at mas malamang na magkasakit dahil sa pagpapalakas ng immune system. Ang complex ay mayroon ding cosmetic effect - makakatulong ito upang makinis ang mga wrinkles, ibalik ang isang malusog na kulay at ang epekto ng sinag ng balat.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Ang target na madla | Babae at kalalakihan |
kalamangan
- madaling kunin, 1 tablet lamang sa isang araw;
- nagpapabuti sa kondisyon ng mga kuko at buhok, at pinapabilis din ang kanilang paglaki;
- pinapabilis ang metabolismo;
- naglalaman ng yodo, na kinakailangan para sa paggana ng teroydeo glandula;
- pinasisigla ang mga kakayahan sa pag-iisip;
- tinatanggal ang antok.
Mga Minus
- hindi dapat ibigay sa mga bata;
- medyo mataas na presyo.
NGAYON Lycetin Triple Lakas
Kasama sa rating ang isang karapat-dapat na gamot para sa pagpapabuti ng sistema ng nerbiyos at pag-andar ng utak, dahil ang sanhi ng pagkapagod ay karaniwang nakasalalay sa stress. Ito ay batay sa natural na nagaganap na mga fatty acid at inositol, na naging mapagkukunan ng phosphhalipids - mga pangunahing sangkap na kinakailangan para sa kalusugan ng atay, utak, mga nerve fibre at maraming iba pang mga organo. Ang epekto ng antioxidant ay nakakatulong upang maprotektahan laban sa pagkilos ng mga free radical, at ang conductive function ay nagpapabuti sa pagpapadaloy ng mga salpok ng nervous system.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mga Capsule |
| Ang target na madla | Ang mga taong may mas mataas na stress na psycho-emosyonal |
kalamangan
- tumutulong sa mga karamdaman ng gitnang sistema ng nerbiyos;
- nagpapabuti ng memorya;
- nagtataguyod ng pagtuon ng pansin;
- nakikipaglaban sa mga karamdaman sa atay;
- gawa sa USA.
Mga Minus
- malaking kapsula;
- medyo mahal.
Pinupuri ang Super Energy kasama si Ginseng
Ito ay isang suplemento sa pagdidiyeta na nagpapabuti sa pagganap ng kaisipan at pisikal. Pinipigilan nito ang pagbuo ng talamak na nakakapagod na syndrome at mayroong adaptogenic effect. Ito ay itinalaga sa mga taong nagtatrabaho sa mga kundisyon na may mataas na karga. Salamat sa L-carnitine at ginseng root extract, ang isang tao ay maaaring mas matiis ang emosyonal at pisikal na pagkapagod, pati na rin mas mabilis na makabawi pagkatapos ng mga ito. Gayundin, ang katawan ay mas madaling umangkop sa mga nakababahalang kondisyon.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mahusay na tablet |
| Ang target na madla | Mga lalake |
kalamangan
- maraming bitamina C at pangkat B (B1, B2, B6, B12);
- maaaring ibigay sa mga bata mula 12 taong gulang;
- ang epekto ay sinusunod pagkatapos ng 10 araw na pagpasok;
- mataas na konsentrasyon ng magnesiyo, sink at siliniyum;
- ang pack ay sapat na para sa kurso ng pagpasok.
Mga Minus
- likido na may masangsang na lasa;
- hindi lahat nararamdaman ang epekto.
Gerimax Energy
Malamang, ito ang pinakamahusay na mga bitamina para sa enerhiya, na may therapeutic at prophylactic na layunin. Tumutulong ang gamot upang mapabilis ang metabolismo, na makakatulong sa katawan na makabawi mula sa mga karamdaman, pati na rin mawalan ng timbang. Kabilang sa mga karagdagang labis na kapaki-pakinabang na epekto: pagpapabuti ng kalidad ng memorya, pagtaas ng konsentrasyon. Ito ay inireseta para sa pagpapahina ng pisikal at mental na pagganap.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Ang target na madla | Lahat ng bagay |
kalamangan
- ang trabaho ay hindi gaanong nakakapagod;
- malambot ngunit kapansin-pansin na aksyon para sa karamihan ng mga mamimili;
- nagpapabuti ng mood;
- nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng balat;
- ay ginugol sa ekonomiya;
- makatuwirang presyo.
Mga Minus
- sa ilang mga tao, ang epekto ay halos hindi nakikita;
- kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.
Energy Alpabeto
Isang badyet na domestic complex, na nahahati sa maraming sari-saring tablet. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling epekto. Inilaan ang dilaw na kapsula upang maalis ang pagkaantok sa maagang umaga, nakakatulong ito upang mas mabilis na magising. Ang orange pill ay makakatulong upang mapanatili ang isang aktibong ritmo ng buhay sa buong araw na nagtatrabaho. Ang mga berdeng bitamina ay makakatulong upang mapanumbalik ang lakas pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho at tiyaking matagumpay ang isang romantikong gabi.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Dragee |
| Ang target na madla | Mga lalake |
kalamangan
- tumutulong upang mapanatili ang kaisipan at pisikal na aktibidad;
- natural na mga extract sa komposisyon;
- tone ang katawan;
- abot-kayang presyo;
- bigyan ng kalakasan nang mahabang panahon.
Mga Minus
- kailangan mong tandaan at kumuha ng iba't ibang mga tabletas sa isang napapanahong paraan;
- hindi angkop para sa lahat.
Ang pinakamahusay na bitamina para sa enerhiya
Kung mahirap magising nang maaga sa umaga at ang buong araw ay dumadaan sa isang inaantok na tulin, ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa tulong ng mga bitamina complexes para sa pagiging masigla.
Alerana - bitamina at mineral na kumplikado
Ang kumplikado, mayaman sa mga bitamina, mineral at amino acid, ay inireseta sa kaso ng kakulangan ng mga nakalistang sangkap sa katawan.Ito ay madalas na inireseta upang palakasin ang buhok, mga kuko at balat, at upang buhayin ang paglaki ng magagandang mga hibla. Kabilang sa mga epekto nito ay ang pag-iwas sa sectioning at pagkawala ng buhok sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Ang kumplikado ay nahahati sa 2 tablet: "Araw" upang maprotektahan ang mga hair follicle at bigyan sila ng malusog na ningning, at "Gabi" - upang pagyamanin ang katawan ng mga nutrisyon para sa paglaki ng mga hibla.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Ang target na madla | Babae, mas madalas lalaki |
kalamangan
- pinipigilan ang pagkawala ng buhok at ginawang makapal;
- epekto sa pagpapanumbalik;
- aksyon ng antioxidant;
- nagbibigay lakas;
- tumutulong upang maibalik ang buhok.
Mga Minus
- ang ilang mga gumagamit ay hindi napansin ang bilis ng paglago ng buhok;
- maraming epekto
Aktibo ang Doppelgerz
Ang komposisyon ay nakatuon sa mga aktibo at udyok na tao, na ang gawain ay nagsasama ng isang mataas na stress sa pag-iisip, pisikal at emosyonal. Ang produkto ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng saya at isang lakas ng lakas. Ang epekto ay dahil sa pagkakaroon ng komposisyon ng 13 mahahalagang bitamina at 11 mineral, na nagdaragdag ng paglaban ng katawan sa mga kondisyon ng stress at nakakapinsalang panlabas na mga kadahilanan. Ang mga tablet ng depot ay naiiba sa mga analogue sa pamamagitan ng mabagal na pagkakawatak-watak at unti-unting pagpapalabas ng mga nutrisyon sa loob ng 12 oras.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Ang target na madla | Lahat ng bagay |
kalamangan
- mataas na porsyento ng digestibility;
- pangmatagalang epekto;
- kaunting panganib ng mga epekto;
- mababa ang presyo;
- maginhawa na kumuha ng 1 tablet bawat araw, at ang epekto ay madarama sa loob ng isang linggo.
Mga Minus
- may mga synthetic na sangkap sa komposisyon;
- nagdaragdag ng acidity sa tiyan.
Supradin - pangkalahatang gamot na pampalakas
Ang lubos na mabisang pormula mula sa kilalang korporasyon ng Bayer ay naglalayong mapanatili ang lakas sa buong araw. Nagbibigay ito ng isang unti-unting daloy ng enerhiya at nagpapabuti sa mood. Ang mga klinikal na pag-aaral ay nakumpirma ang pagkakaroon ng mga positibong resulta sa 85% ng mga taong pinag-aralan. Ang pinaghihinalaang pagiging epektibo ay ang resulta ng pagtaas ng konsentrasyon ng mga bitamina at mineral kumpara sa mga kakumpitensya.
| Katangian | Kahulugan |
| Paglabas ng form | Mahusay na tablet |
| Ang target na madla | Lahat ng bagay |
kalamangan
- kapansin-pansin na epekto;
- pinahuhusay ang kaligtasan sa sakit;
- pinipigilan ang pagkapagod;
- maaaring magamit ng parehong mga kababaihan at kalalakihan;
- kaaya-aya lasa ng inumin.
Mga Minus
- maaaring may indibidwal na hindi pagpaparaan;
- mahal
Kung wala kang sapat na likas na enerhiya o isang pakiramdam ng kasiyahan, dapat mong piliin ang pinakamainam na bitamina kumplikado para sa iyong sarili. Naglalaman ang ranggo ng 10 pinakamahusay na formulasyon na handang tumulong na mapanatili ang isang aktibong pamumuhay, kahit na sa kondisyong pisikal at emosyonal na mahirap sa pagtatrabaho.
