ซีเรียลที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก: ข้าว, บัควีท, ข้าวโพด, ข้าวโอ๊ต

ซีเรียลสำหรับทารกสำเร็จรูปใช้พื้นที่มากบนชั้นวางพร้อมผลิตภัณฑ์สำหรับเจ้าตัวน้อย อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ปกครองหลายๆ คน อาหารชนิดนี้ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ไม่ใช่กุมารแพทย์ทุกคนแนะนำให้พวกเขาเป็นหนึ่งในองค์ประกอบแรกของการขยายอาหาร อย่างไรก็ตาม เหตุผลก็คือการขาดข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ ในกรณีส่วนใหญ่ ควรรวมไว้ในเมนูประจำวันของเด็กด้วย เนื่องจากเป็นองค์ประกอบที่มีคุณค่าและน่าพึงพอใจของอาหาร ต่อไปนี้คือการจัดอันดับตามวัตถุประสงค์ของซีเรียลที่ดีที่สุดสำหรับการให้นมลูกครั้งแรกโดยปราศจากนมและผลิตภัณฑ์จากนม: บัควีท ข้าว ข้าวโพด ข้าวโอ๊ต เราเลือกบริษัทซีเรียลที่ดีสำหรับอาหารเสริมตามรีวิว

ซีเรียลที่ปราศจากนมที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก

การขยายอาหารของทารกที่กินนมแม่มักจะเริ่มเมื่ออายุประมาณ 6 เดือน ซีเรียลปลอดนมแบบคลาสสิกก็ปรากฏในเมนูประจำวันของเด็กทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของผู้ปกครอง ปราศจากแลคโตสและโปรตีนจากนม จึงสามารถเติมลงในอาหารของเด็กที่แพ้อาหารได้ พวกเขาจะเตรียมบนพื้นฐานของนมดัดแปลงหรือนมแม่ คุณสามารถผสมโจ๊กนี้กับน้ำได้ แต่จะมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลง

TOP ที่ดีที่สุดรวมถึงซีเรียลที่ปราศจากนมสำหรับให้อาหารทารก:

Frutoพี่เลี้ยงข้าว

โจ๊กเสริมนี้เป็นอาหารพิเศษสำหรับทารกอายุ 4 เดือนขึ้นไป เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนและย่อยง่ายเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการขยายอาหารของลูกน้อย ซึ่งอาจใช้นมมนุษย์หรือนมดัดแปลง ทำมาจากแป้งข้าวเจ้าและไม่มีกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนจากพืชที่เป็นสารก่อภูมิแพ้รุนแรงสำหรับเด็กบางคน เป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่มีวิตามิน B1 ซึ่งมีความสำคัญต่อการเผาผลาญพลังงานที่เหมาะสมและระบบประสาท

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	รัสเซีย
มูลนิธิ	ไม่มีนม
อายุ เดือน	4+
ปริมาณ gr	200

ข้อความรับรอง: “โจ๊กที่ดีมาก สิ่งสำคัญคือไม่ใช่นม ดังนั้นสำหรับทารกที่ขาดโปรตีน คุณสามารถปรุงมันโดยใช้สารทดแทนนม มีคุณค่าทางโภชนาการมาก ปราศจากสารปรุงแต่งที่ไม่จำเป็น เช่น น้ำตาล ฯลฯ นึ่งง่าย ไม่เป็นก้อน "

เบบี้บัควีท

ข้าวต้มเป็นสิ่งที่ดีและมักใช้ในอาหารเสริมในช่วงต้น ไม่มีสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายในผลิตภัณฑ์ ง่ายต่อการเตรียม สามารถมอบให้กับทารกที่แพ้แลคโตสเนื่องจากองค์ประกอบไม่มีนม ผลิตภัณฑ์นี้มีพื้นฐานมาจากบัควีทและมีปริมาณน้ำตาลต่ำซึ่งมีส่วนช่วยในการดูดซึมที่ดีโดยอวัยวะย่อยอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ บัควีทเป็นธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพ อุดมไปด้วยวิตามินบี ซึ่งดีต่อระบบประสาท และมีแร่ธาตุสูง เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน เช่นเดียวกับธาตุเหล็ก สังกะสี และไอโอดีน

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	สโลวีเนีย
มูลนิธิ	ไม่มีนม
อายุ เดือน	4+
ปริมาณ gr	200

รีวิว: “โจ๊กบัควีทที่ดีสำหรับการให้อาหารครั้งแรก ทารกชอบมันอย่างเห็นได้ชัด เตรียมง่ายไม่จับเป็นก้อน มันถูกย่อยได้ดีไม่เคยทำให้ท้องผูก”

ข้าวเฟลอร์อัลไพน์

โจ๊กข้าวโฮลเกรนเป็นอาหารที่เตรียมง่ายซึ่งไม่มีนมดัดแปลง มีความสมดุลอย่างสมบูรณ์ในแง่ของสารอาหารและปรับให้เข้ากับข้อกำหนดด้านอายุของเด็กในระหว่างการผลิต ส่วนประกอบทางโภชนาการตามธรรมชาติทั้งหมดได้รับการเก็บรักษาไว้ ซึ่งช่วยให้ร่างกายของทารกได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น ข้าวต้มสามารถปรุงในน้ำหรือนมแม่ได้เช่นเดียวกับนมดัดแปลงหากเด็กไม่แพ้แลคโตส มีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน รสชาติละเอียดอ่อน และย่อยง่าย เหมาะสำหรับการให้อาหารครั้งแรก

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	เยอรมนี
มูลนิธิ	ไม่มีนม
อายุ	4+
ปริมาณ gr	175

รีวิว: “ฉันตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ ลูกสาวของฉันชอบมันทันที จนถึงตอนนี้เราใช้เพียงวันละครั้งเป็นอาหารเสริม ฉันสามารถแนะนำให้คุณแม่คนอื่น ๆ ได้อย่างปลอดภัย รสชาติดี ชงง่าย ราคาตรงกับมูลค่า "

เนสท์เล่ ไรซ์ ไฮโปอัลเลอร์เจนิก

ข้าวต้มเม็ดเดียวเนื้อนุ่มนี้เสริมด้วยสารอาหารที่จำเป็น เนื่องจากรสชาติเป็นกลาง จึงสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทนม อาหารประเภทผัก และซุปได้ ผลิตภัณฑ์นี้ปรับให้เข้ากับความต้องการของทารกตั้งแต่อายุ 4 เดือนขึ้นไป ประกอบด้วยวิตามินบี 1 ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต การพัฒนาและการทำงานของระบบประสาทอย่างเหมาะสม รวมถึงวัฒนธรรมของแบคทีเรีย Bifidobacterium lactis ซึ่งตามธรรมชาติตั้งรกรากในทางเดินอาหารของทารกที่กินนมแม่

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	โปแลนด์
มูลนิธิ	ไม่มีนม
อายุ เดือน	6+
ปริมาณ gr	165

รีวิว: “Kashka ในราคาที่ดีมาก นำเสนอในร้านค้ามากมาย บรรจุภัณฑ์รักษาความแห้งที่เหมาะสมของผลิตภัณฑ์ เพื่อไม่ให้ความชื้นเข้าไปในซีเรียล มันหล่อเลี้ยงน่าลิ้มลองให้พลังงานแก่ทารกและสอนให้เขารู้จักอาหารใหม่”

เฟลอร์ อัลไพน์ คอร์น ผสมพรีไบโอติก

หนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดและในขณะเดียวกันก็เป็นมื้อที่เร็วที่สุดสำหรับทารก นี่เป็นไอเดียที่ดีสำหรับมื้อกลางวันสำหรับเจ้าตัวน้อย ผลิตภัณฑ์นี้ปราศจากสีเทียมและเติมน้ำตาล (พบตามธรรมชาติในซีเรียล) ปราศจากกลูเตนและไม่แพ้ เฉพาะส่วนผสมออร์แกนิคที่ได้มาตรฐานระดับสูงเท่านั้นที่ถูกนำมาใช้ในการผลิต องค์ประกอบประกอบด้วยพรีไบโอติก - ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการพัฒนาของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เหมาะสมเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	เยอรมนี
มูลนิธิ	ไม่มีนม
อายุ เดือน	5+
ปริมาณ gr	200

รีวิว: “ฉันชอบโจ๊กข้าวโพดมาก อาหารเสริมหลังให้นมลูกออกจะปัง! บดละเอียดและไม่อุดตันหัวนมเหมือนซีเรียลทั่วไป ความสม่ำเสมอที่น่าพอใจเตรียมง่ายไม่กอ ฉันซื้อหลายแพ็คเกจในคราวเดียว เนื่องจากไม่มีขายเสมอไป แนะนำ".

คะแนนซีเรียลนมสำหรับการให้นมครั้งแรกของทารก

ซีเรียลเหล่านี้มีนมดัดแปลง อาหารเหล่านี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับทารกที่เลี้ยงด้วยสูตรที่ไม่แพ้โปรตีนนม ซีเรียลดังกล่าวได้รับการคัดเลือกตามอายุของทารกตามเครื่องหมายบนบรรจุภัณฑ์ สำหรับเด็ก ๆ มีผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากกลูเตนซึ่งหลังจากทำอาหารมีความคงตัวที่เบามากและมีผลไม้เพิ่ม พวกเขาได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารของทารกในช่วงเริ่มต้นของการขยายตัว เช่น แอปเปิ้ลและกล้วย

การจัดอันดับซีเรียลสำหรับให้นมมีดังต่อไปนี้:

บัควีท Kabrita กับนมแพะ

โจ๊กทันทีที่ทำจากส่วนผสมของนมแพะมีไว้สำหรับให้อาหารทารกตั้งแต่อายุ 4 เดือนขึ้นไป ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของอาหารที่สมดุล มีไฟเบอร์ในปริมาณที่เหมาะสม ทำให้เหมาะสำหรับเด็กที่มักมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระ ข้าวต้มแต่ละมื้อจะถูกปรับให้มีขนาดเท่าท้องเล็กๆ และในขณะเดียวกันก็มีสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสม เช่น คาร์โบไฮเดรต รวมทั้งแร่ธาตุ เช่น ธาตุเหล็กและสังกะสี ซึ่งจำเป็นต่อพัฒนาการที่เหมาะสมของทารก

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	ฮอลแลนด์
มูลนิธิ	เกี่ยวกับนมแพะ
อายุ เดือน	4
ปริมาณ gr	180

ข้อความรับรอง: “อาหารเด็กคุณภาพเยี่ยม ย่อยง่าย เหมาะสำหรับมื้อแรกของวัน ส่งเสริมการย่อยอาหารและการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติ ฉันไม่ได้ทำให้เกิดอาการแพ้ในลูกของฉัน”.

MAMAKO บัควีทนมแพะ

โจ๊กบัควีทนี้ทำขึ้นจากส่วนผสมของนมแพะโดยไม่เติมน้ำตาลและมีไว้สำหรับทารกหลังจาก 4 เดือน มันถูกใช้เพื่อขยายอาหารและเติมเต็มการขาดธาตุเหล็กซึ่งสนับสนุนการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดในทุกขั้นตอนของการพัฒนา นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับการขาดแคลเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับกระดูกและฟัน ข้าวต้มเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เนื่องจากมีวิตามินที่มีคุณค่ามากมาย รวมทั้ง A, C และ D ปรุงง่าย มีเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่ม และร่างกายเด็กดูดซึมได้ง่าย สามารถใช้ป้อนอาหารครั้งแรกได้

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	เซอร์เบีย
มูลนิธิ	เกี่ยวกับนมแพะ
อายุ	4+
ปริมาณ gr	200

ข้อความรับรอง: “องค์ประกอบที่ยอดเยี่ยม สมดุลมาก วิตามินมากมาย ข้าวต้มกลายเป็นหอมอร่อยและน่าพอใจลูก ๆ ของฉันชอบมัน ดูดซึมได้ดีอุจจาระจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ฉันแนะนำให้เป็นการให้อาหารครั้งแรก”

วินนี่บัควีทกับพรีไบโอติก

โจ๊กนมบัควีทนี้ดีต่อสุขภาพและอุดมไปด้วยวิตามิน ช่วยในการขยายอาหารของทารกหลังจากอายุ 4 เดือน ด้วยเนื้อสัมผัสที่บางเบาและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ทำให้นักชิมตัวน้อยชื่นชอบผลิตภัณฑ์ ข้าวต้มย่อยง่าย ประกอบด้วยพรีไบโอติกที่ช่วยในการย่อยอาหารของทารกและช่วยให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ รวมทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญอย่าง A, C, D, สังกะสี, แคลเซียม และธาตุเหล็ก เป็นแหล่งใยอาหารอันทรงคุณค่าซึ่งมีความสำคัญต่อร่างกายที่อ่อนเยาว์

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	รัสเซีย
มูลนิธิ	บนนมวัวแห้งทั้งตัว
อายุ	4+
ปริมาณ gr	220

รีวิว: “รสชาติ กลิ่น และความสม่ำเสมอเป็นที่น่าพอใจมาก เด็กกินด้วยความเต็มใจและย่อยง่าย ปรุงง่ายไม่มีก้อน ลูกชายของฉันไม่แพ้แลคโตส ฉันแนะนำให้ใส่ใจกับความจริงที่ว่านมวัวทั้งหมดไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้”

Frutoพี่เลี้ยงข้าวโอ๊ต

โจ๊กแสนอร่อยนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแคลเซียม ช่วยเพิ่มพลังให้ลูกน้อย ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยแป้งข้าวโอ๊ต แอปเปิ้ลหวานและมีคุณค่าทางโภชนาการ และกล้วยบด เหมาะสำหรับใช้หลังให้นมลูก สามารถใช้ได้กับอาหารเกือบทุกชนิดสำหรับทารกตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป น้ำซุปข้นผลไม้เป็นแหล่งวิตามินซีและไฟเบอร์ที่มีคุณค่า ซึ่งควบคุมการทำงานของลำไส้และป้องกันอาการท้องผูกข้าวโอ๊ตมีโปรตีนที่ย่อยได้สูง ไขมันที่มีคุณค่า คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ และลูทีน ตลอดจนวิตามินและองค์ประกอบมากมาย เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม โพแทสเซียม และทองแดง

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	รัสเซีย
มูลนิธิ	บนนมวัวแห้งทั้งตัว
อายุ	6+
ปริมาณ gr	200

ข้อความรับรอง: “ฉันคิดว่าโจ๊กมีบทบาทดีมาก ฉันให้อาหารมันแก่เด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป ข้าวโอ๊ตทำงานได้อย่างมหัศจรรย์เมื่อพูดถึงปัญหาลำไส้ในเด็กเล็ก แนะนำ".

ข้าวโพดอ่อน (นูทริเซีย)

เป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถให้เด็กอายุตั้งแต่ 5 เดือนขึ้นไปโดยไม่มีความเสี่ยงต่อการแพ้ ด้วยเหตุนี้จึงสามารถให้ทารกได้อย่างปลอดภัยหลังจากให้นมลูก โจ๊กข้าวโพดนมดัดแปลงให้สารอาหารแก่ทารกเพื่อการพัฒนาที่ดีขึ้น ประกอบด้วยธาตุเหล็กและวิตามินซีซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง เตรียมง่ายมากเพียงแค่เทน้ำอุ่น ร่างกายของเด็กมีคุณค่าทางโภชนาการและดูดซึมได้ง่าย ช่วยให้ลำไส้ทำงานเป็นปกติ

ลักษณะ	ความหมาย
ประเทศผู้ผลิต	รัสเซีย
มูลนิธิ	ส่วนผสมนมดัดแปลง
อายุ	5+
ปริมาณ gr	220

รีวิว: “โจ๊กอร่อยมากและเตรียมง่าย ลูกสาวของฉันรักเธอมาก และในที่สุด ความหลากหลายระหว่างข้าวกับบัควีท ปรุงง่าย ไม่จับตัวเป็นก้อน ถ้าทำอย่างถูกต้อง ราคาไม่แพง แนะนำค่ะ”

โจ๊กยี่ห้อใดดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก?

มีผู้ผลิตซีเรียลสำหรับเด็กจำนวนมากในตลาด ที่ดีที่สุดคือ:

• บริษัท Nestle ของโปแลนด์มีซีเรียลสำหรับทารกหลากหลายประเภท การแบ่งประเภทประกอบด้วยผลิตภัณฑ์นมและส่วนประกอบที่ไม่ใช่นม มีรสชาติที่หลากหลาย เนื่องจากผลไม้ 11 ชนิดถูกนำมาใช้ในการผลิต
• แบรนด์ในประเทศ FrutoNyanya และ Vinnie เป็นทางเลือกที่ประหยัดกว่าสำหรับบริษัทในยุโรปที่มีราคาแพง กลุ่มผลิตภัณฑ์เหล่านี้นำเสนอผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพและปราศจากสารเติมแต่งที่เป็นอันตราย เช่น สีสังเคราะห์ รสและสารกันบูด
• Kabrita และ MAMAKO ทำซีเรียลจากนมแพะสำหรับทารก สูตรของพวกเขาประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่ามากมาย รวมทั้งกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6
• นูทริเซียผลิตผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะตัวของทารก มีการตรวจสอบอย่างละเอียด ตรงตามมาตรฐานที่เข้มงวด และไม่มีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายต่อเด็ก
• FLEUR ALPINE ผู้ผลิตชาวเยอรมันได้รับการรับรองจากสังคมยุโรป เขาสร้างสูตรจากผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก นำเสนอซีเรียลสำหรับทารกหลากหลายประเภทที่มีและไม่มีนม ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ไม่รวมส่วนผสมที่เป็นอันตรายและน้ำตาล

โจ๊กอะไรดีกว่าที่จะเริ่มต้นอาหารเสริมด้วย?

บ่อยครั้งที่พ่อแม่ที่อายุน้อยไม่รู้ว่าโจ๊กชนิดใดดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก สิ่งสำคัญคือต้องวางแผนอย่างถูกต้องว่าควรเริ่มด้วยซีเรียลใด บางครั้งพวกเขาปฏิเสธที่จะกินข้าวหรือข้าวต้มข้าวโพดเป็นครั้งแรกเพื่อสนับสนุนซีเรียลที่มีคุณค่ามากกว่า (เช่น ข้าวฟ่าง บัควีท ข้าวโอ๊ต) อย่างไรก็ตาม หลายอย่างที่นี่ขึ้นอยู่กับความชอบของทารก เนื่องจากทารกมีกระเพาะที่เล็กมากและสามารถกินอาหารแข็งได้ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น จึงคุ้มค่าที่จะทำให้แน่ใจว่าแม้แต่โจ๊กธรรมดา ๆ ก็มีแคลอรีและสารอาหารสูง

ทางที่ดีควรเริ่มด้วยโจ๊กซึ่ง:

• มีรสชาติเป็นกลาง
• เนื้อเนียนไหลเมื่อปรุง;
• ปราศจากกลูเตนนำกลูเตนจำนวนเล็กน้อยเข้ามาในอาหารของเด็กตั้งแต่ 5-6 เดือน

วิธีการเลือกซีเรียลที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก?

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก ผู้ปกครองควรได้รับคำแนะนำจากหลักการ: ยิ่งสารเติมแต่งในองค์ประกอบน้อยยิ่งดีนี่คือกุญแจเดียวกันกับที่คุณควรใช้เมื่อมองหาโจ๊กที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ

คุณต้องเข้าใจคุณสมบัติของธัญพืชแต่ละชนิด:

• เซโมลินา (มีกลูเตน) เป็นซีเรียลขนาดเล็กที่ทำจากเมล็ดข้าวสาลีบด ข้อได้เปรียบหลักคือย่อยง่าย Semolina ยังมีแป้งและไอโอดีนในปริมาณสูง สามารถให้ทารกที่กินนมแม่ตั้งแต่ 6 เดือนและทารกที่กินนมขวดตั้งแต่ 5 เดือนขึ้นไป
• Couscous (มีกลูเตน) - ข้าวสาลีดูรัม ย่อยได้ง่ายและมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก เนื่องจากการเจียรที่ละเอียดกว่า เม็ดมีดจึงเหมาะสำหรับทารกตั้งแต่ 9 เดือนขึ้นไป
• ข้าวบาร์เลย์ (มีกลูเตน) - ได้มาจากเมล็ดข้าวบาร์เลย์ เป็นธัญพืชที่มีผลดีต่อกระบวนการย่อยอาหาร ประกอบด้วยไนอาซิน (vitamin PP) ในปริมาณมาก แนะนำสำหรับทารก ขึ้นอยู่กับการกระจายตัว ตั้งแต่ 7-9 เดือน
• ข้าวสาลีเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตเป็นหลัก อินนูลินที่มีอยู่ในนั้นส่งเสริมการดูดซึมแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการสร้างกระดูกได้ดีขึ้น
• ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารยอดนิยมสำหรับเด็กวัยหัดเดินที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เมื่อเทียบกับธัญพืชชนิดอื่น ข้าวโอ๊ตมีโปรตีนค่อนข้างมากโดยมีคุณค่าทางโภชนาการและไขมันสูง ซึ่งประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเป็นส่วนใหญ่ พวกเขาสนับสนุนการพัฒนาระบบประสาทของเด็กอย่างถูกต้อง
• บัควีท เมล็ดข้าวบัควีทแตกต่างจากธัญพืชอื่นๆ เพราะมีโปรตีนค่อนข้างมาก นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุที่มีคุณค่ามากมาย เช่น แมงกานีส แมกนีเซียม สังกะสี โพแทสเซียม ทองแดง หรือฟอสฟอรัส
• ข้าวมีสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสม ย่อยง่าย และปราศจากกลูเตน ข้าวต้มออร์แกนิคเป็นอาหารมื้อแรกที่ดีสำหรับเด็กเล็ก

การเลือกซีเรียลที่เหมาะกับอายุของทารกมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อพัฒนาการที่เหมาะสมของทารก เมื่อขยายการรับประทานอาหารของทารก อย่างแรกเลย คุณควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์จากธัญพืชที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและออร์แกนิกโดยอิงจากส่วนผสมที่ไม่มีสิ่งเจือปนและสารเคมี ซีเรียลที่ระบุข้างต้นเหมาะสำหรับการให้อาหารครั้งแรก