TOP 10 najlepších vitamínov pre energiu a vitalitu: hodnotenie od odborníka na výživu
Už do obeda alebo večer nie je žiadna energia, dostaví sa ospalosť alebo silná únava? Existuje riešenie a budú to najlepšie vitamíny pre energiu. Poskytujú príliv vitality, predchádzajú predčasnému vybitiu energie a udržujú vás v práci po celý deň. Komplex vitamínov pokrýva nedostatok užitočných mikroelementov v tele, čo spôsobuje únavu. Takéto lieky tiež zlepšujú náladu, zvyšujú svalový tonus a pomáhajú ľuďom rôzneho veku nájsť druhý dych.
Najlepšie vitamíny na energiu
Pri výbere vitamínov, ktoré sú lepšie pre energiu, stojí za to venovať pozornosť formuláciám s vysokou koncentráciou vitamínov C, E, A, D a skupiny B. Zvyšujú prísun energie u žien a mužov, pomáhajú ľahko znášať psycho- emocionálne a fyzické zaťaženie a tiež pôsobia ako antioxidanty. Nasledujú najlepšie vitamíny na energiu a vitalitu, v ktorých sú všetky uvedené prvky prítomné v dostatočnej koncentrácii.
Živý - denný prísun energie
Jedná sa o multivitamínový komplex vyrobený výlučne z prírodných zložiek. Základom je sušené ovocie a zelenina, ako aj vitamíny B, ktoré telo dokáže ľahko premeniť na energiu. Komplex je zameraný na mužov, ale nič nebráni tomu, aby ho ženy pili. Bezpečný doplnok neobsahuje škodlivý kofeín, ale obsahuje 18 základných vitamínov a minerálov potrebných na udržanie výkonnosti tela počas celého pracovného dňa. Odporúča sa užívať 1 tabletu denne s jedlom.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Pilulky |
| Cieľové publikum | Muži |
klady
- dobré pre srdce;
- posilňuje kosti;
- posilňuje imunitnú funkciu;
- uzdravuje vlasy, nechty a pokožku;
- vitamíny A, C, E spolu so zinkom a luteínom zlepšujú zrak.
Mínusy
- nemôžu používať dojčiace matky počas tehotenstva;
- pre deti neprijateľné.
Biotika budúcnosti - maximálna energia pre mužov
Je to účinný doplnok stravy vyrobený s využitím vysokoenergetickej technológie. Je zameraná na mužov s aktívnym životným štýlom alebo na tých, ktorí majú fyzicky alebo emocionálne náročnú prácu. Advanced Rhodiola Complex neobsahuje soli, zbytočné plnivá, alergické výrobky a farbivá. Liek sa dostal do TOP kvôli pozitívnej spätnej väzbe od používateľov. Muži majú skutočne väčšiu silu, menej často ochorejú, nepociťujú známky nedostatku vitamínu
názov
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Pilulky |
| Cieľové publikum | Muži |
klady
- účinok sa pozoruje po niekoľkých dňoch;
- vysoká koncentrácia základných vitamínov;
- posilňuje imunitu;
- eliminuje príznaky nedostatku vitamínu, čo je obzvlášť dôležité na začiatku jari a neskorej jesene;
- v 3 tabletách denná norma vitamínov C, D, E, B1, B2, B6, B12.
Mínusy
- veľké tablety, ťažko prehĺtateľné;
- musíte piť 3 tablety denne;
- moč mierne zožltne.
Solgar multitab
Jedná sa o výživový doplnok bohatý na vitamíny, v ktorom kompozícia obsahuje všetky stopové prvky potrebné pre aktívny život. Vďaka tráviacim enzýmom a antioxidantom je liek nielen dobre absorbovaný telom, ale je tiež chránený pred škodlivými účinkami voľných radikálov. Používatelia hlásia celkové zlepšenie pohody a je menej pravdepodobné, že ochorejú kvôli posilneniu imunitného systému. Komplex má aj kozmetický účinok - pomáha vyhladzovať vrásky, vracia zdravú farbu a efekt žiarivosti pokožky.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Pilulky |
| Cieľové publikum | Ženy a muži |
klady
- ľahko sa užíva, stačí 1 tableta denne;
- zlepšuje stav nechtov a vlasov a tiež urýchľuje ich rast;
- urýchľuje metabolizmus;
- obsahuje jód, ktorý je potrebný pre fungovanie štítnej žľazy;
- stimuluje mentálne schopnosti;
- odstraňuje ospalosť.
Mínusy
- nesmie sa podávať deťom;
- relatívne vysoká cena.
TERAZ Lycetin Trojnásobná sila
Hodnotenie obsahuje hodnotný liek na zlepšenie nervového systému a mozgových funkcií, pretože príčina únavy zvyčajne spočíva v strese. Je založená na prirodzene sa vyskytujúcich mastných kyselinách a inositole, ktoré sa stávajú zdrojmi fosfalipidov - kľúčových prvkov potrebných pre zdravie pečene, mozgu, nervových vlákien a mnohých ďalších orgánov. Antioxidačný účinok pomáha chrániť pred pôsobením voľných radikálov a vodivá funkcia zlepšuje vedenie impulzov nervového systému.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Kapsuly |
| Cieľové publikum | Ľudia so zvýšeným psycho-emocionálnym stresom |
klady
- pomáha pri poruchách centrálneho nervového systému;
- zlepšuje pamäť;
- podporuje sústredenie pozornosti;
- bojuje proti poruchám pečene;
- vyrobené v USA.
Mínusy
- veľké kapsuly;
- dosť drahé.
Doplnenie super energie o ženšen
Je to doplnok stravy, ktorý zlepšuje duševnú a fyzickú výkonnosť. Zabraňuje vzniku syndrómu chronickej únavy a má adaptogénny účinok. Je priradený ľuďom pracujúcim v podmienkach s vysokým zaťažením. Vďaka L-karnitínu a extraktu z koreňa ženšenu môže človek lepšie znášať emočný a fyzický stres, ako aj rýchlejšie sa po nich zotaviť. Telo sa tiež ľahšie prispôsobuje stresovým podmienkam.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Šumivé tablety |
| Cieľové publikum | Muži |
klady
- veľa vitamínov C a skupiny B (B1, B2, B6, B12);
- môžu byť podávané deťom od 12 rokov;
- účinok je pozorovaný po 10 dňoch prijatia;
- vysoká koncentrácia horčíka, zinku a selénu;
- balíček stačí na priebeh prijatia.
Mínusy
- kvapalina so štipľavou chuťou;
- nie každý cíti účinok.
Energia Gerimax
S najväčšou pravdepodobnosťou ide o najlepšie vitamíny na energiu, ktoré majú terapeutické a profylaktické účely. Liek pomáha urýchliť metabolizmus, čo pomáha telu zotaviť sa z chorôb, ako aj schudnúť. Medzi ďalšie mimoriadne užitočné efekty: zlepšenie kvality pamäte, zvýšenie koncentrácie. Je predpísaný na oslabenie fyzického a duševného výkonu.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Pilulky |
| Cieľové publikum | Všetko |
klady
- práca je menej vyčerpávajúca;
- mäkká, ale pre väčšinu kupujúcich znateľná akcia;
- zlepšuje náladu;
- podporuje regeneráciu pokožky;
- sú ekonomicky vynaložené;
- rozumná cena.
Mínusy
- u niektorých ľudí je účinok takmer neviditeľný;
- kontraindikované počas gravidity a laktácie.
Energetická abeceda
Rozpočtový domáci komplex, ktorý je rozdelený na niekoľko diverzifikovaných tabliet. Každý z nich má svoj vlastný účinok. Žltá kapsula má odstrániť ospalosť skoro ráno, pomáha rýchlejšie sa zobudiť. Oranžová pilulka pomáha udržiavať aktívny životný rytmus počas celého pracovného dňa. Zelené vitamíny pomáhajú obnoviť silu po náročnom dni v práci a postarajú sa o to, aby bol romantický večer úspešný.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Dražé |
| Cieľové publikum | Muži |
klady
- pomáha udržiavať duševnú a fyzickú aktivitu;
- prírodné extrakty v kompozícii;
- posilňuje telo;
- priaznivá cena;
- dajte silu na dlho.
Mínusy
- musíte si zapamätať a včas vziať rôzne pilulky;
- nie je vhodný pre každého.
Najlepšie vitamíny na energiu
Ak je ťažké prebúdzať sa skoro ráno a celý deň prebieha ospalým tempom, stojí za to uchýliť sa k pomoci komplexov vitamínov na živosť.
Alerana - komplex vitamínov a minerálov
Komplex bohatý na vitamíny, minerály a aminokyseliny je predpísaný v prípade nedostatku uvedených zložiek v tele.Často sa predpisuje na posilnenie vlasov, nechtov a pokožky a na aktiváciu rastu krásnych prameňov. Medzi jeho účinky patrí prevencia sekania a vypadávania vlasov u mužov i žien. Komplex je rozdelený na 2 tablety: „Deň“ na ochranu vlasových folikulov a dodanie zdravého lesku a „Noc“ - na obohatenie tela živinami na rast prameňov.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Pilulky |
| Cieľové publikum | Ženy, menej často muži |
klady
- zabraňuje vypadávaniu vlasov a robí ich hustými;
- regeneračný účinok;
- antioxidačné pôsobenie;
- dáva silu;
- pomáha obnoviť vlasy.
Mínusy
- niektorí používatelia si nevšimnú zrýchlenie rastu vlasov;
- veľa vedľajších účinkov.
Doppelgerz aktívny
Skladba je zameraná na aktívnych a motivovaných ľudí, ktorých práca so sebou prináša vysoký psychický, fyzický a emocionálny stres. Výrobok dodáva pocit veselosti a prívalu energie. Účinok je daný prítomnosťou 13 dôležitých vitamínov a 11 minerálov v zložení, ktoré zvyšujú odolnosť tela voči stresovým podmienkam a škodlivým vonkajším faktorom. Depotné tablety sa líšia od analógov pomalým rozpadom a postupným uvoľňovaním živín počas 12 hodín.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Pilulky |
| Cieľové publikum | Všetko |
klady
- vysoké percento stráviteľnosti;
- dlhodobý účinok;
- minimálne riziko vedľajších účinkov;
- nízka cena;
- je vhodné užiť 1 tabletu denne a účinok sa prejaví do týždňa.
Mínusy
- v kompozícii sú syntetické látky;
- zvyšuje kyslosť v žalúdku.
Supradin - všeobecné tonikum
Vysoko účinný prípravok od renomovanej spoločnosti Bayer je zameraný na udržanie vitality po celý deň. Poskytuje postupný tok energie a zlepšuje náladu. Klinické štúdie potvrdili prítomnosť pozitívnych výsledkov u 85% skúmaných ľudí. Vnímaná účinnosť je výsledkom zvýšenej koncentrácie vitamínov a minerálov v porovnaní s konkurenciou.
| Charakteristické | Význam |
| Uvoľňovací formulár | Šumivé tablety |
| Cieľové publikum | Všetko |
klady
- viditeľný účinok;
- posilňuje imunitu;
- zabraňuje únave;
- môžu používať ženy aj muži;
- príjemná chuť nápoja.
Mínusy
- môže existovať individuálna neznášanlivosť;
- drahé.
Ak nemáte dostatok prirodzenej energie alebo pocit veselosti, mali by ste si pre seba vybrať optimálny komplex vitamínov. Rebríček obsahuje 10 najlepších prípravkov, ktoré sú pripravené pomôcť udržať aktívny životný štýl, a to aj vo fyzicky a emocionálne náročných pracovných podmienkach.
