Os 5 livros de autoajuda mais motivadores: ordem de leitura recomendada, resenhas, prós e contras

Quantas vezes nos ouvimos e dizemos a frase “Começo na segunda-feira, mês que vem, ano novo ..!”. Finalmente esperamos por isso, é hora de começar o autodesenvolvimento. Mas por que é difícil começar? Muitos livros, uma abundância de informações, anúncios de best-sellers, recomendações de amigos, colegas, blogueiros, psicólogos ... Uma miríade de literatura motivadora passa diante de seus olhos em estantes de livros e em lojas online.

No entanto, quando você define a meta de trabalhar sozinho, sempre precisa de um algoritmo de ações sequenciais. E aqui é importante não recrutar livros-motivadores semelhantes, semelhantes em conteúdo, mas selecionar literatura que seja diferente em conteúdo, livros que afetem todas as esferas da vida, onde haja teoria e prática que se complementam.

Classificação dos 5 melhores livros motivadores sobre autodesenvolvimento

Eu selecionei 5 livros que gentil e cuidadosamente trarão as mudanças tão esperadas em sua vida.

Basta dedicar pelo menos uma hora do dia à leitura e logo perderá seu pensamento estereotipado, começará a viver uma vida verdadeiramente plena e significativa, onde não haverá lugar para medos e inseguranças.

Joe Dispenza "O poder do subconsciente ou como mudar sua vida em 4 semanas"

O cérebro humano é conhecido por ser o órgão mais misterioso e pouco estudado do corpo. A pesquisa mostra que os humanos usam apenas 10% de sua capacidade cerebral.

Deve-se ter em mente que o cérebro não distingue entre eventos reais e pensamentos em nossa cabeça. Se aprendermos a usar adequadamente as capacidades do cérebro, seremos capazes de construir nossa vida da maneira que desejamos. O autor nos fornece as ferramentas para isso: práticas úteis, técnicas eficazes, corretivas, técnicas meditativas. E depois de ler pesquisas científicas e exemplos fascinantes da vida, você vai querer começar a cuidar de seu cérebro para que sua vida se torne melhor.

O trabalho do Dr. Joe Dispenza é capacitá-lo a abandonar as crenças negativas e substituí-las por positivas. Seu livro inteligente, informativo e prático o ajudará a encontrar o seu melhor e mais livre eu, para que, como escreve o Dr. Joe, você possa “dar um passo em direção ao seu próprio destino”.

Colin sugerindo "perdão radical"

O aclamado livro sobre o passo mais importante para se libertar do ressentimento, sem dúvida, terá um impacto em seu passado e presente: você pode repensar completamente sua vida. O verdadeiro perdão é mais fácil e rápido do que outras formas de perdão. Você vai elevar o nível de suas vibrações vitais, libertar-se do fardo do ressentimento, das expectativas e do estado de sacrifício e, finalmente, se abrir para o mundo.

O livro é uma tecnologia espiritual para curar relacionamentos, livrar-se da raiva e da culpa e encontrar compreensão mútua em qualquer situação.

Este livro é um ensinamento espiritual, após a leitura do qual você já vê as coisas familiares de uma maneira completamente diferente.O autor dá exemplos vivos da vida, incluindo a sua própria. Como resultado, as queixas acumuladas têm um efeito extremamente negativo em nossa condição física. Portanto, segundo o autor, é importante vivenciar todos os sentimentos sem dividi-los em bons e maus. Uma pessoa pode mudar sua atitude em relação ao que está acontecendo, enquanto muda a vida ao seu redor. Isso não é "ler" por prazer, é um verdadeiro trabalho sobre você mesmo!

Marian Rojas "Química da Felicidade"

Livro mais vendido na Espanha, a terra do amor eterno e da prosperidade, da autora Marian Rojas, especialista em terapia familiar “Química da Felicidade”.

O conteúdo deste livro, como uma leve brisa do mar, envolverá você em vibrações calorosas de uma atitude positiva e lhe dará raios de boas emoções. Ele irá introduzir o mistério dos 3 sistemas mais importantes de nosso corpo - endócrino, imunológico e nervoso, e revelar o segredo de sua influência em nossa percepção da realidade.

Sabendo que emoções e pensamentos afetam diretamente o estado de nossa saúde e podem até desencadear a resposta química do corpo, você sem hesitação decidirá reconsiderar sua visão de muitos eventos em sua vida e deseja se concentrar exclusivamente nos aspectos positivos da vida.

O livro resume tudo relacionado ao estresse e problemas psicológicos, depressão e fornece maneiras de se livrar da ansiedade, dá conselhos claros, dá exemplos de histórias reais e informações históricas. A autora é uma médica com vasta experiência, então você pode acreditar imediatamente em sua história.

Dmitry Trotsky "Tchau-não-eu"

O autor do livro é uma personalidade extraordinária, um quiromante que não prevê mais o destino com as mãos, mas acredita na possibilidade de mudá-lo.

No livro, ele dá instruções passo a passo sobre como entender as principais questões da vida de cada pessoa, arranca as máscaras, revelando assim a verdadeira face de cada um. Depois de ler este livro, você finalmente entenderá qual é a sua função.

O sistema "Matryoshka" do autor familiarizará o leitor com os níveis que precisam ser estudados e trabalhados sucessivamente para expandir sua consciência.

Esta é uma verdadeira transformação de destino. Atrás do autor não está apenas um Mestre, mas todo um Ensinamento que já passou milênios. Dmitry conseguiu adaptar de forma surpreendente o conhecimento antigo em nossa linguagem moderna e compreensível.

Chris Bailey “Meu ano produtivo”

Este livro pode ser chamado com segurança de um depósito de informações úteis e relevantes: afinal, o próprio autor pesquisou e testou muitas técnicas e técnicas para aumentar sua própria produtividade por muito tempo.

Como resultado, selecionei os 25 métodos mais eficazes e eficazes. Aqui estão os fundamentos, o início dos primórdios, a administração do tempo, o equilíbrio entre relaxamento e concentração, aliviando o estresse mental, administrando a atenção e alcançando um novo nível de produtividade.

Chris escreveu um guia detalhado sobre como colocar a vida em funcionamento. Leia seu livro e não apenas você pode fazer mais. Mas você também fará isso com alegria.

Ordem de leitura recomendada

É melhor ler os livros na ordem em que são numerados no artigo.

O Poder do Subconsciente por Joe Dispenza preparará você e seu cérebro para entender que tudo é possível, fornecerá conhecimentos básicos e ferramentas para trabalhar em si mesmo e lançará os mecanismos necessários para a assimilação de alta qualidade de novas habilidades.

“Perdão Radical” de Colin Tipping permitirá que você purifique a alma do trauma mental, aliviará a raiva e os sentimentos de culpa, permitirá que você cure relacionamentos. Dará impulso ao crescimento.

Química da Felicidade, de Mariana Rojas vai finalmente permitir que você deixe o passado para trás, ensiná-lo a aproveitar o presente e olhar para o futuro com confiança.

"Bye-me-not-me" de D. Trotsky contém conselhos práticos que irão ajudá-lo a tomar uma decisão, dar-lhe uma compreensão do que precisa ser feito em um determinado momento. Trabalhe seu relacionamento globalmente.

E finalmente depois de ler um livro Chris Bailey "Meu ano produtivo", você deixará de procrastinar coisas importantes, limpará os escombros de casos, aprenderá a priorizar e atingir objetivos.

Só começando a agir, você consegue o resultado desejado. Você pode comprar todos os livros do mundo, no entanto, se eles acumularem poeira nas prateleiras, não haverá sentido para eles.

Leia e aproveite a vida!