TOP 10 cele mai bune cicoare: tipuri, beneficii și daune, recenzii

Mulți oameni consideră cicoarea o băutură obișnuită care este folosită ca înlocuitor al cafelei. De fapt, are un număr imens de proprietăți benefice, ajută la întărirea corpului și a imunității. Pentru ca un produs să îmbunătățească cu adevărat sănătatea, trebuie doar să cumpărați cicoare de calitate. Cele mai bune tipuri ale acestui produs sunt descrise în această evaluare.

Tipuri de cicoare

Cicoarea este o planta perena. Frunzele de salată de cicoare sunt consumate, iar rădăcinile celei comune sunt folosite pentru a prepara băuturi calde.

Există mai multe varietăți ale produsului:

• Cicoare praf - produs prin prăjirea rădăcinilor cu măcinarea în pulbere.
• Extract lichid din plante - obținut prin evaporarea lichidului din rădăcina plantei. Procedura se efectuează de mai multe ori pentru a obține cel mai concentrat lichid.
• Cicoare instantanee Este cel mai popular soi. Rădăcinile plantei sunt mai întâi zdrobite, apoi prăjite, se produce extract și apoi se usucă.

Se crede că extractul lichid este cel mai sănătos. De fapt, orice cicoare, fie ea solubilă sau liofilizată, păstrează toate proprietățile benefice ale rădăcinii. Băutura finită este moderat dulce, revigorantă, cu o aromă ușoară de ciocolată. Practic nu are contraindicații, astfel încât chiar și femeile însărcinate pot bea cicoare.

Proprietăți utile și contraindicații

Cicoarea este o plantă unică care sa dovedit științific că este benefică. Se recomandă utilizarea acestuia pentru multe boli:

1. Persoanele cu diabet și obezitate ar trebui să bea cicoare, deoarece conține substanța unică inulină, care este un substitut natural al zahărului. Consumul acestei băuturi poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge și de colesterol rău.
2. Pacienții cu boli cardiovasculare trebuie să utilizeze acest produs ca înlocuitor al cafelei. Cicoarea revigorează perfect, dar nu conține cofeină și, dacă adăugați puțin ghimbir măcinat la o ceașcă de băutură, va contribui la întărirea mușchilor inimii și a pereților vaselor de sânge.
3. Cicoarea este bună și pentru digestie. Normalizează microflora intestinală, reducând riscul de inflamație.

După ce ați aflat cât de utilă este cicoarea, ar trebui să fiți atenți la ce rău poate provoca utilizarea acestei băuturi. Dacă o persoană are cel puțin una dintre aceste contraindicații, este imperativ să consultați un medic înainte de ao utiliza.

• În timpul sarcinii și alăptării, nu vă lăsați prea departe cu această băutură.
• De asemenea, nu se recomandă utilizarea acestuia persoanelor cu alergie la înflorirea ambroziei, crizantemelor și gălbenelelor, deoarece cicoarea aparține aceleiași familii Asteraceae.
• Consumul de cicoare nu este recomandat persoanelor cu calculi biliari. Faptul este că acest produs stimulează producția de bilă și poate agrava starea pacientului.

Cel mai bun rating de cicoare

Pentru a prepara o băutură gustoasă și sănătoasă acasă, trebuie să cumpărați doar cea mai bună, cicoare naturală. Următoarele produse sunt considerate a fi de cea mai înaltă calitate:

Sănătate

Cicoare ieftină, dar de înaltă calitate. Este produs sub formă de pulbere, deci nu este dificil să pregătiți o băutură. Este suficient doar să puneți 1-2 lingurițe de pulbere într-o ceașcă, să turnați 150 ml de apă clocotită și să amestecați. Produsul nu conține zahăr și gluten, prin urmare este potrivit chiar și pentru persoanele cu diabet și alergii. Compoziția conține doar extract natural de cicoare, fără conservanți și potențatori de aromă, astfel încât consumul regulat al băuturii va contribui la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea stării de sănătate.

Greutatea	200 g
Termen de valabilitate	24 luni
Valoarea energetică la 100 g	280 kcal

Mărturie: „Această cicoare este ieftină, dar complet naturală. Gustul este bogat, dulce și fără amărăciune. "

Stockros

O băutură făcută din rădăcină de cicoare prăjită are un gust luminos, bogat și o aromă plăcută, cu note ușoare de ciocolată. Deoarece produsul este măcinat, nu va funcționa pur și simplu pentru a-l dizolva în apă. Pentru a pregăti o băutură sănătoasă, 1-2 lingurițe de produs sunt turnate în 200 ml de apă clocotită, aduse la fierbere, lăsate să stea 5 minute, filtrate și turnate în cupe. Dacă se dorește, laptele sau smântâna pot fi adăugate lichidului pentru a îmbunătăți gustul. Produsul este vândut într-un pachet de vid sigilat, deci nu se coace atunci când este depozitat.

Greutatea	200 g
Termen de valabilitate	24 luni
Valoarea energetică la 100 g	260 kcal

Recenzie: „Îmi place această cicoare tocmai pentru că trebuie preparată într-un turc, precum cafeaua. Are și gust de cafea, revigorează bine ".

Cicoare Petrovskaya Sloboda

Cicoarea instantanee de la un cunoscut producător autohton va cuceri de la prima înghițitură cu gustul său blând și aroma delicată. Ca gust și aspect, băutura seamănă cu cafeaua instantanee obișnuită, dar nu conține cofeină și nu provoacă insomnie. Satura organismul cu vitamine și substanțe nutritive. Dacă bei o ceașcă de astfel de cicoare dimineața, aceasta îți va oferi un impuls de vivacitate pentru întreaga zi, iar seara te va ajuta să-ți calmezi nervii și să normalizezi somnul.

Greutatea	75 g
Termen de valabilitate	18 luni
Valoarea energetică la 100 g	288 kcal

Recenzie: „Pentru mine personal, această băutură nu are nicio legătură cu cafeaua, dar revigorează foarte bine, iar gustul este foarte moale și plăcut.”

Cicoare rusă

Această cicoare este recomandată celor care preferă să pregătească rapid băuturi calde și nu le plac sedimentele din ceașcă. Cicoarea vine sub forma unui extract lichid, așa că pentru preparare, pur și simplu adăugați una sau două lingurițe de lichid într-o ceașcă de apă clocotită și amestecați. Extractul conține toate vitaminele și nutrienții, astfel încât această băutură este perfectă nu numai pentru întărirea sistemului imunitar, ci și pentru ameliorarea simptomelor de răceală. Compoziția nu conține conservanți și arome, prin urmare, chiar și femeile însărcinate și copiii pot folosi acest produs cu moderare.

Greutatea	200 ml
Termen de valabilitate	24 luni
Valoarea energetică la 100 g	227 kcal

Mărturie: „Gust foarte bogat și aromă strălucitoare. Nu adaug zahăr și lapte, apoi băutura revigorează perfect. "

Viata minunata

Cicoare praf cu aromă bogată și aromă intensă. Volumul ambalajului este suficient pentru 50 de căni. Datorită măcinării fine, nu trebuie să faceți manipulări complicate pentru a pregăti băutura. Este suficient doar să turnați 1-2 linguri de produs într-o ceașcă, să turnați apă clocotită peste el și să amestecați. Băutura revigorează perfect și, dacă o bei seara, normalizează somnul. Este fabricat din rădăcină naturală de cicoare, fără conservanți sau arome, așa că consumul regulat poate ajuta la normalizarea funcției intestinului și la întărirea inimii.

Greutatea	100 g
Termen de valabilitate	18 luni
Valoarea energetică la 100 g	228 kcal

Mărturie: „Nu am fost niciodată un fan al cicoarei, dar am încercat-o din întâmplare și mi-a plăcut gustul. O beau noaptea, calmează nervii perfect. "

Ferma bunicii

Cicoare complet naturală sub formă de pulbere de la un producător intern de încredere. Produsul este livrat într-un pachet sigilat care împiedică produsul să se coacă și își păstrează aroma bogată. Ambalajul este echipat cu un fermoar pentru depozitare ușoară, păstrând în același timp aroma și proprietățile utile. Cicoarea conține inulină, care normalizează digestia și metabolismul și, de asemenea, elimină toxinele și toxinele din organism. Deoarece băutura este disponibilă sub formă de pulbere, prepararea acesteia nu durează mult: puneți o lingură de cicoare într-o ceașcă, turnați apă clocotită peste ea și amestecați. Produsul nu are contraindicații, deci poate fi consumat chiar și în timpul sarcinii.

Greutatea	100 g
Termen de valabilitate	18 luni
Valoarea energetică la 100 g	276 kcal

Mărturie: „Măcinarea foarte fină, astfel încât cicoarea se dizolvă rapid în ceașcă, dar sedimentul rămâne în partea de jos. O folosesc în loc de cafea, revigorează perfect. "

Dr. DiaS

Fanii cicoarei vor aprecia gustul clasic bogat al băuturii. Este fabricat din materii prime naturale ecologice, în conformitate cu standardele actuale de stat. Produsul este furnizat într-un pachet de vid sigilat, iar o închidere sigură cu fermoar împiedică produsul să se coacă și își păstrează aroma bogată. Cicoarea este complet organică, astfel încât toate proprietățile vindecătoare sunt păstrate în ea. Utilizarea sa regulată va ajuta la normalizarea funcționării sistemului digestiv și a inimii, calmarea sistemului nervos și eliminarea insomniei.

Greutatea	100 g
Termen de valabilitate	18 luni
Valoarea energetică la 100 g	230 kcal

Mărturie: „Bunica mea a început să aibă probleme cu inima și iubește cafeaua. I-am cumpărat această cicoare, spune că este delicioasă și seamănă cu adevărat cu cafeaua. "

Vindecător

Cicoare pudră naturală produsă conform standardelor TU 9198-001-71330600. Compoziția include un extract organic de plante care are un efect de vindecare asupra organismului. Dimineața, o ceașcă din această băutură va revigora perfect și va crește eficiența, iar seara va ajuta la relaxarea și calmarea sistemului nervos. Produsul este sigilat într-un pachet sigilat sub vid, astfel încât termenul său de valabilitate este de 2 ani. Dar nu există niciun element de fixare pe ambalaj, prin urmare, după deschidere, este recomandabil să depozitați produsul într-o cameră uscată și întunecată pentru a preveni coacerea.

Greutatea	100 g
Termen de valabilitate	24 luni
Valoarea energetică la 100 g	270 kcal

Mărturie: „Cicoarea în sine nu este rea, dar dacă o turnați nu cu apă clocotită, aceasta se dizolvă rău”.

Mâncărurile preferate

Cicoarea instant sub formă de pudră nu conține cofeină, dar are gusturi și arome asemănătoare cafelei naturale. Produsul conține vitamine din grupa B, care energizează, dau putere și sporesc eficiența.În același timp, cicoarea nu irită, ci calmează și stimulează sistemul nervos, astfel încât insomnia nu apare după ea. Chiar și copiii, pensionarii și femeile însărcinate îl pot bea. Pentru a pregăti o băutură, este suficient să turnați 1-2 lingurițe de cicoare cu apă clocotită și să amestecați. Zahărul poate fi omis, deoarece produsul în sine este dulce.

Greutatea	100 g
Termen de valabilitate	18 luni
Valoarea energetică la 100 g	240 kcal

Recenzie: „Cicoarea normală, nici mai bună și nici mai rea decât altele. Mirosul și gustul sunt plăcute, pentru a îmbunătăți gustul adaug de obicei un pic de ghimbir. "

Indigo

Acest produs este numit de mulți „cea mai bună cicoare”. Este fabricat din rădăcini selectate ale unei varietăți speciale de cicoare, astfel încât băutura finită se dovedește a fi foarte gustoasă și revigorantă. Rădăcina plantei este bine prăjită și măcinată fin, astfel încât pulberea se dizolvă rapid chiar și în apă nu foarte fierbinte. Produsul este furnizat într-un pachet de folie sub vid, nu se coace, dar după deschidere este mai bine să-l turnați într-un alt recipient cu capac etanș pentru a preveni pierderea gustului și a aromei.

Greutatea	100 g
Termen de valabilitate	18 luni
Valoarea energetică la 100 g	230 kcal

Recenzie: „Încep dimineața cu o ceașcă din această băutură. Revigorează perfect, mărește performanța. Ei spun că insomnia ameliorează, dar seara nu a încercat să bea. "

Tabel comparativ

Tabelul de comparații de produse descris în partea de sus va ajuta la facilitarea selectării celei mai bune cicoare. În ciuda faptului că toată lumea are aproximativ aceeași greutate și termen de valabilitate, acestea diferă în calorii. Aceste informații sunt utile pentru persoanele care doresc să aleagă o cicoare de calitate potrivită pentru dieta lor.

Numele produsului	Greutatea	Termen de valabilitate	Valoarea energetică la 100 g
Sănătate	200 g	24 luni	280 kcal
Stockros	200 g	24 luni	260 kcal
Cicoare Petrovskaya Sloboda	75 g	18 luni	288 kcal
Cicoare rusă	200 ml	24 luni	227 kcal
Viata minunata	100 g	18 luni	228 kcal
Ferma bunicii	100 g	18 luni	276 kcal
Dr. DiaS	100 g	18 luni	230 kcal
Vindecător	100 g	24 luni	270 kcal
Mâncărurile preferate	100 g	18 luni	240 kcal
Indigo	100 g	18 luni	230 kcal

Sfaturi de selecție

Atunci când alegeți cicoarea, primul pas este să testați ambalajul. Dacă se simt bulgări în el, este mai bine să refuzați achiziția. Prezența lor indică faptul că produsul nu a fost stocat corect.

Cel mai simplu mod de a evalua calitatea unui produs este după deschiderea ambalajului. Cu cât pulberea este mai întunecată, cu atât este mai puternică prăjită și, prin urmare, se va dovedi a fi foarte puternică și va deveni un înlocuitor complet pentru cafea. Dar dacă cicoarea este cumpărată pentru a întări corpul, este mai bine să alegeți un produs ușor prăjit. În el sunt stocate cele mai utile substanțe.

Dacă se simte un miros înțepător la deschiderea ambalajului, înseamnă că produsul nu este natural și i s-au adăugat arome. În ceea ce privește marca, este mai bine să acordați preferință produselor descrise în acest rating special, deoarece acestea sunt cele mai naturale și sănătoase dintre alți analogi.