10 bästa nack- och axelmassage

Utrustning för skönhet och hälsa

Visst, massage av livmoderhalsen är den bästa lösningen för trötthet, huvudvärk, domningar i händerna och dålig hälsa. Efter denna procedur accelereras passagen av nervimpulser och blodcirkulationen i alla organ som ligger nära halskotorna - sköldkörteln, hjärnan, ögonen etc. förbättras. Och de flesta människor har inget emot att skämma bort sig med massage , om inte för ett problem - du stöter inte på en massör, och det är extremt obekvämt att göra dem för dig själv.

Där det finns efterfrågan finns det alltid utbud. Relativt nyligen har elektriska massage för nacke och axlar dykt upp på marknaden, med hjälp av vilken du kan utföra en session med mekanisk massage när som helst och på en bekväm plats. Genom att använda dem regelbundet kan du uppnå mycket imponerande resultat:

lindra smärta och täthet i nacken;
återställa tonen eller omvänt slappna av musklerna;
förbättra hållning, öka prestanda;
bli av med migrän och kronisk trötthet;
förhindra eller stoppa utvecklingen av osteokondros, högt blodtryck, artros i axelbladet.

För att skaffa en familj "massör" krävs ett belopp på cirka 1000 rubel. Även för lite pengar kan du köpa en pålitlig och effektiv massageapparat med en typ av roller eller slagverk. I popularitetsbetygen upptar dock de ledande platserna modeller med ett något högre pris, men med mer funktionalitet - de har inbyggda IR -värmare, det finns automatisk kontroll, det finns separata bilagor för ansikte, hals, axlar, etc.

För att avgöra vilken typ av enhet du behöver, specificera de uppgifter som han måste lösa och kolla betyget för de bästa elektriska enheterna. Vi sammanställde det med hänsyn till användarens feedback, avsedd effekt av användning och valuta för pengarna. Var försiktig i urvalsprocessen: många massageapparater har en hel lista med kontraindikationer, och vi rekommenderar inte att behandla dem lätt.

Bästa handhållna massörer

Den manuella enheten är en design med ett eller flera massagehuvuden och en bekväm hållare. Med en sådan massager är det bekvämt att lindra spasmer i muskelfibrer som är trötta efter att ha spelat eller på grund av en långvarig statisk position. Dess främsta fördelar är prisvärdhet och effektivitet, nära den läkande effekten av klassisk massage. Du behöver dock inte smickra dig själv - det hjälper dig inte att gå ner i vikt, och själva enheten måste hanteras försiktigt.

3 Dolphin AMG 6093 Gezatone

I utseende ser den här massageapparaten mer ut som en barns leksak, men samtidigt är det ett ganska seriöst verktyg för att förbättra välbefinnandet. Den kombinerar funktionen av vibrationsmassage med uppvärmning av infraröda lampor. Effekternas art regleras av procedurens varaktighet, intensiteten (det finns två nivåer) och utbytbara tillbehör: grundläggande (för allmän massage), akupressur (för shiatsu -massage), nål (för känsligt arbete i känsliga områden) .

Produkten kan användas för att massera inte bara nacke eller axlar utan även lår, fötter, armar, nedre del av ryggen. Längden på "delfinen" räcker för att genomföra en session med självmassage av ryggen. Recensionerna tyder på att den största effekten uppnås efter ett dagligt förfarande som varar i 10-15 minuter: lätthet känns i nacken, axlarna slappnar av, huden stramar och musklerna blir mer elastiska. Tillverkaren hävdar också möjligheten att gå ner i vikt på grund av klyvningen av fettskiktet, men vi tror att detta bara är möjligt med ett integrerat tillvägagångssätt.

2 Beurer MG80

I klassisk massage använder mästare sällan en sådan teknik som vibration - denna rörelse är för energikrävande och de tröttnar snabbt på den.Men med en manuell massager från det välkända tyska företaget Beurer kan du massera axlar och nacke, samt bröst, mage, rygg och i allmänhet hela kroppen med hög kvalitet. Huvudarbetet utförs av två bilagor - de är placerade så att belastningen faller på området längs ryggraden och inte på ryggraden. Detta noteras i recensionerna som ett obestridligt plus.

Enheten angav betyget som det bästa på grund av den smidiga regleringen av vibrationsgraden, designens omtänksamhet, effektens effekt och massagens kvalitet. Kombinationen av vibration och uppvärmning visade sig vara särskilt framgångsrik, men endast erfarna användare kan stå emot det, och nybörjare bör bekanta sig med massagemaskinens möjligheter med låg hastighet. Enheten är inte ett individuellt tillbehör, hela familjen kan använda den, du behöver bara bekanta dig med kontraindikationerna: identifierad onkologi, högt blodtryck, trombos, infektiös dermatit, blodsjukdomar och ARVI.

1 Casada Tappymed 3

Det är logiskt att enheten, till en början obekväm att använda, kommer att samla damm på den yttersta hyllan. Omvänt, om massageapparatens design är genomtänkt som i Tappymed-modellen, garanteras långsiktig drift, synliga resultat och positiva användarrecensioner. Casada -företaget släpper redan den tredje versionen av enheten, och den har alltid topplaceringarna i betyg på onlinebutiker. Och allt tack vare det bekväma, halkfria handtaget, optimal längd och balanserad vikt.

Det räcker i 8-10 minuter att knåda problemområden i en cirkulär rörelse, och vibrerande knackning på en av de 4 silikontopparna kommer att göra underverk med dem: på grund av vasodilatation kommer blod att strömma till huden och ge livgivande syre och näringsämnen till det masserade området. Och för detta kommer hon att tacka henne med elasticitet, motståndskraft och skönhet. Med en minsta intensitet och ett speciellt munstycke kan massageapparaten till och med användas för att massera huvudet, men igen måste kontraindikationer beaktas.

Bästa rullmassage

Denna grupp av nacke- och axelmassagerare har blivit särskilt populär på grund av dess mångsidighet och användarvänlighet. Principen för deras handling är att rulla massagevalsar och skapa ett försiktigt tryck på vissa delar av kroppen medan du värmer dem. Till skillnad från handhållna enheter, både mekaniska och elektriska, kräver de inte manuell manipulation, vilket möjliggör fullständig avkoppling. Det finns flera olika typer av elektriska cervikala massageapparater, men rullanordningar som bärs runt halsen som halsdukar är mest praktiska för att maximera utvecklingen av halskragezonen.

4 Medisana NM 860

Medisanas produkter har länge varit bekanta för europeiska och inhemska konsumenter - det har utvecklat produkter för förebyggande hälso- och sjukvård i över 30 år. En av de mest kända enheterna i sitt sortiment idag är den elektriska shiatsu -massagen, utrustad med 4 massageelement som skapar effekten av att röra vid fingertopparna. Med en känslig påverkan av vissa delar av kroppen samtidigt (om så önskas) med deras uppvärmning med IR-lampor kan du ta emot fullvärdiga massagebehandlingar hemma.

Lastreglering utförs på två sätt - manuellt (genom att trä in händerna i specialbälten) och med den inbyggda styrenheten som ändrar intensitetslägen. Recensionerna noterar massageapparatens utmärkta kvalitet, den samvetsgranna undersökningen av nacke, nedre rygg och axlar, men indikerar samtidigt att det är bättre att komplettera det med en annan modell för massage av benen, till exempel Medisana MFB .

3 Kragen (GESS-012) Gess

Moderna människor har ofta inte tid att inte bara gå till en massör, utan till och med ägna 15 minuter åt en apparatmassage, för vilken de måste betala med smärta i nacken och en känsla av stelhet i axlarna.Men med en elektrisk apparat som kan fungera från en "cigarettändare" kan du ta hand om din hälsa på väg till jobbet eller från träningen. Kragen manuell massager är tillverkad av medicinskt läder, som är resistent mot mekaniska skador, fuktresistent och kan rengöras med desinfektionsmedel.

Inuti finns 2 massagehuvuden med 4 rullelement som ger en intensiv knådmassage. Uppvärmningsfunktionen knådar och förbereder musklerna för det kommande arbetet, och rullarna "tränas" för att ändra rotationsriktningen vid rätt tidpunkt, på grund av vilken likheten med manuell massage förbättras kraftigt. Av de fördelar som anges i recensionerna bör nämnas närvaron av vikter i ändarna av "halsduken", på grund av vilken en tätare passform till det masserade området säkerställs. Av nackdelarna kan oförberedda personer ha ont i nacken. Låt dig inte trasas och läs kontraindikationerna!

2 Casada Neck Massager 2

Den som först vet om ryggradens utstick, efter läkemedelsbehandling och ett komplex av träningsterapi, är förr eller senare ensam om det gamla problemet - trängsel i nackområdet efter timmars sittande. För att förhindra återfall måste du eliminera orsaken till sjukdomen, det vill säga att röra upp musklerna, ta bort klämning och ta bort puffiness. Om du tror på recensionerna är det bäst att göra det hemma med andra generationens nackmassage.

Dess inre del är gjord av högkvalitativt, behagligt att vidröra material, som liknar filt och håller värme länge. Det finns uppvärmnings- och vibrationsfunktioner, men valmöjligheten för rullmassage är mest efterfrågad. För dess genomförande ansvarar 2 massagehuvuden, vars rörelseriktning kan styras genom att trycka på en knapp. Massagerns vikt är 1,5 kg, och någon i recensionerna kallar det tungt, men tillverkaren gjorde det specifikt på ett sådant sätt att det ger högkvalitativ massage. En annan bra lösning är att ge breda öglor för att trä dina armar genom dem och öka belastningen med naturlig spänning.

1 YAMAGUCHI AXIOM HALS

Sjukvårdssystemet i Japan är ett av de mest kraftfulla i världen och fokuserar främst på förebyggande åtgärder. Det är inte förvånande att det var japanska ingenjörer som lyckades utveckla en så populär modell av en nacke- och axelmassagerare - Axiom Neck. Den har formen av en halvring, bekvämt placerad runt halsen och kan dras isär för att öka täckningsradien. På sidorna finns det 4 massagerullar, vars uppgift är att träna musklerna i nacke och axlar.

En ytterligare effekt skapas av infraröd uppvärmning och ett elektromagnetiskt fält: de förbättrar blodcirkulationen, mikrocirkulationen i hjärnan och stimulerar intracellulära metaboliska processer. Massageapparaten är elektrisk, men den fungerar inte från elnätet, utan från batterier. Detta gör att du kan ta massagebehandlingar när du reser, på kontoret och hemma, oavsett tillgänglighet för eluttag och el. Av recensionerna att döma är enhetens funktionalitet på en höjd, och den kan sträcka ut musklerna i armar, lår, underben, rygg och bröst. Under användningen bör man inte glömma kontraindikationer: vid febertillstånd, allvarliga blodsjukdomar, trombos, rekommenderas det inte att använda enheten utan rekommendationer från den behandlande läkaren.

Bästa slagmassage

Shock-cam-mekanismen är dold inuti chockmassagerarna, vars handling känns som en frekvent trumslag. För sitt arbete krävs det absolut inte att en person deltar, men samtidigt sträcker sig effekten till djupare lager än någon annan typ av massage. Förutom rullar fungerar elektriska slagverksenheter från elnätet eller batterierna och stängs automatiskt av efter en programmerad tid. En annan fördel är en betydande variation av autoprogram (i vissa modeller når antalet 40-50).Men de har också mer betydande kontraindikationer: feber, förekomst av hudskador, inflammatoriska processer i kroppen, blodsjukdomar.

3 Frisk rygg Nytt Bradex

Genom djupt tryck på muskelvävnad söker thailändska massageterapeuter att expandera blodkärlen, öka blodflödet och förbättra hudens näring. Samma effekt utövas av massageapparaten med det talande namnet "Frisk rygg". Den kan användas för att massera nacke, axlar, nedre del av ryggen, låren och vaderna när du ligger eller sitter. Shock-cam-enheten, gömd i textilhylsan, ger jämn vibration, infraröda sändare ansvarar för uppvärmning av det masserade området och elektronisk kontroll låter dig välja ett av 12 driftlägen och en av 9 trycknivåer.

Massagekappen följer perfekt nackens konturer eftersom den är formad som en hästsko med två öglor i ändarna. Genom att dra dem med händerna kan du justera massageprocessen ytterligare. Av recensionerna att döma är produktens kvalitet mycket bra, så det finns alla förutsättningar för en lång och problemfri livslängd. Ett minus hittades också, men det hänvisar snarare till tjänsten: vid köp utfärdar vissa onlinebutiker inget garantikort, så vi råder dig att uppmärksamma denna punkt.

2 cervikal massage sjalar

Människor i recensioner klagar ibland på nyförvärvade massageapparater - antingen saknar de inflytandekraft, då är det överdrivet och proceduren gör ont. Och med den här enheten uppstår inte ett sådant problem: 2 lägen (manuell och automatisk), 38 variationer av inställningar, 9 hastigheter - det räcker för att programmera massagen med den önskade intensiteten. Procedurens varaktighet justeras automatiskt och efter 10 minuter stängs massageapparaten av, men om du vill kan du stoppa eller fortsätta arbetet genom att trycka på På / Av -knappen.

Under drift är enheten enkel och okomplicerad. Du behöver inte hålla den i händerna - lägg den bara på nacken och täck över axlarna och slå på läget som motsvarar ditt humör och dina behov. Förresten, den elektroniska kontrollpanelen är placerad mycket bekvämt för användaren - så att han inte behöver vända på huvudet när han väljer ett program eller en nivå. Enheten är tillräckligt kraftfull, så från och med den bör du fokusera på minimiinställningarna, och bara vänja dig vid dem, gå vidare till nästa nivå.

1 Rumba Us Medica

Denna enhet har ett mycket smart genomtänkt motviktssystem - den implementeras med vanliga handfickor. Tack vare denna position säkerställs massageapparatens optimala position under drift, massageintensiteten regleras, kappans position och följaktligen förändras behandlingsområdet. Så enheten kan massera inte bara nacke och axlar utan även ländryggen, interscapular och andra områden, där blodstasis och muskelspasmer ofta bildas.

Rumba använder två grundläggande massage tekniker - knackning och knackning. Ljudet av rytmiskt växlande slag liknar rytmen i ett musikaliskt stycke - rumba, därav modellens romantiska namn. Men vid maximala inställningar är effekten av den "dansande" enheten mycket märkbar, så tillverkaren rekommenderar inte att starta de första massagebehandlingarna med dem och bli alltför buren av deras längd. Den kan användas överallt där det är möjligt att ansluta till det elektriska nätverket.