Cele mai bune 9 benzi de alergat pentru acasă de la 25.000 la 40.000 de ruble
Cele mai eficiente aparate de exerciții la domiciliu sunt benzile de alergat. Acestea oferă un antrenament cardio optim, îți mențin întregul corp într-o formă fizică bună și te ajută să slăbești. Această recenzie aruncă o privire asupra celor mai bune benzi de alergat de la șapte producători mondiali de echipamente sportive. Toate modelele prezentate ocupă în mod regulat poziții de lider în clasamentele tematice din ultimii ani.
Cele mai bune benzi de alergat ieftine sub 30.000 de ruble
Banda de alergat ieftină a găsit modele cu o valoare armonioasă pentru bani. Atunci când alegeți care dintre simulatoare sunt mai potrivite și pentru anumite scopuri, trebuie să țineți cont de unele caracteristici. De exemplu, intervalul de funcționare a vitezei depinde de ceea ce este necesar: să slăbești, să te menții în formă sau să refaci corpul după o accidentare sau boală.
DFC Slim T-SL
Acest simulator este destinat utilizării casnice cu o limită de viteză de 8 km / h. Alimentare electrică de la 220 V. Există un afișaj pe carcasa motorului, care afișează indicatori atât de importanți precum: viteza de mișcare, caloriile arse, timpul de exercițiu și distanța parcursă. Pista este controlată și modul de antrenament este selectat prin telecomandă sau prin aplicația Fitshow prin Bluetooth, cu ajutorul cărora sunt controlate bătăile inimii și viteza de rulare.
| Dimensiunea centurii de alergare | 92x36 cm |
| Greutate admisibilă | până la 90 kg |
| Perioada de garantie | 12 luni |
pro
- panou de control de la distanță;
- nu ocupă mult spațiu în apartament - când este pliat, grosimea este de 16 cm;
- greutatea de 22 kg vă permite să mutați fără efort pista;
- modul de repaus automat dacă nu este utilizat mai mult de 10 minute;
- există o aplicație specializată Fitshow Lite.
Minusuri:
- unghiul de înclinare a rețelei nu este reglat;
- fără opțiuni multimedia.
DUMINICI T2000D
Banda de rulare electrică T2000D dispune de 15 moduri de antrenament pentru a vă ajuta să slăbiți și să vă îmbunătățiți sănătatea cardiovasculară. Viteza poate atinge 12 km / h, ceea ce este deosebit de important pentru cei cărora le place alergarea rapidă. Designul simulatorului este pliabil, deci nu va ocupa mult spațiu în apartament. Inegalitatea podelei este compensată de picioarele reglabile pe înălțime, astfel încât nu este nevoie să vă fie frică de legănare în timpul exercițiului
| Dimensiunea centurii de alergare | 120x41,5 cm |
| Greutate admisibilă | până la 110 kg |
| Perioada de garantie | 12 luni |
pro
- 15 programe de instruire pentru a alege;
- există un suport pentru sticle;
- panoul de control în fața ochilor - este convenabil să monitorizați indicatorii;
- mânerele au un senzor de ritm cardiac încorporat;
- cost accesibil.
Minusuri:
- nu există un sistem de amortizare;
- greutatea mare a simulatorului - 60 kg.
STARFIT TM-305 Liberty
Banda de alergare TM-305 Liberty are un sistem de încărcare electromagnetică de ultimă generație care permite reglarea precisă a nivelului de încărcare prin intermediul calculatorului de antrenament. 12 programe de antrenament concepute pentru diferite niveluri de fitness pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele dorite. Înclinarea benzii de alergat este reglabilă manual în trei poziții. Afișajul este echipat cu iluminare din spate cu LED-uri. Ghidonul are monitoare de ritm cardiac pentru a vă ajuta să vă monitorizați ritmul cardiac în timpul exercițiului.
| Dimensiunea centurii de alergare | 120x40 cm |
| Greutate admisibilă | 120 Kg |
| Perioada de garantie | 12 luni |
pro
- puteți regla panta centurii de rulare;
- preț scăzut;
- sistemul de absorbție a șocurilor va asigura o funcționare silențioasă;
- se pliază ușor datorită pistonului hidraulic;
- o gamă largă de programe.
Minusuri:
- parametrii de antrenament nu sunt salvați;
- pista poate fi electrificată.
BOWFLEX TreadClimber TC10
Această bandă rulantă de mers pe jos este o combinație între un antrenor eliptic, un pas cu pas și o bandă de alergat. Limita maximă de viteză este de 4 mph (6,4 km).Mersul în acest ritm nu pune stres pe sistemul musculo-scheletic, protejând articulațiile genunchiului și asigură în același timp arderea eficientă a caloriilor. Amortizoarele hidraulice reduc tensiunea musculară și oboseala. Patru afișaje separate arată timpul, viteza de mers, distanța parcursă, caloriile.
| Dimensiunea centurii de alergare | 120x52 cm |
| Greutate admisibilă | până la 136 kg |
| Perioada de garantie | 12 luni |
pro
- roțile de transport facilitează deplasarea;
- există două suporturi pentru pahare și un suport pentru reviste;
- mersul pe cursă este recunoscut ca fiind cel mai bun antrenament cardio;
- unghiul de înclinare a pistei este reglat automat;
- prezența unei chei de siguranță de urgență.
Minusuri:
- nu se adaugă;
- nu există un monitor de ritm cardiac încorporat.
Cele mai bune benzi de alergat pentru acasă până la 40.000 de ruble
Cele mai bune benzi de alergat pentru casă ar trebui să fie pliabile, să aibă un sistem de amortizare, înclinare reglabilă a centurii și programe de antrenament încorporate. În această secțiune, printre alte opțiuni, sunt luate în considerare simultan două modele de echipamente cardio marca DFC, specializate în producția de echipamente sport certificate.
PROFORM 105 CST (PETL38817)
O bandă de alergare bună cu un motor puternic (1,75 CP) accelerează viteza de rulare la 16 km / h. Consola este echipată cu un afișaj de cinci inci care vă informează despre ritmul de funcționare, distanța, caloriile arse și timpul. Cu suporturi convenabile pentru sticle și tablete, vă puteți petrece timpul de funcționare confortabil. Senzorul de ritm cardiac încorporat face posibilă reglarea gradului de încărcare cardio. Sunt programate șase moduri de antrenament pentru a reduce greutatea și a consolida sistemul cardiovascular.
| Dimensiunea centurii de alergare | 127x41 cm |
| Greutate admisibilă | până la 115 kg |
| Perioada de garantie | 24 luni |
pro
- amortizarea elimină zgomotul din munca simulatorului;
- curea de rulare cu două straturi;
- două unghiuri de înclinare a curelei de rulare;
- design de pliere;
- capacitatea de a conecta un senzor de ritm cardiac toracic prin Bluetooth.
Minusuri:
- meniu în engleză;
- dacă podeaua este neuniformă, trebuie să cumpărați un covor separat.
XIAOMI WalkingPad
Traseul de mers pe jos pentru sport din interiorul inovatorului brand Xiaomi dezvoltă o viteză de până la 6 km / h, care este egală cu viteza mersului rapid. Antrenorul cardio nu numai că menține o formă fizică bună, dar oferă și reabilitarea corpului după leziuni. Pista este controlată de o telecomandă sau printr-o aplicație specializată, unde puteți regla individual parametrii de antrenament și puteți monitoriza ritmul cardiac, numărul de calorii pierdute și distanța parcursă.
| Dimensiunea centurii de alergare | 120x41,5 cm |
| Greutate admisibilă | până la 90 kg |
| Perioada de garantie | 3 luni |
pro
- greutate redusă - doar 28 kg;
- se pliază și nu ocupă mult spațiu;
- poate fi controlat prin intermediul unei aplicații pentru smartphone;
- potrivit pentru recuperarea fizică după leziuni;
- munca tacuta.
Minusuri:
- nu există o ajustare a înclinării pânzei;
- lipsa de mânere.
DFC T-B2 Boss II
Aparatul de mers pe jos acasă este echipat cu un ecran LCD mare, iluminat din spate. Afișajul arată timpul, viteza, distanța parcursă și caloriile. Sistemul de amortizare cu șase elastomeri plate asigură o funcționare silențioasă și reduce stresul articulațiilor genunchiului, tensiunea musculară în timpul antrenamentului. Motorul puternic (2 CP) poate fi pornit chiar și atunci când utilizatorul stă pe pânză.
| Dimensiunea centurii de alergare | 40x91 cm |
| Greutate admisibilă | până la 159 kg |
| Perioada de garantie | 12 luni |
pro
- există o reglare a vitezei pe balustrade;
- prezența unor compensatoare de pardoseală neuniforme;
- dimensiune compactă pliată;
- balustradele cauciucate nu vor aluneca;
- produsele acestui brand respectă sistemul internațional de securitate ISO.
Minusuri:
- preț mare;
- nu sunt programate moduri de antrenament.
TITANIUM SF 0465
Banda de alergare electrică SF 0465 este versatilă, cu o gamă de viteze încorporată de la 0,8 la 12 km / h, permițând tuturor membrilor familiei să facă mișcare.Dintre cele 12 programe de antrenament încorporate, 3 pot fi personalizate pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră individuale. Înclinarea benzii de alergat este fixată în trei poziții pentru intensitate crescută și arderea caloriilor mai bună. Mânerele au monitoare de ritm cardiac încorporate.
| Dimensiunea centurii de alergare | 120x45 cm |
| Greutate admisibilă | până la 120 kg |
| Perioada de garantie | 12 luni |
pro
- absorbția șocurilor reduce stresul articulațiilor în timpul alergării;
- munca linistita;
- Raportul optim dintre preț și calitate;
- modul automat de economisire a energiei;
- reglarea lină a unghiului de înclinare.
Minusuri:
- fără suport pentru sticle;
- numai jogging - modul de mers pe jos nu este acceptat.
DFC T4008 Aruba
Mașina de rulare T4008 Aruba are două difuzoare încorporate, astfel încât să vă puteți bucura de muzica preferată în timp ce vă antrenați. Există 15 moduri de exerciții încorporate din care puteți alege. Designul pasarelei este pliabil, ceea ce este important pentru spațiul limitat al apartamentelor. Pentru a asigura confortul în timpul exercițiului, mânerele sunt echipate cu aparate de monitorizare a ritmului cardiac, butoane pentru schimbarea unghiului benzii de alergat și selectarea vitezei dorite.
| Dimensiunea centurii de alergare | 123,5x41 cm |
| Greutate admisibilă | până la 120 kg |
| Perioada de garantie | 12 luni |
pro
- suport pentru opțiuni multimedia - puteți conecta un MP3 player;
- reglarea electrică a înclinării lamei;
- o gamă largă de programe de formare încorporate;
- ecran retroiluminat;
- prezența unui sistem de amortizare.
Minusuri:
- interfața este doar în limba engleză;
- dacă podeaua este neuniformă, atunci va trebui să cumpărați separat un covor special.
În condiții moderne, este dificil să faci fără un simulator acasă. Nu este întotdeauna posibil să mergi în parc pentru a face jogging sau să găsești timp pentru a merge la sala de fitness sau la clubul de fitness. Pentru activitate fizică moderată și stimulare cardiacă, este mai bine să achiziționați o pistă de jogging sau de mers pe jos. Când căutați banda de alergat perfectă pentru casă, nu trebuie să uitați de indicatori precum greutatea permisă a utilizatorului, viteza maximă posibilă, dimensiunile produsului.
