Topp 10 müsli

Frokost er dagens viktigste måltid. Det er nødvendig at måltidet inneholder proteiner, fiber og karbohydrater, metter og gir en levetid. Bruk havregryn eller toast for en sunn matbit. En blanding av tørket frukt, frokostblandinger, kli og bær er ideelt for et morgendiett og overbelaster ikke magen. Derfor velger mange mennesker müsli. De trenger ikke å tilberedes, du bør bare fylle produktet med melk eller vann.

Fullkornsmåltider tar lang tid å fordøye, stabilisere blodsukkernivået og gi fylde med et sunt måltid. Kroppen bruker mye energi på å behandle sakte karbohydrater, noe som bidrar til å forbedre stoffskiftet og raskt vekttap. Fiber, som er en del av disse frokostene, renser tarmene. Korn, bær og frukt styrker immunsystemet og beskytter mot sesongmessig vitaminmangel. Karbohydratmat hjelper i produksjonen av lykkehormonet serotonin, som beroliger nervesystemet og forbedrer humøret. Nedenfor er en liste over de beste müsliene for et morgenløft.

Topp 10 beste müsli

10 Wow!

Merkets müsli finnes ofte i store dagligvarebutikker. Et bredt utvalg og lav pris gjør at dette merket kan overraske forbrukerne med en overflod av smaker og en rekke fyllinger. Mutter, banan, bær ... Hver kunde finner noe som de liker. Sammensetningene til de enkelte linjene inneholder kokos, hasselnøtter, solsikkefrø, valnøtter og fiber. Elementene bidrar til å forbedre mage -tarmkanalen, rense for giftstoffer og la deg føle deg mett mye lenger.

Det anbefales å bruke Wow! med tilsetningsstoffer, men du kan eksperimentere og bake en kalori med lavt kaloriinnhold og erstatte den med dessert eller annen søthet. Kunder bemerker at dette er den beste frokostblandingen for et lett måltid.

9 Kornalder

En umiddelbar rett fra Epoch of Grains -merket er en balansert og sunn matbit som vil passe perfekt inn i enhver diett. Blandingen inneholder ikke smaker, matfarger og konserveringsmidler, bare naturlig naturlig kandisert sukker og andre naturlige ingredienser. Havregryn, hvete og cornflakes suppleres med peanøtter, solsikkefrø og rosiner.

Det anbefales å brygge müsli med varme gjærede melkeprodukter eller naturlig juice. Det er nødvendig å la parabolen infusjonere før bruk. Det er 382 kilokalorier per 100 g allsorter. Det er bedre å bruke det om morgenen eller i den første halvdelen av dagen før lunsj, slik at stoffene får tid til å bli absorbert og gi en levetid.

8 Fint liv

Alle har sikkert stilt seg selv spørsmålet om hva du kan spise for å gå ned i vekt. Fine life -produkter har en rik sammensetning som inneholder bær, frukt, frokostblandinger og andre stoffer som er nødvendige for helsen. Sortimentet krever ikke forkokt, det er nok bare å fylle det med juice, slik at retten er klar.

Det er ingen sukker i Fine life. I stedet fungerer fruktose som et søtningsmiddel, som absorberes bedre av kroppen og ikke forårsaker slik skade på figuren. En cocktail stiller sulten perfekt og er en flott erstatning for favoritt, men usunne delikatesser. Imidlertid bør du ikke misbruke det, "takket være" nøtter, kaloriinnholdet er ganske høyt.

7 Mätti

Flak med bær, nøtter og frukt er en deilig frokost som definitivt vil muntre deg opp og gi deg et livskraftig løft for hele dagen. Mätti -serien inneholder både klassiske kombinasjoner og produkter med en rekke tilsetningsstoffer for enhver smak. Hvis du følger et riktig kosthold og holder balansen mellom BJU, vil en matbit hjelpe deg med å erstatte irriterende havregryn eller brød. Takket være den rike sammensetningen toner cocktailen kroppen, fjerner overflødige giftstoffer og normaliserer metabolismen.

Ifølge kundeanmeldelser kan vi konkludere med at retten passer godt til yoghurt. Men ferskpresset appelsin- eller eplejuice utfyller Mätti og lar deg diversifisere kostholdet ditt.

6 VkusVill

VkusVill-selskapet har etablert seg på markedet for sunne kostholdsprodukter takket være sine deilige og kalorifattige frokoster. Soltørket jordbær, gresskarfrø, rosiner, kli og linfrø gjør ethvert måltid virkelig magisk. Spiret hvete fjerner giftstoffer, styrker immunsystemet og normaliserer magen.

Forbrukerne anbefaler å helle varm melk eller vann over cocktailen, la den brygge og tilsette en frisk banan eller eple etter ønske. Hvis du ikke klarte å ha en matbit før jobb, vil en håndfull VkusVill perfekt utfylle te- eller kaffepausen din. På grunn av fravær av nøtter og sukker fremmer sortimentet av lett fordøyelige elementer raskt vekttap og forbedrer humøret.

5 Kellogg's Extra

Granola er en tradisjonell amerikansk matbit, som er bakt havregryn tilsatt frukt eller bær. Anbefales å serveres med fløte eller yoghurt. Men snacken i seg selv viser seg å være veldig kaloririk, så mange forbrukere anbefaler å helle varmt vann over granolaen og la den brygge.

Kellogg's Extra er perfekt som dessert til frokost eller lunsj. Det er ikke nødvendig å legge noe til Kellogg's Extra, den kan brukes ferdig i stedet for kjedelige kaker eller sjokolade. Overfloden av tørket frukt og fiber fremmer rask metthet og forbedrer stoffskiftet. Ifølge kundeanmeldelser er dette det beste produktet for de som følger figuren, men ikke kan nekte søtsaker.

4 Bruggen Gourmet

Bruggen Gourmet tilbyr et komplett utvalg av småretter. Kokosflak og nøtter, frø og tørket frukt - dette gjør at merket kan ta plassen til den beste produsenten for et balansert kosthold. Forholdet mellom BZHU per 100 g flak hjelper ikke å gå utover grensene for din daglige norm og følge det grunnleggende om riktig ernæring.

Takket være fraværet av konserveringsmidler og fortykningsmidler er sortimentet virkelig naturlig. Hvis du er lei av å helle juice og melk på Bruggen Gourmet, kan du prøve å lage informasjonskapsler av dem. For å gjøre dette, mos bananen fint og tilsett myslien, og stek deretter i ovnen i 15 minutter. Hjemmelagde barer vil glede enhver søt tann uten å skade figuren.

3 Dr. Oetker

I Dr. Oetker laget av frokostblandinger, bær og korn er sukkerfritt. Produsenten anbefaler å fortynne dem med varm melk eller yoghurt, tilsett dem i havregryn, semulegryn eller risengrøt. Frokosten vil fylle deg med energi, gi deg styrke og hjelpe deg med å fylle opp i lange timer. Produktet finnes i flere varianter - klassisk med frukt og med nøtter.

Ifølge mange anmeldelser kan det forstås at müsli har tjent en plass i hjertene til mange kornelskere og naturkjennere. I Dr. Oetker er fri for konserveringsmidler og fortykningsmidler, alle ingrediensene er utelukkende tørre. Kaloriinnholdet i produktet er ikke så høyt, men det bør ikke brukes for mye.

2 AXA

Det ferdige produktet består av bakt havregryn med honning eller sukker, som tørket frukt og frokostblandinger tilsettes. De kan konsumeres både tørt og med tilsetning av yoghurt eller kefir. Mange foretrekker dem fremfor det klassiske eggerøre eller toast, ettersom bare frokostblandingen lar deg fylle opp og få en rask matbit uten å kaste bort tid på matlaging.

Ifølge kundeanmeldelser hjelper blandingen å følge det grunnleggende om riktig ernæring. Det anbefales å konsumere AXA -retten i første halvdel av dagen, siden enkle karbohydrater absorberes bedre på dette tidspunktet. Mange brukere anbefaler de som ønsker å gå ned i vekt og streber etter å diversifisere kostholdet sitt på en diett, for å bytte ut favorittsjokolade og -kaker med en sunn delikatesse. Takket være sin rike sammensetning og overflod av nyttige elementer, fremmer en matbit rask metthet uten å skade figuren.

1 Dorset frokostblandinger

Dorset Cereals tilbyr et utvalg av bygg, rosiner, hasselnøtter og dadler.En slik blanding er virkelig nyttig, fordi det ikke er konserveringsmidler i flakene, alle elementene er rå og naturlige. Energiverdien er rik på proteiner og karbohydrater, noe som er spesielt viktig for de som følger figuren og følger prinsippene for riktig ernæring.

Retten anbefales ikke å konsumeres rå. Korn absorberes dårlig og inneholder fytinsyre, som påvirker mage -tarmkanalen og kroppen som helhet. Mange kjennere av merket anbefaler å helle varm melk over produktet og la det brygge. Det høye fiberinnholdet bidrar til å eliminere giftstoffer og giftstoffer.