TOPP 7 bästa ellipsoid -tränare: specifikationer, funktioner, recensioner

En ellipsoid är en simulator som kan fördela belastningen jämnt mellan alla muskelgrupper, så att du kan träna dina ben och armar bra utan att använda lederna. Det låter dig gå ner i vikt, tona muskler, stärka kardiovaskulära och andningssystem utan att ladda ryggraden. Simulatorns design eliminerar behovet av utbildning i rörelsesteknik, därför kan människor i alla åldrar vara engagerade i sådana simulatorer, och träningen kommer att vara mycket effektiv.

De tekniska parametrarna för magnetiska och elektromagnetiska modeller varierar kraftigt, så du bör först bekanta dig med varje modell: så kan du välja rätt alternativ för dig själv.

Betyg på TOP 7 bästa ellipsoid -tränare

Efter att ha studerat detta marknadssegment har vi sammanställt en lista över de bästa ellipsoid -tränarna:

UnixFit SL-400X svart

UnixFit hänvisar till magnetiska elliptiska tränare, vilket innebär att magneten rör sig i förhållande till svänghjulet med en elektrisk drivenhet. Detta gör att du kan dosera kardiobelastningen, kan användas inte bara för sport, utan också för terapeutiska ändamål. Modellen är utrustad med en informativ display som visar träningstid, kaloriförbrukning, puls, rest sträcka och hastighet. Det finns ett stativ för en surfplatta / smartphone.

Setet innehåller en skyddsmatta som passar under tränaren, flaskhållaren och själva 600 ml flaskan. UnixFit SL-400X har en förstärkt tredelad pedal och en robust ram.

Steglängden är 41 cm, vilket gör att du kan träna alla muskelgrupper utan att stressa lederna. Svänghjulets vikt är 22,3 kg. Med en sådan svänghjulsdrift blir rörelserna under träningen smidiga och belastningen på lederna minskar.

Vi använder den med min fru i ungefär sex månader, allt är bra. Steglängden är bekväm, själva simulatorn är liten, åtminstone hittade vi en plats för den. Det är bekvämt att gå, sulan glider inte. Själva fungerar det tyst tills det knarrar.

Sport Elite SE-304

Här är en kompakt hemellipsoid med en magnetisk belastning på flera nivåer. Lastens intensitet justeras genom att ändra avståndet mellan svänghjulet och magneten. Svänghjulet sitter bak och väger 6 kg. Denna position på svänghjulet gör modellen mer stabil och kompakt. Handspakarna är direkt anslutna till pedalerna. Få rörliga delar. Under träning kommer kroppen att luta sig framåt. Modellen viks inte.

På simulatorns räcken finns sensorer för att mäta pulsen. Setet innehåller hjul, med vilka modellen enkelt kan flyttas runt i lägenheten. Steglängden är 30 cm. Ingen nätverksanslutning krävs. Dessa simulatorer är avsedda för användare som väger upp till 100 kg. De ger lite fysisk aktivitet.

Jag köpte mig den här simulatorn eftersom jag inte har tid att gå till gymmet. Snabbmonterad (även en tjej klarar detta), knarrar inte, vacklar inte. Vikt 85 kg. tål lugnt. Passar både killar och tjejer.

Evo Fitness Stella

Universal magnetisk ellipsoid, designad för vikt upp till 120 kg. Svänghjul som väger 7 kg. ger smidig omkoppling av lastlägen utan ryck och stannar även vid maximala hastigheter. Steglängden är 33 cm. Modellen är utrustad med en dator med LSD -monitor, som visar parametrar som tid, sträcka, hastighet, kaloriförbrukning, puls och varv per minut. Pulsen kan mätas med sensorer monterade i handtaget på simulatorn. Lasten regleras av en ventil placerad på den vertikala axeln och är indelad i 8 nivåer.

Konstruktionens stabila läge uppnås med hjälp av ojämna golvkompensatorer. Med regelbunden träning med denna simulator kommer du att kunna arbeta bra musklerna i benen och höfterna, bränna kalorier, gå ner i vikt och öka den totala muskeltonen.

Efter en knäskada fick jag utesluta träning, jag köpte mig en simulator för att inte ladda dessa leder. Jag bestämde mig för att ta en enkel modell för huset. Den här är billig till priset, snabbt monterad. När du gick störde knäet inte, vilket är mycket tilltalande. Du kan ändra belastningen. Displayen är ganska grundläggande, men till den här prisnivån är det okej. Allt passar mig.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Här är en modell med en elektromagnetisk drivenhet. Svänghjulet sitter på baksidan. Stegens längd är 42 cm. Ramdesignen är utformad med hjälp av body-Fit-innovationen, vilket gör att kroppen kan inta en optimal position för muskelbelastning och ledavslappning. Avståndet mellan pedalerna är 19 cm, vilket är ett av de lägsta värdena för ellipsoider med bakhjulsdrift. I denna position tar benen en position så nära sitt naturliga läge som möjligt (fötter axelbredd från varandra), så höftlederna kommer inte att ta onödig belastning. SpinMaster elektromagnetiska laddningssystem ger ett smidigt steg utan ryck eller stopp.

Datorn är utrustad med ett paket med program som syftar till att träna uthållighet, snabbhet, stärka det kardiovaskulära systemet, gå ner i vikt, kontrollera mängden kroppsfett (kroppsfett). Du kan också skapa dina egna program med de belastningar du behöver eller ställa in lasten godtyckligt manuellt. Modellen tillhandahåller 4 pulsberoende program och har också en funktion för att fastställa nivån på den erforderliga belastningen - den kommer att vara konstant oavsett tramphastighet. Efter avslutad träning kommer datorn att kunna bedöma förmågan hos det kardiovaskulära systemet att återhämta sig. Traditionellt kompletteras uppsättningen med ojämna golvstabilisatorer och transporthjul.

En enkel simulator med en tydlig meny.Det finns färdiga program med inbyggd belastning, om du inte vill peta på knappar kan du vrida skruven i mitten och belastningen ökar. Nöjd med belastningen. Simulatorn i sig knarrar inte, luktar inte av plast. Motorn brummar lite under träning, men inte kritisk.

Carbon Fitness E804

Här är en elektromagnetisk ellipsoid avsedd för hemträning. Tyska tillverkare utrustade modellen med avancerade lager, ett 16-nivåers elektromagnetiskt belastningssystem, en dator med svartvitt display, 24 träningsprogram (inklusive 5 pulsberoende), en funktion för att fixera önskad belastning nivå, utvärderingsprogram för att bestämma tillståndet för det kardiovaskulära systemet och mängden fett i organismen. Programmen inkluderar intervaller, gungor, steg, dal, klättring, platå, sluttning, kullar, berg, Fartlek, fettförbrännare, slumpmässig belastning och 4 anpassade program.

Tack vare den elektromagnetiska drivningen blir rörelserna under träningen smidiga och belastningen på fotleden och knäna minimal. Halkskyddspedaler kan vända resor: det lägger extra stress på glutealmusklerna och inre lår.

Alla indikatorer visas samtidigt på displayen, själva modellen är mycket kompakt även med det maximala pedalöverhänget, så det är perfekt för dem som inte har mycket ledigt utrymme i lägenheten.

Simulatorn är liten i storlek, passar bra in i sitt hörn. Det monteras snabbt, programmet innehåller 16 lastnivåer, du kan välja det för alla förfrågningar. Lite vingligt. Det verkar som om de ställde upp, rullade runt i lägenheten. Men kanske kom den här modellen över till mig. I grund och botten, för det priset, är det ett bra sätt att hålla sig i form.

Dender E-1567 Solfried

Magnettränaren med förstärkt ram är konstruerad för en vikt på upp till 120 kg. Svänghjulets vikt är 20 kg. Det finns 8 lastnivåer och en steglängd på 41 cm. Ytterre metalldelar är belagda med flera lager av korrosionsskyddande färg. Den svartvita LSD -displayen visar träningens varaktighet, hastighet, distans, puls och förbrända kalorier. Pulssensorer är inbyggda i handtaget. Modellen behöver inte vara ansluten till nätverket. Pedalernas upphöjda yta förhindrar att dina fötter glider under dina träningspass. Den enkla, intuitiva panelen är utrustad med ett surfplatta / smartphone -stativ. Träningsmaskinens vikt är 40 kg. Setet innehåller transportrullar. Tillverkningsland: Taiwan.

Jag har använt simulatorn under den tredje månaden, tills ingenting knarkar, själva modellen fungerar tyst, jag kan träna även när barnen sover. Kompakt, passar på balkongen. Det finns hjul för transport, du kan rulla runt i lägenheten. Om passet är långt börjar det knarka något. Knipret försvinner i ett par veckor om det smörjs in. Handtagen är täckta med skumgummi, det är inte särskilt bekvämt att hålla, men katten uppskattade det.

CardioPower E370

Här är en modell av en elektromagnetisk tränare med 24 lastnivåer, bakhjulsdrift, svänghjulets tröghetsmassa lika med 22 kg. och en steglängd på 47 cm utförs rörelsen utan att böja framåt.Konsolen visar data om träningstid, rörelsehastighet, distans, förbrända kalorier, puls, aktuell belastningsnivå, träningsschema etc. Datorn har 20 program, varav 4 är anpassade och 3 är pulsberoende, och det finns också en funktion för att bestämma fettvävnad. Strömförsörjning från ett 220 volt nätverk. Modellen viks inte, den är konstruerad för vikt upp till 140 kg. Setet innehåller transportrullar och en flaskhållare. Ursprungsland: Tyskland.

Ett särdrag hos denna modell är möjligheten att synkronisera simulatordata via Bluetooth med FitShow -appen på en smartphone, vilket gör att du kan spara träningshistoriken, utarbeta ett träningsprogram och spåra deras effektivitet.

Jag köpte en simulator till min fru, men gjorde det själv flera gånger. Lastar benen bra. Jag märkte under montering att vissa detaljer ser ganska ömtåliga ut. Lyckligtvis gick inget sönder för mig, men jag hade misstankar. Om du tar den här modellen är det vettigt att kontakta en pålitlig butik där du kan kontrollera alla detaljer. Knarrar ibland. Jag smörjer in den varannan månad.

Jämförelse av de bästa produkterna

När du har studerat informationen om de presenterade modellerna föreslår vi att du jämför deras tekniska egenskaper med hjälp av denna tabell.

Bästa listor

När du har bekantat dig med de viktigaste tekniska egenskaperna hos simulatorerna kan du välja de bästa modellerna i följande nomineringar:

• den bästa magnetiska ellipsoiden;
• den bästa elektromagnetiska ellipsoiden.

Bästa magnetiska Ellipsoid

Dender E-1567 Solfried träningsmaskin är kompakt med en steglängd på 41 cm. Denna modell är designad för 120 kg och är lätt att använda, alla familjemedlemmar klarar den. Kom ihåg att mekaniska modeller är bullriga, pipiga och skramlande.

Lastnivån regleras med hjälp av ett handtag på mittaxeln, lastförändringen sker plötsligt, plötsligt. Den har inga inbyggda program, så du måste själv spåra belastningen och varaktigheten av dina träningspass. Lastnivån på sådana simulatorer är relativt låg, lämplig för 1-2 sessioner per vecka med medelintensitet. på grund av sin enkelhet är sådana modeller en storleksordning lägre än elektromagnetiska. Simulatorn är tillverkad i Taiwan och monterad i Kina.

Bästa elektromagnetiska ellips

I denna nominering ger vi förstaplatsen till Carbon Fitness E804. Den innehåller det största antalet utbildningsprogram och är billigt för sin prisklass.

Det elektromagnetiska lastsystemet gör att lasten kan justeras med korta intervall.Modellen är lämplig inte bara för att hålla sig i form, utan också för terapeutiska ändamål, det vill säga att den kan användas av alla familjemedlemmar. Smidig lastväxling eliminerar risken för skada under träning. Simulatorn ger inte ljud eller gnisslar.

Trots den seriösa utrustningen är modellen ganska kompakt och kan enkelt passa in i alla hörn. Svänghjulet på baksidan ger det stabilitet.

Särdrag

• Det finns hopfällbara modeller av simulatorer: pedalerna dras in i ramen och den bakre delen lyfts med stötdämpare. Du behöver inte göra särskilda ansträngningar för detta. Sådana modeller upptar cirka 1 kvm. och kan stå i ett hörn eller i en garderob. För bättre stabilitet är de fixerade på golvet med integrerade ankare. Nackdelarna med dessa maskiner är begränsad praktikantvikt, brist på display och justering av motståndsnivån, instabilitet och kortare livslängd.
• De mest kompakta och stabila modellerna är de med ett centralt svänghjul.
• Pedalavståndet kan variera mellan modellerna. Ju mindre den är, desto mindre är avståndet mellan benen, desto mer naturlig position intar de, vilket innebär att lederna inte belastas. Det optimala avståndet mellan pedalerna är 19 cm.

Urvalstips

• Om du vill använda simulatorn 1-2 gånger i veckan som ett tillägg till dina grundläggande träningspass är det bättre att välja mekaniska modeller. Om du vill göra konditionsträning som huvudtyp av belastning och göra det regelbundet 5-6 gånger i veckan, bör du överväga elektromagnetiska alternativ för simulatorer.
• Det blir bättre om du testar det själv innan du köper ellipsoiden. Du måste kliva på pedalerna och göra flera rörelser med uppmärksamhet på ledernas tillstånd: oavsett om du känner tyngd eller spänning i dem.
• Ellipsoiden måste väljas ut efter stegets längd, vilket i sin tur beror på höjden på praktikanten. Så, med en höjd av 180 cm och högre, bör du vara uppmärksam på modeller med en steglängd lika med 50-55 cm. Om höjden är under 170 cm bör steglängden variera från 33 till 40 cm. Om du planerar för att arbeta med hela familjen, välj en modell med justerbar steglängd.
• Så att simulatorn inte misslyckas i förväg bör din vikt vara 15-20 kg mindre än den tillåtna. Användningsfrekvensen och antalet personer som kommer att träna påverkar också hållbarheten.
• För långa personer (från 180 cm) är det vettigt att vara uppmärksam på modeller med framhjulsdrift.
• Se till att du har ett bekvämt grepp om spakarna och inte luta dig framåt under träningen.