TOP 6 melhores preparações contendo vitamina B1: componentes principais, recursos do aplicativo, contra-indicações

A vitamina B1 pertence às vitaminas solúveis em água e desempenha um papel importante no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras, bem como nos processos de condução dos impulsos nervosos nas sinapses. Uma certa quantidade de tiamina entra em nosso corpo com os alimentos, mas como é destruída durante o tratamento térmico, muito pouca é absorvida. Se você estiver apresentando sinais de deficiência de vitamina B1, poderá sempre ajudar seu corpo adicionando um complexo vitamínico apropriado à sua dieta.

Neste artigo, você encontrará uma lista dos melhores suplementos dietéticos que contêm tiamina. É melhor absorvido em conjunto com outras vitaminas de seu grupo, bem como magnésio, ácido fólico e vitamina C. Também a seguir está uma breve análise dos principais componentes das preparações, as características do uso da vitamina são listadas e conselhos na escolha é dado.

Classificação das 6 melhores preparações com vitamina B1

Aqui está uma lista dos remédios mais populares com vitamina b1 na composição:

Magnésio ativo Doppelherz + vitaminas b

Aqui está um suplemento dietético contendo magnésio, vitaminas B e ácido fólico. Recomenda-se ingerir com alimentação desequilibrada ou com maior necessidade de nutrientes e energia, em casos como influências ambientais desfavoráveis, aumento da atividade física, situações estressantes frequentes, fadiga crônica, fadiga rápida e doenças graves.

As vitaminas B apoiam o funcionamento normal do sistema nervoso, melhoram a memória e a clareza mental, estabilizam os níveis de açúcar no sangue, promovem a absorção de alimentos e protegem contra o desenvolvimento de ataques cardíacos e derrames. O ácido fólico está envolvido na síntese de proteínas, na formação de glóbulos vermelhos e no transporte de oxigênio.

O magnésio está ativamente envolvido nos processos metabólicos, estabiliza a frequência cardíaca, ajuda a aliviar o espasmo dos vasos sanguíneos, participa nos processos de excitação neuromuscular, alivia a dor da enxaqueca. Útil para estresse físico e mental intenso.

País de origem: Alemanha.

Um bom complexo vitamínico. Conveniente para tomar, um comprimido uma vez ao dia. O efeito tornou-se perceptível após uma semana. Eu os comprei originalmente para minha mãe. Gradualmente, o estado dos vasos nas pernas melhorou, onde a cianose mudou para rosa, as pernas pararam de ter cãibras durante o sono, o sono tornou-se mais forte, o bem-estar geral melhorou claramente. Eu confio nessa marca. O sabor não incomoda. Uma desvantagem: os comprimidos são muito grandes, difíceis de engolir, é melhor beber muita água.

Magnésio ativo Doppelherz + vitaminas b com sabor de limão e toranja

Este produto é um complexo equilibrado que melhora as defesas do organismo. Recomenda-se tomar com falta de magnésio, vitaminas B e ácido fólico no organismo, bem como com aumento do esforço nervoso e físico, com fadiga, sono insatisfatório e problemas cardíacos.

Um pacote contém 15 comprimidos efervescentes com sabor de limão e toranja. Os adultos tomam um comprimido por dia com alimentos, dissolvido em um copo de água potável. A duração da admissão é de um mês. Após uma pausa de um mês, é possível repetir o compromisso. Antes de usar é necessário consultar um médico.

O medicamento não contém unidades de pão, é contra-indicado em caso de intolerância individual aos componentes, gravidez e lactação.

País de origem: Alemanha.

O médico aconselhou este suplemento para eliminar a deficiência de vitaminas. O sono melhorou, acordo mais fácil, sinto-me mais alegre. Sabor agradável e aroma fresco. A produção é alemã, pelo que pode confiar na qualidade do produto. Aceitamos toda a família.

Ginkgo biloba ativo Doppelherz + b1 + b2 + b6

Este medicamento contém várias vitaminas e componentes úteis. Um deles é o extrato de ginkgo biloba. Tem poderosas propriedades antioxidantes, melhora a circulação cerebral e o fornecimento de oxigênio e glicose ao cérebro. Expande os vasos sanguíneos, evitando a formação de coágulos sanguíneos. Normaliza os processos metabólicos, tem efeito anti-hipóxico nos tecidos.

A vitamina B1 está envolvida no metabolismo dos carboidratos, é muito útil para distúrbios do cérebro e problemas de aprendizagem e pode reduzir a dor em várias doenças neurológicas. No entanto, a ingestão dessa vitamina deve ser combinada com a ingestão de outras vitaminas do mesmo grupo.

Portanto, a riboflavina é outra vitamina importante desta droga. Ajuda a oxigenar o cérebro, melhora o desempenho mental e tem efeitos antioxidantes.

A vitamina B6 está envolvida em muitas reações bioquímicas, estabiliza os níveis de açúcar no sangue, melhora o metabolismo da glicose, ajuda no diabetes mellitus, participa do processo de hematopoiese, melhora a circulação cerebral e também participa da síntese de substâncias responsáveis ​​pelo bem-estar.

Um pacote contém 30 comprimidos. O medicamento é indicado como profilaxia de distúrbios da circulação cerebral, principalmente em idosos e idosos, para aumentar a atividade mental e intelectual e melhorar a memória.

País de origem: Alemanha.

A Doppelgerz produz suplementos dietéticos com uma qualidade superior a muitos análogos na Rússia, enquanto o preço está relacionado ao resultado. A droga claramente melhora a memória, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, tem uma dosagem conveniente e melhora a atenção.

Multivitamínico do Grupo B

Um complexo de vitaminas para o fortalecimento e o crescimento do cabelo. Drogas semelhantes geralmente custam várias vezes mais. É necessário tomar apenas uma cápsula por dia - conveniente. O medicamento funciona, a condição é obedecer, excelente relação qualidade / preço. Na minha opinião, alivia perfeitamente o cansaço, o estado da pele e das unhas melhorou, estou a pensar voltar a comprá-lo.

Seja saudável! Vitaminas do grupo B

Esta preparação contém todas as principais vitaminas B necessárias para uma proteção abrangente e fortalecimento do sistema nervoso do corpo. Ao mesmo tempo, o conteúdo de cada vitamina do complexo é recomendado pelas taxas de consumo, o que minimiza a probabilidade de efeitos colaterais.

O medicamento é recomendado para ser tomado como fonte adicional de vitaminas B, em condições acompanhadas de deficiência dessas vitaminas, bem como para melhorar o estado do sistema nervoso, aumentar a vitalidade e fortalecer a imunidade. É prescrito para tomar um comprimido uma vez ao dia com as refeições. A duração da admissão é de um mês.

País de origem: Rússia.

O complexo balanceado é composto por vitaminas, repõe rapidamente a carência, é barato, só precisa de tomar um comprimido por dia: muito cómodo para quem trabalha. Há dois anos que bebo. Outras vitaminas do grupo B são mal absorvidas por mim, mas vão com força total. Um efeito visível e tangível apareceu após a primeira semana de uso. Se eu fizer uma pausa, começo imediatamente a me sentir pior. Vou continuar a receber.

Doppelherz glicina ativa + vitaminas b

Outro medicamento necessário para a plena atividade do sistema nervoso central e para melhorar os processos metabólicos nos tecidos cerebrais. A glicina (um aminoácido) é essencial para o funcionamento adequado do cérebro e desempenho mental. Este componente retarda o processo de degeneração muscular, tem um efeito positivo nas distrofias musculares, tem um efeito sedativo leve e é importante para o estresse e estresse psicoemocional.

A vitamina B1 é conhecida por ter um efeito positivo no sistema nervoso. Ele entra no corpo com alimentos, principalmente de origem vegetal e animal, é sintetizado pela microflora do intestino grosso. A deficiência na ingestão dessa vitamina com os alimentos leva a mudanças no estado ácido-básico. Nesse caso, os processos de metabolismo dos aminoácidos são interrompidos, a biossíntese das proteínas diminui, o que, com a deficiência de tiamina, leva a um balanço de nitrogênio negativo.

A vitamina B6 desempenha um papel importante no metabolismo. É necessário para o funcionamento normal do sistema nervoso central e periférico. Participa ativamente do metabolismo de gorduras e lipídios, melhora a absorção de ácidos graxos insaturados, hematopoiese e imunidade, estimula a formação de ácido estomacal e a função hepática, normaliza seu estado funcional, restaura ativamente os processos metabólicos perturbados.

O medicamento está disponível em forma de cápsula. Recomenda-se tomar um por dia com as refeições. A duração da admissão é de um mês. Após uma pausa de um mês, uma segunda consulta é possível.

País de origem: Alemanha.

Uma preparação excelente, funciona bem. Meu sono melhorou, fiquei menos nervoso e cansado, meu humor melhorou, minha cabeça entende melhor. Tomo uma cápsula com a refeição, é muito conveniente, tomo o remédio um mês, depois faço o intervalo novamente.

Peculiaridades

• A vitamina B1 dissolve-se bem na água e, quando aquecida, decompõe-se rapidamente, portanto, ao preparar pratos com alimentos que contenham tiamina, algumas das propriedades benéficas dessa vitamina são perdidas.
• A vitamina B1 é encontrada nos pinhões, arroz integral, sementes de girassol, carne de porco, pistache, ervilhas, lentilhas, trigo sarraceno, ovos e outros alimentos.
• Essa vitamina desempenha um papel importante no metabolismo de carboidratos e proteínas, bem como nos processos de condução dos impulsos nervosos nas sinapses. Ele também protege as membranas celulares dos efeitos tóxicos dos produtos de oxidação.
• A vitamina B1 é bem absorvida na ausência de álcool e café no corpo. Para assimilá-la, deve-se ingerir alimentos que contenham essa vitamina, in natura, sem tratamento térmico.
• A destruição e eliminação da tiamina do corpo são facilitadas pelo álcool, chá, café e açúcar, bem como diuréticos e laxantes. Também é destruída pelo fumo, tomando certos antibióticos e medicamentos anti-tuberculose.
• Sinais de deficiência de vitaminas: aumento da fadiga, irritabilidade, depressão, insônia, sono agitado, comprometimento da memória, perda de concentração, falta de apetite, sensação constante de frio ou calor nos braços e pernas, náuseas, dores de cabeça, má coordenação dos movimentos e outros.
• Na verdade, não ocorre excesso de tiamina, pois é solúvel em água e não pode ser obtido em excesso com alimentos. É excretado do corpo naturalmente. O excesso só é possível quando administrado por injeção de uma vitamina sintética.
• A tiamina interage ativamente com o ácido fólico. Juntos, eles desintoxicam efetivamente os produtos tóxicos.
• É interessante que as vitaminas B6 e B612 aumentam o efeito da tiamina várias vezes, de modo que os medicamentos são produzidos principalmente nessa combinação.
• A vitamina C protege a tiamina da destruição prematura.
• Em combinação com o magnésio, a tiamina entra em uma forma ativa, ganhando a capacidade de realizar funções vitais em nosso corpo.

Como escolher

• Na maioria das vezes, recomenda-se que as vitaminas B sejam ingeridas como parte de complexos multivitamínicos. A forma de liberação - xarope, comprimidos, cápsulas - não afeta a absorção de forma alguma.
• Multivitaminas devem ser escolhidas para fins preventivos. Por exemplo, eles são recomendados para alto estresse físico e mental ou para pessoas que são forçadas a seguir uma dieta alimentar. Multivitaminas podem ajudá-lo a se recuperar de doenças. Na maioria das vezes, esses complexos contêm várias vitaminas B de uma vez.
• Para as monovitaminas, são necessárias indicações especiais, por exemplo, deficiência aguda de uma das vitaminas desse grupo. Algumas doenças, por exemplo, diabetes mellitus, também podem ser indicadas. Monovitaminas não podem ser tomadas sem receita médica - eles têm uma lista bastante ampla de contra-indicações e efeitos colaterais.