วิตามินที่ดีที่สุด 10 อันดับแรกสำหรับพลังงานและความมีชีวิตชีวา: คะแนนจากนักโภชนาการ

ตอนกลางวันหรือตอนเย็นไม่มีเรี่ยวแรง ง่วงนอน หรืออ่อนเพลียอย่างรุนแรง? มีวิธีแก้ปัญหาและพวกเขาจะเป็นวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับพลังงาน พวกเขาให้การไหลเข้ามาของความมีชีวิตชีวาป้องกันการสูญเสียพลังงานก่อนวัยอันควรและช่วยให้คุณทำงานตลอดทั้งวัน คอมเพล็กซ์วิตามินครอบคลุมการขาดธาตุที่มีประโยชน์ในร่างกายซึ่งทำให้เกิดความเหนื่อยล้า ยาดังกล่าวยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และช่วยให้ผู้คนในวัยต่างๆ พบลมพิษอีกครั้ง

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับพลังงาน

เมื่อเลือกวิตามินชนิดใดที่ให้พลังงานดีกว่า ควรให้ความสนใจกับสูตรที่มีความเข้มข้นสูงของวิตามิน C, E, A, D และกลุ่ม B ช่วยเพิ่มพลังงานในผู้หญิงและผู้ชาย ช่วยให้ทนต่อสภาพจิตได้ง่าย ภาระทางอารมณ์และร่างกายและยังทำหน้าที่ในบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระ ต่อไปนี้เป็นวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับพลังงานและความแข็งแรง ซึ่งองค์ประกอบทั้งหมดที่ระบุไว้มีความเข้มข้นเพียงพอ

มีชีวิต - แหล่งพลังงานรายวัน

นี่คือคอมเพล็กซ์วิตามินรวมที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด มันขึ้นอยู่กับผักและผลไม้แห้งเช่นเดียวกับวิตามินบีซึ่งร่างกายสามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างง่ายดาย คอมเพล็กซ์มุ่งเน้นไปที่ผู้ชาย แต่ไม่มีอะไรป้องกันผู้หญิงจากการดื่มมัน อาหารเสริมที่ปลอดภัยไม่มีคาเฟอีนที่เป็นอันตราย แต่มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น 18 ชนิดที่จำเป็นต่อการรักษาประสิทธิภาพของร่างกายตลอดทั้งวัน แนะนำให้รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว ยาเม็ด
กลุ่มเป้าหมาย ผู้ชาย

ข้อดี

  • ดีต่อหัวใจ
  • เสริมสร้างกระดูก
  • ช่วยเพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกัน
  • สมานผม, เล็บและผิวหนัง;
  • วิตามิน A, C, E ร่วมกับสังกะสีและลูทีนช่วยให้การมองเห็นดีขึ้น

ข้อเสีย

  • ไม่สามารถใช้โดยมารดาที่ให้นมบุตรในระหว่างตั้งครรภ์
  • ไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับเด็ก

ไบโอติกในอนาคต - พลังงานสูงสุดสำหรับผู้ชาย

เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีประสิทธิภาพซึ่งคิดค้นด้วยเทคโนโลยีที่ให้พลังงานสูง มุ่งเป้าไปที่ผู้ชายที่มีไลฟ์สไตล์กระฉับกระเฉงหรือผู้ที่มีงานท้าทายทางร่างกายหรืออารมณ์ Advanced Rhodiola Complex ปราศจากเกลือ สารตัวเติม ผลิตภัณฑ์ที่แพ้ และสารแต่งสี ยาติดอันดับต้น ๆ เนื่องจากการตอบรับเชิงบวกจากผู้ใช้ ผู้ชายแข็งแรงขึ้นจริง ๆ ป่วยน้อยลง ไม่พบสัญญาณของการขาดวิตามิน

ชื่อ

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว ยาเม็ด
กลุ่มเป้าหมาย ผู้ชาย

ข้อดี

  • สังเกตผลกระทบหลังจากสองสามวัน
  • วิตามินที่จำเป็นความเข้มข้นสูง
  • ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
  • ขจัดอาการขาดวิตามินซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในต้นฤดูใบไม้ผลิและปลายฤดูใบไม้ร่วง
  • ใน 3 เม็ดต่อวันของวิตามิน C, D, E, B1, B2, B6, B12

ข้อเสีย

  • เม็ดใหญ่กลืนยาก
  • คุณต้องดื่มวันละ 3 เม็ด
  • ปัสสาวะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเล็กน้อย

Solgar multitab

เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซึ่งมีองค์ประกอบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับชีวิตที่กระฉับกระเฉง ต้องขอบคุณเอนไซม์ย่อยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ ยานี้ไม่เพียงแต่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีเท่านั้น แต่ยังได้รับการปกป้องจากผลเสียหายของอนุมูลอิสระอีกด้วย ผู้ใช้รายงานการปรับปรุงโดยรวมในความเป็นอยู่ที่ดีและมีโอกาสน้อยที่จะป่วยเนื่องจากการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน คอมเพล็กซ์ยังมีเอฟเฟกต์เครื่องสำอาง - ช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียนคืนสีที่ดีต่อสุขภาพและเอฟเฟกต์ของความกระจ่างใสของผิว

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว ยาเม็ด
กลุ่มเป้าหมาย ผู้หญิงและผู้ชาย

ข้อดี

  • ทานง่ายเพียงวันละ 1 เม็ด;
  • ปรับปรุงสภาพของเล็บและผมและยังเร่งการเจริญเติบโตของพวกเขา
  • เร่งการเผาผลาญ
  • มีไอโอดีนซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของต่อมไทรอยด์
  • กระตุ้นความสามารถทางจิต
  • ขจัดอาการง่วงนอน

ข้อเสีย

  • ไม่ควรให้เด็ก
  • ราคาค่อนข้างสูง

ตอนนี้ Lycetin Triple Strength

การให้คะแนนรวมถึงยาที่คุ้มค่าสำหรับการปรับปรุงระบบประสาทและการทำงานของสมอง เนื่องจากสาเหตุของความเหนื่อยล้ามักเกิดจากความเครียด มันขึ้นอยู่กับกรดไขมันและอิโนซิทอลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งกลายเป็นแหล่งของฟอสฟาลิปิด ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญที่จำเป็นสำหรับสุขภาพของตับ สมอง เส้นใยประสาท และอวัยวะอื่น ๆ อีกมากมาย ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันการทำงานของอนุมูลอิสระและหน้าที่นำไฟฟ้าช่วยเพิ่มการนำกระแสกระตุ้นของระบบประสาท

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว แคปซูล
กลุ่มเป้าหมาย ผู้ที่มีความเครียดทางอารมณ์เพิ่มขึ้น

ข้อดี

  • ช่วยในเรื่องความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง
  • ปรับปรุงหน่วยความจำ
  • ส่งเสริมการมุ่งเน้นความสนใจ
  • ต่อสู้กับความผิดปกติของตับ
  • ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกา

ข้อเสีย

  • แคปซูลขนาดใหญ่
  • ค่อนข้างแพง.

เติมพลังด้วยโสม

เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจ ช่วยป้องกันการพัฒนาของกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังและมีผลในการปรับตัว ถูกกำหนดให้กับคนที่ทำงานในสภาพที่มีภาระสูง ต้องขอบคุณแอล-คาร์นิทีนและสารสกัดจากรากโสม บุคคลสามารถทนต่อความเครียดทางอารมณ์และร่างกายได้ดีขึ้น รวมทั้งฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากนั้น นอกจากนี้ ร่างกายยังปรับตัวเข้ากับสภาวะเครียดได้ง่ายขึ้น

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว เม็ดฟู่
กลุ่มเป้าหมาย ผู้ชาย

ข้อดี

  • วิตามิน C และกลุ่ม B จำนวนมาก (B1, B2, B6, B12);
  • สามารถมอบให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 12 ปี
  • สังเกตผลกระทบหลังจากเข้ารับการรักษา 10 วัน
  • ความเข้มข้นสูงของแมกนีเซียม สังกะสี และซีลีเนียม
  • แพ็คก็เพียงพอสำหรับการเข้าเรียน

ข้อเสีย

  • ของเหลวที่มีรสฉุน
  • ไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกถึงผลกระทบ

Gerimax Energy

เป็นไปได้มากว่าวิตามินเหล่านี้เป็นวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับพลังงานซึ่งมีจุดประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรค ยาช่วยเร่งการเผาผลาญซึ่งช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากโรคต่างๆรวมทั้งลดน้ำหนัก ในบรรดาเอฟเฟกต์ที่มีประโยชน์อย่างยิ่งเพิ่มเติม: การปรับปรุงคุณภาพของหน่วยความจำ, การเพิ่มความเข้มข้น มันถูกกำหนดไว้สำหรับความอ่อนแอของสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจ

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว ยาเม็ด
กลุ่มเป้าหมาย ทุกอย่าง

ข้อดี

  • งานเหนื่อยน้อยลง
  • การกระทำที่นุ่มนวล แต่ชัดเจนสำหรับผู้ซื้อส่วนใหญ่
  • ปรับปรุงอารมณ์
  • ส่งเสริมการฟื้นฟูผิว
  • ใช้จ่ายอย่างประหยัด
  • ราคาสมเหตุสมผล

ข้อเสีย

  • ในบางคนเอฟเฟกต์แทบจะมองไม่เห็น
  • ห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ตัวอักษรพลังงาน

คอมเพล็กซ์ในประเทศราคาประหยัดซึ่งแบ่งออกเป็นแท็บเล็ตที่หลากหลาย แต่ละคนมีผลของตัวเอง แคปซูลสีเหลืองมีจุดประสงค์เพื่อขจัดอาการง่วงนอนในตอนเช้าช่วยให้ตื่นนอนเร็วขึ้น ยาเม็ดสีส้มช่วยรักษาจังหวะชีวิตที่กระฉับกระเฉงตลอดทั้งวันทำงาน วิตามินสีเขียวช่วยฟื้นฟูความแข็งแกร่งหลังจากวันทำงานอันยากลำบาก และทำให้ค่ำคืนสุดโรแมนติกประสบความสำเร็จ

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว ดรากี
กลุ่มเป้าหมาย ผู้ชาย

ข้อดี

  • ช่วยรักษากิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ
  • สารสกัดจากธรรมชาติในองค์ประกอบ
  • โทนสีร่างกาย;
  • ราคาไม่แพง;
  • ให้กระฉับกระเฉงเป็นเวลานาน

ข้อเสีย

  • คุณต้องจำและทานยาต่าง ๆ ในเวลาที่เหมาะสม
  • ไม่เหมาะสำหรับทุกคน

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับพลังงาน

หากตื่นเช้าได้ยากและผ่านไปทั้งวันอย่างง่วงนอน ก็ควรใช้วิตามินเชิงซ้อนเพื่อความกระปรี้กระเปร่า

Alerana - คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุ

คอมเพล็กซ์ที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโน ถูกกำหนดไว้ในกรณีที่ร่างกายขาดส่วนประกอบที่ระบุไว้มักกำหนดให้เส้นผม เล็บ และผิวหนังแข็งแรง และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมที่สวยงาม ผลกระทบประการหนึ่งคือการป้องกันการแบ่งส่วนและผมร่วงในทั้งชายและหญิง คอมเพล็กซ์แบ่งออกเป็น 2 เม็ด: "วัน" เพื่อปกป้องรูขุมขนและให้ความเงางามที่ดีต่อสุขภาพและ "กลางคืน" - เพื่อเสริมสร้างร่างกายด้วยสารอาหารสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว ยาเม็ด
กลุ่มเป้าหมาย ผู้หญิง ผู้ชายน้อยกว่า

ข้อดี

  • ป้องกันผมร่วงและทำให้หนา
  • ผลการบูรณะ;
  • ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
  • ให้ความแข็งแรง;
  • ช่วยฟื้นฟูเส้นผม

ข้อเสีย

  • ผู้ใช้บางคนไม่สังเกตเห็นการเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม
  • ผลข้างเคียงมากมาย

Doppelgerz Active

องค์ประกอบนี้เน้นไปที่ผู้คนที่กระตือรือร้นและมีแรงบันดาลใจ ซึ่งงานนี้มีความเครียดทางจิตใจ ร่างกาย และอารมณ์สูง ผลิตภัณฑ์นี้ให้ความรู้สึกร่าเริงและกระปรี้กระเปร่า ผลกระทบเกิดจากการมีวิตามินสำคัญ 13 ชนิดและแร่ธาตุ 11 ชนิดซึ่งเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อสภาวะความเครียดและปัจจัยภายนอกที่เป็นอันตราย Depot tablets แตกต่างจาก analogues โดยการสลายตัวช้าและการปล่อยสารอาหารอย่างค่อยเป็นค่อยไปใน 12 ชั่วโมง

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว ยาเม็ด
กลุ่มเป้าหมาย ทุกอย่าง

ข้อดี

  • เปอร์เซ็นต์การย่อยได้สูง
  • ผลกระทบระยะยาว
  • ความเสี่ยงน้อยที่สุดของผลข้างเคียง
  • ราคาถูก;
  • สะดวกในการรับประทานวันละ 1 เม็ดและรู้สึกได้ถึงผลภายในหนึ่งสัปดาห์

ข้อเสีย

  • มีสารสังเคราะห์อยู่ในองค์ประกอบ
  • เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร

สุปราดิน - ยาบำรุงทั่วไป

สูตรที่มีประสิทธิภาพสูงจากบริษัทที่มีชื่อเสียงของไบเออร์มุ่งเป้าไปที่การรักษาความกระฉับกระเฉงตลอดทั้งวัน ให้พลังงานไหลเวียนอย่างค่อยเป็นค่อยไปและปรับปรุงอารมณ์ การศึกษาทางคลินิกได้ยืนยันการมีอยู่ของผลลัพธ์ที่เป็นบวกใน 85% ของผู้ที่ศึกษา ประสิทธิภาพที่รับรู้เป็นผลมาจากความเข้มข้นของวิตามินและแร่ธาตุที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับคู่แข่ง

ลักษณะ ความหมาย
แบบฟอร์มการเปิดตัว เม็ดฟู่
กลุ่มเป้าหมาย ทุกอย่าง

ข้อดี

  • ผลที่เห็นได้ชัดเจน;
  • ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
  • ป้องกันความเมื่อยล้า
  • สามารถใช้ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
  • รสชาติที่ถูกใจของเครื่องดื่ม

ข้อเสีย

  • อาจมีการแพ้เฉพาะบุคคล
  • เเพง.

หากคุณมีพลังงานธรรมชาติไม่เพียงพอหรือรู้สึกร่าเริง คุณควรเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเอง การจัดอันดับประกอบด้วย 10 สูตรที่ดีที่สุดที่พร้อมจะช่วยรักษาวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงแม้ในสภาพการทำงานที่ยากลำบากทางร่างกายและทางอารมณ์

 



อิเล็กทรอนิกส์

เสื้อผ้า

ซ่อมแซม