การจัดอันดับเสาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินแบบนอร์ดิก: จากมือสมัครเล่นถึงมืออาชีพ

การเดินแบบนอร์ดิกได้รับความนิยมตั้งแต่ศตวรรษที่ผ่านมา ผู้คนมากมายทั่วโลกทำในช่วงเวลาใดของปี กิจกรรมนี้ช่วยปรับปรุงสภาพร่างกายและอารมณ์ทำให้รู้สึกเบาตลอดทั้งวัน นี่คือกีฬาที่เต็มเปี่ยมที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับน้ำหนักเกิน การเดินด้วยไม้เท้าสามารถกระชับทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการประสานงานและความรู้สึกสมดุล ฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และปรับปรุงการทำงานของปอดและหัวใจ องค์ประกอบบังคับของการเดินสแกนดิเนเวียเป็นเสาพิเศษ ความสบายโดยรวมของการออกกำลังกายและผลกระทบต่อร่างกายขึ้นอยู่กับคุณภาพ การให้คะแนนนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้อง

7 เสาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินแบบนอร์ดิก

วันนี้สามารถซื้อไม้เท้าได้ที่ร้านกีฬาหรือสั่งซื้อทางออนไลน์ พวกเขาจะนำเสนอในการเลือกสรรขนาดใหญ่ มีแบบต่างๆ ความยาว วัสดุ และราคา ด้วยอุปกรณ์ที่ไม่ถูกต้อง คุณจะได้เอฟเฟกต์ที่ไม่ถูกต้องตามต้องการ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องซื้ออย่างมีความรับผิดชอบ นี่คือเสาเดินนอร์ดิกที่ดีที่สุด:

Ecos AQD B017-770

ไม้เท้าเดินนอร์ดิก น้ำหนักเบา ทนทาน และใช้งานได้หลากหลาย ระบบล็อคภายในแบบยืดหดได้ช่วยให้จัดการได้ง่ายแม้สำหรับมือใหม่ การปรับความสูงช่วยให้ผู้ชายและผู้หญิงที่มีความสูง 135 ซม. ถึง 2 ม. ใช้งานได้ ที่จับที่สะดวกสบายไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายขณะเคลื่อนไหว สายคล้องแบบเวลโครที่ถอดออกได้ช่วยให้คุณกระชับและประกอบได้ ก้านปลายแหลมเหมาะสำหรับพื้นแข็ง มาพร้อมคลิปหนีบมือ ไม้ของรุ่นนี้ขายเป็นสีน้ำเงินเป็นหลัก

ลักษณะ	ความหมาย
เส้นผ่าศูนย์กลางส่วน	4/16 มม.
ปากกา	PP + EVA
ปรับสติ๊ก	135 ซม. ถึง 200 ซม.
วัสดุรองเท้า	ยาง

ติดอาวุธ STC035-859

เหล่านี้เป็นเสาสองชิ้นที่ทันสมัยซึ่งใช้สำหรับการเดินแบบนอร์ดิก ที่จับที่สะดวกสบายช่วยให้คุณปรับความสูงได้ตามความสูงของบุคคล หลังจากเลือกความสูงที่ต้องการแล้ว ก็สามารถแก้ไขได้โดยใช้กลไกที่สะดวก ขณะเดิน ที่จับจะไม่ลื่นเพราะมีห่วงพิเศษที่ด้ามจับ มีระบบ Antishock ช่วยลดแรงกระแทกที่ข้อต่อ หากคุณต้องการเดินด้วยไม้เท้าในช่วงหิมะตก มีอุปกรณ์ในตัวพิเศษที่ป้องกันการลื่นไถล มีวงแหวนรองรับแบบถอดได้สำหรับเดินบนพื้น ไม้เท้าเดินนอร์ดิก รับน้ำหนักได้สูงสุด 110 กก. จากผู้ผลิตรับประกันนานถึง 12 เดือน

ลักษณะ	ความหมาย
โหลดสูงสุด	110 กก.
เส้นผ่าศูนย์กลางส่วน	4/16 มม.
ส่วนสูง	650-1350 มม.
น้ำหนัก	0.62 กก.

ErgoforceЕ 0676-1120

เสาเดินนอร์ดิกความยาวคงที่ที่เชื่อถือได้ ชุดประกอบด้วย handpieces 2 แบบและแนบแหวนพิเศษ. ก้านทำจากวัสดุน้ำหนักเบาแต่ทนทาน (องค์ประกอบ: คาร์บอนไฟเบอร์ 15%, ไฟเบอร์กลาส 85%) ด้ามจับช่วยให้จับกระชับมือ ทำจากไม้โพลีโพรพิลีนและไม้บัลซ่า ดูดซับเหงื่อได้ดีเยี่ยมและป้องกันไม่ให้มือลื่น มาพร้อมเชือกคล้องที่ใส่สบายพร้อมตัวล็อคที่ยึดสายรัดเข้ากับข้อมือของคุณอย่างแน่นหนา เชือกเส้นเล็กให้ความสะดวกสบายเพิ่มเติมและถอดออกได้ง่ายและรวดเร็ว

ลักษณะ	ความหมาย
ปรับสติ๊ก	116-180 ซม.
โหลดสูงสุด	110 กก.
น้ำหนัก	0.65 กก.
ผู้ผลิต	รัสเซีย

Gess Basic Walker-1155

เสาเดินนอร์ดิกแบบสองส่วนแบบยืดไสลด์ราคาถูกค่อนข้างถูก เหมาะสำหรับภูมิประเทศ เช่น ดิน ทราย โรงยิม ป่า ยางมะตอย แอ่งน้ำ หิมะ ทำจากโลหะผสมอลูมิเนียมน้ำหนักเบาแต่ทนทาน ด้ามจับที่สวยงามและสะดวกสบายทำจากส่วนผสมคอมโพสิต มีเชือกคล้องที่สะดวกสบายในรูปแบบของถุงมือครึ่งตัวโช้คอัพที่ถอดออกได้และหัวฉีดที่ถอดออกได้ - รองเท้า ช่วงการปรับความยาวแตกต่างกันไปตั้งแต่ 80-135 ซม. และความยาวเต็มเมื่อพับเก็บสามารถเข้าถึงได้ - 80 ซม.

ลักษณะ	ความหมาย
วัสดุเพลา	อลูมิเนียม
กลไกการล็อค	รวม
จำนวนพับ	2 ชิ้น
น้ำหนัก	0.65 กก.

ยามากุจิ โคโดะ-3700

แท่งเหล่านี้ทำจากอลูมิเนียมที่ทนทานเช่นเดียวกับแท่งอื่นๆ มีน้ำหนักเบาและทนทานในเวลาเดียวกัน การออกแบบน้ำหนักเบา 320 ก. ทำให้ง่ายต่อการใช้งานแม้สำหรับมือใหม่ เสาสามารถพับเก็บใส่ท้ายรถและพาคุณไปเดินป่าได้อย่างง่ายดาย ทำจากสามส่วนและกล้องส่องทางไกล อุปกรณ์ที่ทันสมัยดังกล่าวสามารถปรับความสูงได้สำหรับผู้ที่มีส่วนสูง 160 ถึง 195 ซม. เพื่อความสะดวกในการปรับ จะใช้มาตราส่วนพิเศษกับเสา ในการตั้งค่าความยาวที่ถูกต้องจำเป็นต้องขยายส่วนที่สี่และแก้ไขค่าที่สอดคล้องกับความสูงที่ต้องการ

ลักษณะ	ความหมาย
น้ำหนักแท่งเดียว	320 กรัม
วัสดุของตัวเครื่อง	อลูมิเนียม
ปรับสติ๊ก	จาก 195 ถึง 160 ซม.
เส้นผ่าศูนย์กลางส่วน	4/16 มม.

Fizan Nw Fitness-3900

เสายืดไสลด์แบบสองชิ้นคลาสสิกสำหรับผู้เริ่มต้น ด้านบนทำจากอลูมิเนียม 7075 น้ำหนักเบาและทนทาน ความยาวประกอบ 75 ซม. แต่กางออกได้สูงถึง 125 ซม. ที่จับมีสายคล้อง FR3 ซึ่งมีกลไกในตัวที่ช่วยให้เปิดและปิดเสาได้อย่างรวดเร็ว . นอกจากนี้ ระบบล็อคเชือกคล้องของ Fizan จะไม่สั่นระหว่างการใช้งาน ไม้เหล่านี้ถูกออกแบบมาสำหรับเดินบนพื้นเพราะ พร้อมกับปลายแหลมที่ใส่สบาย ด้วยขนาดที่แกะสลักด้วยเลเซอร์ทำให้สามารถกำหนดระดับที่ผู้ใช้ต้องการได้อย่างง่ายดาย

ลักษณะ	ความหมาย
ปรับสติ๊ก	75-125 ซม.
เส้นผ่านศูนย์กลาง	16/14 มม.
ผู้ผลิต	ฟิซาน, อิตาลี
น้ำหนัก	420 กรัม

Leki Smart Traveller -11990

เสา 3 ส่วนน้ำหนักเบาสูงสุดที่ทันสมัยออกแบบมาสำหรับการเดินแบบนอร์ดิก ส่วนบนและส่วนตรงกลางทำจากอะลูมิเนียม ส่วนล่างทำจากคาร์บอน แท่งผลิตขึ้นตามมาตรฐานคุณภาพผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยทั้งหมด ด้ามจับทำจากวัสดุที่นุ่มและระบายอากาศได้ดี ไม่เหงื่อหรือมือลื่น สามารถพับขึ้นได้ในขณะเคลื่อนที่ เสาเหมาะสำหรับการเดินทุกช่วงเวลาของปีและในทุกภูมิประเทศ มีการจำกัดอายุ - เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไป

ลักษณะ	ความหมาย
ปรับสติ๊ก	62-130 ซม.
เส้นผ่านศูนย์กลาง	16/14 มม.
ความยาวพับ	52 ซม.
น้ำหนัก	212 กรัม

สรุปได้ว่าการเดินแบบนอร์ดิกเป็นกีฬาสมัยใหม่ที่ยอดเยี่ยม การหาอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการฝึกอบรมในปัจจุบันไม่ใช่เรื่องยาก แท่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในด้านน้ำหนัก ความยาว การเปิดและการพับ บางชนิดเหมาะสำหรับดินบางชนิดเท่านั้น นอกจากนี้ ไม้สำหรับมืออาชีพยังแตกต่างจากไม้สำหรับผู้เริ่มต้น หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว การเลือกรุ่นที่ต้องการจะง่ายขึ้นมาก และการเดินจะสะดวกสบายและน่าพึงพอใจ