10 најбољих витаминских комплекса за труднице
Наравно, идеално би било да лекар препише витамински комплекс. Међутим, труднице често морају саме да одлуче које ће витамине купити. Судећи по бројним рецензијама, данас су најбољи такви комплекси као што су:
Прегнакеа

Комплекс који садржи 16 витамина и минерала. Штавише, уместо витамина А, који има тератогени ефекат, користи се сигурнији бета-каротен. Вреди напоменути да у комплексу нема калцијума; ако је потребно, мораће се додатно узети.
Елевит Пренатал

Најчешће се овај комплекс прописује у првом тромесечју, јер Елевит Пренатал садржи високу дозу магнезијума и фолне киселине. Такав састав не само да помаже правилном формирању фетуса, већ и значајно смањује ризик од спонтаног побачаја. Једино што у саставу нема јода.
Витрум Пренатал

Свака капсула садржи скоро све витамине и микроелементе неопходне за тело труднице, па нема потребе за додатним припремама. Међутим, вриједи узети у обзир чињеницу да је лијек у високим дозама, па се препоручује да се прије почетка именовања тестирају на стање витамина и минерала.
Више картица Перинатал

Један од универзалних комплекса који су погодни за скоро све труднице. Осим основних витамина и елемената, овај препарат садржи и прилично ретке минерале, на пример, селен. У изузетно ретким случајевима, узимање "Мулти-табс Перинатал" -а може повећати осећај мучнине у токсикози, већина ових мултивитамина нема недостатака.
Лонопан

Мултивитамини са уравнотеженим саставом: постоје гвожђе, јод и калцијум. Штавише, ради боље асимилације, неке капсуле (тзв. „Јутарње“) садрже само гвожђе и јод, док друге - вечерње - садрже калцијум. Осим тога, екстракт шипка и пантогематоген, који су део Лонопана, помажу у повећању отпорности организма на разне заразне болести.
Фемибион

Комплекс је доступан у два облика: одвојено за прво тромесечје и за пријем од 13. недеље трудноће. У зависности од тромесечја, састав се мало разликује. На пример, витамини првих 12 недеља садрже токоферол, Б9 и метафолин. А витамини у другом тромесечју додатно садрже омега-3.
Мамина азбука за здравље

Садржи 25 хранљивих материја, које су подељене у три таблете ради боље апсорпције. Ове таблете морате узимати у интервалима од 3-6 сати, а не постоји утврђена секвенца. Ако не подносите било коју компоненту, не морате престати са узимањем читавог комплекса, само морате уклонити таблету жељене боје која садржи непотребни елемент.
Центрум Матерна

Према фармацеутима, Центрум Матерна је један од најбалансиранијих мултивитаминских комплекса данашњице. Садржи, поред витамина Б, Ц и Е, бета-каротен, селен и цинк. Као и већина вишекомпонентних лекова, Матерна може изазвати алергијску реакцију. Међутим, у већини случајева лек се добро апсорбује.
Солгар Пренатал

Састав овог комплекса укључује 20 хранљивих материја најважнијих за тело трудница. Према бројним рецензијама, "Солгар" не само да помаже у подмиривању потреба за минералима и витаминима, већ и помаже да се лакше преживи токсикоза у првом тромесечју и побољша метаболизам.
Цомпливит Триместрум

Свако тромесечје има свој комплекс витамина и минерала, који узима у обзир све потребе тела труднице у одређеној фази рађања. Капсуле садрже 22 есенцијална микроелемента.Важна чињеница је да је овај лек креиран посебно за руске жене, узимајући у обзир климу и исхрану, па је ризик од хипервитаминозе практично сведен на нулу.
Избор витаминског комплекса једнако је важна ствар којој треба посветити дужну пажњу. На крају крајева, правилно одабран лијек не само да ће помоћи преживјети тежак период трудноће и порођаја, већ ће и заштитити од здравствених проблема у будућности.