Cele mai bune 15 vitamine pentru copii

O dietă echilibrată și o activitate fizică adecvată afectează sănătatea copilului. Este mult mai ușor să îi oferi copilului tău plimbări lungi și jocuri active decât nutriția îmbogățită cu vitamine și microelemente. În primul rând, este vorba despre capricii. Cineva refuză carnea, alții nu mănâncă brânză de vaci sau legume. În al doilea rând, calitatea produselor moderne lasă mult de dorit. Toate acestea se reflectă într-o scădere a rezistenței corpului.

Copiii cu deficit de nutrienți sunt mai predispuși să se îmbolnăvească, sunt mai greu de tolerat bolile respiratorii acute și infecțiile virale. De asemenea, perioada lor de recuperare durează mai mult. Ca măsură preventivă, medicii alcătuiesc un set de măsuri, care include administrarea de vitamine. Acestea nu trebuie privite ca un panaceu pentru boală. Aceasta este o măsură auxiliară menită să consolideze sistemul imunitar și să umple lipsa elementelor utile care sunt atât de importante pentru un corp în creștere.

Vă aducem la cunoștință o evaluare a celor mai bune vitamine pentru copii, de la preșcolari mai mici până la adolescenți. Distribuția locurilor a avut în vedere:

• opiniile medicilor pediatri și imunologilor;
• analizele utilizatorului;
• politica de pret.

Există contraindicații. Adresați-vă medicului dumneavoastră.

Cele mai bune vitamine pentru copii de 2-3 ani

Sistemul imunitar al bebelușului se dezvoltă în timp ce copilul este încă în uter. De la ea, nutrienții și anticorpii sunt transmiși la făt prin sânge. Mai târziu, în timpul alăptării, mama transmite copilului antitoxine și imunoglobuline suplimentare. Se formează așa-numita imunitate nespecifică. Datorită acestui fapt, în primele șase luni de viață, bebelușul este cât mai protejat posibil. Imunitatea sa este cea mai stabilă și este gata să reziste factorilor adverse.

Dar în curând aprovizionarea cu imunoglobuline se usucă, astfel încât susceptibilitatea copilului la tot felul de infecții crește. Acest lucru se remarcă mai ales pe fondul începutului unei vizite la grădiniță. Dacă un copil este deficitar în oligoelemente și substanțe nutritive, un complex vitaminic pentru cei mici vine în ajutor. Înainte de a cumpăra, este imperativ să consultați un medic pediatru!

4 Urși Complivit ACTIVE

„Urșii activi” de la Complivit sunt gumele care mestecă ursul de diferite culori. Formula complexului, dezvoltată pentru copii peste 3 ani, este reprezentată de 10 vitamine. Acestea sunt în principal vitaminele B, care joacă un rol important în dezvoltarea copilului - sunt extrem de necesare în timpul creșterii active, precum și pentru creșterea rezistenței imune a organismului.

„Urșii activi” au atins gustul utilizatorilor în sens literal și figurativ: ambalaje strălucitoare cu personaje drăguțe, costuri accesibile, mai multe arome, aport zilnic unic. Dezavantajul menționat în recenzii este prezența zahărului în compoziție (2 mg în fiecare pastilă), în legătură cu care mulți exprimă ideea că, ca alternativă la dulciuri, complexul are loc, dar nu este vitaminele „pure” . Printre restricțiile de admitere se numără diabetul zaharat și o reacție individuală la componentele compoziției.

3 Fii-fii-urși Vitamina C intensivă

Ieftin și util - așa scrie în recenzii despre un produs relativ nou de pe piață, ursii pectinici „Vitamina C intensivă a albinelor”. Costul aparent ridicat al vitaminelor (aproximativ 400 de ruble) este de fapt justificat, deoarece există destul de puține în borcan și 90 de „urși”. Având în vedere că doza zilnică pentru un copil de 3 ani este de 1 bucată, borcanul va fi suficient pentru trei cursuri lunare de admitere, adică poate fi întins pentru tot anul.

Vitaminele sub formă de urși galbeni presărați cu zahăr te fac să te îndrăgostești la prima vedere datorită ambalajului lor luminos și colorat. Vitaminele au un gust plăcut, cu o ușoară aciditate. Părinții notează că borcanul este echipat cu un capac special, care este greu de deschis.Acesta este un plus, deoarece reduce probabilitatea ca copilul să poată mânca puii singuri. Acest medicament este excelent pentru îmbunătățirea rezistenței imune a organismului, mai ales toamna și iarna.

2 Multi-tab Kid

Printre liderii dintre complexele de vitamine și minerale pentru copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 4 ani se numără Multi-tabs Kid. Aroma zmeură-căpșună a tabletelor masticabile este populară pentru copii, iar părinților le-a plăcut în mod special recepția convenabilă - 1 comprimat pe zi. Compoziția este reprezentată de vitaminele A, B1, B2, B6, D și E, precum și de iod, magneziu, fier, zinc, seleniu etc. Complexul este conceput pentru a dezvolta inteligența, a menține imunitatea și creșterea armonioasă a copilului. Conform sarcinilor declarate, potrivit părinților, instrumentul face o treabă excelentă. S-a dovedit clinic că este extrem de eficient.

Recenziile utilizatorilor au remarcat nemulțumirea față de duritatea tabletei, în același timp se sfărâmă perfect, astfel încât să puteți adăuga pulberea rezultată într-o sticlă de apă. De asemenea, din punctele negative, a fost notată probabilitatea reacțiilor alergice la componente. Cel mai atent a menționat că în compoziție este inclus substitutul zahărului Aspartam.

Avantaje:

• asemenea copiilor;
• regim convenabil de administrare - o dată pe zi;
• complex eficient de vitamine și minerale;
• nu conține coloranți, conservanți și gluten.

Dezavantaje:

• nevoia de a zdrobi o tabletă;
• riscul de alergii;
• îndulcitor în compoziție;
• preț mare.

1 Alfabet Copilul nostru

O trăsătură distinctivă a complexului de vitamine „AlfaVit Our Baby” este unicitatea dezvoltării compoziției în conformitate cu recomandările științifice pentru aportul articular și separat. Această abordare reduce riscul de alergii, iar eficacitatea utilizării ca măsură preventivă crește cu până la 50% în comparație cu analogii. Complexul conține 11 vitamine și 5 minerale. Conceput pentru copii cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 3 ani.

Utilizatorii notează că nu există coloranți, conservanți și arome în compoziție. Îmi place forma de eliberare - pungi pliculețe. Recepția este afișată o dată pe zi. Conținutul este turnat în 30 ml de apă caldă imediat înainte de utilizare. Recenziile confirmă hipoalergenicitatea. Ca urmare - normalizarea somnului, întărirea imunității, apetitul îmbunătățit, stimularea creșterii și dezvoltării. Contraindicat în caz de intoleranță individuală la componente.

Avantaje:

• compoziție dezvoltată;
• risc minim de a dezvolta alergii;
• Eficiență ridicată;
• formular de eliberare - plic.

Dezavantaje:

• intoleranța individuală.

Cele mai bune vitamine pentru copiii de 4-5 ani

Formarea imunității specifice la copii începe după vaccinări și / sau boli trecute. Pediatrii și imunologii îndeamnă părinții să nu exagereze cu administrarea de vitamine pentru a preveni bolile. ARVI de ură la vârsta de 2 până la 5 ani este chiar parțial util. Ele întăresc sistemul imunitar și contribuie la întărirea acestuia prin dezvoltarea mecanismelor de apărare. Dacă la această vârstă copilul este adesea bolnav, totuși, fără complicații, nu există motive de îngrijorare. La discreția medicului, complexele vitaminice pot fi utilizate ca suport.

Părinții vorbesc cel mai bine despre VitaMishki, Univit, Supradin, Baby Formula și Alphabet. Aceste complexe, conform votului utilizatorilor, sunt cele mai solicitate pentru copiii de 4 și 5 ani - vârsta la care frecventează activ grădinița, numeroase cercuri și secțiuni.

5 Grădiniță Alfabet

Complexul de grădiniță Alphabet este unul dintre cele mai bune pentru copii cu vârste cuprinse între 3 și 7 ani. Este o sursă de vitamine, macro și microelemente. Deja din nume devine clar că direcția acestui supliment alimentar este creșterea imunității la copiii bolnavi frecvent.În recenzii, ei scriu că, încă din primele săptămâni de admitere, copiii experimentează o îmbunătățire a poftei de mâncare și, după expirarea cursului, se poate observa că copilul a început să se îmbolnăvească mai puțin, iar bolile în sine continuă să continue formă mai blândă.

Inconvenientul este frecvența administrării - este necesar să vă asigurați că copilul ia trei comprimate de culori diferite pe zi. Pentru copiii de 4-5 ani care frecventează grădinița, acest lucru, vedeți, este problematic. Trebuie să dai vitamine când vii acasă și înainte de culcare, înainte de a aștepta intervalul necesar. În același timp, un pachet de 60 de comprimate este astfel suficient pentru mai puțin de o lună de administrare și, pentru a-l finaliza, trebuie să cumpărați unul nou. Avantajul este că tabletele sunt masticabile, au un gust plăcut de fructe, deci nu există dificultăți în utilizarea directă ca atare.

4 Baby Formula Bears Liniște

Linia „Urșii” pentru formula pentru bebeluși Evalar a fost distinsă cu marca de calitate „Cel mai bun pentru copii”. Pastilele masticabile Calmness sunt un complex pentru susținerea sistemului nervos. O caracteristică a vitaminelor este o compoziție care include glicină, mentă, magneziu, balsam de lămâie și alte componente. Complexul este recomandat de specialiști pentru copiii hiperactivi de la 3 la 7 ani. Ca urmare a aportului, se observă normalizarea somnului, îmbunătățirea performanței mentale și o scădere a iritabilității. Un punct important - complexul nu conține gluten și „chimie”.

Recenzii spun că părinții nu trebuie să „lupte” cu copiii lor pentru a-i convinge să ia vitamine - urșii gomi au un gust plăcut, iar copiii îi mănâncă de bunăvoie, ca bomboanele. Un mare plus este dozajul, ar trebui să dați doar 1 „urs” la masa, la vârsta de 4-5 ani - acest lucru este foarte convenabil, vă puteți trata copilul în fața grădiniței sau la întoarcere. Prețul merită o atenție specială - cel mai bun dintre nominalizații din rating.

3 copii Supradine

Pastilele mestecabile în formă de urs Supradin Kids sunt un supliment alimentar. Complexul multivitaminic pentru copii este conceput pentru a compensa deficiența micro- și macroelementelor utile, precum și a vitaminelor în perioada de creștere activă și dezvoltare a corpului (4-5 ani). Contraindicațiile includ tulburări ale metabolismului glucidic, excesul de greutate, diabetul zaharat și intoleranța individuală.

Recenziile sunt în general pozitive. A lua vitamine se transformă într-un joc captivant datorită formularului de lansare. Marmelada este fragedă și gustoasă. Există îmbunătățiri reale în bunăstarea copilului și o scădere a incidenței bolilor. Luați 1 pastilă pe zi. Utilizatorii notează compoziția imperfectă care conține aditivi ca dezavantaje.

Avantaje:

• formă de eliberare - animale gumă;
• întărirea sistemului imunitar;
• recepție o dată pe zi;
• conținutul unui număr mare de vitamine.

Dezavantaje:

• lista contraindicațiilor;
• includerea în compoziția aditivilor artificiali;
• prețul este peste medie.

2 Univit Kids

Pastilele masticabile Univit Kids sunt concepute pentru a sprijini sistemul imunitar la copiii cu vârsta de peste 3 ani. Utilizatorii evaluează acest complex de vitamine pozitiv (A, B3, B6, B12, C, D3, E). Gumele în formă de dinozaur cu arome de zmeură și portocale sunt foarte atractive pentru copiii de 4 și 5 ani, astfel încât părinții nu trebuie să-l convingă pe copil să ia vitamine. Recenziile au menționat, de asemenea, că capacul este echipat cu un mecanism pentru copii. O doză pe zi este un alt plus semnificativ. La sfârșitul cursului de admitere, puteți conta pe o creștere a rezistenței imune a corpului și un efect general de întărire.

Printre dezavantaje se numără contraindicațiile: diabetul zaharat, obezitatea și intoleranța individuală la componente. De asemenea, instrumentul pierde din cauza lipsei de oligoelemente în compoziție.

Avantaje:

• efect de restaurare ridicat;
• formă atractivă de eliberare pentru copii;
• aport zilnic unic.

Dezavantaje:

• lista contraindicațiilor;
• poate provoca alergii;
• nu conține oligoelemente.

1 VitaMishki IMMUNO +

„VitaMishki” întărește în mod activ sistemul imunitar, reduce riscul de răceli, îmbogățește corpul cu elemente utile. Pediatrii observă că acest complex vitaminic nu conține culori și arome artificiale. Includerea în compoziția de cătină, regina portocalie a sănătății, asigură refacerea deficitului de nutrienți, ceea ce are un efect benefic asupra sistemului imunitar al copiilor.

Copiii vorbesc bine despre gust - predomină portocala, piersica, lămâia și strugurii. Îmi place mai ales forma de lansare - ursii gumosi. Copiilor cu vârsta de 4 și 5 ani li se recomandă 1 pastilă în timpul meselor.

Printre neajunsuri - o cantitate mică de vitamine (C, E) și oligoelemente (zinc, seleniu) în compoziție. Cu toate acestea, după cum spun medicii, performanța cu o selecție atât de modestă nu are de suferit. Urșii lipiți într-un borcan sunt adesea observați. Prețul este peste medie. Dintre contraindicații - numai intoleranță individuală.

Avantaje:

• întărește sistemul imunitar;
• formă atractivă de eliberare - urși gumosi;
• lipsa componentelor artificiale în compoziție;
• îmbogățit cu cătină.

Dezavantaje:

• un număr mic de vitamine și minerale în compoziție;
• pot exista pastile lipicioase;
• preț mare.

Cele mai bune vitamine pentru copii de 6-7 ani

Adesea, medicii răspund la plângerile părinților cu privire la bolile frecvente ale copilului - „Outgrow”. Într-adevăr, producția independentă de imunoglobuline are loc numai de la vârsta de 6-7 ani. Formarea celulelor sistemului imunitar reduce incidența bolilor, severitatea și durata acestora.

Cu toate acestea, în aceeași perioadă, 6 și 7 ani, există un astfel de test pentru copii ca școala. Intrarea în clasa întâi este însoțită de o schimbare a stilului de viață și a stresului copilului, într-un grad sau altul.

Complexele de vitamine sunt concepute pentru a face față schimbărilor și pentru a întări rezistența imună a organismului. Conform recenziilor părinților, Pikovit, Vitrum și Doppelherz s-au arătat mai bine decât alții în această chestiune.

3 Doppelherz Kinder

Multivitaminele Doppelgerz Kinder pentru copii sunt disponibile sub formă de urși gumosi cu aromă de zmeură. Conceput pentru dezvoltarea deplină a copilului. Compensați deficiențele de vitamine. După cum au remarcat utilizatorii, acestea nu conțin coloranți și conservanți artificiali. Permis pentru utilizare de la 4 ani, dar cel mai adesea acest complex vitaminic este achiziționat pentru copiii de vârstă preșcolară și primară - 6-7 ani. Luați 1 gumă zilnic. Contraindicație - intoleranță individuală.

Avantaje:

• preț mic, ținând cont că ambalajul este suficient pentru două luni de recepție - 60 bucăți;
• compoziție sigură;
• suplinirea deficitului de vitamine;
• schemă de recepție convenabilă - 1 bucată / zi.

Dezavantaje:

• intoleranța individuală.

2 Pikovit Plus

Comprimatele masticabile cu aromă de banană Pikovit Plus conțin 12 vitamine și 4 oligoelemente. Conceput pentru copii de la 5 ani. Recomandat pentru lipsa de vitamine și minerale. Utilizatorii acordă preferință acestui supliment alimentar atunci când vine vorba de copii cu vârsta de 6 și 7 ani, dacă, pe lângă obiectivul de a reduce probabilitatea de îmbolnăvire, sarcina este de a întări în general corpul viitorului student. Acesta este un fel de adaptogen care ajută la obișnuința cu stresul în creștere.

Un dezavantaj evident este frecvența zilnică de administrare: 4-5 comprimate. În ciuda pastilelor strălucitoare, multicolore, este atât de adesea obositor să le luați atât copiilor, cât și părinților cărora le este extrem de dificil să urmeze instrucțiunile dacă copilul urmează grădinița sau școala. De asemenea, această nuanță afectează costurile financiare, deoarece un pachet de 27 de bucăți, astfel, nu este suficient nici măcar pentru o săptămână. Singura contraindicație este intoleranța individuală la componente, ceea ce este destul de rar.

Avantaje:

• compoziție îmbogățită;
• compensează lipsa de vitamine și minerale;
• ajută la adaptarea la stres și întărește sistemul imunitar.

Dezavantaje:

• frecvența recepției - de 4-5 ori pe zi;
• consum rapid de ambalaje;
• intoleranța individuală.

1 Vitrum Kids

Complexul vitaminic și mineral Vitrum Kids cu formula TRIO ROSTA contribuie la dezvoltarea armonioasă a copilului. Cea mai mare cerere este în rândul copiilor cu vârsta cuprinsă între 6-7 ani. Potasiul, magneziul și fosforul asigură postura corectă a școlarilor și un sistem musculo-scheletic dezvoltat. Potrivit producătorilor, ajută la formarea mușcăturii corecte atunci când se schimbă dinții din lapte pe cei permanenți și îmbunătățește rezistența smalțului dinților la carie. Utilizatorii confirmă că efectele pozitive se extind asupra atenției, memoriei, vorbirii și gândirii copiilor. Recenziile notează o creștere a rezistenței de protecție a corpului în timpul sezonului rece.

Formă de eliberare, jeleu cu aromă de căpșuni, copiilor le place. Schemă de recepție convenabilă - 1 buc. într-o zi. Contraindicația este hipervitaminoza A și D, precum și intoleranța individuală.

Avantaje:

• întărește sistemul imunitar, musculoscheletal și nervos;
• ajută la formarea mușcăturii corecte;
• formă convenabilă de eliberare - 1 urs gumos pe zi.

Dezavantaje:

• preț mare;
• contraindicație cu un exces de vitamine A și D;
• riscul de a dezvolta reacții alergice.

Cele mai bune vitamine pentru copii peste 8 ani

Copiii cu vârsta peste 8 ani se confruntă cu un stres crescut asupra organelor vederii și a corpului în ansamblu: un program complex de antrenament, situații stresante, cursuri pe secțiuni, multe ore de utilizare a gadgeturilor. Complexele de vitamine prezentate în această categorie vor ajuta la menținerea sănătății copiilor și la prevenirea dezvoltării unui număr de patologii.

3 Complex de luteină pentru copii

Comprimate masticabile „Complexul de luteină pentru copii” - unul dintre cele mai populare suplimente alimentare pentru ochi. Oftalmologii recomandă achiziționarea acestor vitamine pentru școlari în caz de oboseală a ochilor, crampe, pierderea vederii etc. Complexul are efect antioxidant, protejează ochii de iritanții externi, previne dezvoltarea miopiei și reduce sarcina aparatului vizual. Pe scurt, exact ce este necesar pentru copiii moderni care nu se despart de gadgeturi.

Complexul este reprezentat de luteină, licopen, zeaxantină, extract de afine, zinc și vitamine din grupele A, C, E. ochii chiar obosesc mai puțin și se opresc din lacrimi. Contraindicațiile includ doar intoleranța componentelor.

2 Alphabet Schoolboy

„Alphabet Schoolboy” - vitamine pentru copii (7-14 ani). Medicii notează că avem unul dintre cele mai competente și complet preparate preparate - conține 13 vitamine și 10 minerale. Datorită faptului că la elaborarea formulei, a fost luat în considerare sfatul medicilor cu privire la aportul de substanțe (articulare / separate), acest complex are un risc redus de a dezvolta alergii.

Vitaminele din „Alfabet” sunt ceea ce este necesar pentru a crește imunitatea elevilor, pentru a-și îmbunătăți capacitatea productivă de muncă și toleranța la efort. În timpul zilei, ar trebui să luați 3 vitamine - dimineața, după-amiaza și seara, ordinea culorilor tabletelor nu contează. În recenzii, părinții își împărtășesc observațiile: „Vitaminele funcționează! Copilul a devenit mai rezistent la antrenament, iar învățarea este mai ușoară ".

1 Multi-tab Junior

Complexul „Multitabs Junior” este reprezentat de tablete masticabile cu aromă de fructe și fructe de pădure. La dezvoltarea vitaminelor, experții au luat în considerare caracteristicile unui organism în creștere și în dezvoltare - 11 compoziții sunt incluse simultan în vitamine și 7 minerale. Medicii recomandă administrarea complexului dacă copilul tocmai a suferit o boală virală, se adaptează la școală, mănâncă dezechilibrat etc.

Medicamentul, destinat copiilor de la 4 la 11 ani, nu conține aditivi dăunători, ceea ce reduce probabilitatea de a dezvolta alergii.Experții observă că administrarea de vitamine este o excelentă prevenire a lipsei de nutrienți, care este adesea observată cu stres crescut, atât mental cât și fizic. În recenzii, doza zilnică (1 comprimat pe zi) este considerată cea mai reușită, deoarece puteți urmări că copilul a luat remediul dimineața sau seara.