TOP-22 cele mai bune vitamine pentru adolescenți cu vârsta cuprinsă între 10 și 18 ani pentru creștere, imunitate, sport

Vitaminele joacă funcții extrem de importante în orice organism, în special la un tânăr. Ajută adolescentul să se dezvolte corect atât mental, cât și fizic. Cu suficiente vitamine, oasele sunt puternice, mușchii sunt în formă bună, memoria se îmbunătățește și concentrația de atenție crește. Acest articol compune o evaluare a celor mai bune vitamine pentru creșterea adolescenților, consolidarea sistemului imunitar și practicarea sportului. Complexe multivitaminice bune pentru adolescenți cu vârsta cuprinsă între 10 și 18 ani, cu o descriere, recenzii, argumente pro și contra.

Evaluarea vitaminelor pentru adolescenții cu vârsta sub 13-14 ani

Una dintre cele mai populare modalități de a alimenta aportul de vitamine esențiale din corpul unui copil este de a-i administra un medicament complex în tablete. Acesta va ajuta la întărirea sistemului imunitar, se va concentra, va sprijini dezvoltarea corectă a oaselor, mușchilor, creierului și va menține acuitatea vizuală.

TOPul celor mai bune vitamine pentru adolescenții cu vârsta sub 13-14 ani a inclus:

Vitrum Junior

Suplimentul sub formă de tablete masticabile este destinat să completeze dieta modernă a școlarilor cu vitamine și bioelemente. Vitamina A conținută în preparat este esențială pentru o viziune corectă. Ajută la menținerea sănătății pielii și protejează mucoasa gurii, nasului, gâtului, plămânilor, tractului urinar și a tractului digestiv de infecții. Vitaminele E și C sunt în principal responsabile de îmbunătățirea imunității organismului, grupurile B - joacă un rol important în diviziunea celulară și modificările hormonale. Calciul, împreună cu vitamina D3, este responsabil pentru dezvoltarea sănătoasă a oaselor și a dinților.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	30, 60, 90
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Cumpăr pentru copiii mei de vârstă școlară pentru a crește imunitatea și pentru a umple vitaminele din organism. Nu există alergie la acestea, după aplicare culoarea pielii s-a îmbunătățit și peeling-ul a dispărut, părul și unghiile s-au întărit. În general, sunt mulțumit de pregătire ”.

Complivit Active

Cea mai bună alegere dintre multivitaminele masticabile. Acestea conțin toți nutrienții importanți, inclusiv vitaminele A și B pentru sănătatea și energia oaselor, în timp ce vitaminele C și E ajută la protejarea celulelor de stresul oxidativ. Copiii vor să le ia deoarece medicamentul are un gust bun. Sunt banane, cireșe, creme brulee și ciocolată cu lapte. Compoziția echilibrată este concepută pentru copii cu vârsta de trei ani și peste, ținând cont de nevoia zilnică de vitamine și minerale. Doza recomandată este de 1 până la 2 comprimate masticabile pe zi.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	30, 60
Țara producătorului	Rusia

Recenzie: „În opinia mea, mirosul și gustul sunt normale. Cu siguranță sunt mai puține răceli în acest sezon, deci putem spune că sunt eficiente. Recepția convenabilă, nu a provocat alergii copiilor mei.

Doppelhertz

Complexul de vitamine și minerale sub formă de pastile masticabile cu aromă „zmeură-portocaliu” este recomandat în special copiilor de vârstă preșcolară și școlară, cu stres fizic sau mental intens, și în cazul unei diete dezechilibrate. Medicamentul asigură o mai bună absorbție a vitaminelor, precum și utilizarea optimă a acestora de către organism. Suplimentul conține principalele ingrediente necesare pentru a vă menține în formă și a vă simți bine pe tot parcursul zilei.O compoziție atent echilibrată are un efect benefic asupra funcțiilor corecte ale corpului copilului.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	pastile masticabile
Volum, buc	45, 60
Țara producătorului	Germania

Recenzie: „Compoziție bună de vitamine. Sunt cu adevărat gustoase și eficiente, iar copiii îi iubesc foarte mult. Îl dau întotdeauna primăvara și toamna pentru prevenirea deficitului de vitamine și a răcelii ”.

Școlar alfabet

Supliment alimentar sub formă de tablete masticabile cu aromă de portocală, cireș și vanilie. Doza zilnică de vitamine și minerale este împărțită în trei tablete, ținând cont de compatibilitatea componentelor, recomandate pentru utilizare de către copiii de la 7 la 14 ani. Acestea susțin buna funcționare a sistemului imunitar și sănătatea oaselor. Compoziția conține cantitatea optimă de vitamine active (B9, B6, B12), care sunt responsabile pentru numeroase procese din organism, inclusiv buna dispoziție și performanța mentală. Un alt beneficiu este abundența de minerale și antioxidanți, care contribuie la absorbția ridicată a produsului.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	60
Țara producătorului	Rusia

Mărturie: „Vitamine delicioase și bune pentru adolescenți. Forma convenabilă și culoarea diferită a tabletelor sunt mai atractive pentru copii pentru a le folosi. Sunt bine absorbiți, așa că o recomand tuturor. În plus, au un preț foarte bun. ”

Cele mai bune vitamine pentru adolescenții cu vârsta sub 17-18 ani

Uneori, un adolescent trebuie să ia un supliment vitaminic specific pentru a face față unei deficiențe care îi poate încetini dezvoltarea sau creșterea. Dacă sunteți în căutarea celor mai bune suplimente de vitamine pentru adolescenți, iată câteva opțiuni:

Alfabet adolescent

Complexul de vitamine și minerale este fabricat din ingrediente naturale și oferă o completare completă a microelementelor necesare la adolescenți. Suplimentul conține vitaminele A și C, precum și calciu și vitamina D3, fier și seleniu. Întărește sistemul imunitar, îmbunătățește starea de spirit și energia. Susține sănătatea creierului, a pielii și a ochilor la adolescenți și promovează creșterea. Recepția este concepută pentru 3 comprimate care trebuie luate în timpul zilei. Au arome plăcute de pere, portocale și cireșe. Produsul nu conține coloranți artificiali, arome sau conservanți.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	60
Țara producătorului	Rusia

Mărturie: „Aportul zilnic de vitamine și microelemente în cantități și proporții adecvate oferă copilului meu de 16 ani o dezvoltare optimă a corpului adolescent, îl folosim în perioadele de imunitate scăzută”.

Normospectrum junior

Nu toți copiii adoră multivitaminele masticabile, motiv pentru care Normospectrum Junior este o alternativă pentru capsule. Acestea conțin un complex de bifidobacterii și lactobacili care ajută la digestie. Pe lângă probiotice, compoziția conține o formulă multivitaminică echilibrată, include acid folic, vitaminele D3, E, C și grupa B, precum și minerale. Compoziția este axată pe nevoile și caracteristicile individuale ale microflorei copiilor de la 7 la 18 ani și este, de asemenea, destinată terapiei complexe și menținerii unei stări sănătoase a tractului gastro-intestinal.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	capsule
Volum, buc	30
Țara producătorului	Rusia

Mărturie: „Am cumpărat vitamine pentru copil după un curs de tratament cu antibiotice. Digestia, starea generală și chiar imunitatea s-au îmbunătățit semnificativ. Cu siguranță recomand să-l cumpăr ”.

Vitrum Teenager

Aceste vitamine sunt utilizate pentru a normaliza toate funcțiile corpului în perioadele de creștere intensă și pubertate. Conține vitamine cheie A, D3, B6 și B12, precum și tiamină, care ajută organismul să descompună alimentele. Există, de asemenea, riboflavină (o vitamină B) care ajută la construirea globulelor roșii sănătoase. Formula are o doză pentru copii cu vârste cuprinse între 12 și 18 ani, care o diferențiază de majoritatea multivitaminelor pentru copii de pe piață. Medicamentul este prescris în cazul încălcării regimului sau cu o dietă dezechilibrată.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	30, 60, 90, 100
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Recenzie: „Am decis să cumpăr vitamine americane pentru adolescenți conform recenziilor și am optat pentru Vitrum. Efectul pozitiv este cu adevărat vizibil. Cu siguranță sunt mai scumpe decât alte mărci, dar rezultatul nu va întârzia să apară. Toată lumea ar trebui să încerce cu siguranță. ”

Centrum

Este un complex multicomponent de minerale și vitamine pentru adolescenți, necesar pentru buna funcționare a organismului. Această formulare le oferă într-o formă foarte absorbabilă, oferind o livrare eficientă de substanțe nutritive, ajutând la completarea eventualelor lor deficiențe. De asemenea, conține numeroase ingrediente antioxidante precum seleniu, vitaminele C și E. Sunt esențiale pentru protejarea organismului de efectele nocive ale radicalilor liberi de oxigen. De asemenea, protejează împotriva îmbătrânirii rapide a corpului, întârzie apariția ridurilor.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	pastile
Volum, buc	30
Țara producătorului	Italia

Mărturie: „Îi ofeream fiicei mele alte vitamine fără efect, la sfatul pe care l-am cumpărat Centrum, un multivitamin pentru adolescenți. Sunt de bună calitate, au un gust plăcut, dar principalul lucru este că au un rezultat pozitiv. Ținând cont de volumul de muncă la școală, copilul a devenit mai puțin obosit și le dau și pentru a preveni răcelile ”.

Cele mai bune vitamine pentru adolescenții în creștere

Fiecare copil este diferit și se dezvoltă în ritmul său. Cu toate acestea, vitaminele și alimentația adecvată afectează și rata de creștere. Tot ce trebuie să facă părinții este să ofere organismului toate vitaminele și mineralele de care are nevoie pentru dezvoltare. Dieta trebuie să fie echilibrată în mod optim pentru a satisface cerințele de proteine, grăsimi și carbohidrați. Din păcate, în cazul copiilor, este adesea dificil să adere la acest tip de dietă. În acest caz, merită să ne concentrăm pe sprijin suplimentar, sub formă de suplimente nutritive, care trebuie adaptate corespunzător nevoilor adolescenților.

Cele mai bune vitamine pentru adolescenți în creștere:

Junglă

Supliment alimentar sub formă de tablete masticabile sub formă de animale. Acesta este un set de 10 vitamine și minerale necesare funcționării normale a corpului adolescentului. Vitamina C sprijină buna funcționare a sistemului imunitar. Magneziul ajută la menținerea funcționării normale a sistemului nervos și contribuie la reducerea oboselii.Vitamina A contribuie la menținerea unei viziuni sănătoase și a unei stări adecvate a membranelor mucoase. Vitamina D este bună pentru sănătatea oaselor. Vitamina E protejează celulele de stresul oxidativ.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	30, 60, 100
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Fiului meu îi plac foarte mult vitaminele pentru designul lor, puteți vedea întreaga grădină zoologică. Gustul nu este pentru toată lumea, dar fiul mănâncă cu plăcere. O dau ca profilaxie pentru răceli și în caz de lipsă sezonieră de vitamine ”.

Formula de compliment

Suplimentul conține compuși care compensează deficiența de nutrienți și au un efect pozitiv asupra stării părului. Cele mai importante ingrediente sunt biotina, vitamina A, vitaminele B (B5, B6), vitaminele C, E, zinc, cupru, mangan. Se recomandă administrarea comprimatelor în fiecare zi, ceea ce ajută la întărirea, obținerea unui aspect sănătos și frumos al părului și al unghiilor. De asemenea, ar trebui consumate în perioadele de stres crescut, suprasolicitare, atunci când se află într-un mediu poluat și cu nutriție neregulată și inadecvată.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	capsule
Volum, buc	30
Țara producătorului	Rusia

Mărturie: „Am cumpărat vitamine pentru fiica mea, deoarece părul meu a început să cadă mult în toamnă. Rezultatul nu a întârziat să apară, părul a început să se sfărâme mult mai puțin, starea pielii și a unghiilor s-a îmbunătățit ”.

U-Cube cu calciu și vitamina D3

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	pastile gumoase
Volum, buc	60
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Fiica mea iubește foarte mult aceste vitamine, au un gust plăcut, este ușor de mestecat. O alternativă excelentă la picături. ”

Cele mai bune vitamine pentru sportivii adolescenți

Perioada adolescenței este asociată cu apariția multor modificări în organism - în special cu intensificarea proceselor de creștere și a modificărilor hormonale. Problemele pielii și ale părului, seboreea și acneea sunt, de asemenea, frecvente în adolescență. Excesivitatea poate crește doar la adolescenții implicați în sport. O dietă corectă ar trebui să consolideze în mod cuprinzător corpul și să faciliteze perioada de schimbări importante, pentru aceasta este necesar să se completeze dieta cu suplimente, dintre care cele mai bune sunt:

Bayer gummy vites acru

Acest produs este o combinație de multivitamine și minerale esențiale care au o mare varietate de gusturi pe care copiii le vor adora. Toate aromele folosite sunt naturale. Suplimentul conține mai mulți nutrienți esențiali decât alte mărci, dar nu conține lactate și gluten. De asemenea, sunt pline de vitamine B și C pentru a îmbunătăți imunitatea. Gummies sprijină creșterea, dezvoltarea și sănătatea oaselor, ochilor, digestia, imunitatea, dinții și promovează producția de energie.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	cleios
Volum, buc	190
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Fiicei mele îi plac foarte mult vitaminele, le mănâncă cu plăcere. După administrarea acestuia, în funcție de starea generală, se observă o creștere a forței și a întăririi sistemului imunitar, deci adesea nu se îmbolnăvește. "

ACUM Kid Vits

Acesta este un complex unic de vitamine pentru adolescenți sub formă de acadele cu aromă de boabe, care conține, de asemenea, multe minerale importante. Datorită extractelor de plante, preparatul promovează dezvoltarea sănătoasă a unui organism tânăr. Produsul îmbunătățește starea sistemului imunitar, reducând probabilitatea infecțiilor bacteriene, virale și fungice. Suplimentul sprijină dezvoltarea corectă a sistemului osteoarticular, crește rezistența acestuia și asigură menținerea nivelului corect de calciu. De asemenea, are un efect pozitiv asupra dezvoltării intelectuale a copilului, susținând funcțiile cognitive și concentrarea.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	120
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Acestea sunt cele mai bune vitamine pentru adolescenții implicați în sport, copiii mănâncă și cer mai mult. Întărește semnificativ sistemul imunitar, adaugă forță în timpul antrenamentului. O luăm ca măsură preventivă primăvara și toamna ”.

ChildLife Essentials Vitamina C lichidă

Acest extract lichid este conceput pentru efecte complexe asupra organismului, dar se acordă o atenție specială menținerii imunității. Vitamina C este unul dintre cei mai siguri și disponibili nutrienți. Luarea acestuia în cantități mari înainte de apariția simptomelor de răceală este o modalitate excelentă de a vă stimula sistemul imunitar. Este, de asemenea, un cunoscut antioxidant care elimină radicalii liberi din organism. Utilizarea consecventă poate ajuta la menținerea și îmbunătățirea stării generale de sănătate. Suplimentul cu aromă de portocală poate fi utilizat zilnic pe lângă o dietă sănătoasă pentru a susține răspunsurile imune naturale și apărarea corpului.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	forma lichida
Volum	118,5 ml
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Am trei copii și dau adesea acest supliment ca măsură preventivă sau după o boală. Un preparat excelent, ajută să nu te îmbolnăvești, iar cei mai tineri nu s-au îmbolnăvit niciodată în timpul petrecut în grădină. "

Factorii naturali ditamina D3

Este cea mai biodisponibilă formă de nutrient esențial pentru adolescenți pentru a construi oase și dinți sănătoși și pentru a sprijini sistemul nervos. În plus, joacă un rol vital în reglarea hormonilor. Suplimentul gumos are o aromă atractivă de căpșuni, astfel încât copiii vor crede că mestecă bomboane tari. Este îndulcit cu xilitol, nu cu zahăr și nu favorizează cariile dentare. Datorită consistenței și gustului său, este o modalitate interesantă de a lua vitamina D, este ușor absorbită și absorbită de organism.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	120
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Recenzie: „Pe baza statisticilor despre cât de mulți copii suferă de o lipsă de vitamina D, am decis să o iau pentru prevenirea deficienței sub formă de tablete. Nu doresc întotdeauna să bea în picături, dar în această formă sunt fericiți să o ia.Ofer din noiembrie până în aprilie, când este puțin soare ".

TOP vitamine pentru adolescente

Vitaminele sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului la orice vârstă, dar în adolescență, deficiența lor poate duce la consecințe deosebit de grave. O adolescentă ar trebui să ia zilnic aproximativ 700 mcg de vitamină A, care este necesară pentru creșterea și dezvoltarea celulelor, precum și pentru menținerea pielii sănătoase, 65 mg de vitamina C, pentru funcționarea creierului și absorbția mineralelor ( calciu și fier). 10 mcg de vitamina D ajută la întărirea oaselor, iar 15 mg de vitamina E ajută la protejarea celulelor. Nu trebuie să uităm de vitaminele B, care contribuie la creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a celulelor.

TOP vitamine pentru fete adolescente:

Duovit pentru femei

Compoziția echilibrată a nutrienților speciali pentru femei ajută la îmbunătățirea stării pielii, a părului și a unghiilor și previne lipsa acestor ingrediente în organism. Datorită acestuia, pielea devine netedă, proaspătă și cu aspect sănătos. Vitaminele C și E contracarează radicalii liberi, încetinesc procesul de îmbătrânire. Acidul folic, niacina, vitaminele B1 și B12 întăresc structura părului și îl fac mai puternic și mai elastic. Unghiile sunt îngrijite cu biotină, fier și aminoacizi.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	pastile
Volum, buc	60, 90
Țara producătorului	Slovenia

Mărturie: „Luăm vitamine cu fiica noastră toamna și primăvara, ca profilaxie, starea generală a corpului, precum și părul, pielea și unghiile sunt îmbunătățite semnificativ. Nu s-au observat efecte secundare. "

Zdravcity Vitamin Complex pentru copii

Acest supliment alimentar este o tabletă efervescentă cu aromă de zmeură care conține un amestec de ingrediente active pentru a ajuta la concentrarea atenției și a stimula memoria. Ajută la prevenirea răcelilor, tulburărilor de dezvoltare și creștere, epuizării și oboselii. Calciul susține dezvoltarea corectă a oaselor și a mușchilor și asigură funcționarea corectă a sistemului nervos. Medicamentul compensează deficitul de vitamine, sprijină organismul în perioada de efort fizic și mental crescut, întărește sistemul imunitar, iar tiamina din compoziție ajută la menținerea metabolismului energetic corect.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate efervescente
Volum, buc	20
Țara producătorului	Ungaria

Mărturie: „În timp ce era bolnav de gripă, medicul pediatru a prescris acest supliment. Fiica și-a revenit mai repede, imunitatea a devenit cu adevărat mai puternică și după aceea nu s-a îmbolnăvit. Vitamine bune pentru creșterea imunității la adolescenți la un preț accesibil. ”

Putere adolescenta pentru ea

Acest supliment nutritiv unic cu potență ridicată pentru adolescente oferă puterea, energia și protecția naturală generală de care are nevoie în fiecare zi. Formula conține extract de afine și probiotice (K12 și M18) pentru a îmbunătăți echilibrul tractului urinar, sânului și hormonal și pentru a menține dinții și gingiile sănătoase. Comprimatele masticabile cu aromă de boabe sălbatice sunt hipoalergenice și fără gluten, zahăr, coloranți artificiali și conservanți. Produsul este luat ca supliment alimentar: 2 comprimate o dată pe zi.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	60
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Am comandat vitamine pe internet, deoarece nu le-am văzut nicăieri la vânzare.Produsul este cu adevărat de înaltă calitate, gustul este specific pentru mine, dar fiicei mele îi place și le ia cu plăcere. Starea pielii și a părului s-a îmbunătățit considerabil. Merită deci banii cheltuiți. ”

Fetele zilnic multi vitamine

Acest supliment conține substanțe nutritive și ierburi care ajută organismul să se normalizeze sau să se adapteze la situații în schimbare. Conține vitamine pentru sănătatea fetelor adolescente - A, C, E, acid folic, B12, zinc, bioflavonoide. Acestea contribuie la dezvoltarea corectă a sistemului imunitar și la menținerea acestuia într-o stare sănătoasă. Acizii grași esențiali asigură metabolismul și procesarea corespunzătoare a grăsimilor. Complexul de vitamine B este conceput pentru a activa enzime care reglează activitatea energetică din organism. Vitamina D pentru oase și dinți este esențială pentru absorbția calciului.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	pastile
Volum, buc	120
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Mărturie: „Am decis să-l iau pentru un test la recomandarea unui prieten. L-am comandat prin magazinul online. Vitaminele sunt de dimensiuni medii, fiicele lor le înghit cu ușurință, deși au un gust amar. Întărește semnificativ sistemul imunitar, sezonul a trecut fără boli. Cu siguranță merită încercat! ”.

Evaluarea vitaminelor pentru adolescenți

Cel mai bun mod de a oferi adolescentului toate vitaminele de care au nevoie pentru dezvoltarea lor este printr-o dietă sănătoasă și echilibrată. Cu toate acestea, respectarea acestuia nu garantează sănătatea și este dificil să respectați dieta corectă. Suplimentele destinate tinerilor într-o perioadă de creștere crescută ajută, de asemenea, la compensarea deficiențelor de vitamine. În fiecare zi, un băiat adolescent ar trebui să consume aproximativ 900 mcg de vitamina A, 75 mg de vitamina C, 10 mcg de vitamina D și 15 mg de vitamina E.

Cele mai bune vitamine pentru băieții adolescenți sunt:

Duovit d / men

Un set echilibrat de vitamine și minerale pentru bărbați asigură buna funcționare a sistemului imunitar și nervos. Conținutul optim de vitamina B1 și niacină contribuie la metabolismul energetic sănătos. Acest lucru este important deoarece bărbații, în medie, au mai multă masă musculară și necesități energetice decât femeile. Suplimentele de magneziu selectate cu atenție susțin funcția musculară adecvată. Conține zinc pentru a susține fertilitatea și funcția de reproducere, precum și nivelurile normale de testosteron.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	pastile
Volum, buc	30, 60
Țara producătorului	Slovenia

Feedback: „Merg la sport, iar acest complex de vitamine și minerale este exact ceea ce am nevoie. Se simte un val de forță, întărirea imunității și sănătatea generală. "

Putere adolescent pentru el

Suplimentul de înaltă calitate oferă o putere maximă și energie pentru bărbații tineri. Aminoacizii, un complex de zinc, magneziu, acid aspartic contribuie la creșterea, rezistența și rezistența musculară. Extractul de afine și probioticele K12 și M18 mențin un ten sănătos și proaspăt, protejând în același timp dinții și gingiile. Fiecare porție conține aportul zilnic complet recomandat de 13 vitamine și minerale, inclusiv vitaminele A, B12, C, D3 și K2. Comprimatele masticabile au o aromă de boabe sălbatice. Sunt făcute din alimente întregi: spirulină, morcovi, spanac și broccoli.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	comprimate masticabile
Volum, buc	60
Țara producătorului	Statele Unite ale Americii

Feedback: „Comandăm vitamine pentru fiul nostru pentru a doua oară. Chiar funcționează.Imunitatea a fost întărită, pielea a căpătat un aspect mai sănătos, peeling-ul a dispărut și se simte un val de forță. "

aTech Nutrition Vita Man

Este un supliment nutritiv modern care conține toate vitaminele esențiale, mineralele și antioxidanții puternici. Cu o utilizare regulată, corpul reține elementele necesare pentru o funcționare corectă.
Produsul oferă o compoziție echilibrată care vă permite să îl utilizați o dată pe zi. Toate ingredientele active conținute în el sunt ușor absorbite și au un efect vizibil. Pastilele complete conțin suficiente vitamine B12, B6 și folat, care sunt esențiale pentru regenerarea celulară, descompunerea proteinelor și controlul aminoacizilor din organism.

Caracteristică	Sens
Eliberați formularul	capsule, tablete
Volum, buc	90
Țara producătorului	Rusia

Mărturie: „Am cumpărat vitamine pentru soțul meu, deoarece toamna și primăvara simt o lipsă de energie, iar starea pielii mele se agravează. După aplicare, efectul se observă imediat, peeling-ul a dispărut, activitatea a crescut, chiar și pofta de mâncare s-a îmbunătățit ”.

Cei mai buni producători de vitamine pentru copii

Dovedit în timp și testat în laboratoare independente ale companiei:

• UNIPHARM. Toate medicamentele companiei sunt fabricate în America și UE. Produsele companiei sunt foarte populare în multe țări din întreaga lume. Producătorul oferă o gamă largă de medicamente și alimente de calitate pentru copii și adulți, care sunt atât sigure, cât și eficiente.
• Bayer. Cercetarea și dezvoltarea unei companii farmaceutice germane se bazează pe un studiu aprofundat al proceselor biochimice din organismele vii, care îmbunătățește calitatea vieții pentru oameni. Sunt eficiente în prevenirea, ameliorarea afecțiunilor și tratarea bolilor.
• PHARMSTANDART produce produse farmaceutice pe baza respectării stricte a standardelor. Este una dintre cele mai importante companii farmaceutice din Rusia.
• „DOPPELGERZ” - un producător de complexe de vitamine creează produse de cea mai înaltă calitate pentru copii și adulți, garantează calitatea și eficacitatea acestora.
• ZDRAVSITI oferă o linie completă de vitamine, minerale și ingrediente speciale pentru stilul de viață modern. Lansează un produs sub propriul logo.
• ALFAVIT este o companie care produce o gamă largă de produse: de la medicamente până la suplimente alimentare. Toate produsele lor sunt testate extensiv pentru a asigura cea mai înaltă calitate.
• CENTRUM produce suplimente alimentare, complexe de vitamine și preparate care susțin imunitatea și procesele metabolice. Produsele se bazează pe ingrediente naturale care sunt adăugarea ideală la o dietă echilibrată.
• NOW FOODS este un producător american de suplimente nutritive de înaltă calitate. Produsele producătorului sunt concepute pentru a susține imunitatea organismului, pentru a optimiza procesul digestiv, pentru a reduce efectele toxice ale mediului și ale dietei nesănătoase.

De ce vitamine are nevoie un adolescent?

Perioada adolescenței este asociată cu apariția multor modificări în organism, în special cu intensificarea proceselor de creștere și a modificărilor hormonale. Problemele pielii și ale părului, seboreea și acneea sunt, de asemenea, frecvente în adolescență. Dieta corectă și suplimentarea ar trebui să consolideze în mod cuprinzător corpul adolescentului și să faciliteze perioada de schimbări importante care au loc în corp. Vitaminele pentru adolescenți ar trebui să provină în primul rând din alimente, dar de multe ori acest lucru nu este suficient și este necesar să se completeze dieta cu suplimente.

O atenție deosebită trebuie acordată aprovizionării cu următoarele vitamine și minerale:

• vitamina D susține funcționarea inimii și a creierului, are grijă de memorie, concentrare și bunăstare mentală excelentă, în plus, întărește oasele și articulațiile, îngrijește pielea;
• Vitaminele B reglează modificările metabolice, asigură nivelul necesar de energie, ameliorează inflamația pielii și sunt necesare pentru funcționarea sistemului nervos și endocrin;
• vitamina C este necesară în procesul de sinteză a colagenului, deci întărește oasele și articulațiile, ameliorează inflamația și neutralizează radicalii liberi;
• acizii grași omega-3 reglează funcționarea inimii, creierului, a sistemului imunitar și endocrin;
• magneziul joacă un rol cheie în funcționarea mușchilor, a inimii și a sistemului circulator;
• zincul susține sistemul imunitar și conferă pielii un aspect frumos.

Cum să alegi vitaminele potrivite pentru un adolescent?

Piața suplimentelor de vitamine este din ce în ce mai saturată, mulți producători susținând că produsele lor sunt cele mai bune sau cele mai eficiente. Există foarte multe formulări bune pe piață și sunt cu adevărat eficiente, dar în anumite situații. Medicamentele selectate în mod ideal ar trebui să ia în considerare caracteristicile unui anumit copil. Iată câteva sfaturi de reținut pentru a găsi cele mai bune vitamine pentru adolescenți.

• Este important să se evite nivelurile ridicate de îndulcitori artificiali și sulfat feros în suplimentele alimentare. Prezența lor poate fi foarte periculoasă, în special cu riscul supradozajului.
• Cele mai bune vitamine pentru adolescenți sunt cele care sunt bogate în compoziție, precum și fără gluteg și au o formulă hipoalergenică.
• Acestea ar trebui să ofere o completă completă de vitamine și minerale esențiale și să conțină suficiente vitamine D3 și K2 pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, producția de sânge și creșterea oaselor.
• Căutați alimente care includ probiotice intestinale, luteină pentru sănătatea pielii și a ochilor.
• Luați în considerare nevoile speciale ale copilului dumneavoastră. De exemplu, dacă copilul dumneavoastră suferă de o stare de sănătate precară, ar trebui să vă asigurați că suplimentele de vitamine conțin mai mulți nutrienți.
• Întrebați medicul pediatru despre dozele care sunt adecvate pentru aceste situații.

Alegerea unui supliment alimentar specific depinde în primul rând de vârstă și de nevoile individuale ale corpului. Evaluarea ia în considerare principalele condiții fiziologice ale copiilor și adolescenților și sugerează, de asemenea, cele mai bune medicamente pentru fiecare categorie. Pentru a încuraja copiii să ia vitamine, lista include bomboane tari, gummies, tablete efervescente, picături și lichide. Rămâne doar să alegeți cel mai bun produs pentru copilul dvs., dar cu aceste instrucțiuni, nu va fi dificil să faceți acest lucru.