TOP 6 cele mai bune vitamine pentru femeile gravide: principalele componente, efectul, pe care să le alegeți

Când o femeie poartă un copil, crește nevoia organismului de minerale și vitamine. Prin urmare, la prima examinare, se recomandă adesea unui ginecolog să înceapă să ia multivitamine. Reglează procesele metabolice din corpul mamei și al fătului. Astfel de preparate sunt create folosind o tehnologie specială, astfel încât componentele principale să fie ușor și complet asimilate.

În acest articol, am compilat o listă cu cele mai populare vitamine pentru femeile gravide, am analizat compoziția acestora, contraindicațiile, efectele secundare și caracteristicile aplicării.

Evaluare TOP 6 cele mai bune vitamine pentru femeile gravide

Iată o listă cu cele mai populare mijloace de menținere a sarcinii:

Pregnoton mama

Acest medicament este recomandat ca supliment alimentar biologic activ și ca sursă de acizi grași polinesaturați Omega-3, precum și ca sursă suplimentară de vitamine C, E, D3, B1, B2, B3, B5, B6, folati, B12, biotină , macro și microelemente: zinc, fier, iod, seleniu. Potrivit atât în ​​stadiul planificării sarcinii, cât și pentru femeile gravide și care alăptează. Contraindicația este intoleranța individuală la componente.

O capsulă este capabilă să satisfacă nevoile corpului feminin în toate etapele sarcinii cu substanțele nutritive necesare. Promovează dezvoltarea sistemului imunitar și protejează împotriva complicațiilor sarcinii, crește nivelul de hemoglobină, nu provoacă disconfort din tractul gastrointestinal atunci când este luat, conține o cantitate suficientă de iod pentru a preveni malformațiile copilului. O capsulă se ia zilnic timp de o lună. Recepția poate fi repetată. Se recomandă consultarea unui medic înainte de utilizare. Persoanelor cu tulburări tiroidiene li se recomandă să se consulte cu un endocrinolog.

Țara de origine: Republica Cehă.

Am început să beau acest medicament acum cinci luni, fiind în a doua lună. Mi-a salvat literalmente părul, care a urcat, de parcă corpul meu ar fi decis să-l arunce, ca un balast inutil. Era foarte trist să mă uit în oglindă. Este uimitor cum o pastilă mi-ar putea schimba starea și starea de spirit. Această oboseală eternă a dispărut. Primele două luni am dormit 12 ore. Acum este veselă, veselă și activă. Merg la cumpărături, pregătindu-mă pentru naștere. Compoziția conține tot ce aveți nevoie, de care ar putea avea nevoie doar corpul meu și corpul bebelușului, și ceea ce avem nevoie amândoi. Comand prin internet, este greu de găsit în farmacii.

Femibion ​​natalker ii

Iată un supliment alimentar biologic activ ca sursă suplimentară de acid folic, vitaminele B1, B2, B6, B12, C, E, biotină, nicotinamidă, acid pantotenic și iod. Componentele active ale produsului sunt distribuite între două forme de dozare: tablete și capsule moi.

Trebuie să luați medicamentul în timpul meselor cu o băutură rece. Este de preferat să luați comprimatul și capsula softgel în același timp cu o singură masă.Secvența în care sunt luate comprimatul și gelul moale nu afectează eficacitatea produsului.

Se recomandă să începeți să luați din a treisprezecea săptămână de sarcină până la sfârșitul perioadei de lactație, un comprimat și o capsulă moale pe zi. Contraindicațiile includ intoleranță individuală la componente. În timpul sarcinii și alăptării, doza recomandată nu trebuie depășită și medicamentul nu trebuie utilizat ca înlocuitor al unei diete echilibrate complete. Produsul conține ulei de pește și gelatină de pește. Se recomandă consultarea unui medic înainte de utilizare.

Țara de origine: Austria.

Medicamentul conține toate vitaminele și mineralele necesare. Le accept a doua sarcină, complet mulțumită. Mă așteptam ca starea unghiilor, a părului și a dinților în timpul sarcinii să se deterioreze foarte mult, dar datorită acestor vitamine acest lucru nu s-a întâmplat. Îmbunătățește bunăstarea, forma convenabilă de administrare. Acest medicament este împărțit în două tipuri, în funcție de durata sarcinii. Pentru recepție începând cu a treisprezecea săptămână, trebuie să beți alte pastile. Pachetul conține 30 de comprimate și 30 de capsule, eu le iau cu mesele. Omega-3 se află în capsule separate.

Elevit pronatal

Înaintea dumneavoastră este un medicament, care este un complex de multivitamine cu macro și microelemente. Conține 12 vitamine esențiale, patru minerale și trei oligoelemente. Conținutul cantitativ de vitamine și minerale corespunde dozei recomandate pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării. Compoziția include vitaminele A, vitaminele din grupa B, C, D3, E, biotină, nicotinamidă, calciu, magneziu, fier, fosfor, mangan, cupru și zinc.

O supradoză a medicamentului poate provoca hipervitaminoză a vitaminelor A și D, hipercalcemie, precum și o supradoză de fier și cupru. Simptomele unui supradozaj acut: cefalee bruscă, confuzie, tulburări gastro-intestinale.

Se recomandă administrarea medicamentului pentru prevenirea și tratamentul hipovitaminozei, lipsei de minerale și oligoelemente în etapa de planificare a sarcinii, în timpul sarcinii, după naștere și în timpul alăptării, câte un comprimat pe zi la mese, cu puțină apă. Se recomandă administrarea medicamentului în decurs de o lună înainte de sarcină, pe tot parcursul sarcinii și în timpul alăptării, în conformitate cu dozele recomandate. Medicamentul nu afectează viteza reacțiilor psihomotorii atunci când conduceți o mașină și lucrați cu mecanisme. Se recomandă consultarea unui medic înainte de utilizare.

Țara de origine: Germania.

Un produs demn pentru cei care planifică o sarcină sau sunt deja într-o poziție. Părul meu a devenit mai bun, și unghiile, am devenit mai veselă. Medicamentul nu a provocat o reacție alergică. Produs de o companie germană. Disponibil sub formă de pilule, trebuie să luați câte o zi cu mesele. Nu am avut efecte secundare. O puteți bea chiar și în timpul alăptării, dar pe lângă aceasta veți avea nevoie de calciu și iod.

Vitrum Prenatal Plus

Acest supliment alimentar asigură completarea lipsei de vitamine și minerale din organism în timpul sarcinii și alăptării. Este indicat pentru hipo- și avitaminoză, lipsa de minerale în timpul sarcinii și alăptării (prevenire și tratament), anemie cu deficit de fier și deficit de calciu la femeile gravide, precum și pentru prevenirea dezvoltării anomaliilor fetale congenitale.

Contraindicațiile includ hipersensibilitate la componentele medicamentului și anemie periculoasă. În cazuri rare, poate apărea o reacție alergică. Luați câte un comprimat zilnic cu alimente.

Țara de origine: SUA.

Vitamine destul de bune. Nu vă simțiți rău după ele. Ambalare convenabilă, cu capac. Medicamentul ajută și completează deficitul de vitamine și minerale din organism, după ce începutul cursului a început să se simtă mai viguros. Nu este suficient fier în compoziție, nu există magneziu și mult iod. Cred că trebuie să luați aceste vitamine în funcție de nevoile organismului. Dar acest medicament nu este întotdeauna ușor de găsit în farmacii.

Complivit Mom pentru femeile însărcinate și care alăptează

Iată un preparat combinat multivitaminic cu micro și macroelemente, a cărui acțiune se datorează efectului componentelor sale constitutive. Compatibilitatea lor între ele într-o tabletă este asigurată de o tehnologie specială pentru producerea de complexe de vitamine și minerale. Produsul este indicat pentru prevenirea și tratamentul hipovitaminozei și deficiențelor minerale în timpul pregătirii pentru sarcină și în timpul alăptării.

Se recomandă administrarea medicamentului un comprimat o dată pe zi în timpul sau imediat după masă, cu mult lichid. Durata cursului este determinată individual.

Ca efect secundar, pot apărea reacții alergice la componentele medicamentului. De asemenea, medicamentul este contraindicat pentru utilizare în urolitiază. Nu este recomandat să luați acest produs împreună cu alte preparate multivitamine pentru a evita supradozajul. Este posibil să colorați urina într-o culoare galben intens, care nu reprezintă un pericol, deoarece se datorează prezenței riboflavinei în compoziția medicamentului. În caz de supradozaj, consultați un medic. Medicamentul poate afecta absorbția altor medicamente, deci dacă luați orice pastile (în special antibiotice), ar trebui să consultați cu siguranță un medic.

Țara de origine: Rusia.

Vitamine bune, preț accesibil, dar am avut o intoleranță individuală. Medicamentul induce vărsături. Am încercat să beau pe stomacul gol și pe stomacul plin, efectul este același. O prietenă i-a băut și ea, spune ea, dacă iei prea mult, poți vedea „elefanți”. Preparatul are un conținut bun de vitamina A, spre deosebire de multe complexe multivitaminice, așa că, dacă nu vă simțiți rău de ele, credeți că aveți noroc.

Vitrum Prenatal Forte

Iată un preparat multivitaminic cu minerale, a cărui acțiune este determinată de proprietățile vitaminelor și mineralelor care îl compun. Reface deficitul de vitamine și minerale din corpul unei femei în timpul pregătirii pentru sarcină, în timpul sarcinii și în timpul alăptării. Este indicat ca profilaxie a hipovitaminozei și a lipsei de minerale în timpul sarcinii, ca profilaxie a anemiei cu deficit de fier la femeile gravide, a deficitului de calciu în corpul mamei.

Nu se recomandă administrarea produsului în același timp cu preparatele care conțin vitaminele A și D, deoarece acest lucru crește riscul apariției unui supradozaj al acestor vitamine.

Utilizarea medicamentului este contraindicată pentru hipercalciurie și urolitiază. Se recomandă consultarea unui medic înainte de utilizare.

Țara de origine: SUA.

Există un sens din aceste vitamine. Tableta este destul de mare, dar dacă beți suficientă apă, atunci nu vor exista probleme. Continu să iau aceste comprimate în timp ce alăptez pentru a-mi menține părul. Compoziția conține fier. Când am început să beau, nu existau greață și toxicoză, nici dureri de stomac. A născut un copil sănătos.

De ce vitamine au nevoie femeile însărcinate?

• Vitamina A este implicată în sinteza diferitelor substanțe (proteine, lipide, mucopolizaharide) și asigură funcționarea normală a pielii, a membranelor mucoase și a organului vederii.
• Vitamina B1 normalizează activitatea inimii și contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
• Vitamina B2 favorizează procesele de regenerare a țesuturilor, incl. Celulele pielii.
• Vitamina B5 este implicată în metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților.
• Vitamina B6 ajută la menținerea structurii și funcției oaselor, dinților, gingiilor și are un efect asupra eritropoiezei.
• Vitamina B9 stimulează eritropoieza, previne dezvoltarea unor defecte congenitale la făt (defect al tubului neural).
• Vitamina B12 este implicată în eritropoieză, contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
• Vitaminele B sunt implicate în formarea diferitelor enzime care reglează diferite tipuri de metabolism în organism.
• Vitamina C este implicată în oxidarea unui număr de substanțe biologic active, reglarea metabolismului în țesutul conjunctiv, metabolismul carbohidraților, coagularea sângelui și regenerarea țesuturilor, stimulează formarea hormonilor steroizi și normalizează permeabilitatea capilară.
• Vitamina D3 joacă un rol important în menținerea echilibrului de calciu și fosfor în corpul unei femei gravide. Copiii cu deficit de vitamina D dezvoltă rahitism.
• Vitamina E este un antioxidant natural.
• Biotina participă la procesele metabolice, promovează asimilarea proteinelor.
• Nicotinamida participă la procesele redox, asigură transferul de hidrogen și fosfat.
• Calciul este implicat în formarea țesutului osos, coagularea sângelui, transmiterea impulsurilor nervoase, contracția mușchilor scheletici și netezi.
• Magneziul este implicat în formarea țesutului muscular și osos și participă, de asemenea, la sinteza proteinelor.
• Fierul face parte din molecula de hemoglobină, este implicat în transferul de oxigen în organism și previne dezvoltarea anemiei, incl. în timpul sarcinii.
• Fosforul, împreună cu calciul, participă la formarea oaselor și a dinților și, de asemenea, participă la procesele de metabolism energetic.
• Manganul favorizează mineralizarea oaselor.
• Cuprul este esențial pentru funcționarea normală a globulelor roșii și metabolismul fierului.
• Zincul este esențial pentru formarea normală a scheletului fetal și regenerarea țesuturilor și face parte din unii hormoni, inclusiv insulina.

Ce altceva mai trebuie să știi

• Nevoia de vitamine și minerale va depinde de trimestru. Acest lucru se datorează particularităților dezvoltării fătului și evoluției sarcinii.
• În primul trimestru, există o nevoie specială de acid folic, retinol și tocoferol. Ei sunt responsabili de asigurarea faptului că ovulul se atașează în mod normal la peretele uterului. Cu ajutorul lor, are loc așezarea corectă a organelor și a fătului.
• În al doilea trimestru, este important să luați vitamine B pentru formarea completă a complexului neuromuscular.
• În al treilea trimestru sunt necesare minerale și vitamina D. Ele ajută la formarea și dezvoltarea sistemului osos fetal.
• Pe tot parcursul sarcinii, este necesar să luați toate mineralele și vitaminele, adică complexele. Pe lângă acestea, sunt necesare și iod, fier, calciu, fosfor și magneziu.
• Decizia cu privire la ce multivitamine și la ce doză trebuie luată este luată individual și depinde de mulți factori, de exemplu, de vârsta și greutatea femeii, de modul în care evoluează sarcina, de regiune, de obiceiurile alimentare, de medicamente și de perioada anului .
• Nu este nevoie să luați vitamine obișnuite, ci cele care au fost dezvoltate special pentru femeile însărcinate. Principala lor caracteristică constă în compoziția și concentrația de vitamine și minerale, ținând seama de durata sarcinii, deoarece nevoia zilnică de vitamine în această perioadă crește semnificativ.
• Dacă o femeie respectă o dietă hrănitoare, multivitaminele pot fi luate nu în mod regulat, ci intermitent. În orice caz, medicamentul în sine și regulile pentru administrarea acestuia trebuie prescrise și stabilite de medicul curant.