TOP 6 najlepších vitamínov pre oči: hlavné zložky, účel, recenzie

Vízia človeka do značnej miery závisí od toho, či má jeho telo dostatok určitých vitamínov a minerálov. Väčšina vitamínov, ktoré oči potrebujú, nie je v tele syntetizovaná; musia sa konzumovať s jedlom. Ale čo keď človek nemôže alebo nechce použiť niektoré z nich? Rovnaká situácia môže nastať, ak je požadovaný výrobok sezónny a pravidelne mizne z regálov obchodov alebo je veľmi drahý. Práve v takýchto prípadoch môžete svojim očiam pomôcť dodatočnými prísadami, pretože oči pracujú každý deň.

V tomto článku nájdete popis najobľúbenejších vitamínov pre oči, v prvom rade zistíte, ktoré zložky sú potrebné pre dobrý zrak, a tiež sa zoznámite s niekoľkými tipmi, ako si vybrať ten správny liek pre seba.

Hodnotenie TOP 6 najlepších vitamínov pre oči

Nasleduje zoznam najobľúbenejších liekov a doplnkov stravy z tejto kategórie:

Čučoriedkový forte s vitamínmi a zinkom

Tu je doplnok stravy určený na zlepšenie videnia. Slúži ako všeobecné tonikum na prevenciu a pri prvých príznakoch očných chorôb, na zlepšenie videnia cez deň a za súmraku, ako ďalší zdroj vitamínov a minerálov.

Kompozícia obsahuje extrakt z čučoriedok, pretože zlepšuje videnie za súmraku, jeho ostrosť, zmierňuje únavu. Urýchľuje procesy regenerácie sietnice, chráni pred jasným svetlom a tiež podporuje fyziologické fungovanie zrakového aparátu ako celku.

Taníny a antokyány uľahčujú dlhodobú prácu pri slabom svetle alebo prácu, ktorá si vyžaduje namáhanie očí. Laboratórne štúdie dokázali, že čučoriedky môžu predchádzať vzniku radu chorôb alebo dokonca liečiť niektoré z nich, napríklad odlúčenie sietnice.

Dobré tabletky, berie ich môj mladší brat. Dlho sedí za počítačom, pravidelne mu kupujeme tieto vitamíny na pomoc očiam. Hryzie ich, je spokojný. Pekné balenie.

Vitrum vision forte

Je to liek na zlepšenie videnia. Odporúča sa používať v prípade zrakovej únavy (pri čítaní, nosení kontaktných šošoviek, práci s počítačom), pri komplexnej terapii rôzneho stupňa krátkozrakosti, diabetickej retinopatie, centrálnej a periférnej sietnicovej dystrofie, počas obdobia zotavenia po operácii očí, ako ako aj v rozpore s adaptačnými mechanizmami vízia do tmy.

Tento liek je multivitamínovo-minerálny komplex s prírodnými zložkami. Okrem extraktu z plodov čučoriedky obsahuje luteín (pigment, ktorý sa hromadí v sietnici a je zodpovedný za zrakovú ostrosť, chráni oči pred ultrafialovým žiarením, bojuje so zápalmi), zeaxantín (ďalší prírodný pigment, ktorý tiež chráni oči pred škodlivými látkami účinky svetla, je zodpovedný za videnie za súmraku. zvyšuje jeho závažnosť).

Pracujem ako učiteľka, moje oči sú v poslednom čase veľmi unavené. Rozhodol som sa piť tento liek. Brala som to mesiac, jednu tabletu 2 -krát denne. Postupne únava v jeho očiach prechádzala. Skôr večer bola bolesť a bolesť, musel som robiť prestávky a cvičenia pre oči, teraz som si začal všímať, že sa únava neobjavuje. Vízia sa stala jasnejšou.

Strix forte

Tento doplnok stravy je určený na liečbu katarakty, glaukómu a jednoducho na zlepšenie videnia. Je zdrojom antokyanozidov, luteínu a množstva vitamínov a minerálov. Má regeneračný, antioxidačný a angioprotektívny účinok.

Vedľajším účinkom môže byť alergická reakcia. Dospelí užívajú 1 až 2 tablety denne s jedlom. Kurz trvá 1-3 mesiace. Látka nie je liek. Môžete brať od 14 rokov.

Kompozícia obsahuje extrakt z čučoriedok, luteín (zodpovedný za zrakovú ostrosť, chráni oči pred škodlivými účinkami svetla), vitamíny A a E, ako aj zinok a selén.

Asi celkom dobré vitamíny. Úprimne povedané, nevšimol som si veľa rozdielov. Chutia hrozne, trpko. Niekedy po užití začne pociťovať nevoľnosť, preto je lepšie vziať ich s jedlom. A zdá sa, že v kompozícii je farbivo. Cena je pre naše malé mesto vysoká.

Lutein forte

Liek prispieva k normálnej činnosti zrakových orgánov, udržiava očný sval v tóne, zlepšuje zrakovú ostrosť a vnímanie farieb. Odporúča sa použiť aj v prípade porúch obehu v cievovke očí, na prevenciu vzniku a progresie očných chorôb.

Tento doplnok je ďalším zdrojom karotenoidov - luteínu, zeaxantínu, flavonoidov, vitamínov A, E, C, minerálov ako zinok, selén, meď a chróm a taurínu. Nie je to droga.
Luteín a zeaxantín sa hromadia v centrálnej časti sietnice a šošovky, pôsobia ako svetelný filter a chránia dôležité štruktúry oka pred agresívnou časťou spektra denného svetla.

Extrakt z ginkga biloba zlepšuje mozgový obeh, znižuje riziko trombózy a znižuje vaskulárnu permeabilitu.

Taurín stimuluje regeneráciu a metabolizmus očného tkaniva.

Vitamín A sa podieľa na výmene pigmentu, ktorý je zodpovedný za vnímanie farieb a schopnosť vidieť za súmraku.

Vitamín C obnovuje zrakové pigmenty, znižuje vnútroočný tlak a znižuje riziko vzniku glaukómu.

Vitamín E obnovuje poškodené bunky, zlepšuje dýchanie tkaniva a zabraňuje krehkosti kapilár.

Potom, čo som začal piť kurz, pocit únavy z očí postupne zmizol, bodky v očiach zmizli a začervenanie zmizlo. Nie je to zlý doplnok. Ak vám cena vyhovuje a chcete si zlepšiť zrak, môžete vyskúšať tieto. V zložení vitamínov a minerálov nie je nič nadbytočné.

Taufon záložky

Tu je liek určený na zlepšenie videnia.Používa sa ako profylaxia nedostatku vitamínov a minerálov, ako aj pri syndróme zrakovej únavy (prejavmi je únava a bolesť očí) pri dlhodobom čítaní a práci na počítači, v rozpore s súmrakové videnie.

Jedná sa o kombinovaný prípravok, ktorý obsahuje komplex vitamínov, stopových prvkov a rastlinných karotenoidov. Kompatibilita komponentov v jednej tablete je navrhnutá tak, aby neboli v konflikte a neprekračovali denný príjem.

Kyselina askorbová reguluje priepustnosť kapilár, opravuje poškodenia a zvyšuje odolnosť voči infekciám.

Vitamín B1 je zodpovedný za prenos nervových impulzov, normalizuje prácu ciev.

Vitamíny B - B2, B6 a B12 zlepšujú metabolické procesy, podieľajú sa na syntéze užitočných látok a krvotvorbe.

Kyselina listová pomáha bojovať proti anémii, zaisťuje stabilitu metabolických procesov.

Môj zrak je v poriadku. Ale pred nejakým časom, večer, sa mi pred očami začal objavovať závoj, žmurkám a všetko naokolo je zakalené. A pocit bolesti a pálenia. Bol som u očného lekára. Povedal, že mám v očiach infekciu. Predpísal som tieto vitamíny a rovnaké kvapky. Bolo potrebné minúť na pitie tri chody. Po prvom zmizli všetky príznaky a už sa nevrátili, ale aj tak sa dostanem na koniec. Kompozícia obsahuje stopové prvky a vitamíny potrebné pre oči, pretože pracujem na počítači, myslím si, že takáto prísada nebude nadbytočná, pretože cena pre mňa je dosť demokratická.

Doplnok Ophthalmo

Tento liek bude užitočný pri prevencii nedostatku vitamínov a minerálov so syndrómom zrakovej únavy pri čítaní a práci s počítačom, pri nosení kontaktných šošoviek, v boji proti poruchám videnia za súmraku.

Kompozícia obsahuje takzvaný rutín, ktorý sa podieľa na redoxných reakciách, má antioxidačné vlastnosti, zabraňuje oxidácii a uchováva kyselinu askorbovú v tkanivách. Posilňuje kapilárne steny a zvyšuje ich priepustnosť.

Vitamín A podporuje zrakové funkcie, je zodpovedný za vnímanie svetla okom. Účinný pri šeroslepote, chorobách sietnice a rohovky.

Kompozícia obsahuje veľmi potrebné pigmenty - luteín a zeaxantín - nevyhnutné pre normálne fungovanie sietnice. Chránia zrakový orgán pred škodlivými účinkami svetla a voľných radikálov.

Selén zlepšuje adaptačné vlastnosti tela, má výrazný antioxidačný účinok.

Zinok zabraňuje vzniku "nočnej slepoty", chráni pred znížením vnímania farieb, zabraňuje vzniku katarakty.

Pri práci za počítačom ma začali unavovať oči. Rozhodol som sa vyskúšať tieto vitamíny. Zdá sa, že únava prešla, lepšie som začal vidieť za šera. Ako súčasť bežných vitamínov a minerálov nič iné.Beriem ich s jedlom, nie je žiadna nevoľnosť. Je lepšie neskúšať na prázdny žalúdok, pravdepodobne mu bude zle.

Zvláštnosti

• Je dôležité pochopiť, že drogy tohto druhu nie sú určené na „liečenie“ krátkozrakosti, hyperopie alebo astigmatizmu. Tu nebude dostatok prísad.
• Je potrebné užívať vitamíny pre oči, aby sa normalizovala ich práca, spomalili sa zmeny sietnice súvisiace s vekom a aby sa zabezpečila ich výživa v prítomnosti dystrofie. Vyskytuje sa s vysokým stupňom krátkozrakosti.
• Telo môžete vždy pomôcť jedlom. Vitamín A sa nachádza v čučoriedkach, mrkve a grapefruite, v hovädzej a bravčovej pečeni a v rybom oleji.
• Vitamín B1 hľadajte v celozrnnom pšeničnom chlebe, sóji, hrášku, špenáte, bravčových a hovädzích obličkách a pečeni.
• Vitamín B2 sa nachádza v slnečnicových semiačkach, zelenej zelenine a vajíčkach.
• Ak chcete získať vitamín B6, jedzte vajíčka, pečeň a ryby.
• Beta-karotén sa nachádza v mrkve, tekvici, melóne, marhuliach, čučoriedkach a paradajkách.
• Zdroje luteínu sú špenát, petržlen, hrášok, tekvica.
• Zinok obsahuje pšeničné otruby, strukoviny, zemiaky, orechy a červené mäso.
• Selén nájdete v slnečnicových semiačkach, ružovom lososovi, tuniakovi, kuracích vajciach, tvarohu a fazuli.

Tipy na výber

Musíte si vybrať liek na oči podľa jeho zloženia. Nasledujú komponenty, ktoré sú nevyhnutné pre zrakovú ostrosť:

• V kompozícii určite hľadajte vitamín A alebo retinol. Posilňuje rohovku oka, má pozitívny vplyv na zrakovú ostrosť. Znakom jeho nedostatku je zníženie zrakovej ostrosti za súmraku alebo takzvaná „nočná slepota“. Ďalším znakom je porušenie vnímania farieb.
• Vitamín B1 je zodpovedný za nepretržitý prenos nervových vzruchov medzi zrakovým systémom a mozgom a normalizuje vnútroočný tlak.
• Vitamín B2 zlepšuje krvný obeh v cievach a je tiež veľmi dôležitý pre oči. Ovplyvňuje tiež vnímanie farieb a nočné videnie.
• Vitamín B6 obnovuje krvný obeh v očiach a plné fungovanie nervových vlákien.
• Beta-karotén má antioxidačný účinok a z hľadiska účinnosti môže byť porovnateľný s vitamínom A, pričom sa v tele nehromadí a nie je toxický.
• Luteín zabraňuje zakaleniu šošoviek.
• Zinok zlepšuje vstrebávanie vitamínu A.
• Selén spomaľuje degradáciu sietnice súvisiacu s vekom.