TOPP 6 bästa vitaminer för gravida kvinnor: huvudkomponenterna, effekten, vilka du ska välja

När en kvinna bär ett barn ökar kroppens behov av mineraler och vitaminer. Därför rekommenderas ofta en gynekolog vid den första undersökningen att börja ta multivitaminer. De reglerar metaboliska processer i moderns och fostrets kropp. Sådana preparat skapas med hjälp av en speciell teknik så att huvudkomponenterna lätt och fullständigt assimileras.

I den här artikeln har vi sammanställt en lista över de mest populära vitaminerna för gravida kvinnor, analyserat deras sammansättning, kontraindikationer, biverkningar och applikationsfunktioner.

Betyg TOP 6 bästa vitaminer för gravida kvinnor

Här är en lista över de mest populära sätten att underhålla graviditet:

Pregnoton mamma

Detta läkemedel rekommenderas som ett biologiskt aktivt kosttillskott och en källa till fleromättade omega-3-fettsyror, liksom en extra källa till vitamin C, E, D3, B1, B2, B3, B5, B6, folater, B12, biotin , makro- och mikroelement: zink, järn, jod, selen. Lämplig både i stadiet av graviditetsplanering och för gravida och ammande kvinnor. Kontraindikation är individuell intolerans mot komponenterna.

En kapsel kan tillgodose kvinnokroppens behov i alla stadier av graviditeten med de nödvändiga näringsämnena. Främjar utvecklingen av immunsystemet och skyddar mot graviditetskomplikationer, ökar nivån av hemoglobin, orsakar inte obehag från mag -tarmkanalen när det tas, innehåller en tillräcklig mängd jod för att förhindra missbildningar av barnet. En kapsel tas dagligen i en månad. Mottagning kan upprepas. Det rekommenderas att konsultera en läkare före användning. Personer med sköldkörtelrubbningar rekommenderas att konsultera en endokrinolog.

Ursprungsland: Tjeckien.

Jag började dricka detta läkemedel för fem månader sedan, under den andra månaden. Han räddade bokstavligen mitt hår, som klättrade, som om min kropp bestämde sig för att kasta av det, som onödig ballast. Det var väldigt sorgligt att titta i spegeln. Det är fantastiskt hur ett piller kan förändra mitt humör och tillstånd. Denna eviga trötthet är borta. De första två månaderna sov jag i 12 timmar. Nu är hon glad, glad och aktiv. Jag shoppar och gör mig redo för förlossningen. Kompositionen innehåller allt du behöver som bara min kropp och barnets kropp kan behöva, och det som vi båda behöver. Jag beställer via Internet, det är svårt att hitta på apotek.

Femibion ​​natalker ii

Här är ett biologiskt aktivt kosttillskott som en extra källa till folsyra, vitamin B1, B2, B6, B12, C, E, biotin, nikotinamid, pantotensyra och jod. De aktiva komponenterna i produkten fördelas mellan två doseringsformer: tabletter och mjuka kapslar.

Du måste ta drogen under måltiderna med en kall drink. Det är att föredra att ta tabletten och softgel -kapseln samtidigt som en måltid.Sekvensen i vilken tabletten och mjukgelen tas påverkar inte produktens effektivitet.

Det rekommenderas att börja ta från den trettonde graviditetsveckan till slutet av amningsperioden, en tablett och en mjuk kapsel per dag. Kontraindikationer inkluderar individuell intolerans mot komponenterna. Under graviditet och amning ska den rekommenderade dosen inte överskridas och läkemedlet ska inte användas som ersättning för en komplett balanserad kost. Produkten innehåller fiskolja och fiskgelatin. Det rekommenderas att konsultera en läkare före användning.

Ursprungsland: Österrike.

Läkemedlet innehåller alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Jag accepterar deras andra graviditet, helt nöjd. Jag förväntade mig att tillståndet hos naglar, hår och tänder under graviditeten skulle försämras kraftigt, men tack vare dessa vitaminer hände detta inte. Förbättrar välbefinnande, bekväm administreringsform. Detta läkemedel är indelat i två typer beroende på graviditetens längd. För mottagning från den trettonde veckan måste du dricka andra piller. Paketet innehåller 30 tabletter och 30 kapslar, jag tar dem med måltider. Omega-3 finns i separata kapslar.

Höj pronatal

Innan du är ett läkemedel, som är ett komplex av multivitaminer med makro- och mikroelement. Innehåller 12 viktiga vitaminer, fyra mineraler och tre spårämnen. Det kvantitativa innehållet av vitaminer och mineraler motsvarar den dos som rekommenderas för användning under graviditet och amning. Kompositionen innehåller vitamin A, vitaminer från grupp B, C, D3, E, biotin, nikotinamid, kalcium, magnesium, järn, fosfor, mangan, koppar och zink.

En överdos av läkemedlet kan orsaka hypervitaminos av vitamin A och D, hyperkalcemi, samt en överdos av järn och koppar. Symtom på akut överdos: plötslig huvudvärk, förvirring, gastrointestinala störningar.

Läkemedlet rekommenderas att tas för förebyggande och behandling av hypovitaminos, brist på mineraler och spårämnen vid planeringsstadiet av graviditeten, under graviditeten, efter förlossningen och under amning, en tablett per dag med måltider, med lite vatten. Läkemedlet rekommenderas att tas inom en månad före graviditeten, under graviditeten och under amning i enlighet med de rekommenderade doserna. Läkemedlet påverkar inte hastigheten på psykomotoriska reaktioner när du kör bil och arbetar med mekanismer. Det rekommenderas att konsultera en läkare före användning.

Ursprungsland: Tyskland.

En värdig produkt för dem som planerar en graviditet eller redan är i en position. Mitt hår blev bättre, naglar också, jag blev gladare. Läkemedlet orsakade ingen allergisk reaktion. Tillverkad av ett tyskt företag. Finns i tablettform, du måste ta en per dag med måltider. Jag hade inga biverkningar. Du kan dricka det även under amning, men förutom det behöver du kalcium och jod.

Vitrum Prenatal Plus

Detta kosttillskott tillhandahåller påfyllning av bristen på vitaminer och mineraler i kroppen under graviditet och amning. Det är indicerat för hypo- och avitaminos, brist på mineraler under graviditet och amning (förebyggande och behandling), järnbristanemi och kalciumbrist hos gravida kvinnor, liksom för att förhindra utvecklingen av medfödda fosteranomalier.

Kontraindikationer inkluderar överkänslighet mot läkemedlets komponenter och skadlig anemi. I sällsynta fall kan en allergisk reaktion uppstå. Ta en tablett dagligen med mat.

Ursprungsland: USA.

Ganska bra vitaminer. Känn dig inte sjuk efter dem. Bekväm förpackning med lock. Läkemedlet hjälper och fyller på bristen på vitaminer och mineraler i kroppen, efter att kursen började känna sig mer kraftfull. Det finns inte tillräckligt med järn i kompositionen, det finns inget magnesium och mycket jod. Jag tror att du måste ta dessa vitaminer enligt kroppens behov. Men detta läkemedel är inte alltid lätt att hitta på apotek.

Complivit mamma för gravida och ammande kvinnor

Här är ett kombinerat multivitaminpreparat med mikro- och makroelement, vars verkan beror på effekten av dess beståndsdelar. Deras kompatibilitet med varandra i en tablett tillhandahålls av en speciell teknik för produktion av vitamin- och mineralkomplex. Produkten är indicerad för förebyggande och behandling av hypovitaminos och mineralbrister under förberedelserna för graviditet och under amning.

Läkemedlet rekommenderas att tas en tablett en gång om dagen under eller omedelbart efter en måltid med mycket vätska. Kursens längd bestäms individuellt.

Som en bieffekt kan allergiska reaktioner mot läkemedlets komponenter uppstå. Läkemedlet är också kontraindicerat för användning vid urolithiasis. Det rekommenderas inte att ta denna produkt tillsammans med andra multivitaminpreparat för att undvika överdosering. Det är möjligt att fläcka urinen i en intensiv gul färg, vilket inte utgör någon fara, eftersom det beror på förekomsten av riboflavin i läkemedlets sammansättning. Kontakta en läkare vid överdosering. Läkemedlet kan påverka absorptionen av andra läkemedel, så om du tar några piller (särskilt antibiotika) bör du definitivt konsultera en läkare.

Ursprungsland: Ryssland.

Bra vitaminer, överkomligt pris, men jag hade en individuell intolerans. Läkemedlet framkallar kräkningar. Jag försökte dricka på tom mage och på full mage, effekten är densamma. En vän drack dem också, säger hon, om du tar för mycket kan du se "elefanter". Preparatet har ett bra vitamin A -innehåll, till skillnad från många multivitaminkomplex, så om du inte mår illa av dem tror du att du har tur.

Vitrum Prenatal Forte

Här är ett multivitaminpreparat med mineraler, vars verkan bestäms av egenskaperna hos de vitaminer och mineraler som utgör det. Fyller på bristen på vitaminer och mineraler i en kvinnas kropp under förberedelserna för graviditet, under graviditet och under amning. Det indikeras som en profylax av hypovitaminos och brist på mineraler under graviditeten, som en profylax av järnbristanemi hos gravida kvinnor, kalciumbrist i moderns kropp.

Det rekommenderas inte att ta produkten samtidigt som preparat som innehåller vitamin A och D, eftersom detta ökar risken för att utveckla en överdos av dessa vitaminer.

Användningen av läkemedlet är kontraindicerat för hyperkalciuri och urolithiasis. Det rekommenderas att konsultera en läkare före användning.

Ursprungsland: USA.

Det finns en känsla av dessa vitaminer. Tabletten är ganska stor, men om du dricker tillräckligt med vatten blir det inga problem. Jag fortsätter att ta dessa tabletter medan jag ammar för att behålla mitt hår. Kompositionen innehåller järn. När jag började dricka var det inget illamående och toxikos, inga magsmärtor. Hon födde ett friskt barn.

Vilka vitaminer behöver gravida kvinnor?

• Vitamin A är involverat i syntesen av olika ämnen (proteiner, lipider, mukopolysackarider) och säkerställer hudens, slemhinnornas och synorganets normala funktion.
• Vitamin B1 normaliserar hjärtats aktivitet och bidrar till att nervsystemet fungerar normalt.
• Vitamin B2 främjar vävnadsregenereringsprocesser, inkl. hudceller.
• Vitamin B5 är involverat i metabolismen av fetter, proteiner och kolhydrater.
• Vitamin B6 hjälper till att bibehålla strukturen och funktionen hos ben, tänder, tandkött och har effekt på erytropoies.
• Vitamin B9 stimulerar erytropoies, förhindrar utveckling av medfödda defekter hos fostret (neuralrörsdefekt).
• Vitamin B12 är involverat i erytropoies, bidrar till normal funktion av nervsystemet.
• B -vitaminer är involverade i bildandet av olika enzymer som reglerar olika typer av ämnesomsättning i kroppen.
• C -vitamin är involverat i oxidationen av ett antal biologiskt aktiva substanser, reglering av metabolism i bindväv, kolhydratmetabolism, blodpropp och vävnadsregenerering, stimulerar bildandet av steroidhormoner och normaliserar kapillär permeabilitet.
• Vitamin D3 spelar en viktig roll för att upprätthålla balansen mellan kalcium och fosfor i en gravid kvinnas kropp. Barn med D -vitaminbrist utvecklar rakitis.
• E -vitamin är en naturlig antioxidant.
• Biotin deltar i metaboliska processer, främjar proteinassimilering.
• Nikotinamid deltar i redoxprocesser, ger överföring av väte och fosfat.
• Kalcium är involverat i bildandet av benvävnad, blodproppar, överföring av nervimpulser, sammandragning av skelett och släta muskler.
• Magnesium är involverat i bildandet av muskel- och benvävnad och deltar också i proteinsyntesen.
• Järn är en del av hemoglobinmolekylen, är involverad i överföringen av syre i kroppen och förhindrar utveckling av anemi, inkl. under graviditet.
• Fosfor, tillsammans med kalcium, deltar i bildandet av ben och tänder, och deltar också i energimetabolismens processer.
• Mangan främjar benmineralisering.
• Koppar är avgörande för normal funktion av röda blodkroppar och järnomsättning.
• Zink är avgörande för normal bildning av fosterskelettet och vävnadsregenerering, och är en del av vissa hormoner, inklusive insulin.

Vad mer behöver du veta

• Behovet av vitaminer och mineraler beror på trimestern. Detta beror på särdragen i fostrets utveckling och graviditetens gång.
• Under första trimestern finns det ett särskilt behov av folsyra, retinol och tokoferol. De ansvarar för att ägget normalt fäster vid livmodern. Med deras hjälp sker korrekt läggning av organ och foster.
• Under andra trimestern är det viktigt att ta B -vitaminer för full bildning av det neuromuskulära komplexet.
• Under tredje trimestern behövs mineraler och vitamin D. De hjälper till att bilda och utveckla fosterskelettsystemet.
• Under hela graviditeten är det nödvändigt att ta alla mineraler och vitaminer, det vill säga komplex. Förutom dem behövs också jod, järn, kalcium, fosfor och magnesium.
• Beslutet om vilka multivitaminer och i vilken dosering som ska tas tas individuellt och beror på många faktorer, till exempel på kvinnans ålder och vikt, hur graviditeten fortskrider, på regionen, kostvanor, mediciner och tid på året .
• Du behöver inte ta vanliga vitaminer, utan de som har utvecklats specifikt för gravida kvinnor. Deras huvudsakliga drag ligger i sammansättningen och koncentrationen av vitaminer och mineraler, med hänsyn till graviditetens längd, eftersom det dagliga behovet av vitaminer under denna period ökar betydligt.
• Om en kvinna håller sig till en näringsrik kost kan multivitaminer tas inte regelbundet, men intermittent. I vilket fall som helst ska själva läkemedlet och reglerna för dess administrering ordineras och bestämmas av den behandlande läkaren.