Topp 10 vitaminer å ta om høsten

Uansett hvor mye frisk frukt og grønnsaker du spiser om sommeren, er det umulig å fylle på med vitaminer for hele året. Kroppen trenger dem hele tiden. August og varme september er den beste tiden for å styrke immuniteten din med ekstra inntak av vitaminkomplekser. De er av to typer.

• Vitaminer. Formelen inneholder én type nødvendig komponent. Ofte mottar en person dem med mat.
• Multivitaminkomplekser. De inneholder en kombinasjon av flere nyttige komponenter.

De beste vitaminene å ta til høsten for voksne

5 senter

Centrum er et kompleks som fyller opp alle nødvendige næringsstoffer i kroppen. En av de positive egenskapene til tabletter er tilstedeværelsen av antioksidantkomponenter som hjelper til med å fjerne frie radikaler fra kroppen. I seg selv er handlingen både avslappende og bidrar til å lagre energi. På grunn av sammensetningen har Centrum en positiv effekt på muskler, bein, indre organer og det visuelle apparatet. Det er sannsynlig at stoffskiftet vil akselerere etter et kurs med å ta disse pillene.

Sammensetningen bidrar også til å assimilere nyttige sporstoffer som kommer inn i menneskekroppen fra mat. Antioksidantegenskaper er fullt ut begrunnet med utmerket helse og vitalitet. I tillegg forbedres hudens beskyttende egenskaper merkbart, noe som kan lide i høst. Generelt understreker lojale anmeldelser av disse vitaminene bare deres effektive effekt, mange brukere anser dem som de beste.

4 flerfaner

I sitt sortiment har ikke det europeiske stoffet så stort utvalg. Likevel er det verdt å ta hensyn til på grunn av tilstedeværelsen av en spesiell sammensetning som tar sikte på å opprettholde immunitet. To-lags tabletter inneholder ikke bare 11 vitaminer og 7 mineraler, men også et prebiotikum. Det er kjent at denne komponenten bidrar til å holde fordøyelsessystemets mikroflora normal og redder fra dysbiose. Derfor er det bedre å drikke Multi-Tabs om høsten, når faren for forkjølelse er høy, noe som også påvirker de skadede tarmene dårlig.

I tillegg til et spesialisert middel, presenteres et klassisk kompleks å velge mellom, noe som hjelper til med å styrke tilstanden generelt. Det finnes også piller for å øke energi og produktivitet for å hjelpe deg med å motstå følelsesmessig stress. Denne komposisjonen kan drikkes av studenter under økten. En gravid kvinne kan velge perinatale kapsler. Anmeldelser av stoffet er stort sett positive.

3 Complivit

Multivitamin og multimineral cocktail for voksen helse. Legemidlet er produsert på vårt lands territorium, noe som kan garantere dets effektivitet. Før du oppretter formelen, studerte produsentene dietten til den gjennomsnittlige russeren for å finne ut mangelen på visse fordelaktige komponenter. Derfor vil mottakelsen være spesielt effektiv. Justering av dosen vil hjelpe deg med å bruke medisinen i lang tid og unngå overdose.

Kunden kan ta 1 av de 19 medisinene som er tilgjengelig. I tillegg til skjønnhetskomplekser, piller for å forbedre synet og sterke bein, er det vitaminer for vordende mødre, delt inn i trimester av svangerskapet. Også en kvinne fra 45 år kan velge et passende stoff for seg selv. Produktet er også tilgjengelig i form av gummier for voksne.

2 Vitrum

Den klassiske hvite krukken er fylt med 60 hvite tabletter. Hver formel inneholder 14 vitaminer og 17 mineraler. Verktøyet er ideelt for behandling av vitaminmangel og for å styrke kroppens generelle tilstand, inkludert immunitet. Den daglige dosen næringsstoffer normaliserer organers funksjon og hjelper en voksen med å beskytte mot forkjølelse og influensa. Pakken med minimum antall piller er nok for en to-måneders behandling.

I tillegg til klassiske vitaminer inneholder linjen legemidler som eliminerer hypovitaminose, som hjelper kroppen til voksne over 50 år, formler for forebygging av åreforkalkning. Det er også komplekser for gravide, jenter som passer på skjønnheten i hår og negler, og gjenoppretter synet.

1 Immunal

Legemidlet er tilgjengelig i to praktiske former. Tablettene kan bæres med deg, og løsningen kan drikkes hjemme. Den aktive ingrediensen i disse medisinene er purpurea echinacea juice. Det hjelper på å lindre primær forkjølelse, som er lett å bli syk om høsten. Styrking av immunsystemet anses som en aktiv handling. På grunn av sin høye effektivitet hjelper echinacea kroppen til å gjenopprette sine beskyttende egenskaper på egen hånd.

Generelt er den beste effekten på immunitet notert av mange pasienter. Imidlertid anbefaler de fleste ikke å misbruke bruken av dette legemidlet og erstatte terapi med multivitaminkomplekser, som bringer alle nødvendige elementer inn i kroppen ved utbrudd av høstsykdommer.

De beste vitaminene å ta til høsten for barn

5 Bitt

Hovedkomponenten i stoffet er Omega-3 eller fiskeolje. Utgivelsen i kapsler vil ikke skremme barnet, men tvert imot vil interessere ham. De fordelaktige effektene av denne komponenten har lenge blitt bevist av mange års erfaring fra mødre og bestemødre. Det hjelper å fokusere på studier, utvikler utholdenhet og styrker hjernen. I tillegg, hvis du drikker stoffet om høsten, vil det ha en gunstig effekt på å opprettholde barnets immunitet. Søvn blir forsterket av vitamin A og D.

4 Supradin -barn

Multivitaminer hjelper barnet ikke bare med å styrke immunsystemet i perioden med farlige sykdommer om høsten, men bidrar også til utviklingen av slike viktige funksjoner for ham som hukommelse, oppmerksomhet, utholdenhet og intelligens. Som et resultat begynner babyen å lære bedre, huske og reprodusere informasjon. Det er vitaminer i form av gummibjørner og fisk. Produsenten anbefaler å veksle utgivelsesformene for stoffet for større effektivitet.

3 Alfabet

De nyttige komponentene i preparatet er delt inn i tre måltider. Dette forstyrrer ikke bare effekten, men hjelper tvert imot bedre å assimilere seg. Denne tilnærmingen til pilleproduksjon bidrar til å forbedre effektiviteten og redusere risikoen for allergi til null. Slippform - tuggbare pastiller. Dette vil hjelpe i behandlingen av selv de mest kresne barna, fordi tablettene ligner på vanlig søt syltetøy. For de minste produserer selskapet et pulver.

Det lave nivået av provoserende allergier øker foreldrenes tillit til dette stoffet, noe som bekreftes av anmeldelser. Søknaden forbedrer barnets søvn, akselererer veksten, styrker nervene ved bestått skoletester og tester. Selvfølgelig øker komplekset immuniteten til et lite familiemedlem.

2 Pikovit

Bruken av produktet kan startes fra ett år. Den inneholder 9 vitaminer som hjelper til med å eliminere vitaminmangel og styrker babyens helse. Barnet vil ikke kunne assimilere mange elementer fra mat, derfor er deres kunstige syntese nødvendig. Den eneste ulempen kan være mangel på mineraler i stoffformelen. På grunn av sin allsidighet anbefales imidlertid sammensetningen aktivt av foreldre til hverandre. Sirupen kan tas som et supplement for barn fra ett til 14 år.

Ifølge anmeldelser har stoffet en kumulativ forsinket handling. Barnets velvære forbedres først etter to ukers bruk. Mange mødre velger tablettformatet i stedet for sukkersirupen, men dette er en smakssak. Det viktigste er at verktøyet fungerer, og dette har blitt bevist av mange familier.

1 Vitamishki

En annen vitamin i vår vurdering, som er produsert i form av gummy elsket av barn. Når de brukes, fylles næringsstoffer opp, beskyttelsen mot forkjølelse og virussykdommer forbedres, og immunsystemet øker beskyttelsesfunksjonene. Et viktig pluss er fraværet i formelen av skadelige tilsetningsstoffer som fargestoffer og konserveringsmidler, samt kunstige smaker.En av de aktive ingrediensene er havtorn.

Foreldre er fornøyd med virkningen av midlet og med viljen som barn aksepterer dem. Dette skyldes mest sannsynlig den behagelige fruktige smaken av medisinen. Imidlertid kan prisen på midler bli en betydelig ulempe. På noen apotek er det for høyt. Og selve formen på "bjørnene", hvis den lagres feil, forårsaker ubehagelig festing av pastillene til hverandre.