Cele mai bune 10 băuturi energizante: stimulant, care este mai bun, pro și contra

Apă, băuturi, Alimente, sucuri, energie, Energizante, energotonică

O băutură energizantă este un produs carbonat care conține substanțe care stimulează activitatea umană, dau vigoare, putere, energie, ameliorează somnolența. Aceste băuturi sunt deosebit de populare printre studenți, muncitori și sportivi.

Substanțele stimulante vă oferă o stare veselă: taurină, cofeină, L-carnitină. Dar nu se recomandă abuzul de băuturi energizante, deoarece poate fi periculos pentru sănătate. Acest articol este dedicat primelor zece băuturi energizante, caracteristicile lor, particularitățile alegerii unui produs într-un magazin.

Evaluarea TOP 10 ingineri electrici

După analizarea caracteristicilor diferitelor băuturi energizante, a fost creat un rating al celor mai bune 10 băuturi. Ca urmare, băuturile energizante arată astfel:

Adrenalină

Băutura energizantă a fost creată de renumita companie Pepsi Cola. Conține multe elemente tonice: stimulente, vitamine, coloranți, arome. Taurina, cofeina, L-carnitina și ginsengul sunt folosite ca stimulente pentru ameliorarea oboselii și creșterea performanței. Compoziția conține, de asemenea, zaharoză și glucoză.

Băutura reduce oboseala și stimulează activitatea mentală pentru o perioadă de 6 până la 8 ore. Corpul este tonifiat datorită acțiunii aminoacizilor și a cofeinei. Datorită ambalajului convenabil sub formă de cutie de tablă, este convenabil să-l beți chiar și pe drum. Este important să preveniți supradozajul unei băuturi energizante, altfel se dezvoltă insomnie, slăbiciune, depresie, gastrită și scade libidoul.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, vitaminele, guarana, ginseng, L-carnitina
Valoarea energetică la 100 g, kcal	54
Standarde de fabricație	TU 9185-001-17998155

dă energie;
gust placut;
nu doare stomacul.

preț mare.

O băutură energică excelentă, cu un gust acru plăcut. Într-adevăr, dă vigoare și energie, mai ales atunci când trebuie să parcurgi distanțe mari. Sunt prezentate diverse arome. Mare alternativă la cafea.

Nu se recomandă utilizarea băuturilor energizante pentru diabetul zaharat și sarcină.

Taur rosu

O băutură energizantă de la un producător austriac este una dintre cele mai populare în rândul consumatorilor în prezent. Ca ingrediente active se folosesc taurina, cofeina, glucoza, zaharoza. De asemenea, produsul conține o cantitate mare de vitamine B. Aici se folosește apă din regiunile alpine.

Băutura energizantă nealcoolică are o aromă picantă, gust dulce și acru. Produs în cutii de 0,25 și 0,5 litri. Băutura îmbunătățește performanța, îmbunătățește concentrarea și starea emoțională generală.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, glucoza, zaharoza, vitaminele
Valoarea energetică la 100 g, kcal	46
Standarde de fabricație	–

pret acceptabil;
efect excelent;
revigorează bine;
calitate superioară.

nu a fost găsit.

Băutură energizantă excelentă. Ajută foarte mult, mai ales atunci când aveți o stare ruptă. În jumătate de oră aduce corpul la viață și crește eficiența. Gust plăcut, efect cu adevărat palpabil, îl recomand. Dar, nu folosiți în exces.

Clipește energia

Băutura energizantă nealcoolică conține componente stimulante: taurină, cofeină, precum și vitamine din grupele B și C. Împreună, aceste ingrediente reduc oboseala, sporesc activitatea mentală, îmbunătățesc concentrarea și dau vigoare. Are o aromă plăcută și un gust acru.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, vitaminele
Valoarea energetică la 100 g, kcal	50
Standarde de fabricație	GOST 52844-2007

ieftin;
gust acru;
borcan frumos.

stomacul poate răni.

Băutura energizantă revigorează cu adevărat. Este frumos să-l bei rece. Gustul este plăcut, cu aciditate. Efectul este acolo, revigorează, cel puțin pentru o scurtă perioadă de timp. Apropo, conserva, de altfel, este rece și atrage atenția.

Drive Me original

Băutura energizantă tonifică, revigorează, crește activitatea. Conține cofeină naturală. De asemenea, în băutură se utilizează alte substanțe stimulatoare - taurină și vitamine din grupele B și C. Nu există coloranți și conservanți.

Băutura nealcoolică oferă un impuls puternic de energie și vivacitate. Viteza de reacție și concentrarea atenției crește.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, vitaminele
Valoarea energetică la 100 g, kcal	43
Standarde de fabricație	–

ieftin;
revigorant;
gust plăcut.

nu a fost găsit.

O băutură energizantă bună, cu efect revigorant. Desigur, nu va înlocui un somn complet, dar, pentru o vreme, va da activitate și energie. Gustul este plăcut, nu provoacă arsuri la stomac în mine, ca și la alte produse competitive. Rămâne un postgust dulce.

Taurina, conținută în băuturile energizante, nu este periculoasă în doze mici, ba chiar este inclusă în formulele pentru sugari.

Arde original

Băutura energizantă nealcoolică conține taurină și cofeină ca substanță stimulantă. De asemenea, conține vitamine din grupa B. Va da o încărcătură de vivacitate, energie, va crește activitatea, concentrarea atenției și reacția. Nu este recomandat să consumați mai mult de 0,5 litri de băutură energizantă pe zi, deoarece acest lucru poate fi periculos pentru sănătate.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, vitaminele, guarana
Valoarea energetică la 100 g, kcal	55
Standarde de fabricație	TU 9185-002-91502569-2016

revigorează;
Design frumos;
gustos.

nu a fost găsit.

O băutură energizantă plăcută cu un gust neplăcut. Reîmprospătează, conferă un efect revigorant. Nu beau mai mult de o cutie din această băutură, pentru că nu este utilă. Și așa, doar pentru a înveseli puțin, ideal.

Monstru verde de energie

Băutura energizantă se caracterizează printr-un gust clasic, suculent și ușor dulce. Compoziția conține componente stimulante: cofeină, ginseng, vitamine B, C. Băutura răcoritoare oferă un impuls puternic de energie și vivacitate. Viteza de reacție și concentrarea atenției crește.

Substanță stimulantă	Cofeina, vitaminele, guarana, ginseng, L-carnitina
Valoarea energetică la 100 g, kcal	50
Standarde de fabricație	–

revigorant;
ieftin;
gust clasic de energie.

absent.

Un excelent clasic energic, gustos, moale, plăcut de băut. Postgust acru plăcut. Înviorează și energizează cu adevărat. Mă bucur prețul său plăcut, în special pentru acțiuni.

Bullit

Băutura energizantă este eficientă împotriva oboselii, dă vigoare și energie. Are un efect tonic. Este recomandat să beți răcit. Eficient pentru persoanele supuse unui puternic stres psihologic, emoțional și fizic. compoziția conține arome și coloranți.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, vitaminele
Valoarea energetică la 100 g, kcal	47
Standarde de fabricație	–

gust interesant;
aroma placuta;
preț accesibil.

nu a fost găsit.

Băutură grozavă, delicioasă. Încarcă, revigorează, dă energie. Nu foarte scump pentru preț. Ei bine, nu exagera cu el, ca și cu orice alt energetic.

Geneza stea galbenă

Particularitatea acestei băuturi energizante este că conține teanină, care îmbunătățește activitatea mentală. În plus față de taurină și cofeină, care contribuie la o încărcare de vivacitate și energie, produsul conține un întreg complex de vitamine. Băutura energizantă este ambalată într-o cutie, deci este convenabil să o beți chiar și în deplasare.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, vitaminele
Valoarea energetică la 100 g, kcal	45
Standarde de fabricație	GOST R 52844-2007

gust placut;
revigorant;
pret profitabil.

absent.

O băutură revigorantă la un preț avantajoasă. Gust plăcut, dulce, conține o cantitate mare de taurină și cofeină. O băutură energizantă mă ajută foarte mult când trebuie să lucrez noaptea.Nici cafeaua nu este la fel de eficientă ca și ea.

Cofeina, care se găsește în majoritatea băuturilor energizante, este dăunătoare pacienților hipertensivi.

Power torr negru

Produsul are un gust clasic. Energeticul conține taurină și cofeină, datorită cărora corpul simte un val de forță și vigoare. Băutura energizantă îmbunătățește sănătatea generală, concentrarea și tonifiază. Compoziția conține coloranți.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina
Valoarea energetică la 100 g, kcal	45
Standarde de fabricație	GOST R 52844-2007

ieftin;
gust placut cu acrisoare;
ambalare convenabilă.

nu a fost găsit.

Băutură răcoritoare energetică cu o aromă plăcută. Înviorează cu adevărat și este foarte vizibil. Beau răcit, îmi place mai mult.

Jaguar Fructe tropicale sălbatice

Băutura energizantă conține ingrediente stimulante: taurină, cofeină, precum și vitaminele B și C. Produsul dă putere și energie, îmbunătățește starea de spirit, mărește concentrarea și reacția. Compoziția conține și coloranți. Produsul este ambalat într-o cutie.

Substanță stimulantă	Taurina, cofeina, vitaminele
Valoarea energetică la 100 g, kcal	50
Standarde de fabricație	GOST R 52844-2007

ieftin;
gustos;
conține cofeină și taurină.

absent.

Un produs de calitate care nu este în niciun caz inferior competitorilor scumpi. Gust plăcut de fructe. Băutura este revigorantă, nealcoolică, ieftină.

Avantaje și dezavantaje

Băuturile energizante stimulează și cresc activitatea multor sisteme din corp. Dar, în afară de bine, poate aduce ceva rău. Principalele avantaje și dezavantaje ale produsului sunt prezentate în tabelul de mai jos:

pro	Minusuri
Eficient în situații de urgență atunci când este important să nu dormi (călătorie lungă, muncă pe timp de noapte, pregătire pentru un examen important).	Abuzul de băuturi energizante provoacă disfuncționalități ale sistemului cardiovascular, afectarea circulației sângelui.
Produsele energetice de diferite compoziții sunt concepute pentru a stimula diferite sisteme. Unele produse îmbunătățesc activitatea creierului (cofeina și ginsengul sunt ingrediente active), altele tonifică mușchii (substanțele active sunt glucoza, un complex vitaminic).	Interacțiunea dintre substanțele stimulatoare care alcătuiesc produsul nu este pe deplin înțeleasă. Separat, toate sunt utile, dar împreună - nu se știe.
Recipient convenabil din care puteți bea pe drum, în deplasare.	Datorită faptului că cofeina este cunoscută pentru proprietățile sale diuretice, consumul unei băuturi energizante după efort nu este recomandat din cauza faptului că organismul a pierdut deja multă umiditate.
Au un efect de lungă durată, aproximativ 4-6 ore.

Este important să nu consumați mai mult de două cutii pe zi, altfel puteți provoca probleme grave de sănătate.

Cum să alegi

Este mai bine să cumpărați o băutură energizantă pe baza următoarelor criterii:

Compoziţie

În funcție de conținutul uneia sau altei componente, energetica poate avea un efect diferit. De exemplu, cofeina stimulează sistemul nervos și îmbunătățește vigilența mentală.

Taurina accelerează activitatea inimii. Carnitina combate oboseala. Guarana tonifică.

Producător

Se recomandă să se acorde preferință băuturilor energizante ale unor mărci renumite: Red Bull, Adrenaline Rush, Burn.

Când consumați băuturi energizante, monitorizați-vă starea de bine. În cazul creșterii frecvenței cardiace, a insomniei, se recomandă oprirea consumului acestui produs.