TOPP 11 bästa vitaminer för gravida kvinnor: betyg enligt expertrecensioner

Graviditet är en avgörande tid för kvinnokroppen, som måste vara mättad med vitaminer och viktiga spårämnen. Det är inte lätt att få dem från mat, därför är det nödvändigt att komplettera näring med vitamin- och mineralkomplex. De bästa vitaminerna för gravida kvinnor listas nedan i rankningen av en mängd multivitaminer. De bästa läkemedlen är baserade på recensioner för alla läkemedel från listan nedan. Således har de mest effektiva formuleringarna av mineraler för gravida kvinnor valts ut.

De bästa vitaminerna för gravida kvinnor under första trimestern

Första trimestern är den tid då alla barnets organ bildas, så det är viktigt att förse kroppen med alla de mineraler och vitaminer som saknas. Under graviditeten i första trimestern bör brist på ämnen identifieras och vilka vitaminer som är nödvändiga för gravida kvinnor. Under denna period är det viktigt att konsumera vitamin A och E för att säkerställa korrekt tillväxt och utveckling av barnets organ.

Under de första veckorna kan mamman inte känna förändringar i kroppen, men senare uppträder toxikos, mår dåligt, i vissa fall - hypovitaminos, som kan övervinnas med hjälp av mättnad med användbara ämnen. Vid denna tidpunkt bör vitaminerna C, E, B, kalcium och zink råda i kosten. Tack vare korrekt assimilering av proteiner och aminosyror kan du bli av med oönskade manifestationer. Du bör också vara uppmärksam på mängden jod i kroppen. Det är viktigt att noggrant beräkna mängden och dosen av varje spårämne för att förstå vilka vitaminer gravida kvinnor behöver.

Solgar Folic Acid - Essential Monovitamin

Folsyra är ett viktigt mikronäringsämne i grupp B, som kommer in i kroppen med mat. Mest av allt finns det i gröna grönsaker och växter. Detta ämne är viktigt för reglering av blodcirkulationen, det är involverat i tillväxt- och utvecklingsprocessen. Detta komplex är skapat av naturliga ingredienser utan syntetiska tillsatser. Det rekommenderas att ta 1 tablett om dagen med måltider. Under graviditeten förhindrar det utvecklingen av medfödda missbildningar i nervsystemet. Tillsammans med vitamin B12 kan det ge skydd mot bildandet av celler i lungorna och livmoderhalsen med hög risk för malignitet. Under graviditetens första trimester minskar ett dagligt intag av 400 mcg folsyra med 48-80% sannolikheten för att utveckla missbildningar av nervsystemet hos fostret, detta är information som erhållits från forskning från Världshälsoorganisationen.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	100 tabletter
Artikelform	Biljard
Dosering	400 mg
Tillverkarens land	USA

Hiss "Planering och första trimestern"

Under första trimestern är det nödvändigt att ta detta komplex, eftersom det innehåller en förbättrad formel av folsyra - metafolin. För dig som planerar graviditet eller gravida kvinnor rekommenderas en dos av 1 tablett med måltider. Elevit Pronatal är ett speciellt komplex som har kliniskt bevisad effektivitet för att förebygga medfödda missbildningar hos ett ofött barn. Innehåller 12 vitaminer och 7 mineraler för att stödja hälsosam kost under graviditet och amning.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	30 tabletter
Artikelform	Biljard
Dosering	400 mcg
Tillverkarens land	Frankrike

Vitamin- och mineralkomplex Doppelherz V.I.P

En balanserad komposition som stöder moderns kropp och det ofödda barnets hälsa. Under graviditeten bör den drickas 1 kapsel 1 gång om dagen med måltider. Ett optimalt utvalt komplex av vitala vitaminer och mineraler bidrar till fostrets fulla tillväxt och utveckling. Kompositionen utvecklas med hänsyn till de fysiologiska behoven hos kvinnans kropp under graviditet och amning.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	30 kapslar
Artikelform	Kapslar
Dosering	1280 mg
Tillverkarens land	Tyskland

Fortevit A till Zn - berikad med B -vitaminer

Att dricka detta komplex är nödvändigt som förberedelse för graviditet eller gravida kvinnor för att upprätthålla den nödvändiga mängden spårämnen i kroppen. Används vid planering av befruktning för kvinnor, 1-2 tabletter per dag, för gravida, 2 med måltider.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	30 tabletter
Artikelform	Biljard
Dosering	630 mg
Tillverkarens land	Ryska Federationen

Femibion ​​Natalker 1 - multivitaminer för första trimestern

Femibion ​​Natalker I förser kroppen med både folsyra (200 mcg) och biologiskt aktiva folater (200 mcg Metafolin) för att skapa optimala förutsättningar för födelsen av ett friskt barn. Detta gäller till och med dem vars enzymaktivitet reduceras. Det är knappast möjligt att konsumera tillräckligt med folat (400 mcg per dag) med mat, eftersom det finns i 10 kg äpplen eller 1,3 kg apelsiner! Därför rekommenderas att konsumera speciella vitaminkomplex, till exempel Femibion ​​Natalker I och Femibion ​​Natalker II. Preparatet tar hänsyn till alla kvinnokroppens behov i de tidiga stadierna av graviditeten. Komplexet innehåller 9 användbara vitaminer. Det rekommenderas att ta 1 kapsel per dag under de första tre månaderna av graviditeten.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	30 tabletter
Artikelform	Biljard
Dosering	400 mcg
Tillverkarens land	Tyskland

De bästa vitaminerna för gravida kvinnor under andra trimestern

Andra trimestern är den tid då toxikos passerar och en aptit- och livskraft börjar. Det viktigaste under denna period är att följa en balanserad kost och dricka multivitaminer för gravida kvinnor. Detta är tiden för toppaktivitet, när barnet växer 20 centimeter. I detta skede måste du stödja kroppen med vitaminkomplex, eftersom den behöver ännu fler näringsämnen. Att ta piller hjälper också till att minska puffiness, minska toxikos och lindra anemi.

Doppelherz tillgång för blivande mödrar

Ett multivitaminpreparat som ska tas under andra trimestern. Den innehåller alla de viktigaste spårämnena och de aktiva substanserna för ett barns tillväxt. För att uppnå effekten bör du ta 1 tablett om dagen.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	30 tabletter
Artikelform	Biljard
Dosering
Tillverkarens land	Tyskland

Bayer Elevit Pronatal

Balanserat multivitamin mineralkomplex för att stödja och skydda fosterutveckling vid planering av befruktning, liksom under graviditet och amning. Detta läkemedel förebygger och korrigerar vitamin- och mineralbrister. Det tjänar till att förhindra anemi i samband med brist på järn och folsyra. Funktioner för användning - 1 tablett om dagen på morgonen.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	100 tabletter
Artikelform	Belagda tabletter
Dosering
Tillverkarens land	Tyskland

Vitrum Prenatal - optimal komposition

Ett bra komplement till en kvinnas kost under graviditeten. Vitaminer förhindrar brist på spårämnen och mineraler och minskar risken för hypovitaminos, eftersom den blivande mamman inte bara ska ta hand om barnet utan också sin egen hälsa. Det rekommenderas att använda det varje dag - 1 tablett per dag med måltider.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	30, 100 tabletter
Artikelform	Belagda tabletter
Dosering	1470 mg
Tillverkarens land	USA

De bästa vitaminerna för gravida kvinnor under tredje trimestern

Under prenatalperioden bör särskild uppmärksamhet ägnas åt näring, bevarande av nerver, känslomässigt tillstånd och sömn. För att göra detta måste du ta ett komplex av vitaminer för gravida kvinnor för att överföra detta stadium utan toxikos och andra åtföljande olägenheter under graviditeten.

Ekko Plus Omega-3 trimester

Korrekt vald sammansättning av mikronäringsämnen för kvinnor som planerar graviditet, väntar barn eller ammar. Läkemedlet ger kroppen sådana ämnen som: Omega-3, vitamin A, folsyra, B12, D, E. De flesta kvinnor har brist på vitamin D, vilket behövs för reproduktiv funktion. Detta komplex ger 100% av den dagliga formen av detta vitamin. Vitamin A och E hjälper också till att skydda fostret från utveckling av patologier, bildning av blodproppar och efter förlossningen - för att återställa kroppens processer. Ta 2 kapslar med mat i 4-6 veckor.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	120 kapslar
Artikelform	Kapslar
Dosering	0,5 g
Tillverkarens land	Ryska Federationen

9 månader - Omegamam kapslar

Under de senaste tre månaderna och under hela graviditeten är det nödvändigt att tillföra omättade fettsyror till kroppen. Omega-3 tenderar att ackumuleras i hjärnan och reproduktionsorganen. DHA - docosahexaensyra är en viktig komponent i bildandet av nervsystemet. En brist på detta ämne kan leda till abnormiteter i psyket och synen hos barnet. Närvaron av detta vitamin hos den blivande modern under tredje trimestern är särskilt viktig. Det rekommenderas att använda 1-2 kapslar varje dag.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	30 kapslar
Artikelform	Kapslar
Dosering	150 mg
Tillverkarens land	Polen

Multi-tabs Prenatal

För att inte skada moderns kropp på grund av brist på mineraler, samt för att undvika prematuritet, patologier och defekter, är det nödvändigt att komplettera moderns kost med multivitaminer. Detta läkemedel rekommenderas för detta. Multimineraler ökar aktiviteten hos moderns och barnets immunsystem. Kompositionen innehåller vitaminer från grupp B, folsyra, jod, zink, selen. Rekommenderas för användning med mat 1 gång om dagen eller efter måltider i en månad.

Karakteristisk	Menande
Sammansättning	Vitaminer
Paket	60 st
Artikelform	Biljard
Dosering	150 mg
Tillverkarens land	Italien

Slutsats

Om det är svårt att på egen hand bestämma vilka vitaminer du ska välja för gravida kvinnor, hjälper en lista över de bästa dig att välja alternativet. Betyget innehåller alla de mest effektiva komplexen med en beprövad sammansättning som hjälper blivande mödrar att komplettera sin kost med vitaminer och mineraler. Baserat på recensionerna kan du avgöra hur effektivt ett visst läkemedel är. Tillägg bör dock endast tas efter råd från en läkare.