Top 5 motiverende zelfhulpboeken: aanbevolen leesvolgorde, recensies, voor- en nadelen

Hoe vaak horen en zeggen we onszelf niet de zin "Ik begin op maandag, volgende maand, nieuwjaar ..!". We hebben er eindelijk op gewacht, het is tijd om aan zelfontwikkeling te beginnen. Maar waarom is het moeilijk om te beginnen? Veel boeken, een overvloed aan informatie, advertenties voor bestsellers, aanbevelingen van vrienden, collega's, bloggers, psychologen ... Een groot aantal motiverende literatuur flitst voor je ogen op boekenplanken en in online winkels.

Wanneer je jezelf echter het doel stelt om alleen aan jezelf te werken, heb je altijd een algoritme van opeenvolgende acties nodig. En hier is het belangrijk om geen vergelijkbare boekenmotivatoren te werven, vergelijkbaar qua inhoud, maar om literatuur te selecteren die qua inhoud anders is, boeken die alle levenssferen beïnvloeden, waar theorie en praktijk zijn die elkaar aanvullen.

Beoordeling van TOP 5 motiverende boeken over zelfontwikkeling

Ik heb 5 boeken geselecteerd die voorzichtig en zorgvuldig de langverwachte veranderingen in je leven zullen brengen.

Het is voldoende om minstens een uur per dag aan lezen te besteden en al snel verlies je je stereotype denken, je begint een echt vol en zinvol leven te leiden, waar geen plaats zal zijn voor angsten en onzekerheid.

Joe Dispenza "De kracht van het onderbewuste of hoe je je leven in 4 weken kunt veranderen"

Het menselijk brein staat bekend als het meest mysterieuze en slecht bestudeerde orgaan in het lichaam. Onderzoek toont aan dat mensen slechts 10% van hun hersencapaciteit gebruiken.

Houd er rekening mee dat de hersenen geen onderscheid maken tussen echte gebeurtenissen en gedachten in ons hoofd. Als we leren de mogelijkheden van de hersenen goed te gebruiken, kunnen we ons leven opbouwen zoals we willen. De auteur reikt ons hiervoor de tools aan: bruikbare oefeningen, effectieve technieken, corrigerende, meditatieve technieken. En na het lezen van wetenschappelijk onderzoek en fascinerende voorbeelden uit het leven, wil je voor je hersenen gaan zorgen zodat je leven beter wordt.

Datum van eerste publicatie 2012
Aantal pagina's 480
Uitgeverij "NS"
Leeftijdsbeperkingen 12+
  • het materiaal van het boek is verdeeld in delen en hoofdstukken, een stapsgewijze introductie van de lezer tot een ongewoon inhoudelijk onderwerp;
  • grafische weergave van moeilijk waarneembaar materiaal;
  • het benadrukken van basisconcepten en regels.
  • over het algemeen is het boek niet eenvoudig om de stof snel onder de knie te krijgen. Het kost tijd om nieuwe vaardigheden onder de knie te krijgen.

Het is de taak van Dr. Joe Dispenza om u in staat te stellen negatieve overtuigingen los te laten en deze in positieve te veranderen. Zijn slimme, informatieve en praktische boek zal je helpen je beste en meest vrije zelf te vinden, zodat je, zoals Dr. Joe schrijft, "een stap naar je eigen lot kunt zetten".

Colin Tipping "Radicale Vergeving"

Het veelgeprezen boek over de belangrijkste stap om jezelf te bevrijden van wrok zal ongetwijfeld een impact hebben op je verleden en heden: je kunt je leven volledig heroverwegen. Ware vergeving is gemakkelijker en sneller dan andere vormen van vergeving. Je zult het niveau van je vitale vibraties verhogen, jezelf bevrijden van de lasten van wrok, verwachtingen en een staat van opoffering, en je eindelijk openstellen voor de wereld.

Het boek is een spirituele technologie voor het helen van relaties, het wegwerken van boosheid en schuldgevoelens, het vinden van wederzijds begrip in elke situatie.

Datum van eerste publicatie 2014
Aantal pagina's 256
Uitgeverij "Sofia"
Leeftijdsbeperkingen 16+
  • de auteur legt heel duidelijk de verschillen uit tussen de traditionele vergeving die we gewend zijn en radicale vergeving;
  • geeft veel levensvoorbeelden;
  • beschikbare technieken en methoden voor zelfstandig werk.
  • niet gevonden.

Dit boek is een spirituele lering, waarbij je na het lezen al op een heel andere manier naar bekende dingen kijkt.De auteur geeft levende voorbeelden uit het leven, ook dat van hemzelf. De opgestapelde grieven hebben daardoor een zeer negatief effect op onze fysieke gesteldheid. Daarom is het volgens de auteur belangrijk om alle gevoelens te ervaren zonder ze in goed en slecht te verdelen. Een persoon kan zijn houding ten opzichte van wat er gebeurt veranderen, terwijl hij het leven om hem heen verandert. Dit is niet "lezen" voor het plezier, dit is echt aan jezelf werken!

Marian Rojas "Chemie van Geluk"

Bestsellerboek #1 in Spanje, het land van eeuwige liefde en welvaart, van de auteur Marian Rojas, specialist in gezinstherapie "Chemistry of Happiness".

De inhoud van dit boek zal je, net als een lichte zeebries, omhullen met warme vibraties van een positieve houding en je stralen van goede emoties bezorgen. Hij zal kennismaken met het mysterie van de belangrijkste 3 systemen van ons lichaam - endocrien, immuun en nerveus, en het geheim onthullen van hun invloed op onze perceptie van de werkelijkheid.

Wetende dat emoties en gedachten rechtstreeks van invloed zijn op onze gezondheidstoestand en zelfs de chemische reactie van het lichaam kunnen veroorzaken, zult u zonder aarzelen besluiten uw kijk op veel gebeurtenissen in uw leven te heroverwegen en u uitsluitend op de positieve aspecten van het leven te concentreren.

Datum van eerste publicatie 2020
Aantal pagina's 288
Uitgeverij Portaal
Leeftijdsbeperkingen 16+
  • eenvoudig en gemakkelijk geschreven over het zenuwstelsel;
  • de auteur raakt actuele onderwerpen aan over verschillende ziekten, psychische stoornissen en andere kwalen waarmee een moderne persoon wordt geconfronteerd;
  • een duidelijk algoritme van acties en levensregels wordt gegeven.
  • Ik wil nog meer voorbeelden uit het leven.

Het boek vat alles samen wat met stress en psychische problemen, depressie te maken heeft en geeft manieren om van angst af te komen, geeft duidelijke adviezen, geeft voorbeelden van waargebeurde verhalen en historische informatie. De schrijfster is een praktiserend arts met ruime ervaring, dus je gelooft haar verhaal meteen.

Dmitry Trotski "Doei-ik-niet-ik"

De auteur van het boek is een zeer bijzondere persoonlijkheid, een handlijnkundige die het lot niet langer met de hand voorspelt, maar gelooft in de mogelijkheid om het te veranderen.

In het boek geeft hij stapsgewijze instructies om de belangrijkste levensproblemen van elke persoon te begrijpen, scheurt hij de maskers af en onthult hij het ware gezicht van iedereen. Na het lezen van dit boek zul je eindelijk begrijpen wat jouw rol is.

Het systeem van de auteur "Matryoshka" zal de lezer vertrouwd maken met de niveaus die achtereenvolgens moeten worden bestudeerd en uitgewerkt om hun bewustzijn te vergroten.

Datum van eerste publicatie 2019
Aantal pagina's 256
Uitgeverij AST
Leeftijdsbeperkingen 16+
  • duidelijke presentatie van het materiaal, het effect van een vriendelijk gesprek met de auteur, interessante voorbeelden uit het leven, een eenvoudig en effectief systeem om problemen op te lossen.
  • niet gevonden.

Dit is een echte Destiny-transformatie. Achter de auteur staat niet alleen een Leraar, maar een hele Leer die millennia heeft geduurd. Dmitry slaagde erin oude kennis op verbazingwekkende wijze om te zetten in onze moderne, begrijpelijke taal.

Chris Bailey "Mijn productieve jaar"

Dit boek mag gerust een pakhuis van nuttige en relevante informatie genoemd worden: de auteur heeft immers zelf lange tijd vele technieken en technieken onderzocht en getest om zijn eigen productiviteit te verhogen.

Als resultaat heb ik de 25 meest werkende en effectieve methoden geselecteerd. Hier zijn de basisprincipes, het begin van het begin, tijdbeheer, de balans tussen ontspanning en concentratie, het verlichten van mentale stress, het beheren van de aandacht en het bereiken van een nieuw productiviteitsniveau.

Datum van eerste publicatie 2020
Aantal pagina's 300
Uitgeverij Uitgeverij Alpine
Leeftijdsbeperkingen 0+
  • handig algoritme voor het starten van de implementatie;
  • de geschatte leestijd is aangegeven aan het begin van elk hoofdstuk; veel voorbeelden uit het leven.
  • een grote hoeveelheid wetenschappelijke informatie in sommige hoofdstukken.

Chris heeft een gedetailleerde gids geschreven over hoe je het leven op gang kunt krijgen. Lees zijn boek en je kunt niet alleen meer doen. Maar je zult het ook met plezier doen.

Aanbevolen leesvolgorde

Het is beter om boeken te lezen in de volgorde waarin ze in het artikel zijn genummerd.

De kracht van het onderbewuste door Joe Dispenza zal jou en je hersenen voorbereiden om te begrijpen dat alles mogelijk is, zal je basiskennis en hulpmiddelen geven om aan jezelf te werken, en zal de mechanismen lanceren die nodig zijn voor de hoogwaardige assimilatie van nieuwe vaardigheden.

"Radicale vergeving" van Colin Tipping zal je in staat stellen de ziel te reinigen van mentale trauma's, woede en schuldgevoelens te verlichten, zal je in staat stellen relaties te helen. Zal een impuls geven aan de groei.

Chemie van geluk door Mariana Rojas zal je eindelijk in staat stellen het verleden achter je te laten, je leren genieten van het heden en met vertrouwen naar de toekomst kijken.

"Bye-me-not-me" door D. Trotsky bevat praktische adviezen die u helpen een beslissing te nemen, inzicht te geven in wat er op een bepaald moment moet gebeuren. Werk uw relatie wereldwijd.

En tot slot na het lezen van een boek Chris Bailey "Mijn productieve jaar", je stopt met het uitstellen van belangrijke zaken, ruimt het puin van zaken op, leert prioriteiten te stellen en doelen te bereiken.

Alleen door te beginnen met handelen, kunt u het gewenste resultaat bereiken. Je kunt alle boeken ter wereld kopen, maar als ze stof verzamelen op de planken, hebben ze geen zin.

Lees en geniet van het leven!

 



Elektronica

kleding

Reparatie