15 cei mai buni pantofi de alergare
Alergatul este un sport simplu și convenabil, care nu necesită o mulțime de resurse pentru a practica. Pe de altă parte, oricine poate ridica accesorii pentru cursuri la nivelul de care are nevoie. Principala regulă atunci când alegeți adidași este că acestea ar trebui să se potrivească scopului dvs. Nu folosiți pantofi de sport în sala de sport sau alergați primăvara iarna.
În clasamentul nostru, am colectat cele mai bune modele de pantofi de alergare. Alegut de experiență, recenzii și teste, a fost luat în calcul și prețul. Mai jos veți găsi diverse opțiuni de încălțăminte pentru orice tip de alergare sau alte activități în aer liber. Adidașii potriviți au grijă de tine și de sănătatea ta.
Cei mai buni pantofi de alergare pentru bărbați pentru stradă
Mersul la sală nu este întotdeauna o afacere profitabilă. Dar rularea nu necesită simulatoare separate și o puteți face în condiții de siguranță în aer curat. În secțiunea de adidași în aer liber, vă prezentăm modele pentru diferite suprafețe. Tot ce rămâne este ca tu să alegi ce tip vrei să exersezi și să alegi adidașii adecvați.
4 Columbia FIRECAMP MESH II
Adidași bărbați pentru orice vreme și oră. Scopul Columbia este de a oferi alergări confortabile și de calitate oricând doriți. Iarna, vara și în orice alt moment, FIRECAMP MESH II este gata de utilizare. Pantofii sunt de înaltă calitate - cumpărându-i, puteți uita de problema actualizării anuale a adidașilor.
Columbia FIRECAMP MESH II este o combinație de stil, practic și calitate. Adidașii sunt fabricați sub formă de pantofi joși, astfel încât să suporte bine vremea rece iarna. Pot fi folosite în siguranță ca cizme. Prin urmare, sunt potrivite atât pentru sport, cât și pentru purtare în fiecare zi. Dar nu vă lăsați purtați cu ei în viața de zi cu zi - sunt mai buni în sport. Deoarece modelul este universal, este potrivit nu numai pentru alergare, ci și pentru orice fel de activitate în aer liber.
Partea superioară este textilă, realizată sub formă de plasă, care va adăuga o aerisire suplimentară. Talpa este ușoară, fără stres inutil pe picior. Spuma Techlite oferă o amortizare suplimentară și suport pentru gleznă. Talpa de cauciuc Omni-Grip este utilizată pentru o tracțiune bună pe șină sau pe șosea. În timp ce se freacă de suprafață, se obține o aderență bună, iar alergătorul nu trebuie să se teamă că își va pierde echilibrul. De asemenea, la model a fost adăugată o absorbție suplimentară a șocurilor.
3 Salomon XA PRO 3D GTX
Compania franceză Salomon s-a impus ca producător de încălțăminte versatilă pentru activități în aer liber. Modelul Salomon XA PRO 3D GTX combină multe calități la un preț mediu. Principalul confort este că acest pantof nu are o direcționalitate clară. Sunt potrivite pentru drumeții, antrenamente de fond și jogging în timpul iernii. Deoarece oferă o absorbție suplimentară a șocurilor, protecție împotriva umezelii și, în același timp, au o greutate minimă.
Partea superioară - Salomon XA Pro 3D pentru sarcini grele. Limba este cusută complet, ceea ce împiedică resturile și crenguțele să intre în pantofi. Membrana Gore-Tex oferă o protecție aproape completă împotriva umezelii. O caracteristică importantă este clema rigidă pentru călcâi. În timpul primei purtări, poate fi inconfortabil, dar picioarele se adaptează rapid.
Caracteristicile talpii oferă suport suplimentar. Deci la distanțe mari picioarele nu obosesc foarte tare. Platforma este echilibrată, rezistentă, dar poate părea rigidă. Protecția împotriva pietrelor și ramurilor este asigurată de un șasiu 3D. Singurul dezavantaj este aderența slabă pe suprafețe plane. Dar adidașii au o durabilitate sporită - durează cu câțiva ani mai mult decât alte modele.
2 Mizuno Wave Mujin
Tenis japonez de fond. Sunt versatile, potrivite pentru orice suprafață și vreme. Folosit mai ales pe distanțe mari. Spre deosebire de modelul anterior, greutatea a fost redusă de la 360 la 355 grame. Talpa exterioară a rămas tradițională pentru seria Michelin. Oferă tracțiune și tracțiune îmbunătățite în timpul călătoriilor.
Wave concavă - Placă semnată combinată cu straturi de spumă EVA AP + și U4iC oferă o stabilitate suplimentară fără a compromite amortizarea. Tehnologia vă permite să simțiți controlul deplin al piciorului în timpul oricărei mișcări. Adidașul are o parte superioară complet reproiectată. Stabilitatea a crescut, pantofii nu se mai lasă pe pante. Inovația a îmbunătățit siguranța piciorului în timpul alergării.
Ciorap Premium - branț de 4 mm. Este moale și confortabil, oferă o senzație confortabilă. În orice moment poate fi schimbat cu altul. Șoseta este concepută pentru a da libertate degetelor de la picioare și pentru a crește spațiul în timpul aterizării pentru a evita ciupirile. Dantelă clasică cu fixare suplimentară pentru gleznă. Mizuno Wave Mujin 4 este potrivit pentru alergătorii care cântăresc 75 kg sau mai mult.
1 Asics Gel-Nimbus 20
Amiralul companiei japoneze. Este pe piață de peste 20 de ani. De-a lungul anilor, adidașii și-au dovedit calitatea și poziția de rang înalt. Cu fiecare actualizare, modelul este făcut mai modern și mai confortabil. Este cel mai bine utilizat pe suprafețe dure, cum ar fi asfaltul. Prin urmare, adidașii sunt potriviți pentru semimaratoane și maratoane.
Conceput pentru o atitudine neutră. Potrivit atât pentru profesioniști, cât și pentru amatori. Aceste Asics sunt unice pentru gelul lor adaptiv. Îmbunătățește amortizarea și se adaptează în mod specific la picior. Modelul este din colecția pentru bărbați, dar greutatea sa este mică - doar 306 grame. Trebuie remarcat faptul că ultimele două versiuni (19 și 20) practic nu diferă una de alta. Prin urmare, dacă nu găsiți cel mai recent model, puteți lua în siguranță Gel-Nimbus 19.
Partea superioară a adidașului este 360 Fluid Skin, se adaptează piciorului și elimină stresul inutil din acesta. Printre inovații se numără FlyteFoam, care face talpa exterioară mai moale și mai ușoară, extinzând durabilitatea. Talpa este atașată cu o metodă specială care vă permite să extindeți spațiul pentru deget. Designul este variat - de la culori mai calme la culori vibrante. Recomandat pentru alergătorii care cântăresc 85 kg sau mai mult, altora le poate fi aspru.
Cei mai buni adidași de interior pentru bărbați
Iarna, este dificil să faci jogging pe stradă și, uneori, chiar periculos. Prin urmare, pentru a evita diverse accidentări, dar continuați să jucați sport, este mai bine să folosiți stadioane sau săli interioare ca alternativă. Dar amintiți-vă - nu puteți alerga pe pistă cu aceiași pantofi în care ați urcat în munți sau ați alergat pe teren accidentat. Sala de sport necesită adidași speciali.
4 Puma ST Trainer Evo SD
Puma este un pionier în tehnologie și inovație. Compania a brevetat o mulțime de adidași noi în lume. O atenție deosebită la Puma ST Trainer Evo SD ar trebui acordată tălpii exterioare. Este realizat astfel încât piciorul să se miște cât mai natural posibil în timpul alergării. Talpa este moale și datorită acestui fapt, piciorul nu primește stres inutil în timpul mișcării. Material - cauciuc suflat, umplut cu spumă pentru a îmbunătăți flexibilitatea și elasticitatea în contact cu suprafața.
Adidașii sunt potriviți nu numai pentru a alerga pe pistă, ci și pentru un antrenament complet în sala de gimnastică. În timpul exercițiilor de alergare, datorită formei și fixării, piciorul nu va avea de suferit, iar virajele vor deveni moi. Și datorită greutății sale reduse, Puma ST Tainer Evo SD nu va provoca disconfort sau durere inutile.
Partea superioară este concepută pentru a permite aerului să circule în interiorul pantofului. Este plasă și permite suficient aer pentru un antrenament confortabil. Puma a făcut branțul cât mai subțire posibil, echipându-l în același timp cu un strat antibacterian. Respiră, eliminând mirosul neplăcut de pe picioare. Unii alergători pot găsi modelul rigid. Dar, în același timp, datorită construcției dense, adidașii vor putea rezista mult mai mult.
3 Adidas Galaxy 3.1
Adidas, spre deosebire de alte companii, nu-i plac pantofii de uz general. Strategia ei a fost să facă separat un pantof pentru fiecare sport. Ea a explicat acest lucru prin faptul că numai luând în considerare toate caracteristicile sportului, puteți crea cea mai potrivită opțiune de pantof pentru el.
Adidas Galaxy 3.1 este un pantof de alergare pentru bărbați conceput exclusiv pentru alergare.Singurul lor dezavantaj este că, în timp ce aleargă, alunecă pe dale, dar până acum nu au organizat concursuri de alergare în sălile de asamblare. Amortizarea (mai exact, calitatea sa excelentă) merită un articol separat. Există o aderență completă în timpul antrenamentelor, iar flexibilitatea decentă este asigurată în timpul exercițiilor pentru a nu răni piciorul. Datorită talpii exterioare Cloudfoam, modelul are un nivel ridicat de absorbție a șocurilor. Ea preia cea mai mare parte a sarcinii, eliberând astfel presiunea asupra piciorului.
Așa cum era de așteptat, pantoful este ușor, deci nimic nu interferează cu alergarea. De fapt, se creează efectul unei a doua piele. Adidas Galaxy 3.1 este potrivit pentru persoanele cu picioare largi. Șireturile sunt strânse și cel mai confortabil fixează piciorul pentru antrenament. Materialele sunt rezistente la uzură și durabile, prin urmare, durata medie de utilizare este de la 2 ani, în funcție de îngrijire.
2 Reebok Print Run 2
Când vine vorba de pantofi de alergare profesioniști, nu ar trebui să uităm de Reebok. Tradițiile ei sunt vechi de mulți ani, în timp ce se află în tendința tuturor noilor tehnologii. A alege adidașii companiei pentru public - să-ți faci un cadou în picioare.
Partea superioară a Reebok Print Run 2 este făcută să se simtă abia ca o a doua piele. Este cât mai ușor posibil, nu există cusături. Presiune minimă pe picior, ceea ce face antrenamentul mai plăcut și mai ușor. În spatele simplității se află un cadru dublu. Face construcția pantofului mai fiabilă, dar nu adaugă greutate sau disconfort suplimentar.
Model cu profil redus, face mișcările mai ușoare în timpul virajelor, deoarece nu privește piciorul de libertate în timpul mișcării. Acest lucru reduce și stresul picioarelor și, prin urmare, oboseala vine mai târziu decât la modelele cu profil înalt. Amortizare - nivel ridicat datorită construcției talpii exterioare. Potrivit pentru alergătorii de până la 80 kg, sportivii cu o greutate mai mare îi vor găsi prea moi. Prin adăugarea de elemente de carbon la pantof în timpul producției, durabilitatea și timpul de utilizare al pantofului au crescut de câteva ori. Prin urmare, cumpărarea unui Reebok Print Run 2 reprezintă o investiție profitabilă în sănătatea ta pe termen lung.
1 Nike Air Zoom Pegasus 35
Nike a creat seria Air Zoom Pegasus în urmă cu 30 de ani pentru a facilita alergătorilor alegerea unui pantof. Acesta este un compromis între preț, calitate și simplitate. Modelul Air este potrivit pentru alergătorii începători. Cea de-a treizeci și cincea versiune a gamei conține cele mai bune calități din trecut.
Primul plus al pantofului este versatilitatea sa. Puteți practica în ea pe stradă, în sala de sport etc. Cu toate acestea, vă recomandăm să îl utilizați în interior, deoarece pentru terenul accidentat nu este la fel de dens ca un pantof special. Dar Air Zoom Pegasus 34 este confortabil pentru orice fel de antrenament. Greutate - 295 grame. Prin urmare, cei care au folosit versiunea anterioară vor simți o lejeritate suplimentară. Este prezent în principal la adidași datorită pernei de aer. Nu îl veți găsi în alte modele.
Perna este căptușită cu spumă Premium Cushlone. Astfel, Nike are o talpă moale, durabilă și fără supraîncărcare inutilă. Blatul este realizat cu grijă, fără elemente inutile. Tot ce este în el este necesar pentru a asigura o alergare confortabilă și pentru a reduce posibilitatea accidentării. Firele de susținere suplimentare sunt ascunse sub o plasă specială. Acestea adaugă stabilitate piciorului în timpul mișcării.
Cele mai bune adidași de exterior pentru femei
Capacitățile adidașilor diferă în funcție de suprafețe. Au o potrivire diferită în interiorul piciorului, amortizare și tracțiune. Prin urmare, este important să alegeți pantofii în conformitate cu ceea ce veți face. Nu alergați pe asfalt la modelele montane, s-ar putea să vă răniți.
4 ADIDAS ULTRA BOOST UNCAGED
Fetele vor fi încântate de cât de elegante sunt aceste adidași pentru femei. În ele, puteți cuceri în siguranță nu numai trasee sportive, ci și spectacole de modă. Găsirea unor pantofi mai flexibili este dificilă. Mă bucur că puteți uita de limba, care este atât de obosită. Nu va mai trebui să suferiți cu el, Adidas l-a înlocuit cu o bandă elastică care se ajustează la picior. Este nevoie de mult efort pentru ao întinde.
Modelul este ușor - 260 de grame.Talia înaltă oferă cel mai natural sprijin pentru picior. În ciuda aspectului lor, pantoful este ușor potrivit pentru trail running. Absorbția maximă a șocurilor este asigurată de spuma cizmelor - nu reacționează la schimbările de temperatură și își păstrează proprietățile originale. Sistemul Continental garantează tracțiunea pe tot parcursul anului.
Talpa exterioară STRETCHWEB se adaptează la diferite suprafețe. Face mișcarea mai stabilă, iar adidașul - versatil. Sistemul de susținere a piciorului constă în mai multe etape. Superior - Primeknit, practic nu freacă pielea și se ajustează la picior, ținând cont de caracteristicile sale. Partea SOCKFIT oferă o potrivire mai strânsă și un sprijin sporit în interiorul pantofului. Sistem Torson - suport mijlociu, fitframe - îngrijirea tocului.
3 Asics Gel-Kayano 25
Asix este una dintre companiile preferate printre profesioniști și amatori. Astfel, adidașii Gel-Kayano au cucerit cu succes piața și au ținut-o de mulți ani. Asics Gel-Kayano 25 este o combinație a celor mai bune soluții din trecut și a noilor tehnologii. Acest model al seriei se numește regal.
Adidașii sunt mai grei decât predecesorii lor - 335 grame. La prima vedere, poate părea că acesta este un dezavantaj. Particularitatea este că dezvoltatorii au consolidat structura de fixare a piciorului folosind tehnologia Meta Clutch. Astfel, pantoful a devenit mai stabil. În ceea ce privește durabilitatea, compania japoneză ocupă cu îndrăzneală primele locuri.
Brant ortolit - respira, absoarbe totul usor. Partea superioară a Asiks este o plasă cu două straturi, permite trecerea aerului și nu pune stres pe picior. De asemenea, a realizat un sistem Intel Fit separat. Ea este responsabilă pentru benzile speciale de întărire din zona piciorului mediu. Talpa exterioară folosește FlyteFoam, un strat Lyte sub călcâie și Propel în antepic. Al doilea strat este mai dens, crescând astfel capacitatea de reacție a pantofului la mișcare. Lyte - amortizează sarcinile inutile în timpul impactului. Adidași pentru alergători de la 75 kg. Pentru sportivii ușori, aceștia par duri.
2 Mizuno Wave Rider 22
Spre deosebire de alte firme, Mizuno are propriile sale caracteristici stabile, pe care le transferă de la un model la altul. Dar dacă sunteți un cunoscător al calității japoneze și Mizuno, atunci veți fi plăcut surprinși de modul în care cu fiecare nouă opțiune din serie pantofii devin din ce în ce mai buni.
Mizuno Wave Rider 22 este continuarea celebrei serii. În ceea ce privește performanța, adidașul este similar cu 20 și 21, dar chiar mai bun. Plăcuța Wave este încorporată în talpă - adaugă o tracțiune suplimentară în timpul amortizării pasului, făcând mișcarea mai definită și mai puțin traumatică pentru articulații. Placa îmbunătățește, de asemenea, echilibrul, menținând spuma din pantof să nu se micșoreze.
Amortizarea Rider 22 este concepută pentru a face partea din spate mai receptivă și mai moale. Prin urmare, sportivii cu o greutate mai mare de 75 kg simt o ușoară rigiditate la deget de la picior în timpul aterizării. Și este important să se ia în considerare faptul că pantoful în sine nu este foarte flexibil. Acest lucru vă va permite să vă urmăriți mai clar mișcările în timpul alergării. Greutate - 290 grame. Pentru un maraton, acestea par dificile - modelul este cel mai bine folosit în timpul antrenamentelor de tempo sau alergărilor zilnice. Cursa este elastică, fără stres inutil pe picior.
1 Salomon SPEEDCROSS VARIO W
În lumea alergării montane, adidașii Salomon sunt numiți reper. Inițial, merită menționat un minus - pentru fetele cu picior larg, adidașii vor părea îngustați. În acest caz, trebuie să luați modelul cu o dimensiune mai mare sau să căutați o alternativă. Avantajul Salomon SPEEDCROSS VARIO W este că adidașul se potrivește mai bine pe picior.
Greutatea medie a unui model este de 300 de grame, depinde de dimensiune. Talpa exterioară este concepută pentru terenuri destul de dure și este realizată din materiale compozite. Datorită faptului că este mai bine în contact cu asfaltul sau solul dur. În același timp, 35 de proeminențe pe „protector” sunt realizate pentru aderență. Acestea sunt poziționate pentru a maximiza tracțiunea în timpul alergării. Modelul este confortabil și ușor pentru toate tipurile de antrenament. Prețul mic îl face mai atractiv. În exterior, este realizat în culori pestrițe și cu siguranță va atrage atenția.
Salomon SPEEDCROSS VARIO W este un pantof conceput pentru distanțe mari.Adidașii au fost testați alergând 200 de km - după aceea, vârful lor era doar puțin murdar. Talpa exterioară și alte părți rămân la fel de noi. Datorită construcției și materialelor adidașilor, unul dintre principalele avantaje este durabilitatea.
Cei mai buni adidași de interior pentru femei
În orice sală de sport, veți găsi regula conform căreia vă puteți antrena doar în adidași. Fără flip flops sau alte încălțăminte nesportive. Doar adidași speciali pentru uz interior. Modelele sport vă asigură în primul rând siguranța. Prin urmare, alege-l pe cel potrivit, ține cont de caracteristicile piciorului tău și de tipul de alergare pe care vrei să îl faci.
3 piele clasică REEBOK
Reebok iubește să creeze pantofi de damă versatili. Prin urmare, modelul REEBOK Classic Leather este potrivit pentru fitness, jogging ușor și benzi de alergare. Principalul dezavantaj este că adidașii sunt complet nepotrivi pentru teren accidentat. Asfalt sau hol - aceasta este aplicația lor.
Acesta este un adidaș de dama de talie mică. Prin urmare, cea mai mare parte a fixării cade pe fundul gleznei. Designul permite cea mai mare mișcare liberă. Talpa exterioară cu căptușeală dublă și inserțiile din cauciuc suplimentar contribuie la îmbunătățirea stabilității și flexibilității.
Amortizarea este complet nepotrivită pentru munți, nisip și suprafețe similare. Dar pe o suprafață plană, pantoful absoarbe complet forța de impact în timpul alergării. Cursa este moale, mai potrivită pentru sportivii cu greutatea de până la 65 kg. Partea superioară este plasă, respirabilă, care asigură o bună ventilație pentru picioare. Prin urmare, pantofii sunt buni nu numai pentru sport, ci și pentru confort. Fetele ar putea găsi designul prea plictisitor. Cu toate acestea, este mai ușor să curățați suprafața adidașului decât pe versiunile mai luminoase. Modelul este clasic, potrivit pentru orice costum sportiv. Este recomandat pentru alergătorii începători.
2 PUMA IGNITE
Unul dintre cei mai ușori și mai confortabili pantofi de alergare din linia Puma. Sunt potrivite atât pentru sportivi cu experiență, cât și pentru amatori. Greutatea redusă de 233 de grame este un avantaj tangibil atunci când rulezi pe banda de alergat. Nu există greutate suplimentară în picioare și puteți alerga pe o distanță mai mare.
Responsabil pentru amortizare este talpa a două straturi de spumă Ignite. În plus, există o inserție de cauciuc în zona călcâiului pentru o amortizare suplimentară în timpul aterizării. Se folosește și spumă EVA. Funcția sa este de a netezi sarcina în timpul comprimării. Piciorul va putea trece lin la o altă mișcare. Aderența la suprafață este, de asemenea, importantă. Și datorită talpii de cauciuc de înaltă calitate, tracțiunea maximă posibilă este stabilită cu suprafața. Prin urmare, dacă vrei doar să fugi dimineața - PUMA IGNITE va fi cea mai bună alegere.
Proiectat cu o accelerare rapidă în minte. Se realizează prin insertul Zonei de Propulsie. Se adaugă forță în timpul decolării, datorită căreia viteza de pornire și generală devine mai mare. Interiorul este moale, antibacterian și nu se răcește, astfel încât puteți face cu ușurință diverse exerciții în adidași. Fixarea dublă în timpul alergării asigură sănătatea picioarelor.
1 Nike Free RN 2018
Ușoare, flexibile, elegante - adidași Nike Free RN 2018. Greutatea lor este de doar 198 de grame. Practic nu se simt pe picior - se creează efectul unei a doua piele. Modelul este construit pe ideea că piciorul se mișcă natural. Prin urmare, pantoful este potrivit pentru alergătorii cu o poziție neutră.
Talpa este flexibilă. Acest lucru se realizează datorită faptului că modelul în sine și călcâiul său sunt rotunjite, cu adăugarea de fante. Talpa exterioară se bazează pe spumă Phylon pentru o amortizare confortabilă la alergare sau la alte exerciții. Firele Flywire sunt responsabile pentru prinderea piciorului - o fac mai strânsă. Astfel, posibilitatea de rănire este redusă.
Pantoful pentru femei Nike Free RN 2018 este versatil. Potrivit pentru benzile de alergare, stradă, sala de sport. Există mai multe opțiuni pentru acest model. Prin urmare, îl puteți alege în siguranță pe cel mai potrivit pentru dvs. Caracteristici: acoperire fără sudură, sistem de dantelare rapidă, partea superioară hidrofugă. Adidașul este ușor și mic și ușor de luat cu tine.Sunt ideale pentru activități în interior sau pentru curse scurte pe asfalt neted. Este convenabil să le folosiți nu numai în sport, ci și în viața de zi cu zi.
