TOP 7 cele mai bune mărci de lapte de ovăz: rating, caracteristici, ceea ce este mai bun, pro și contra

Laptele de ovăz este o băutură din plante nutritivă și bogată în oligoelemente obținută după înmuierea ovăzului în apă. În exterior, produsul este aproape indistinct de laptele de vacă: are o nuanță albă și o consistență cremoasă ușoară. Băutura nu conține zaharuri din lapte, prin urmare este potrivită pentru persoanele cu intoleranță la lactoză.

Printre numeroasele tipuri de lapte alternativ, laptele de ovăz este foarte solicitat datorită gustului său plăcut și a proprietăților benefice. Poate fi adăugat la terci, granola, produse de patiserie, cappuccino și multe altele. În acest articol, vom analiza caracteristicile de calitate ale celor mai renumite 7 mărci de lapte de ovăz și vă vom spune ce să căutați atunci când cumpărați acest produs într-un magazin.

Evaluare TOP 7 soiuri de lapte de ovăz

„Nemoloko”

O băutură naturală făcută din ovăz cultivat în sudul Rusiei și în regiunea Volga. Pentru fabricarea sa, se utilizează numai materii prime ecologice de origine rusă. Conține ulei de rapiță, bogat în acizi polinesaturați Omega 3 și 6. Produsul ușor și gustos cu textură delicată este o alternativă la laptele de vacă. Bogat în proteine, fibre dietetice și micronutrienți.

Băutura poate fi consumată atât în ​​formă pură, cât și adăugată la ceai, cafea, fulgi de ovăz. Scutura bine inainte de folosire. Perioada de valabilitate este de 1 an de la data fabricației, după deschidere, depozitați cel mult 3 zile.

O băutură foarte gustoasă care arată ca laptele și are un gust de făină de ovăz lichidă. Apărește perfect apetitul, dacă bei noaptea cu o lingură de miere - dormi foarte bine.

„Meniu sănătos”

Băutură de ovăz din cereale selectate, realizată în conformitate cu GOST. Produsul are un gust plăcut, ușor dulce, textura este delicată și omogenă. Băutura este bine echilibrată în proteine, carbohidrați și grăsimi, este ușor de digerat și ajută la restabilirea vitalității. Potrivit pentru persoanele cu deficit de lactoză, vegetarieni și oameni cu post.

Pe baza băuturii, puteți găti terci, găti produse de patiserie și înghețată, adăugați la muesli, cafea sau ceai. Perioada de valabilitate este de 12 luni, după deschidere se recomandă utilizarea acestuia în termen de 4 zile.

Fac cocteiluri vegane cu el, se dovedește foarte gustos. În comparație cu concurenții, prețul este destul de accesibil. În forma sa pură - pentru un amator, lasă un gust amar.

„Ovăz Riso Scotti”

Lapte vegetal pe bază de ovăz cu adaos de alge marine. Un produs organic italian îmbogățit cu calciu: un pahar de băutură îndeplinește 30% din necesarul zilnic al acestui oligoelement. Are o textură ușoară și un gust plăcut de învăluire.Algele marine conțin fosfor, fluor, magneziu în compoziția sa, ceea ce ajută la normalizarea echilibrului mineral cu utilizarea regulată.

Băutura este potrivită pentru consum în orice moment al zilei, fie singură, fie ca ingredient. Produsul este utilizabil timp de 10 luni; când este deschis, acesta trebuie păstrat la frigider pentru cel mult 4 zile.

Un copil cu alergie la componentele lactate îi place mult mai mult decât „Nemoloko”, bea cu plăcere. Băutura este foarte sănătoasă, conține mult calciu, păcat că este atât de scumpă.

„Mușcă”

Băutură pasteurizată de ovăz îmbogățită cu proteine ​​vegetale și fibre. Un produs ușor digerabil, cu o aromă bogată în fulgi de ovăz, este caracterizat de dulceață naturală fără adaos de zahăr, textură ușoară și aromă plăcută. Băutura, îmbogățită cu vitamine și minerale, este potrivită pentru utilizare de către sportivi, precum și pentru persoanele cu niveluri ridicate de colesterol. Conține gluten.

Produsul va deveni o gustare hrănitoare pe tot parcursul zilei și poate fi adăugat la granola, cereale și piureuri. Perioada de valabilitate: 12 luni, după deschidere este bună timp de 3-4 zile.

Pentru prima dată întâlnesc o astfel de compoziție în laptele de ovăz, cu excepția ovăzului în sine și a apei, fără aditivi! Il cumpar foarte des, il adaug in cafea si fulgi de ovaz. Dacă beți exact așa, atunci va trebui să vă obișnuiți cu gustul, la început este neobișnuit și s-ar putea să nu placă tuturor.

„Valio Oddlygood”

Lapte vegetal ultra-pasteurizat din Finlanda pe bază de ovăz, îmbogățit cu vitamine, minerale și iod. Uleiul de rapiță inclus în compoziție saturează produsul cu acizi grași Omega 3 și 6. Zaharurile naturale conținute în compoziție conferă băuturii o dulceață naturală, iar beta-glucanul ajută la controlul colesterolului și al metabolismului.

Băutura poate fi consumată atât răcită, cât și încălzită, se recomandă să o agitați înainte de utilizare. Perioada de valabilitate timp de 1 an, ambalajele deschise pot fi păstrate timp de 4 sau 5 zile la frigider.

Poate cel mai bun lapte vegetal pentru prepararea cappuccino, bici foarte bine. Gustul din cafea este aproape indistinct de vaca cu conținut scăzut de grăsimi. Prețul, desigur, mușcă, dar există și mai scumpe.

„Alpro”

Băutură de ovăz îmbogățită cu calciu și vitamine de la un producător belgian. Produsul conține exclusiv ingrediente pe bază de plante cu un conținut redus de grăsimi saturate. Laptele vegetal este bogat în fibre alimentare, calciu. Conține numai zaharuri naturale fără îndulcitori adăugați.

Potrivit ca aditiv la cereale, smoothie-uri, cafea, poate fi consumat răcit. Produsul este utilizabil în termen de 9 luni de la data producției, când este deschis, poate fi depozitat la frigider timp de 5 zile.

Îmi place să gătesc terci cu acest lapte! Gustul este uimitor. Dintre toate tipurile de lapte vegetal, acesta este cel care îmi place cel mai mult. Scump, desigur, dar produsul merită!

"Natrue Oat"

Lapte natural vegetal din Spania pe bază de ovăz și apă. Are o textură ușoară, ne-grasă și un gust dulce plăcut. Produsul cu un indice glicemic scăzut este potrivit pentru diabetici și persoanele care urmează o dietă fără lactoză.

Băutura poate fi consumată răcită sau adăugată la băuturile calde. Perioada de valabilitate este de 12 luni, după deschidere se recomandă păstrarea nu mai mult de 3-4 zile.

Îmi place laptele, dar sunt intolerant la lactoză, așa că am decis să încerc lapte de ovăz de la un producător spaniol. Prețul este, desigur, wow, dar nu puteți găsi vina în compoziție. Este un produs foarte util, mi-a plăcut.

Ce trebuie să căutați atunci când alegeți laptele pe bază de plante într-un magazin

Astăzi, magazinele oferă o selecție foarte bună de lapte alternativ. Produsul este relativ recent pe piață și mulți au o întrebare evidentă, care ar trebui să fie preferată. Următoarele recomandări ar trebui să vă ajute să decideți rapid alegerea nu numai a ovăzului, ci și a oricărui alt analog vegetal al laptelui tradițional:

• Cel mai adesea, alegerea în favoarea laptelui vegetal este făcută de persoanele cu intoleranțe individuale sau particularități ale dietei lor personale. Prin urmare, trebuie să studiați scrupulos compoziția. În mod ideal, ar trebui să existe 2 ingrediente - atunci produsul se va potrivi cu siguranță chiar și celor care suferă de alergii. Cei cărora nu li se permite să utilizeze gluten ar trebui să aleagă în consecință alternative fără gluten.
• Pentru prepararea băuturilor pentru cafea și pentru prepararea cerealelor, laptele de ovăz este cea mai bună opțiune: are o textură cremoasă delicată, biciuiește bine și are un gust aproape indistinct de laptele de vacă în preparatele gata preparate. Versiunea cu soia va fi sursa optimă de proteine ​​vegetale: conține mai mult decât alte soiuri. Migdalele au o aromă bogată de nuci și sunt mai bune decât altele pentru coacere, cocktailuri, orezul este bogat în carbohidrați și este recomandat persoanelor cu alergii alimentare. Cocosul este cel mai bine folosit ca bază pentru deserturi, supe cremă și curry.
• Un produs de calitate nu trebuie să conțină adaos de zahăr sau conservanți. Cu cât sunt mai puțini aditivi, cu atât este mai mare beneficiul. Se permite adăugarea de lecitină - acționează ca un stabilizator. Nu vă faceți griji dacă băutura de ovăz conține ulei vegetal, în special ulei de rapiță: conține grăsimi polinesaturate utile.