As 6 melhores vitaminas para os vasos sanguíneos: composição, finalidade, regras, recepção

A ingestão de nutrientes dos alimentos é importante para a saúde do sistema vascular, em particular, estamos falando de ácidos graxos poliinsaturados ômega-3. Eles têm um efeito positivo na redução das lipoproteínas de baixa densidade, normalizam a proporção de colesterol e triglicerídeos no sangue. Hoje se sabe que os ácidos graxos poliinsaturados são a base de uma dieta saudável para apoiar as funções vitais do coração.

Neste artigo, reunimos os medicamentos mais populares que o ajudarão a manter seu sistema cardiovascular em funcionamento e a melhorar a condição do corpo como um todo.

Classificação das 6 melhores vitaminas para vasos sanguíneos

Abaixo está uma lista dos medicamentos e suplementos dietéticos mais populares desta categoria:

Ativo Doppelherz ômega-3

Este medicamento tem como objetivo fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças cardiovasculares, normalizar o metabolismo lipídico e auxiliar o sistema nervoso.

Este suplemento é uma fonte de ácidos graxos poliinsaturados naturais derivados de salmão e vitamina E. Ajuda a manter o equilíbrio entre os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

Os componentes desta droga inibem a formação de trombos, apoiam a imunidade, normalizam a circulação cerebral, aumentam a resistência dos vasos cerebrais à hipóxia e diminuem a pressão arterial.

A vitamina E previne a deposição de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos, protege as células, protege o coração dos danos associados à falta de magnésio ou de oxigênio.

Eu acredito que esta é uma das formas mais eficazes de Omega-3. Eu faço um curso uma vez por ano. Estou tomando há três anos. Minhas unhas estão mais fortes, meu cabelo está mais grosso, me sinto bem. Mas se você tiver escassez, é melhor beber por vários meses seguidos para que haja um efeito cumulativo.

Selênio Complivit

Aqui está um suplemento alimentar recomendado para a prevenção de doenças cardiovasculares, além de um tônico e agente antienvelhecimento.

Atua como fonte adicional de vitaminas A, C, E, grupo B, ácido fólico, nicotinamida e minerais como cobre, zinco, manganês e selênio.

O suplemento dietético reabastece a necessidade diária de selênio do corpo, o que ajuda a reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

Vitaminas muito boas para ajudar sua saúde.Percebi que depois que comecei a tomá-los, a acne desapareceu e as erupções diminuíram. Acho que vou beber uma vez por ano como curso.

Selênio forte com vitamina C

O selênio é importante para os sistemas antioxidantes, imunológicos e desintoxicantes de defesa do organismo, pois auxilia no pleno funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos. Para fazer isso, ele deve entrar no corpo humano diariamente em uma quantidade de 50-70 mcg.

Um comprimido deste suplemento contém exatamente essa quantidade desta substância essencial, graças à qual protege as células dos danos dos radicais livres, fortalece o sistema imunológico e mantém um sistema cardiovascular saudável.

O dano causado pelos radicais livres é uma das causas das alterações relacionadas à idade no coração, vasos sanguíneos, cérebro e tecidos oculares. O selênio protege as membranas celulares dos danos dos radicais livres e também ajuda outros antioxidantes, especialmente a vitamina C, a ativar seu potencial antioxidante.

Fortalece o selênio e o sistema imunológico, pois faz parte de muitas proteínas e enzimas imunológicas.

Outro papel importante dessa substância é a participação no metabolismo do colesterol e o controle de seu nível no sangue, que por sua vez afeta a pressão e a elasticidade dos vasos sanguíneos.

Além disso, o selênio está envolvido no trabalho do pâncreas e do fígado, mantendo a elasticidade do tecido e a atividade sexual. Nos homens, quase metade do selênio do corpo está envolvida nas funções dos túbulos seminíferos dos testículos. Ele é perdido com a ejaculação, então os homens precisam de mais selênio do que as mulheres.

Há muito que compro produtos Evalar. No início do outono, decidi beber essas vitaminas. Não posso dizer o que exatamente melhorou, mas a saúde geral melhorou. Eu bebi o curso. Como parte do selênio vem com vitamina C, eles aumentam a ação um do outro, o que é muito conveniente.

Vasos puros de verbena neogaleno

Este suplemento pode ser tomado como um agente anti-aterosclerótico em pessoas com mais de 40 anos, com aterosclerose dos vasos do cérebro e do miocárdio, para melhorar a circulação cerebral, no período de recuperação após infarto, acidente vascular cerebral, hemorragia retinal, com memória perda e prevenir o envelhecimento prematuro.

As contra-indicações incluem intolerância individual aos componentes, gravidez e amamentação.

Estou tomando essa droga para meu marido e para mim. Bebemos com ele regularmente para ajudar o coração e os vasos sanguíneos. Fazemos uma pausa de 2 meses entre os cursos. As cápsulas são fáceis de tomar. Ele reduz bem a pressão arterial e provavelmente limpa os vasos sanguíneos. Ele contém muitas ervas e ingredientes naturais. Para ter o suficiente para o curso, você precisa comprar 6 pacotes de uma vez. O curso dura 2 meses.

Cardioorganic Vitaterpen Omega-3

Este suplemento de um fabricante russo será útil na prevenção de doenças cardiovasculares, como uma fonte adicional de vitamina E, ácidos graxos poliinsaturados ômega-3, uma fonte de limoneno e terpenos. Estes últimos são encontrados no abeto siberiano e ajudam a reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue.

O limoneno, por outro lado, é encontrado em frutas cítricas e é capaz de prevenir a formação de tumores, melhorar a função hepática e a remoção de carcinógenos dele, além de diminuir os níveis de colesterol e açúcar no sangue.

A vitamina E previne a deposição de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos, protege as células, protege o coração dos danos associados à falta de magnésio ou de oxigênio.

Boa composição. Ingredientes à base de ervas. Deve ajudar os navios. Estou tomando há vários meses, notei que meu cabelo começou a ficar melhor, minha saúde geral está vigorosa. O cardiologista diz que normaliza os níveis de colesterol. Os próprios comprimidos, sem qualquer sabor estranho, podem ser tomados com segurança. Fácil de engolir.

Citrato de magnésio Solgar

Outro suplemento dietético, desta vez de fabricantes americanos. O principal componente é o citrato de magnésio. Ajuda a normalizar a pressão arterial, tem um efeito antiespasmódico nos músculos e vasos sanguíneos e tem um efeito positivo no funcionamento do sistema cardiovascular. Tem um efeito calmante e é usado para distúrbios do sono e nervosismo. Alivia a síndrome pré-menstrual e outras irregularidades menstruais. O magnésio adequado no corpo evita a formação de pedras nos rins.

O citrato de magnésio também ajuda a prevenir enxaquecas e alivia dores de cabeça, alivia cãibras nas pernas e é especialmente útil como prevenção da urolitíase.

As reações alérgicas são possíveis. Antes de usar, você deve consultar seu médico.

Boa droga. Tomei para cãibras nas pernas, resolvi o problema em um mês. O dedo mínimo também ficou dormente por um longo tempo. O estado geral de saúde melhorou, assim como o estado dos cabelos e das unhas. Eu não sei sobre os vasos, eu não os verifiquei. A pílula é muito grande e difícil de engolir, então eu a divido ao meio e bebo. Não há efeitos colaterais como náuseas quando tomado. O preço talvez seja alto, mas tenho certeza de que os componentes declarados estão na pílula, e não no placebo.

Peculiaridades

• A deterioração do sistema cardiovascular é afetada por uma situação ambiental desfavorável, estresse regular e uma violação da nutrição adequada.
• Além disso, os vasos sanguíneos podem ficar mais finos e perder elasticidade devido a um estilo de vida sedentário, patologias crônicas, infecções virais e bacterianas, uso de medicamentos hormonais e esforço físico excessivo.
• Mesmo vitaminas e suplementos dietéticos têm contra-indicações.É melhor consultar um médico antes de usar, especialmente se você estiver com a saúde debilitada ou estiver tomando medicamentos.
• As monovitaminas são projetadas para acelerar o período de reabilitação após uma doença ou operação. Essas drogas incluem substâncias de um grupo que são absorvidas com relativa facilidade pelo corpo.
• Os multivitamínicos são mais adequados para atividades físicas intensas ou com alterações no sistema cardiovascular relacionadas à idade.
• Se você deseja repor a vitamina por meio de alimentos, deve adicionar frutas cítricas, maçãs e kiwi (vitamina C), nozes, arroz e carne de porco (tiamina, vitamina B), legumes, trigo sarraceno e frutos do mar (compostos do grupo E) à dieta .
• Não se automedique. Mesmo que você tenha uma compreensão aproximada de qual vitamina ou oligoelemento lhe falta, o médico terá informações mais completas sobre o estado do seu corpo em geral e do sistema cardiovascular em particular. A ação cega pode não apenas falhar em produzir o resultado desejado, mas também causar danos. Portanto, é melhor consultar um médico antes de usar suplementos.

Dicas de Seleção

• Todas as vitaminas podem ser divididas em três grupos principais: o primeiro fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, o segundo regula a viscosidade dos vasos sanguíneos e o terceiro reduz os níveis de colesterol no sangue.
  O primeiro grupo inclui aquelas preparações que contêm vitaminas C e P, cálcio e fósforo. Eles fortalecem o sistema imunológico, reduzem a fragilidade das membranas intercelulares, garantem a preservação da força e da elasticidade dos vasos sanguíneos e capilares.
  O segundo grupo inclui preparações com vitamina B: elas afinam o sangue, aceleram o fluxo sanguíneo, reduzem a probabilidade de coágulos sanguíneos e garantem o uso eficiente de oxigênio.
  Para regular o colesterol, são necessárias vitaminas D e E. Elas evitam a formação de placas de colesterol e a deposição de sais de cálcio nas paredes das artérias.
• Você também deve prestar atenção às rotinas. Ajuda a manter a flexibilidade e a força dos vasos sanguíneos. Recomendado para a prevenção e tratamento de vasinhos, varizes e outros problemas vasculares.
• O magnésio tem efeito vasodilatador e ajuda a baixar a pressão arterial.
• A coenzima Q10 fortalece o músculo cardíaco e neutraliza os radicais livres que causam o envelhecimento prematuro.