TOP 8 cele mai bune vitamine pentru imunitate la adulți: compoziție, scop

Se apropie o toamnă dură, coronavirusul nu vrea să renunțe la poziții, ceea ce înseamnă că a sosit momentul să vă ajutați corpul cu fonduri suplimentare. Pentru a întări sistemul imunitar, vitamina C, măceșele, echinaceea și vitaminele B sunt ideale.

În farmacii, puteți găsi cu ușurință medicamentul de care aveți nevoie pentru a întări proprietățile protectoare ale corpului, pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului circulator, respirator și nervos și, de asemenea, pentru a vă proteja de coronavirus. Mai târziu în acest articol, vom analiza cele mai populare instrumente în aceste scopuri.

Evaluare TOP 8 cele mai bune vitamine pentru imunitate la adulți

Iată o listă cu cele mai populare remedii pentru întărirea sistemului imunitar:

Aktimmun multivitamine

Iată vitaminele disponibile sub formă de capsule. Compoziția include ulei de in, vitamina E, vitamina D3. Complexul vitaminic și mineral conține vitaminele C, PP, B6, B2, B1, A, zinc și acid folic.

Acesta din urmă promovează creșterea și dezvoltarea sistemului cardiovascular și imunitar. Acidul pantotenic îmbunătățește metabolismul, restabilește structura celulară.

Recomandat a fi luat ca supliment alimentar, ca sursă suplimentară de vitamine.

Medicamentul este contraindicat în caz de intoleranță individuală la componentele produsului, sarcină și alăptare. Înainte de utilizare este necesar să consultați un medic.

Vitamine bune într-o formă de eliberare convenabilă. Un singur pachet este suficient pentru curs. Le beau primăvara și toamna. Nu am observat nicio schimbare dramatică, doar sănătate bună, imunitate și lipsa gripei. Preț scăzut.

Vitamine Fruttilar pentru Imunitate

Bătrânul este unul dintre cele mai populare ingrediente în lupta pentru imunitatea puternică. Se adaugă compoziției de vitamine și medicamente nu numai în Rusia, ci și în Europa și America. Totul datorită efectelor sale puternice antioxidante, antivirale și antiinflamatoare. Și medicina iubește bătrânul pentru proprietățile sale antipiretice, antimicrobiene și expectorante. Prin urmare, pastilele masticabile gomioase vor fi un ajutor util și gustos pentru sistemul imunitar.

Acest medicament mărește apărarea organismului, reduce riscul de a dezvolta răceli și favorizează recuperarea rapidă după boală.

Acum să vedem compoziția.
Vitamina C este un cunoscut stimulent imunitar. Are proprietăți antiinflamatorii, neutralizează radicalii liberi, protejează celulele pulmonare.

Vitamina E mărește apărarea organismului, îmbunătățește funcționarea sistemului circulator, muscular și nervos.

De asemenea, zincul întărește sistemul imunitar, accelerează vindecarea rănilor, menține acuitatea vizuală și participă la formarea oaselor. Apropo, previne multiplicarea coronavirusului prin blocarea enzimelor prin care virusul pătrunde în celule.

Cine a spus că numai copiilor le place marmelada? Și eu îl iubesc! Au venit cu o idee grozavă de a elibera vitamine sub formă de gumă. Din câte știu, există mai multe variante ale acestor vitamine. Sora mea le-a luat în timpul sarcinii, iar eu le iau pentru întreținere. Mă simt bine.

Vitamir multi-complex B

Acest complex este potrivit mai ales pentru cei care au un deficit de vitamine din grupa B. Permiteți-mi să vă reamintesc că acest grup se referă la compușii solubili în apă implicați în procesele metabolice și care promovează eliberarea de energie din celule. Deoarece sunt excretați din organism, rezervele lor trebuie completate în mod regulat (cu alimente sau cu suplimente alimentare). Întregul grup are un scop - îmbunătățirea metabolismului, întărirea sistemului imunitar și a sistemului nervos. Majoritatea acestor vitamine afectează simultan starea pielii, a unghiilor și a părului. Mai mult, dacă le luați pe toate împreună, și nu separat, efectul va fi mai bun.

Eu beau regulat aceste vitamine. Formularul de lansare - tablete - mi se potrivește. Am încetat să fiu nervos, părul îmi cade mai puțin, unghiile nu se rup. Desigur, efectul este temporar, în timp ce iau vitamine și încă 1-2 luni după terminarea cursului, dar totuși. Pentru cei care nu au suficientă vitamina B, recomand acest complex. Conține întregul grup.

Complex mineral și vitaminic vplab Ultra Immune

Iată un supliment alimentar de nouă generație menit să vă protejeze corpul de efectele negative ale mediului, restabilind microflora și funcția intestinală. Preparatul conține un set complet de vitamine și minerale pentru fiecare zi, precum și 9 tulpini de bacterii benefice pentru a îmbunătăți funcția intestinului. Îmbunătățesc absorbția nutrienților. Prebioticele stimulează creșterea și activitatea microflorei benefice.

Compoziția include acizi ascorbici, pantotenici și nicotinici, riboflavină, tiamină, acid folic, tocoferol, precum și calciu, magneziu, cupru, fier, mangan, seleniu, zinc și fosfor.

Produsul ajută la întărirea sistemului imunitar, îmbunătățirea digestiei, recuperarea după stresul fizic și mental, creșterea nivelului de energie, ameliorarea oboselii, restabilirea frumuseții părului și a unghiilor.

Cumva nu prea am încredere în producătorii noștri. Ei bine, judecați singur cine va verifica calitatea vitaminelor. Și în Europa, acest lucru este strict. Prin urmare, iau aceste vitamine. Beau când mă simt obosită și epuizată. Și încetez să o mai iau de îndată ce mă simt mai bine. De obicei, o jumătate de ambalaj îmi este suficientă pentru a reda puterea corpului, astfel încât consumul este acceptabil.

Vitamir activ cu virus

În perioada răcelii, se recomandă consumul de antioxidanți. Acestea vor fi, de asemenea, indispensabile pentru recuperare și pentru prevenirea hipovitaminozei. După cum sa menționat mai sus, vitamina C este implicată în aproape toate procesele vitale ale corpului, este o componentă cheie în întărirea sistemului imunitar. Fără aceasta, o persoană nu va putea trăi și dezvolta pe deplin.

Acest medicament aparține suplimentelor alimentare. Este recomandat pentru utilizare pentru prevenirea gripei, cu un deficit de oligoelemente, cu deficit de vitamine, pentru recuperarea de la bolile anterioare. Servește ca o sursă suplimentară de vitamine A, C, E, B6, acizi folici și succinici, precum și rutină, fier, zinc, crom și seleniu.

Primăvara trecută am început să caut câteva vitamine de sezon pentru toamnă și primăvară pentru a-mi ajuta corpul. Toți cei din jur sunt bolnavi de gripă. Sora le-a sfătuit. Am decis să încerc, mi-a plăcut. Compoziția conține toate oligoelementele necesare. Pachetul conține 30 de comprimate. O puteți bea toamna și nu vă faceți griji pentru sănătatea dumneavoastră. Sunteți protejat pentru următoarele șase luni.

Echinacea Vitamina C și Complexul Zn

Pentru prevenirea gripei, consolidarea sistemului imunitar și un tonic general, puteți încerca acest supliment alimentar. Compoziția include acid ascorbic, zinc, extract de echinacee. Acesta din urmă sa impus ca agent imunostimulator, antiinflamator și antiviral. Protejează organismul la nivel celular, luptă împotriva virusurilor gripale și herpetice, reduce multiplicarea agenților patogeni și accelerează recuperarea.

Luați 1 plic pentru adulți 1 dată pe zi la mese. Pulberea este turnată pe limbă și înghițită. Nu este nevoie să beți apă.

Echinacea cu zinc întărește perfect sistemul imunitar. O beau primăvara și toamna și, dacă am ARVI, atunci într-o formă ușoară. Dar mai des frigul mă ocolește. Preț frumos. Contra: disponibil sub formă de pulbere. O accept calm, dar fiica mea este capricioasă. Îi plac mai mult capsulele.

Vitamina C UltraVit

Dacă aveți nevoie doar de vitamina C, atunci puteți limita utilizarea acestui medicament. Să ne reamintim că vitamina C este cea mai importantă vitamină pentru întărirea sistemului imunitar. De asemenea, îmbunătățește sănătatea, starea pielii și prelungește tinerețea. O pastilă masticabilă cu aromă de portocală conține 125 mg de vitamina C. În plus, conține extract de fructe de măceș.

Potrivit pentru sportivi, dar și copiii îl pot folosi. Luați după mese.

În ceea ce privește contraindicațiile, merită menționată intoleranța individuală la componentele suplimentelor alimentare, sarcină și alăptare, tromboflebită, tendință la tromboză și diabet zaharat.

Sunt implicat activ în sport, vitamina C este importantă pentru mine. Am încercat diferiți producători, dar destul de des se adaugă ingrediente suplimentare la compoziție, care nu sunt întotdeauna necesare și, din această cauză, concentrația de vitamine scade. Și în aceste pastile nivelul este ridicat, exact ceea ce aveți nevoie. Prin urmare, nu mă uit la preț, cumpăr de la ei.

Dr. Wistong

Acest preparat complex este realizat pe baza de Echinacea purpurea și vitamine B. Nu numai că vă va consolida imunitatea, ci va suplini și lipsa de vitamine. Drept urmare, veți îmbunătăți metabolismul energetic, precum și activitatea organelor și sistemelor interne.

Medicamentul are un efect bronhodilatator, mucolitic, expectorant și antiinflamator.

Se utilizează în tratamentul simptomatic al bolilor respiratorii acute și cronice, însoțite de tuse uscată sau tuse cu flegmă.

Printre contraindicații se numără intoleranța individuală la componente.

Ideea în sine este una bună, dar există câteva dezavantaje. Echinacea în sirop este mai mică de 1%. Iar gustul lui, după părerea mea, este prea dulce. Mai bine așa decât amar, totuși. Mai potrivit pentru copii. L-am luat o dată, capacul borcanului este înșurubat slab, se poate vărsa, totul din jur va fi lipicios. Se consumă rapid. Dacă beți o lingură conform instrucțiunilor, aceasta va dura o săptămână. Cursul recomandat este de 2-3 săptămâni, deci trebuie să cumpărați 2-3 pachete odată.

Particularități

• Există aproximativ 20 de vitamine, minerale și aminoacizi care sunt implicați în metabolism. Cele mai multe dintre ele pot fi obținute din alimente. Dacă nu mănânci bine sau ai obiceiuri proaste (fumatul), în acest caz este mai bine să suplinim lipsa vitaminelor.
• Este important să ne amintim că nu toate vitaminele sunt combinate între ele. Înainte de a cumpăra, este mai bine să vă familiarizați cu compoziția mai detaliat.
• Atunci când alegeți între poli și monovitamine, mai bine vă îndreptați atenția asupra acestora din urmă. Este destul de dificil să vă dați seama ce vitamine vă lipsesc, iar o supraabundență a acestora nu este, de asemenea, foarte bună. Multivitaminele pot fi administrate dacă medicul dumneavoastră le-a prescris.

Ce să cauți atunci când alegi

• dozarea componentelor utile,
• nevoile organismului pentru o substanță specifică;
• compoziția complexului;
• originea și calitatea materiilor prime;
• recenzii despre eficacitatea medicamentului;
• durata cursului și frecvența repetărilor acestuia.

De asemenea, nu uitați că vitaminele pot fi sintetice și naturale. Este mai bine să faceți alegerea în favoarea acestuia din urmă.