15 BCAA ที่ดีที่สุด

BCAA เป็นคอมเพล็กซ์โปรตีนที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น 3 ชนิด ได้แก่ ลิวซีน ไอโซลิวซีน และวาลีน ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์พวกมันได้ด้วยตัวเอง แต่ในขณะเดียวกัน พวกมันประกอบขึ้นเป็นหนึ่งในสามของโครงสร้างโปรตีนทั้งหมดในกล้ามเนื้อ มีส่วนโดยตรงในการฟื้นฟูและมีส่วนทำให้มวลเพิ่มขึ้นในเชิงคุณภาพ ผู้ที่มีการออกกำลังกายเป็นประจำและนักเพาะกายมือใหม่ควรได้รับสารอาหารจากอาหารหรือโปรตีน แต่เมื่อการฝึกทำได้ยากขึ้น การเสริมกรดอะมิโนเฉพาะเหล่านี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้

มีบริษัทในประเทศและต่างประเทศหลายแห่งที่เกี่ยวข้องกับการผลิต BCAAs แต่ไม่มีการวิจัยอย่างเป็นรูปธรรมว่าอันไหนดีกว่ากัน เมื่อรวบรวมคะแนนนี้ เราพยายามประเมินองค์ประกอบสำหรับคุณภาพและปริมาณของส่วนประกอบที่มีประโยชน์ ความนิยมและชื่อเสียงของผู้ผลิต ตลอดจนคำแนะนำของนักกีฬาและบทวิจารณ์ของผู้ใช้ในเว็บไซต์อิสระ ตามเนื้อผ้าอาหารเสริมกรดอะมิโนจะนำเสนอในรูปแบบของผง, เม็ด, แคปซูลและของเหลว แต่ในความเป็นจริงประสิทธิภาพไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปแบบของผลิตภัณฑ์ - ควรเลือกตามความสะดวกของการใช้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ .

BCAA ที่ดีที่สุดในรูปแบบผง

ข้อดีของสูตรผงคือดูดซึมได้เร็วและมีรสหวาน ซึ่งสามารถช่วยให้คุณขัดจังหวะการไล่ล่าของหวานได้เล็กน้อย ข้อเสียของผงแป้งทั้งหมดคือความไม่สะดวกที่เกี่ยวข้องกับการกวนและความต้องการที่จะใช้ทันทีหลังจากเตรียม เช่นเดียวกับความเป็นไปได้ของการเกิดก้อนและรสชาติที่ผิดธรรมชาติที่เห็นได้ชัดเจน

5 Do4a Lab BCAA 8-1-1

ผู้ผลิตโภชนาการการกีฬาที่มีชื่อเสียงของรัสเซียอีกรายโดดเด่นจากสภาพแวดล้อมการแข่งขันด้วยการเปิดเผยข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของตน ตัวอย่างเช่น เขารายงานว่า "BTsashki" ของเขาทำมาจากวัตถุดิบของ Wirud ที่โรงงาน Evalar โดยไม่ต้องเพิ่มส่วนประกอบภายนอกใดๆ ด้วยการเสนอให้ลูกค้าบริโภค BCAA บริสุทธิ์ที่ไม่มีกลูตามีน ทอรีน มอลตา ฯลฯ Docha เชื่อว่าการทำเช่นนี้จะช่วยให้พวกเขาประหยัดเงินและปลดปล่อยศักยภาพอย่างเต็มที่ และฉันต้องบอกว่าผู้ใช้หลายคนเห็นด้วยอย่างยิ่ง

ผงที่ให้บริการ 10 กรัมประกอบด้วยลิวซีน 7.2 กรัมและกรดอะมิโนเสริม 0.9 กรัม ในเวลาเดียวกันแพ็คเกจ 900 กรัมมีราคาประมาณ 2,000 รูเบิลซึ่งถูกกว่าประมาณ 2 เท่าเมื่อเทียบกับของต่างประเทศ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับนักยกน้ำหนักในการซื้อผลิตภัณฑ์ในประเทศที่ทำจากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปคุณภาพสูงโดยใช้อุปกรณ์ไฮเทค โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผลลัพธ์จากการประหยัดดังกล่าวไม่ได้รับผลกระทบใด ๆ แต่ในทางกลับกัน ปรับปรุง

4 Be First Classic Powder

ตามเนื้อผ้า บริษัทจากสหรัฐอเมริกาและยุโรปเป็นผู้นำในตลาดโภชนาการการกีฬา แต่ในปี 2551 มีองค์กรปรากฏในรัสเซียซึ่งใช้วัตถุดิบเดียวกันและระบบการควบคุมคุณภาพระดับสากล ISO และ NACCP ไม่น่าแปลกใจเลยที่อาหารเสริม BCAA ของแบรนด์ได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีจากลูกค้า ไม่มีส่วนประกอบที่อาจเป็นอันตราย เช่น โพแทสเซียมอะซีซัลเฟมและแอสพาเทม มีกรดอะมิโนสำคัญเพียง 3 ชนิดและสารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน (ผงไม่ปรุงแต่ง) หรือส่วนผสมเครื่องปรุง เช่น กรดซิตริก สารแต่งกลิ่นรส และซูคราโลส

นักกีฬาที่ทดสอบผลิตภัณฑ์จากประสบการณ์ส่วนตัวสังเกตว่าไม่มีความหวานมากเกินไป ราคาที่น่าพอใจ และการบริโภคตามปกติ (ใน 200 กรัม - 40 เสิร์ฟ) พวกเขาประเมินประสิทธิภาพในระดับสูง: หลังจากรับประทานแล้วสภาวะสุขภาพจะดีขึ้นในทันทีและประสิทธิภาพของบทเรียนก็เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นไปได้ที่จะสรุปข้อสรุปเกี่ยวกับการดูดซึมส่วนประกอบอย่างรวดเร็ว ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือคุณมักจะต้องสั่งซื้อผ่านทางอินเทอร์เน็ต

3 Scivation Xtend BCAAs

ลักษณะเฉพาะของคอมเพล็กซ์นี้อยู่ที่การผสมผสานกันอย่างลงตัวของส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในความเข้มข้นที่สำคัญ ดังนั้น นอกเหนือจาก BCAA แล้ว ยังรวมถึง:

• กลูตามีน (2500 มก.) - ส่งผลโดยตรงต่อการสังเคราะห์กล้ามเนื้อ ตามลำดับ และเพิ่มมวล
• citrulline (1000 มก.) - ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและประสิทธิภาพ
• ไพริดอกซิ (620 มก.) - ส่งเสริมการสลายไขมัน

ข้อดีอย่างมากคือการมีอิเล็กโทรไลต์อยู่ในส่วนผสม - แร่ธาตุที่ร่างกายสูญเสียไปกับเหงื่อในระหว่างการเล่นกีฬาที่เข้มข้น

ดังนั้น Xtend จึงสมบูรณ์แบบสำหรับสาขาวิชาที่มีความเครียดเพิ่มขึ้น - ชกมวย, ครอสฟิต, กรีฑา ตามที่นักกีฬาควรรับประทานในระหว่างหรือหลังการฝึกเมื่อจำเป็นต้องหยุดการเผาผลาญของกล้ามเนื้อและเริ่มกระบวนการกู้คืน อย่านวดเครื่องดื่มล่วงหน้าเพราะแอล-กลูตามีนจะสลายตัวในน้ำอย่างรวดเร็ว

2 สุดยอดโภชนาการ BCAA-12000 รส

ผงแป้งแต่ละชนิดจากบริษัทอเมริกัน ซึ่งเป็นหนึ่งในกีฬาอาชีพที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก ให้ลิวซีน 3 กรัม และไอโซลิวซีนและวาลีน 1.5 กรัมแก่ร่างกาย การรวมกันนี้ (2: 1: 1) ถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นที่อยู่ในขั้นตอนการเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนัง แม้ว่าเอมีนคอมเพล็กซ์บริสุทธิ์จะมีรสขม แต่ผลิตภัณฑ์ก็ค่อนข้างสะดวกที่จะใช้เนื่องจากสารปรุงแต่งรส มีทั้งหมด 11 รสชาติของผลไม้และเบอร์รี่ ซึ่งตามที่ผู้บริโภคพอใจมากที่สุดคือ “แบล็กเบอร์รี่” และ “น้ำมะนาวสีชมพู”

ผงหลายชนิดมักจะจับตัวเป็นก้อนระหว่างการผสม UN ได้สร้างสูตรขึ้นมาเนื่องจากสารประกอบอะมิโนที่ละลายในน้ำอย่างสมบูรณ์เมื่อเขย่าในขวด จริงอยู่ด้วยการกวนด้วยช้อนตามปกติอาจมีสะเก็ดแต่ละอัน เครื่องดื่มที่ได้นั้นมีปริมาณแคลอรี่ 120 กรัมดังนั้นนอกเหนือจากเอฟเฟกต์หลักแล้วยังให้ความรู้สึกอิ่มอยู่ชั่วขณะหนึ่ง คุณสมบัติการทำงานตามรีวิวปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว - การฝึกหลังจากใช้ BCAA นั้นง่ายกว่ามากและกล้ามเนื้อได้รับการฟื้นฟูหนึ่งหรือสองวันก่อนหน้านี้

1 USPlabs ที่ทันสมัย

ผู้ที่จริงจังกับการเพาะกายและออกกำลังกายวันละ 2-3 ชั่วโมง ควรใช้สูตรกรดอะมิโนที่มีปริมาณลิวซีนเพิ่มขึ้น เป็นผู้รับผิดชอบในการเร่งการสังเคราะห์โปรตีนตามลำดับและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อในขณะที่กรดอะมิโนที่เหลือมีบทบาทเสริม ความก้าวหน้าที่สุดในเรื่องนี้คือ USPlabs ซึ่งให้ผลิตภัณฑ์ระดับพรีเมียมที่มีอัตราส่วนที่ได้เปรียบมากที่สุดที่ 8: 1: 1 จนถึงปัจจุบันและเนื้อหารวมของเอมีนที่มีคุณค่า 15 ก. / 1 ​​เสิร์ฟ

ในแวดวงมืออาชีพคอมเพล็กซ์ถือว่าดีที่สุดทุกประการ กลูตามีนที่ไม่เสถียรในนั้นถูกแทนที่ด้วย sustamine ที่เสถียรกว่าซึ่งช่วยกระตุ้นการผลิตไกลโคเจนและมีฤทธิ์ต้าน catabolic นอกจากตัว BCAA แล้ว องค์ประกอบยังประกอบด้วยส่วนผสมที่มีคุณค่าหลายอย่าง ได้แก่ ไลซีนกรดอะมิโนที่จำเป็น ทอรีนที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโต และส่วนผสมของอิเล็กโทรไลต์ ผลิตภัณฑ์ถูกผลิตขึ้นในรูปแบบของผงละเอียดที่กระจายตัวซึ่งผลึกที่ละลายในทันทีและเครื่องดื่มนี้น่าดื่มมาก อย่างไรก็ตาม บางครั้งมินิแพ็คเกจก็วางขาย ซึ่งแนะนำให้นำไปเป็นตัวอย่าง

BCAA ที่ดีที่สุดในรูปแบบแคปซูลและแท็บเล็ต

แคปซูลและยาเม็ดที่มีกรดอะมิโนจะถูกดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกัน แต่จะช้ากว่าแบบผงเล็กน้อย ดังนั้นจึงควรรับประทานภายใน 15-20 นาที ก่อนการฝึก ข้อดีที่ไม่ต้องสงสัยของรูปแบบนี้คือความสะดวกสบาย แต่ยาดังกล่าวค่อนข้างแพงกว่าและนอกจากนี้พวกเขาไม่สามารถปรนเปรอด้วยรสชาติ

4 R-Line BCAA Caps

สารที่มีค่าที่สุด - ลิวซีน - มีขนาดค่อนข้างเล็กในองค์ประกอบของแคปซูล BCAA จาก R-Line: เพียง 1.05 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 5 ชิ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ใช้ชี้ให้เห็นว่าลมครั้งที่สองหลังจากเพิ่มพวกเขาในอาหารกีฬาเปิดขึ้นในลักษณะเดียวกับจากคู่ที่มีราคาแพงกว่าที่มีปริมาณสารอาหารสูงกว่ามาก ไม่มีปาฏิหาริย์ - เพียงจำนวนนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับนักเพาะกายระดับเริ่มต้น แต่ไม่เพียงพอสำหรับนักกีฬาขั้นสูงที่ต้องรับน้ำหนักมาก

ขอแนะนำให้ใช้ยาครั้งละ 5-6 แคปซูลอย่างไรก็ตามหลายคนเริ่มลดขนาดยาลงเหลือ 3 ในขณะที่คนอื่น ๆ เพิ่มขึ้นเป็น 9-10 โชคดีที่ค่าใช้จ่ายไม่ประหยัดประสิทธิภาพ แคปซูลอาจดูใหญ่ในตอนแรก แต่เมื่อเวลาผ่านไป ขนาดอาจต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคย สาวๆ ชื่นชอบผลิตภัณฑ์นี้เป็นพิเศษ - ต้องขอบคุณผลิตภัณฑ์นี้ ที่ทำให้พวกเธอรู้สึกเหมือน "กอดฟิตเนส" ที่ไม่ย่อท้อระหว่างการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ

3 Evalar SportExpert BCAA +

Evalar เป็นที่รู้จักในฐานะผู้ผลิตยาที่มีสวนของตัวเองในอัลไต ห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์ และการผลิตที่มีเทคโนโลยีสูงโดยใช้อุปกรณ์ของ BOSCH และ UHLMANN ล่าสุด เขาได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์โภชนาการการกีฬา BCAA+ ซึ่งเสริมด้วยวิตามิน B6 ที่ละลายน้ำได้และเบต้า-อะลานีน เพื่อช่วยลดความเหนื่อยล้าระหว่างการฝึกและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหลังการฝึก ความแตกต่างที่สำคัญอีกประการของยาคือการรับรองตามมาตรฐาน GMP สากลซึ่งควบคุมกระบวนการผลิตทั้งหมดอย่างเคร่งครัด

ผลิตภัณฑ์ใหม่ได้รับการตอบสนองทันทีด้วยความสนใจ (อย่างน้อยก็เพราะราคาที่ไม่แพงมาก) และวันนี้มีหลักฐานที่ค่อนข้างกว้างซึ่งสร้างขึ้นจากประสบการณ์ของผู้ใช้ ทั้งผู้หญิงและผู้ชายสังเกตเห็นการปรับปรุงคุณภาพในการออกกำลังกาย ลดลงหรือไม่มีอาการปวดเลย น้ำหนักเพิ่มขึ้นทีละน้อย และเปอร์เซ็นต์ของไขมันลดลง

2 Scitec Nutrition BCAA-1000

ความสามารถในการซื้อผลิตภัณฑ์ด้วย BCAA ได้ตลอดเวลานั้นสำคัญมาก - ไม่มีใครต้องการตุนสินค้าในสต็อกจำนวนมากหรือหยุดซื้อผลิตภัณฑ์ในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกรดอะมิโนจาก Skytech Nutrition มีขายในร้านค้าเฉพาะหลักเกือบทุกแห่ง ซึ่งเป็นเครื่องยืนยันถึงความนิยม เนื่องจากลักษณะเฉพาะขององค์ประกอบซึ่งรวมถึงวิตามินบีที่ซับซ้อนจึงถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มน้ำหนักรวมทั้งรักษาการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด

"BCA-shka" มักใช้ 3 ครั้งต่อวัน 2 แคปซูลซึ่งโดยรวมแล้วสอดคล้องกับ L-leucine 2.58 กรัม L-isoleucine 1.26 กรัมและ L-valine 1.26 กรัม ปริมาณนี้ครอบคลุมความต้องการของผู้ใหญ่หากจำเป็นสามารถเพิ่มปริมาณได้ แต่ไม่เกิน 15 กรัมต่อครั้ง มิฉะนั้นการดูดซึมของกรดอะมิโนอื่น ๆ จะแย่ลง การให้คะแนนของผู้ใช้ที่สูงนั้นสมเหตุสมผลเพราะใช้งานง่าย (แคปซูลมีขนาดเล็ก กลืนง่าย) และประสิทธิภาพ: หลังจาก 15 นาที ทำซ้ำและคำนวณแผนการออกกำลังกายทั้งหมดจะง่ายขึ้น

1 แม็กซ์เลอร์ 4200

สารรีดิวซ์เชิงซ้อนจาก Maxler สร้างขึ้นตามสูตรคลาสสิก 2: 1: 1 และนอกจากกรดอะมิโนที่จำเป็นแล้ว ยังมีส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับตลับเท่านั้น การไม่มีสารที่ไม่จำเป็นมีผลดีต่อต้นทุนของยา: 400 เม็ดในหนึ่งขวดสอดคล้องกับ 133 เสิร์ฟ (1 มื้อ = 3 เม็ด) หากรับประทานตามคำแนะนำ 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน อุปทานจะคงอยู่นานกว่าหนึ่งเดือน และเมื่อพิจารณาว่าแนะนำให้ดื่ม BCAA ไม่ใช่เป็นคอร์ส แต่เมื่อคำนวณใหม่แล้ว กลับกลายเป็นว่านี่แทบจะเป็นอาหารเสริมกีฬาที่ถูกที่สุด

นักกีฬาและผู้ฝึกสอนพูดถึงเรื่องนี้อย่างน่ายกย่อง แต่พวกเขาชอบการเตรียมแท็บเล็ต - ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบแป้ง แต่แท็บเล็ตตามพวกเขาถึงแม้จะใหญ่ แต่กลืนง่าย และเริ่มดำเนินการในกระบวนการฝึกอบรม โดยวิธีการที่คุณไม่ควรเคี้ยวยาเม็ด - พวกเขามีรสขมเกินไปซึ่งบ่งบอกถึงความคิดริเริ่มของผลิตภัณฑ์ ผลกระทบของแอปพลิเคชันนั้นแสดงให้เห็นในการปรับปรุงคุณภาพของการแสดงของฉาก รวมถึงชุดที่ซับซ้อน เช่นเดียวกับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังการฝึก

BCAA ที่ดีที่สุดใน Liquid Form

เพื่อช่วยผู้ใช้จากความจำเป็นในการละลายผงในสภาพสนามหรือกลืนแคปซูลขนาดใหญ่ บางบริษัทได้พัฒนาโซลูชันสำเร็จรูปในมินิแพ็ค พวกมันพร้อมใช้งานทันที มีรสชาติเป็นกลางหรือเข้มข้น แต่ในขณะเดียวกัน พวกมันก็ต้องการสภาพการเก็บรักษาและถือเป็นรูปแบบที่ซับซ้อนที่สุดของอะมิโนคอมเพล็กซ์

3 Olimp BCAA-4000 Extreme Shot

การขนส่งกรดแอล-อะมิโนอิสระเข้าสู่เซลล์จะดำเนินการร่วมกับโซเดียมไอออน เมื่อทราบสิ่งนี้ ผู้เชี่ยวชาญของ OLIMP Sport Nutrition ได้รวมสูตร BCAA-4000 Extreme Shot ซึ่งเป็นคอมเพล็กซ์ Nitroloader System พิเศษที่มีโซเดียม (50 มก.), ไพริดอกซิน (1.05 มก.) และไซยาโนโคบาลามิน (1.875 มก.) ด้วยวิธีนี้ ประสิทธิภาพของการดูดซึมกรดอะมิโนที่มีอยู่ในองค์ประกอบในรูปแบบผลึกอิสระจะดียิ่งขึ้นไปอีก

ของเหลวถูกเทลงในขวดน้ำดื่มแบบใช้แล้วทิ้ง 60 มล. ตามคำแนะนำพวกเขาจำเป็นต้องใช้ 2 หน่วยต่อวันดังนั้นหนึ่งกล่องก็เพียงพอสำหรับ 10 วันเท่านั้น ผู้ซื้อยอมรับว่ามีราคาแพง แต่คุ้มค่า: แม้แต่การออกกำลังกายที่รุนแรงที่สุดก็ยังง่ายกว่า หลังจากที่พวกเขากลับมาสู่ภาวะปกติได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ อัตราการเพิ่มมวลเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

2 BioTech USA Liquid-BCAA

เปรี้ยวหวาน (มีรสขมเล็กน้อย) สารละลายที่มี BCAA ดื่มง่ายและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว 1 หน่วยบริโภค (30 มล.) ประกอบด้วยกรดอะมิโน 1 กรัมจาก 3 ชนิดที่แยกออกไม่ได้ ซึ่ง 0.6 กรัมคือลิวซีน กรดอะมิโนคาร์บอกซิลิกอื่น ๆ อีก 0.915 กรัมคิดเป็น 0.915 กรัมที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์: ออร์นิทีน ไลซีนและอาร์จินีน ทำหน้าที่ประสานกัน พวกมันให้ฤทธิ์ต้าน catabolic อันทรงพลัง เพิ่มการหลั่งของโกรทฮอร์โมน และเร่งการซ่อมแซม

ผู้ใช้ไม่ได้รายงานผลข้างเคียง ในทางกลับกัน ของเหลวสามารถทนต่อระบบทางเดินอาหารได้ดี ในขณะเดียวกันก็รวมเข้ากับโภชนาการการกีฬาทุกประเภทซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการบริโภค ภาชนะบรรจุมีสารละลาย 1 ลิตรและมีอายุการใช้งานยาวนาน สภาพการเก็บรักษาก็ค่อนข้างง่ายเช่นกัน ควรวางผลิตภัณฑ์ให้แน่นในที่แห้งและเย็น เช่น ในตู้เย็น โดยสรุป นี่เป็นหนึ่งในข้อเสนอที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดจาก BioTech พร้อมกับ L-carnitine และ Whey Zero

1 เทคโนโลยีการกีฬา BCAA-5000

น้ำอัดลมต่ำมีปริมาณกรดอะมิโนสูง (5000 มก. ในอัตราส่วน 2: 1: 1) การบริโภคคอมเพล็กซ์เพียงครั้งเดียวครึ่งชั่วโมงก่อนหรือระหว่างการฝึกจะทำให้ระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลลดลง ซึ่งจะทำให้แคแทบอลิซึมช้าลงตามธรรมชาติ ร่างกายตอบสนองต่อกระบวนการนี้โดยไม่เมื่อยล้า เพิ่มประสิทธิภาพ คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น และความพร้อมสำหรับความสำเร็จในการเล่นกีฬาครั้งใหม่

สินค้ามีรสชาติดีมาก ส้ม-มะม่วงดีมาก รสชาติของ Lime-Lemongrass-Ginger-Mint นั้นเหมาะสำหรับมือสมัครเล่นมากกว่า แต่เขาก็พบแฟน ๆ ของเขาเช่นกัน บรรจุในหลอดแบบใช้แล้วทิ้งขนาด 25 มล. บรรจุ 20 ชิ้น สะดวกในการพกพาติดตัวไปเป็นรายบุคคลเพื่อฝึกฝนและนำติดตัวไปในเวลาที่เหมาะสม โดยไม่ถูกรบกวนจากกระบวนการตวงและผสม ค่าพลังงานน้อยที่สุด - 16 กิโลแคลอรีต่อ 1 ส่วนดังนั้นการรับประทานอาหารไม่ได้ทดแทนการรักษาความรู้สึกหิวไม่หมองคล้ำ

BCAA ที่ดีที่สุดพร้อมคุณสมบัติด้านอาหาร

นักกีฬาหลายคนแยกน้ำตาล สารให้ความหวาน กลูเตน และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ออกจากอาหารตามใบสั่งแพทย์หรือด้วยเหตุผลหลัก / ทางศาสนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเขาผู้ผลิตพัฒนาสูตรที่ไม่รวมส่วนผสมที่ไม่ต้องการอย่างสมบูรณ์

3 Geneticlab Nutrition BCAA 2: 1: 1

ไม่มีสารให้ความหวาน กลูเตน และมอลโทเดกซ์ทรินในอาหารเสริมตัวนี้ แต่ซูคราโลสมีมากมายและอาจดูเหมือนหวานเกินไปสำหรับผู้ใช้บางคน สำหรับกรดอะมิโนเป้าหมายนั้นมีมากเท่าที่คุณต้องการ: ในสัดส่วน (5 กรัม) ลิวซีน 2.3 กรัมและไอโซลิวซีนกับวาลีน 1.15 กรัม นอกจากนี้ยังมีกลูตามีน (5 กรัม) ในองค์ประกอบซึ่งแนะนำให้รับประทานเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่ทำงานในโรงยิมเป็นจำนวนมากเพื่อเพิ่มน้ำหนัก

แม้แต่ผู้ฝึกสอนและนักกีฬามืออาชีพก็พูดอย่างประจบสอพลอเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์รัสเซียโดยอ้างว่าไม่มีอะไรดีไปกว่านี้ในตลาดในแง่ของอัตราส่วนของสารประกอบที่มีประโยชน์และต้นทุนของการให้บริการหนึ่งครั้ง รสชาติถูกใจ เข้มข้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งยกย่องโดย "Exotic" และ "Pineapple" ประสิทธิภาพของเครื่องมือนี้สังเกตได้ไม่เพียง แต่สำหรับนักเพาะกายเท่านั้น แต่ยังสำหรับนักวิ่งระยะไกลด้วย: หลังจากนั้นกล้ามเนื้อไม่ปวดมากจึงฝึกได้ง่ายขึ้นมาก

2 โภชนาการที่เหมาะสม BCAA-1000

บริษัทที่สร้างโปรตีน 100% ของ Gold Standard และได้รับความไว้วางใจจากผู้บริโภคหลายล้านคนทั่วโลก จะไม่ละทิ้งตำแหน่งอย่างชัดเจน โภชนาการที่เหมาะสม Amino Acid Blend ได้รับการยกย่องอย่างต่อเนื่องสำหรับประสิทธิภาพ แต่ที่สำคัญที่สุดคือทุกคนสามารถรับประทานได้อย่างแน่นอนรวมถึงผู้ที่เป็นโรค celiac นั่นคือการแพ้กลูเตน และในขณะที่นักการตลาดชื่นชอบการเก็งกำไรในหัวข้อที่ปราศจากกลูเตนเป็นอย่างมาก ประมาณ 0.5% ของประชากรยังคงแนะนำให้จำกัดการบริโภคโปรตีนจากพืชชนิดนี้พร้อมกับอาหารเสริมและอาหาร สำหรับพวกเขานั้นอาหารเสริม ON BCAA มีความเกี่ยวข้องมาก

นอกจากใยอาหารจากพืชแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ยังขาดสารให้ความหวานที่เป็นสารให้ความหวาน (จนกระทั่งล่าสุดสงสัยว่าเป็นสารก่อมะเร็ง), มอลโทเดกซ์ทริน (ดัชนีน้ำตาลสูง) และซูคราโลส (อาจมีอาการแพ้) จากส่วนผสมออกฤทธิ์ เนื้อหาของยาเม็ดประกอบด้วยสิ่งที่จำเป็นที่สุดสำหรับผู้ซื้อเท่านั้น: L-isomers ของกรดอะมิโนที่จำเป็นสามชนิด เช่นเดียวกับแมกนีเซียมสเตียเรตเจลาตินและสารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน หากองค์ประกอบดังกล่าวเหมาะสมกับผู้ซื้อ จะดีกว่าสำหรับเขาที่จะใช้แคปซูลเนื่องจากในผงจะเปลี่ยนเพื่อให้มีรสชาติบางอย่าง

1 VP ห้องปฏิบัติการ BCAA / 2: 1: 1

เป็นเรื่องยากสำหรับนักกีฬาวีแก้นที่จะหาโภชนาการการกีฬาที่ตรงตามหลักการของพวกเขา อย่างไรก็ตาม คอมเพล็กซ์วีแก้นที่มี BCAA ยังคงมีอยู่และผลิตโดยบริษัท VP Lab ที่มีชื่อเสียง เธออ้างว่าส่วนผสมจากพืช 100% ใช้สำหรับการผลิต ในขณะที่ไข่ นม และกลูเตนสามารถมีได้เฉพาะในส่วนที่เหลือเท่านั้น กล่าวคือ ปริมาณที่น้อยมาก ตามวัสดุของสิ่งพิมพ์เฉพาะทาง (เช่น vegpool.de นิตยสารเยอรมัน) ผู้ผลิตจำเป็นต้องแจ้งเกี่ยวกับความพร้อมในการให้บริการตามกฎหมาย อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับเมนูมังสวิรัติอย่างยิ่ง

ข้อได้เปรียบที่สำคัญของผงที่มีกรดอะมิโนคือขนาดอนุภาคเล็กมาก ทำให้สามารถละลายได้ดีเยี่ยม ดูดซึมได้เร็ว และไม่มีรสขม จานสีของผลิตภัณฑ์กว้างโดยเน้นผลไม้เป็นหลัก แต่ก็มีรสชาติที่เป็นกลางเช่นกัน ปริมาณ L-leucine สูง - 3600 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ปริมาณโปรตีนทั้งหมดสูงถึง 90 กรัมจาก 100 ดังนั้นยานี้จึงเป็นแหล่งโปรตีนที่ยอดเยี่ยมไม่เพียง แต่สำหรับนักกีฬาเท่านั้น แต่ยังสำหรับมังสวิรัติทุกคนด้วย