Top 5 cărți motivante de auto-ajutor: ordinea recomandată pentru lectură, recenzii, argumente pro și contra

Cât de des auzim și spunem noi înșine expresia „Voi începe luni, luna viitoare, an nou ..!”. În cele din urmă l-am așteptat, este timpul să începem autodezvoltarea. Dar de ce este dificil să începi? O mulțime de cărți, o mulțime de informații, reclame pentru bestseller-uri, recomandări de la prieteni, colegi, bloggeri, psihologi ... O mulțime de literatură motivantă strălucește în fața ochilor tăi pe rafturi și în magazinele online.

Cu toate acestea, atunci când îți stabilești scopul de a lucra singur pe tine însuți, ai nevoie întotdeauna de un algoritm de acțiuni secvențiale. Și aici este important să nu recrutăm cărți-motivatoare similare, similare în conținut, ci să selectăm literatura care este diferită în conținut, cărți care afectează toate sferele vieții, unde există teorie și practică care se completează reciproc.

Evaluarea TOP 5 cărți motivante despre auto-dezvoltare

Am selectat 5 cărți care vor aduce cu ușurință și cu atenție în viața ta schimbările mult așteptate.

Este suficient să dedici cel puțin o oră pe zi lecturii și în curând îți vei pierde gândirea stereotipă, vei începe să duci o viață cu adevărat plină și plină de sens, unde nu va fi loc de frici și nesiguranță.

Joe Dispenza "Puterea subconștientului sau Cum să-ți schimbi viața în 4 săptămâni"

Se știe că creierul uman este cel mai misterios și mai puțin studiat organ din corp. Cercetările arată că oamenii folosesc doar 10% din capacitatea creierului.

Trebuie avut în vedere faptul că creierul nu face distincție între evenimentele reale și gândurile din capul nostru. Dacă învățăm să folosim în mod corespunzător capacitățile creierului, atunci vom putea să ne construim viața așa cum ne dorim. Autorul ne oferă instrumentele pentru aceasta: practici utile, tehnici eficiente, tehnici corective, meditative. Și după ce ați citit cercetări științifice și exemple fascinante din viață, veți dori să începeți să vă îngrijiți creierul, astfel încât viața dvs. să devină mai bună.

Sarcina doctorului Joe Dispenza este de a vă împuternici să eliberați credințe negative și să le schimbați în cele pozitive. Cartea sa inteligentă, informativă și practică vă va ajuta să vă găsiți cel mai bun și mai liber sine, astfel încât, după cum scrie Dr. Joe, să puteți „face un pas către propriul destin”.

Colin Tipping "Iertare radicală"

Aclamata carte despre cel mai important pas pentru a te elibera de resentimente va avea, fără îndoială, un impact asupra trecutului și prezentului tău: îți poți regândi complet viața. Iertarea adevărată este mai ușoară și mai rapidă decât alte forme de iertare. Vei ridica nivelul vibrațiilor tale vitale, te vei elibera de poverile resentimentului, așteptărilor și de o stare de sacrificiu și, în cele din urmă, te vei deschide către lume.

Cartea este o tehnologie spirituală pentru vindecarea relațiilor, pentru a scăpa de furie și vinovăție, pentru a găsi înțelegere reciprocă în orice situație.

Această carte este o învățătură spirituală, după ce ați citit, care deja vă uitați la lucrurile familiare într-un mod complet diferit.Autorul oferă exemple vii din viață, inclusiv ale sale. Ca urmare, nemulțumirile acumulate au un efect extrem de negativ asupra stării noastre fizice. Prin urmare, potrivit autorului, este important să experimentați toate sentimentele fără a le împărți în bune și rele. O persoană își poate schimba atitudinea față de ceea ce se întâmplă, schimbând în același timp viața din jurul său. Aceasta nu înseamnă „a citi” din plăcere, aceasta este o muncă reală asupra ta!

Marian Rojas „Chimia fericirii”

Cea mai vândută carte # 1 în Spania, țara iubirii și prosperității veșnice, de la autorul Marian Rojas, specialist în terapia de familie „Chimia fericirii”.

Conținutul acestei cărți, ca o briză ușoară a mării, vă va învăța în vibrații calde de atitudine pozitivă și vă va oferi raze de emoții bune. El va introduce în misterul celor mai importante 3 sisteme ale corpului nostru - endocrin, imun și nervos și va dezvălui secretul influenței lor asupra percepției noastre asupra realității.

Știind că emoțiile și gândurile afectează în mod direct starea sănătății noastre și chiar pot declanșa răspunsul chimic al corpului, veți decide fără ezitare să vă reconsiderați viziunea asupra multor evenimente din viața voastră și doriți să vă concentrați exclusiv asupra aspectelor pozitive ale vieții.

Cartea rezumă tot ce ține de stres și probleme psihologice, depresie și oferă modalități de a scăpa de anxietate, oferă sfaturi clare, oferă exemple de povești reale și informații istorice. Autorul este un medic practicant cu o vastă experiență, așa că îi poți crede imediat povestea.

Dmitry Troțki "Pa-eu-nu-eu"

Autorul cărții este o personalitate foarte extraordinară, un palmist care nu mai prezice soarta cu mâna, ci crede în posibilitatea schimbării ei.

În carte, el oferă instrucțiuni pas cu pas despre cum să înțeleagă principalele probleme de viață ale fiecărei persoane, smulge măștile, dezvăluind astfel adevărata față a oricui. După ce ați citit această carte, veți înțelege în sfârșit care este rolul dvs.

Sistemul autorului „Matryoshka” va familiariza cititorul cu nivelurile care trebuie studiate și elaborate la rândul lor pentru a-și extinde conștiința.

Aceasta este o adevărată Transformare a Destinului. În spatele autorului nu este doar un Învățător, ci o întreagă Învățătură care a trecut milenii. Dmitry a reușit să adapteze uimitor cunoștințele antice în limbajul nostru modern și ușor de înțeles.

Chris Bailey „Anul meu productiv”

Această carte poate fi numită în siguranță un depozit de informații utile și relevante: la urma urmei, autorul însuși a cercetat și testat multe tehnici și tehnici pentru a-și crește propria productivitate de mult timp.

Drept urmare, am selectat cele mai eficiente și mai eficiente 25 de metode. Iată elementele de bază, începutul începuturilor, gestionarea timpului, echilibrul relaxării și concentrării, ameliorarea stresului mental, gestionarea atenției și atingerea unui nou nivel de productivitate.

Chris a scris un ghid detaliat cu privire la modul de a pune viața în funcțiune. Citiți-i cartea și nu numai că puteți face mai mult. Dar o vei face și cu bucurie.

Ordinea de citire recomandată

Este mai bine să citiți cărțile în ordinea în care sunt numerotate în articol.

Puterea subconștientului de Joe Dispenza vă va pregăti pe dvs. și pe creierul dvs. să înțelegeți că totul este posibil, vă va oferi cunoștințe de bază și instrumente pentru a lucra asupra dvs. și va lansa mecanismele necesare pentru asimilarea de înaltă calitate a noilor abilități.

„Iertarea radicală” a lui Colin Tipping vă va permite să curățați sufletul de traume psihice, să ușurați furia și sentimentele de vinovăție, vă va permite să vindecați relațiile. Va da impuls creșterii.

Chimia fericirii de Mariana Rojas vă va permite în cele din urmă să lăsați trecutul în urmă, să vă învățați să vă bucurați de prezent și să priviți spre viitor cu încredere.

„Bye-me-not-me” de D. Troțki conține sfaturi practice care vă vor ajuta să luați o decizie, să vă oferiți o înțelegere a ceea ce trebuie făcut într-un moment dat. Lucrați-vă relația la nivel global.

Și în cele din urmă după ce am citit o carte Chris Bailey „Anul meu productiv”, veți înceta să mai amânați lucruri importante, să clarificați molozul cazurilor, să învățați să stabiliți priorități și să atingeți obiective.

Doar începând să acționezi, poți obține rezultatul dorit. Puteți cumpăra toate cărțile din lume, cu toate acestea, dacă adună praf pe rafturi, nu va avea rost în ele.

Citește și bucură-te de viață!