10 beste vitaminer for hjerte og blodkar

Det kardiovaskulære systemet er grunnlaget for livet vårt. Stress, dårlige vaner og usunt kosthold kan signifikant undergrave helsen, føre en person til hjerteinfarkt eller hjerneslag. For å forhindre at dette skjer, bør du styrke kroppen med vitaminer. Balanserte komplekser vil spare deg for uforutsette komplikasjoner - slike preparater inneholder et komplett utvalg av nyttige sporstoffer. Det er bare at mangfoldet av produkter og produsenter ikke er lett å forstå. Her er de beste vitaminene for hjertet og blodårene.

Det er kontraindikasjoner. Rådfør deg med lege før bruk.

Indikasjoner for bruk av vitaminer for hjerte og blodårer

Hjertesystemet er en kompleks kjede, utsatt for negativ påvirkning av interne og eksterne faktorer. Stressende situasjoner, negative emosjonelle utbrudd - alt dette utgjør en potensiell trussel mot vår "motor". Funksjonen til blodårene er direkte relatert til kolesterolnivået i blodet. Hvis for mye av dette stoffet har samlet seg, dannes det plakett - en potensiell årsak til hjerteinfarkt / slag. Det er også risikogrupper:

1. Arvelighet - Dine pårørende lider eller har tidligere lidd av hjertepatologier.
2. Vaskulær sykdom - Noen patologier kan slå ned hele det menneskelige kardiovaskulære systemet.
3. Idrettsutøvere - overdreven fysisk aktivitet påvirker for tidlig slitasje av hjertemuskelen.
4. Avansert alder - etter femti blir karene mindre elastiske, de må støttes med vitaminkomplekser.
5. Postoperativ periode - Pasienter som har gjennomgått en større operasjon har risiko for hjertesvikt.

Hvis du ikke faller inn i de listede kategoriene, er dette ikke en grunn til å slappe av. Å drikke alkohol, røyking, fet mat og stress kan gjøre en forskjell. Mange bør tenke på vitaminstøtte akkurat nå, men før du tar en beslutning om et bestemt stoff, må du kontakte lege.

TOPP 10 vitaminer for det kardiovaskulære systemet

Vi gjorde denne vurderingen med tanke på meninger fra forskjellige mennesker - eksperter, testere, vanlige forbrukere. Formålet og formen for frigivelse av stoffet, tilgjengelighet og effektivitet ble tatt i betraktning. Bivirkninger og varighet av virkningen er viktig. Vi anbefaler også å ta hensyn til sammensetningen og påføringsmetoden. Kvalitet må matche prisen - dette kriteriet er satt i spissen.

10 Synkron - 7

Tiendeplassen i vår 2020 -rangering er tatt av vitaminene Synchron - 7. De gule tablettene til Synchron fremkaller umiddelbart assosiasjoner til sitrusfrukter, som inneholder mye vitamin C. Preparatet inneholder grapefruktpektin, på grunn av hvilken prosentandelen kolesterol i kroppen er redusert til en sikker terskel. Før du er et kosttilskudd med immunmodulerende og antiinflammatoriske egenskaper.

Formelen inneholder også diettindoler. Denne ingrediensen har en avgiftende effekt, på grunn av hvilken fordøyelseskanalen og leveren blir renset. Komplekset er foreskrevet for myokarditt, noen hjertefeil og progressiv åreforkalkning. Kostnaden er innenfor rimelige grenser.

Fordeler:

• Opprinnelig formel
• Støtte for høy belastning og smittsomme sykdommer
• Avgiftning av indre organer
• Øker immuniteten

Minuser:

• Tabletter er kontraindisert ved nyrepatologier.
• Listen over kontraindikasjoner inkluderer også diabetes, hypertensjon og tromboflebitt.

9 Asparkam

En kraftig kilde til sporstoffer som er nyttige for hjertemuskelen - kalium og magnesium. Sammensetningen er primitiv, og selve tablettene er veldig billige. Pakken inneholder 50 piller - en ganske grei forsyning. Injeksjonsskjemaet finnes også på apotek, men dette er for ekstreme tilfeller.

Virkningen av stoffet er basert på introduksjon av sølvioner i kroppen, som forhindrer forekomst av ventrikulære arytmier og åreforkalkning. Piller brukes også for å forhindre hjertesvikt. Og Asparkam vises til pasienter som har hatt hjerteinfarkt.

Fordeler:

• Budsjettpris
• God fordøyelighet
• Tilstedeværelsen av et injeksjonsskjema
• Eliminering av mineralmangel

Minuser:

• Nyresvikt er blant kontraindikasjonene
• Kan ikke tas hvis du har gastrointestinale lidelser

8 CardioActive Omega-3

Åttendeplassen i rangeringen av de beste vitaminene for hjerte og blodkar i henhold til anmeldelser er tatt av CardioActive Omega-3. Evalar tilbyr deg en pakke med gule kapsler som inneholder naturlig fiskeolje ekstrahert fra norsk laks. Flerumettede fettsyrer er ekstremt viktige for kroppen vår, men kroppen syntetiserer dem ikke. Problemet er løst hvis du spiser noen typer fisk regelmessig, noe som ikke alltid er mulig.

CardioActive forsyner oss med Omega-3-syrer, takket være at kardio-muskeltonen stadig opprettholdes. Kolesterolnivået går ikke utover de tillatte verdiene, funksjonaliteten til systemet forbedres. For voksne pasienter er en kapsel per dag nok, og standard terapeutisk kurs varer i en måned.

Fordeler:

• Rimelig pris
• Naturlig aktiv ingrediens
• Minimum kontraindikasjoner

Minuser:

• Mangel på kliniske studier (dette er et kosttilskudd, ikke et legemiddel)
• Selges ikke på alle apotek

7 Ascorutin

Dette biokomplekset er produsert av det innenlandske foretaket Pharmstandard, som ligger i Ufa. Den lave kostnaden forklares av det faktum at stoffets formel består av to komponenter - rutin og askorbinsyre. Piller er foreskrevet for svekkede kar, så vel som i tilfeller der vaskulært mønster er for fremtredende.

Den sure smaken er ganske hyggelig, så selv barn bruker gjerne Askorutin. Et langt forløp fører til resorpsjon av blodpropper og tynning av blod. Hjertemuskelen og ventiler styrkes, organets effektivitet øker betydelig.

Fordeler:

• Ekstremt lav pris
• Redusert kapillær skjørhet
• Allestedsnærværende tilgjengelighet
• Kompatibel med de fleste kardiovaskulære legemidler
• Kumulativ effekt

Minuser:

• Hyperkoagulering av blod - et hinder for å ta piller

6 CardioActive Hawthorn Forte Evalar

Russisk vitamintilskudd. I tillegg til fruktene og blomstene til selve hagtorn, inneholder preparatet rutin, kalium og magnesium asparaginater. De oppførte sporelementene reduserer blodtrykket, normaliserer funksjonen av myokard og hjertefrekvens. Inflammatoriske prosesser i vaskulære vegger opphører. En ekstra bonus fra Evalar er en økning i stressmotstand og en beroligende effekt.

Kjøpere snakker godt om stoffet. Det er tilfeller der "Hawthorn Forte" hjalp med å komme seg etter takykardi. Her er bare størrelsen og formen på pillene som forårsaker visse ulemper under administrering. Mange pasienter løser opp vitaminkomplekset og drikker det i flytende form.

Fordeler:

• Antiinflammatorisk effekt
• Reduksjon i blodtrykk
• Gjenoppretter pulsen
• Økt stressmotstand

Minuser:

• Relativt høy pris
• Stor størrelse

5 Vitrum cardio

Et annet biokompleks som inneholder flerumettede fettsyrer fra Omega-3-gruppen. Det brukes i kombinasjon med andre medisiner, reduserer risikoen for åreforkalkning og gjenoppretter lipidmetabolismen. Ikke stol helt på disse vitaminene - følg dietten og andre medisinske råd. Riktig bruk vil forhindre dannelse av kolesterolplakk.

Blant de aktive ingrediensene er vitaminer og fiber ekstrahert fra naturlige råvarer (havrekli, plantainfrø). Fiber forhindrer kolesterol fra å bli avsatt på de indre veggene i blodårene og senker blodsukkernivået.Soyalecitin regulerer nervesystemet og normaliserer hjernens aktivitet.

Fordeler:

• Motstår plakk -kolesterol
• Inneholder naturlige ingredienser
• Indikeres for diabetikere
• Forhindrer åreforkalkning

Minuser:

• Allergirisiko
• I nærvær av kroniske patologier og forverringer anbefales det ikke å ta
• Det er medisiner som dette komplekset er inkompatibelt med.

4 Irwin Naturals Heart-Q10

De grønne kapslene produsert av amerikanske farmasøyter inneholder naturlige koenzymer Q10. Gelatinkapsler er myke å ta på et flytende fyllstoff som er plassert inne. Sammensetningen inneholder mettede syrer i kategorien Omega-3, B-vitaminer og fytosteroler. Disse stoffene styrker hjertemuskelen og støtter regelmessig hjertesammentrekninger, samt fjerner frie radikaler fra veggene i blodårene. Dette skyldes dets antioksidantegenskaper.

Verktøyet tilhører gruppen av kosttilskudd. Vitaminer motstår åreforkalkning og utjevner kolesterolnivået i kroppen til rimelige nivåer. Det er et kraftig profylaktisk produkt som forhindrer hjertesvikt. Men disse kapslene kan ikke kalles billige.

Fordeler:

• Naturlige ingredienser
• Effektivitet
• Praktisk format
• Rask oppløsning i magen

Minuser:

• Oppkjøp på utenlandske nettsteder er beheftet med en rekke vanskeligheter
• Høy pris

3 Doppelherz Vitamin and Mineral Complex

Dette er et kraftig biokompleks designet for pasienter over femti. Pakken inneholder 30 tabletter med en utvidet og velbalansert formel. Sammensetningen inneholder vitaminer fra gruppe C, B, D og E, folsyre, biotin, selen, kalsium, magnesium og sink. De listede komponentene har en gunstig effekt på nervesystemet og det kardiovaskulære systemet, noe som bidrar til full gjenoppretting av kroppen.

Sporelementer er ansvarlige for hjertemuskelen, og kontrollerer effektivt hyppigheten av sammentrekninger. Etter vanlig inntak begynner nerveimpulser å passere raskere, arterielle og venøse vegger styrkes. I voksen alder mangler mange mennesker sink og selen - dette problemet er fullt løst av Doppelhertz. Formen på tablettene er praktisk, slik at de ikke trenger å bli knust. Kvalitet påvirker ikke kostnadene til det verre, og det er nok komponenter i produktet.

Fordeler:

• Omfattende kardiovaskulær støtte
• Fin pris
• Balansert formel
• Styrking av immunsystemet
• Produsenten har et upåklagelig rykte og er pålitelig

Minuser:

• Fraværende

2 Cardiohels

Sammensetningen av dette produktet er ganske mangfoldig - den inneholder mineraler, vitaminer og nyttige ekstrakter ekstrahert fra medisinske urter. Alle disse ingrediensene tillater å opprettholde nervesystemet, blodårene og hjertet i god stand i lang tid. Nøkkelelementet er Q10. Produktets format er ganske interessant - du må oppløse aloe i en spesiell gel og drikke det resulterende stoffet. Av denne grunn omgår mange forbrukere Cardiohels - nettbrett er lettere å bruke.

Her er et supplement som øker reservene av koenzym Q10 i kroppen betydelig. Effektiviteten til pasienter med vanlig innleggelse øker, blodsirkulasjonen og funksjonaliteten til luftveiene er normalisert. Det er en kosmetologisk effekt hos mennesker med problemhud. Dannelsen av blodpropper hemmes, store og små arterier styrkes og pulsen utjevnes. Legemidlet er indikert for røykere, idrettsutøvere og arbeidere i farlige næringer.

Fordeler:

• Tilstedeværelsen av plantekomponenter
• Balansert komposisjon
• Påvist effektivitet
• Styrking av muskelvev
• Sakte blodpropp
• Normalisering av karbohydrat- og lipidmetabolisme
• Vaskulær toning

Minuser:

• Høy pris
• Det er fare for individuell intoleranse
• Skal ikke tas av gravide

1 CardioActive Taurine Evalar

Dette russiske stoffet er i ledelsen i vår vurdering av de beste vitaminene for hjerte og blodkar i henhold til anmeldelser, siden prisen er kombinert med høy kvalitet. Produktet tilhører den populære CardioActive -serien, og formelen er supplert med taurin. Det nevnte stoffet har en positiv effekt på blodkar, hjerte og indre organer, noe som er bevist ved kliniske studier. Det viste seg at ved regelmessig bruk av stoffet reduseres trombedannelsen med 10%, pulsen stabiliseres og blodstrømmen normaliseres. Pillene har også en positiv effekt på blodtrykket.

En kapsel inneholder 500 mg taurin. Å ta en pille (eller halvparten) to ganger om dagen vil hjelpe deg med å håndtere hjertesvikt mer effektivt. Legen vil beregne den ideelle dosen. Kompleks terapi vil normalisere sukkernivået, redusere blodtrykket, styrke immuniteten og forbedre tankeprosesser. Det er brukere som ikke liker den store størrelsen på nettbrettene.

Fordeler:

• Allsidighet
• Effektivitet i kompleks terapi
• Styrking av hele kroppen
• Akselerasjon av mental aktivitet
• Ingen bivirkninger

Minuser:

• Relativt høy pris (450-500 rubler)

Folkemedisiner for å forbedre hjertet og blodårene

Urtemedisin har vist seg godt, men det er bedre å bli behandlet med urter i kombinasjon med andre midler. I moderne praksis brukes urtete og alkoholholdige tinkturer. Langsiktig bruk av folkemedisiner lar deg gjøre kar elastiske, heve tonen og gjenopprette funksjonaliteten til hjertemuskelen. Siden tinkturene inneholder alkohol, er det fornuftig å bruke dem bare etter å ha konsultert en kardiolog. Når det gjelder planter, er de mest effektive:

1. Hagtorn - utvider blodårene og øker muskeltonen, øker oksygenstrømmen og stabiliserer rytmen.
2. Rhododendron gyllen - utjevner hjerterytmen, hjelper mot hevelse og kortpustethet.
3. Peppermynte - normaliserer blodsirkulasjonen, er effektiv for hypertensjon og angina pectoris.
4. Så havre - regulerer metabolske prosesser i hjertemuskelen, bidrar til forbedret ernæring av organet ditt.
5. Sikori - motstår vellykket arytmier, lindrer hevelse og stimulerer blodsirkulasjonen.

Du kan også lage urteavkok ved å blande forskjellige ingredienser. Prøv å kombinere moderurt, tørket karse, hagtornfrukt (fire spiseskjeer hver) og en spiseskje kamille. Bland alt dette godt, hell det i en termos og hell i en porsjon kokende vann (250 ml) der. Den resulterende buljongen infunderes i 8 timer, og brukes deretter 25 milliliter tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er to uker.

Hybenrot, som først må hakkes, er godt motstandsdyktig mot hjertesvikt. Stoffet helles med kokende vann og kokes i et kvarter (sakte brann). En tredjedel av et glass hver dag i en halv måned er nok til å normalisere arbeidet i det kardiovaskulære systemet.

En annen interessant oppskrift er knyttet til hakket hagtorn, en spiseskje som må helles med 250 milliliter kokende vann. Infusjonen varer en og en halv time. Den resulterende drikken filtreres og tas to ganger daglig i et halvt glass. Behandlingsforløpet er 6 måneder. Det er andre påviste måter å styrke hjertet ditt på:

1. tinktur av vodka og valnøtter;
2. blomsterhonning med melk;
3. alkoholisk løk tinktur;
4. avkok av calendula.

Hjertesykdom og blodpropp er alvorlige trusler mot helsen din. Det er ikke alltid mulig å redde en person som har fått et hjerteinfarkt eller slag. Det er lettere å tenke på forebygging av slike plager og styrke kroppen din gjennom årene. Drikk vitaminkomplekser, bruk velprøvde folkemedisiner - dette vil tillate deg å leve lenger og holde deg aktiv. Vi håper vår vurdering har hjulpet deg med å svare på spørsmålet: hvilke vitaminer er bedre å kjøpe for hjertet og blodårene.