Os 10 melhores monitores de frequência cardíaca: principais características, recomendações para escolha, avaliações
O monitor de freqüência cardíaca é considerado um atributo importante de atletas profissionais e pessoas que monitoram sua saúde e condicionamento físico. Exercícios, corrida, condicionamento físico ou bicicleta ergométrica serão muito mais eficazes e seguros se você tiver um monitor de freqüência cardíaca disponível. Os gadgets também são indispensáveis para idosos e pessoas com problemas cardíacos.
Para facilitar a seleção de um monitor de frequência cardíaca, uma visão geral da maioria dos dispositivos funcionais foi compilada. Entre os modelos você pode encontrar produtos econômicos e aparelhos mais caros. Ao compilar a lista, foram levados em consideração a finalidade dos gadgets, suas vantagens e desvantagens, opiniões de especialistas e análises de usuários.
Classificação dos 10 melhores monitores de frequência cardíaca
Antes de compilar uma lista dos monitores de frequência cardíaca mais populares, foi realizada uma análise de mercado dos melhores dispositivos. Na lista, os leitores poderão comparar os dispositivos mais funcionais, estudar suas características principais e escolher o modelo adequado. Os principais monitores de frequência cardíaca têm a seguinte aparência:
Polar H10 M-XXL
Monitor de freqüência cardíaca confortável e de alta qualidade com indicador de tórax, que se caracteriza por uma medição precisa. O dispositivo é apresentado na forma de um cinto, que é fixado no peito por uma fivela confiável. É considerado um dos monitores de freqüência cardíaca mais leves, seu peso não ultrapassa 26 G. Há uma certa quantidade de memória embutida sob o corpo do dispositivo. O fabricante garante que o gadget vai durar 30 horas de gravação de treino. Com esse produto, você pode mergulhar na água. O casco resiste à pressão máxima a 30 m de profundidade.
Um recurso desse monitor de freqüência cardíaca será o suporte para transferência de dados usando a tecnologia GymLink. No processo de sua aplicação, é possível fazer medições precisas da frequência cardíaca durante a natação. Isso também é facilitado pela presença de uma cinta densa que não se move na água com movimentos bruscos. As informações resultantes são armazenadas nos aplicativos Polar Beat e Flow, e o dispositivo é alimentado por uma bateria. Deve-se notar que em comparação com produtos semelhantes, o período de operação deste é muito mais longo.
Fonte de energia | Bateria CR2025 |
Vestiário | Seio |
Peso, g | 26 |
Sensor de frequência cardíaca | Construídas em |
Características de design | Bluetooth, ANT +, queima de gordura em gramas, comprimento ajustável da alça, memória integrada, proteção contra umidade |
- sincronização com tablet, relógio inteligente e balanças;
- A tecnologia GymLink é usada;
- maior grau de proteção contra umidade;
- alça ajustável;
- peso leve;
- operação longa sem recarga;
- produza qualidade.
- sem altímetro.
Estou usando um dispositivo de alta qualidade há cerca de 6 meses. Nunca falhei durante o período de corrida. Não há sinais de corrosão ou outros depósitos no produto. Ainda não troquei a bateria. A conexão com o telefone não é interrompida durante todo o treino. Recomendar.
Sigma PC 15.11
Um monitor de frequência cardíaca confiável e elegante, adequado para qualquer pessoa que faça exercícios, corrida ou apenas queira perder peso. O dispositivo vem com um indicador externo analógico firmemente fixado ao peito. O aparelho é feito de borracha hipoalergênica com orifícios de ventilação, que elimina a sudorese intensa. O gadget possui uma tela feita de plástico resistente a impactos. O diâmetro do display é de 2,6 cm, o que, junto com sua convexidade e grandes números, simplificará a percepção da informação.
O aparelho oferece 15 opções, entre as quais há a determinação da freqüência cardíaca máxima e média, um contador de calorias, um determinador do número de voltas. Há também um gerenciador de exercícios para ajudá-lo a otimizar suas atividades esportivas. É possível definir os limiares superior e inferior da frequência cardíaca, o que ajuda a manter o ritmo definido. Há uma luz de fundo, o que significa que o monitor de freqüência cardíaca pode ser usado mesmo à noite.O gadget está em contato próximo com a pele, o que aumenta a precisão das leituras. O kit também vem com bateria que dura 1 ano com uso constante.
Fonte de energia | Bateria CR2032 |
Vestiário | Pulso |
Peso, g | 150 |
Sensor de frequência cardíaca | Externo |
Características de design | Cronômetro, relógio, contador de voltas, monitoramento de calorias, configuração manual da zona de treino, cinta torácica analógica |
- precisão das leituras;
- peso leve;
- fácil de usar;
- há um cronômetro;
- proteção eficaz contra umidade;
- luz de fundo da tela;
- comprimento da alça ajustável.
- não há manual em russo.
Um monitor de freqüência cardíaca de qualidade para quem pratica esportes. O visor é brilhante e informativo, há um cronômetro e outras coisas úteis para a prática. Por esse preço, acho a melhor opção. Aconselho você a comprar.
Beurer PM235
Cinta torácica confortável e segura, capaz de monitorar sua freqüência cardíaca com precisão de ECG. Ao mesmo tempo, todas as informações do monitor de frequência cardíaca sem o uso de nenhum adaptador serão transmitidas para vários aplicativos de fitness. As informações podem ser facilmente exibidas na tela do telefone.
O dispositivo é capaz de transmitir um sinal em 2 formas: analógico e usando Bluetooth. O Bluetooth de baixa energia será responsável pela transferência dessas informações. O gadget é compatível com Android 4.3 e iPhone 4s. O indicador de som avisará sobre o excesso de cargas permitidas e o alcance da freqüência cardíaca máxima. O consumo de energia e outras características serão exibidos na tela. A lista de indicações dependerá do aplicativo utilizado. Além disso, o design prevê a opção de um despertador e um cronômetro.
Fonte de energia | Bateria CR2032 |
Vestiário | Seio |
Peso, g | 40 |
Sensor de frequência cardíaca | Construídas em |
Características de design | Interação com Android, com iOS, medindo a velocidade de movimento, Bluetooth, proteção contra umidade, ajustando o comprimento da pulseira |
- cinto confortável;
- peso leve;
- fácil de usar;
- comprimento da alça ajustável;
- proteção de alta umidade;
- boa funcionalidade;
- precisão das leituras.
- nem sempre encontra aplicativos.
O dispositivo funciona perfeitamente com todos os dispositivos. O dispositivo é compacto o suficiente e não interfere nas aulas. Também observo que o produto transmite dados simultaneamente via Bluetooth e um canal analógico. Recomendar.
Os monitores de freqüência cardíaca integrados ao relógio não são adequados para o treinamento de intervalo completo. Eles são caracterizados por longos atrasos nas leituras e graves imprecisões, incluindo até 15 acertos de diferença. Portanto, é recomendável comprar um monitor separado de frequência cardíaca de alta qualidade de um fabricante confiável.
Wahoo TICKR
Um dispositivo bastante prático e leve que permite monitorar sua freqüência cardíaca ao fazer exercícios físicos e esportes. Tem um design elegante e atraente, adequado para usuários de qualquer sexo e idade. O corpo do dispositivo é protegido da penetração de umidade e poeira, o que o torna opcional para vários esportes. A bateria CR2032 fornecerá o produto por um ano em uso diário.
Uma característica do gadget será a RAM expandida para registrar as leituras. O modelo é compatível com vários aplicativos de fitness instalados no telefone e exibe instantaneamente informações sobre a velocidade do movimento, calorias queimadas e frequência cardíaca. O monitor de freqüência cardíaca possui uma memória interna para até 16 horas de informações que podem ser visualizadas no aplicativo. Nesse momento, os movimentos são analisados, a pulsação é anotada, recomendações são feitas para melhorar o treinamento.
Fonte de energia | Bateria CR2032 |
Vestiário | Seio |
Peso, g | 48 |
Sensor de frequência cardíaca | Construídas em |
Características de design | Correia torácica, bateria, manual, interação com Android, iOS, Bluetooth, proteção contra umidade, ajuste do comprimento da correia |
- fácil de usar;
- existem indicadores LED;
- alça confortável;
- tamanho compacto;
- instruções claras;
- um grau suficiente de proteção contra umidade;
- Belo design.
- nenhum indicador de descarga da bateria.
Um dispositivo simples e fácil de usar. A pulseira é confortável, há indicadores LED. Suporta quase todos os aplicativos populares. As leituras não saltam, a conexão não é perdida. Feliz com a compra.
Sigma PC 26.14
Um dispositivo compacto e ergonômico ideal para atletas experientes e entusiastas casuais de um estilo de vida ativo. O dispositivo é equipado com uma alça confortável, respirável e feita de materiais seguros. O dispositivo pode ser operado por meio de 5 teclas ergonômicas. Freqüentemente, apenas um deles é usado para configurar, e os restantes são adequados para alterar parâmetros e iniciar / terminar exercícios.
O monitor de freqüência cardíaca pode calcular com precisão sua freqüência cardíaca atual, média e máxima. Além disso, com a ajuda desse produto, é possível calcular as calorias queimadas. O dispositivo não é adequado para natação, mas há um grau suficiente de proteção contra umidade aqui, portanto, se o dispositivo for exposto à chuva, ele não irá quebrar. A fonte de alimentação é uma bateria, que vai durar pelo menos 1 ano de operação; as configurações definidas serão mantidas mesmo se a bateria for substituída.
Fonte de energia | Bateria CR2032 |
Vestiário | Pulso |
Peso, g | 41 |
Sensor de frequência cardíaca | Externo |
Características de design | Contador de voltas, monitoramento de calorias, cronômetro, relógio, proteção contra umidade, luz de fundo da tela, alto-falante |
- leituras precisas;
- há uma luz de fundo;
- proteção suficiente contra umidade;
- alta funcionalidade;
- Belo design;
- controle conveniente.
- a tecla Iniciar está localizada de maneira inconveniente.
Excelente monitor de freqüência cardíaca. Mede com precisão o pulso durante todo o processo de treinamento. O dispositivo tem boas funcionalidades, é bastante conveniente operá-lo. A energia é fornecida por baterias, duram cerca de seis meses, são fáceis de substituir. Eu aconselho.
Suunto Smart Sensor
Monitor de freqüência cardíaca conveniente que é compatível com Android e iOS OS e suporta Bluetooth Smart. O produto se diferencia pela leveza e facilidade de uso, não causa transtornos no uso e é utilizado em diversas condições de temperatura. O aparelho não permite a passagem de umidade, é permitido o seu uso na piscina. O gadget se estabeleceu como um dispositivo com operação de longo prazo sem bateria adicional.
Este produto possui uma tira confortável que não interfere durante os treinos. Ao mesmo tempo, seu comprimento pode ser facilmente ajustado. A proteção contra umidade aqui é implementada de forma que com o indicador você possa ir debaixo d'água até 30 m. Mas deve-se levar em consideração que em uma profundidade a estanqueidade do dispositivo ao corpo pode ser insuficiente para medições precisas, portanto, tal modelo não vai impressionar os mergulhadores. O monitor de freqüência cardíaca é iniciado e desligado usando um smartphone.
Fonte de energia | Bateria CR2025 |
Vestiário | Seio |
Peso, g | 40 |
Sensor de frequência cardíaca | Construídas em |
Características de design | Pulseira / pulseira substituível, comprimento da pulseira ajustável, proteção contra umidade, interação com Android, iOS, Bluetooth, monitoramento de calorias |
- alça confortável;
- peso leve;
- Android e iOS são suportados;
- trabalhar via Bluetooth;
- longo trabalho sem recarregar;
- boa proteção contra umidade.
- elasticidade insuficiente da tira.
Dispositivo conveniente. Adapta-se perfeitamente ao corpo, use ao correr. O monitor de freqüência cardíaca é leve o suficiente, não interfere em nada. O smartphone encontra automaticamente o dispositivo ao detectar o monitor de frequência cardíaca. Estou satisfeito com a compra, aconselho que compre.
Polar OH1
Um monitor de freqüência cardíaca leve e preciso que é usado para medir a freqüência cardíaca no antebraço. O dispositivo quase não é sentido durante o uso, independentemente da atividade do usuário. O produto é equipado com uma alça flexível e segura para ser presa ao ombro ou antebraço. Todas as informações serão transmitidas para a tela do telefone ou smart watch via canal ANT + ou via Bluetooth. O gadget sincroniza perfeitamente com PCs e smartphones para exibir as leituras dos exercícios.
Pode ser usado na água, não tem medo da umidade, mas a nuance será a impossibilidade de exibir as leituras online. Todas as informações sobre a atividade física serão salvas na memória interna do aparelho.A memória integrada permitirá que você trabalhe com o aparelho por cerca de 200 horas de treinamento, enquanto a carga do produto será mantida por 12 horas. O conjunto inclui um clipe para óculos de natação.
Fonte de energia | Bateria 45 mAh |
Vestiário | Antebraço |
Peso, g | 5 |
Sensor de frequência cardíaca | Construídas em |
Características de design | Interação com Android, com iOS, Bluetooth, à prova d'água, comprimento da alça ajustável, pulseira / alça substituível, conector de carregamento USB |
- Carregador;
- ajuste conveniente do cinto;
- alto grau de proteção contra umidade;
- retentor confiável no braço;
- compatibilidade com vários aplicativos de fitness;
- manual em russo.
- é inconveniente monitorar o pulso durante o treinamento.
Pulseira esportiva de alta qualidade. Gostaria de destacar a confiabilidade das medições, a alta qualidade do material utilizado. O dispositivo possui um alto grau de proteção contra umidade. A instrução é em russo.
Sigma iD.GO
Um monitor de freqüência cardíaca de pulso de qualidade projetado diretamente para monitorar seus exercícios. O dispositivo é feito na forma de um relógio de pulso retangular, 4 cores estão disponíveis para seleção. O display mostrará a freqüência cardíaca e a hora atual. A caixa e a pulseira são feitas de plástico leve e durável que não corrói. O conjunto completo inclui um indicador analógico de tórax e uma tira elástica.
O aparelho é à prova d'água, com ele é possível nadar e mergulhar a uma profundidade de 30 m.O monitor de freqüência cardíaca também pode ser usado para paraquedismo, corrida ou ciclismo. A opção do cronômetro será útil para corredores e nadadores.
Fonte de energia | Bateria CR2032 |
Vestiário | Pulso |
Peso, g | 120 |
Sensor de frequência cardíaca | Externo |
Características de design | À prova d'água, cronômetro, relógio, cinta torácica e cinta analógica, tela |
- aparência agradável;
- formato ergonômico;
- tela retroiluminada;
- 4 cores da coleção;
- qualidade do plástico;
- habitação à prova de umidade;
- facilidade de gerenciamento.
- funcionalidade mínima.
Excelente monitor de freqüência cardíaca. A qualidade de construção é alta, a frequência cardíaca é precisa e o plástico não fede. A pulseira assenta confortavelmente na mão, não interfere no treino de força e funcional. Das funções auxiliares, destacarei a presença de um cronômetro. Eu aconselho.
Wahoo TICKR X
Um dispositivo prático que monitora o funcionamento do coração durante o exercício. O produto também envia informações via ANT + e Bluetooth para qualquer dispositivo, seja um smartphone Android / iOS ou um rastreador de fitness. O produto possui memória interna para até 16 horas de informações que podem ser visualizadas no aplicativo. O gadget pode salvar dados sobre calorias queimadas, frequência cardíaca, duração do treinamento e outras informações.
A capa com classificação IPX7 ajuda a manter o produto longe de água e suor. Uma bateria CR2032 manterá seu dispositivo funcionando por um ano em uso diário. O monitor de frequência cardíaca registra a atividade física e a intensidade do treinamento, cria programas para eliminar lesões. Uma bateria substituível está incluída no pacote.
Fonte de energia | Bateria CR2032 |
Vestiário | Seio |
Peso, g | 9 |
Sensor de frequência cardíaca | Construídas em |
Características de design | Comprimento da alça ajustável, à prova d'água, GPS, interação com Android, com iOS, Bluetooth, ANT + |
- indicador preciso;
- fácil de usar;
- peso leve;
- aparência agradável;
- alto grau de proteção contra umidade;
- o comprimento da alça é ajustável.
- não há indicador de descarga da bateria.
Um bom monitor de freqüência cardíaca para corrida com medições precisas e extras úteis. O pulso mostra corretamente, os dados são determinados rapidamente, mesmo em treinamento intervalado. Estou feliz com a compra, gosto em tudo.
É importante manter o monitor de freqüência cardíaca limpo para um desempenho e durabilidade adequados. Para limpar a tela e os sensores de frequência cardíaca, eles devem ser limpos suavemente com um pano macio. Para se livrar das manchas persistentes, primeiro umedeça o tecido. Use água morna com sabão para limpar as correias. Em seguida, são secos ao ar ao sol.
Beurer PM25
Um monitor de freqüência cardíaca ergonômico projetado para fitness e esportes. Tal dispositivo garante uma medição precisa da freqüência cardíaca. A transferência de informações do sensor ocorre em modo analógico. Os limites de frequência cardíaca para treinamento serão personalizáveis. Um sinal acústico soa quando você sai da zona de treinamento.
Além de monitorar a frequência cardíaca, o produto mostra a frequência cardíaca média e máxima, o período de permanência abaixo ou acima da área de treinamento. O gadget também calcula o gasto de energia e a queima de gordura. O produto é à prova d'água até uma profundidade de 30 m. Pode ser usado durante a natação, mas sem transmitir leituras de frequência cardíaca. O design fornece um cronômetro e uma contagem regressiva.
Fonte de energia | Bateria CR2032 |
Vestiário | Pulso |
Peso, g | 120 |
Sensor de frequência cardíaca | Externo |
Características de design | Cronômetro, relógio, monitoramento de calorias, proteção contra umidade, alto-falante, luz de fundo da tela, memória integrada |
- precisão de medição;
- há um cronômetro;
- fácil de usar;
- luz de fundo brilhante;
- Belo design;
- alto grau de proteção contra umidade.
- botões apertados.
Monitor de freqüência cardíaca confiável para o preço. Eu o uso para controlar minha frequência cardíaca enquanto corro em uma esteira. Durante o ano, nunca desanimei. Vou destacar a presença de um cronômetro. A luz de fundo é forte o suficiente. Recomendar.
Principais fabricantes de monitores de frequência cardíaca
Já é difícil encontrar um monitor de freqüência cardíaca acessível e de alta qualidade para monitorar sua freqüência cardíaca. Para escolher um dispositivo de alta qualidade, você deve comprar produtos de marcas conhecidas que ganharam popularidade. De acordo com as avaliações dos usuários, as marcas mais populares são:
- Polar. Marca finlandesa, líder na produção de eletrônicos de qualidade, principalmente monitores cardíacos. Há mais de 30 anos sob esta marca, são produzidos monitores de frequência cardíaca, para cuja fabricação foi utilizada toda a experiência em esportes, fisiologia e eletrônica.
- Suunto. Uma marca da Finlândia que produz monitores de frequência cardíaca de qualidade. A produção está voltada para a fabricação de equipamentos esportivos e medidores para turistas e mergulhadores.
- Sigma SPORT. Uma empresa alemã que ganhou popularidade entre os consumidores. O desenvolvedor vem lançando monitores de frequência cardíaca há muito tempo, e os modelos mais recentes suportam Bluetooth e são compatíveis com o iPhone.
- Beurer. A empresa da Alemanha, que é merecidamente considerada uma das líderes na produção de artigos para a saúde e desporto. Seus modelos se diferenciam pela alta qualidade e preços acessíveis.
- Wahoo Fitness. Marca americana que fabrica equipamentos para atletas, incluindo computadores de ciclismo e monitores funcionais de frequência cardíaca. Os modelos diferem em qualidade e facilidade de uso.
- Garmin. Uma marca dos EUA especializada na produção de equipamentos automotivos, de aviação, marítimos, turísticos e esportivos de alta qualidade e tecnologicamente avançados. Os produtos são bastante populares nos EUA e no exterior.
- Puma. Uma empresa conhecida e que goza de grande popularidade entre os consumidores. Além de roupas esportivas de alta qualidade, a desenvolvedora produz modelos funcionais de monitores de frequência cardíaca a um preço acessível.
Dicas para escolher um monitor de frequência cardíaca
Antes de comprar um monitor de frequência cardíaca adequado, você deve se familiarizar com os critérios de seleção de seus dispositivos. Os parâmetros mais importantes:
- Visualizar. Existem monitores de freqüência cardíaca para esportes e médicos. Os primeiros destinam-se a controlar a frequência cardíaca dos atletas, são utilizados em condições domésticas. Em instituições médicas, são usados oxímetros de pulso, que medem 2 indicadores - frequência cardíaca e concentração de oxigênio no sangue.
- O tipo de transferência de informações. Monitores analógicos de freqüência cardíaca operam por meio de seu próprio canal de comunicação, enquanto os digitais usam Bluetooth.
- Sensor de frequência cardíaca. Muitos dispositivos são equipados com um sensor externo, também chamado de cinta torácica. Ele está localizado na área das costelas e transmite dados para o smartphone por meio de um sinal de rádio. Menos informativo, mas mais prático é o sensor interno.Ele fornece informações sobre a frequência cardíaca por meio de sensores.
- Local de uso. Existem modelos com fixação no pulso, no peito e nos dedos. Os primeiros dígitos exibem os dados fornecidos pelo sensor. O monitor de frequência cardíaca para o peito possui uma faixa larga que se conecta às costelas. O dispositivo montado com os dedos tem dimensões compactas, baixo peso e ampla funcionalidade.