Beoordeling van de beste stokken voor nordic walking: van amateur tot professional
Nordic walking is al sinds de vorige eeuw populair. Veel mensen over de hele wereld doen het op elk moment van het jaar. Deze activiteit verbetert de fysieke en emotionele toestand, geeft een gevoel van lichtheid voor de hele dag. Dit is een volwaardige sport die effectief is in de strijd tegen overgewicht. Wandelen met stokken kan alle spiergroepen versterken, de coördinatie en het evenwichtsgevoel verbeteren, het bewegingsapparaat herstellen en de werking van de longen en het hart verbeteren. Verplichte elementen van Scandinavisch wandelen zijn speciale stokken, het algehele comfort van de oefening en het effect op het lichaam zijn afhankelijk van hun kwaliteit. Deze beoordeling helpt u bij het maken van de juiste keuze.
TOP 7 beste stokken voor nordic walking
Wandelstokken zijn tegenwoordig te koop bij een sportwinkel of online te bestellen. Ze worden gepresenteerd in een groot assortiment. Er zijn modellen van verschillende uitvoeringen, lengtes, materialen en prijzen. Met de verkeerde apparatuur kun je het verkeerde effect krijgen dat je zou willen. Daarom is het belangrijk om de aankoop verantwoord te doen. Dit zijn de beste nordic walking-stokken:
Ecos AQD B017-770
Lichtgewicht, duurzame en veelzijdige nordic walking-stokken. Het telescopische interne vergrendelingssysteem maakt ze gemakkelijk te hanteren, zelfs voor een beginner. Door de hoogteverstelling kunnen ze worden gebruikt door mannen en vrouwen met een lengte van 135 cm tot 2 m. Handige handgrepen veroorzaken geen ongemak bij het verplaatsen. Met het afneembare klittenbandkoord kunt u ze compact en modulair maken. De scherp getipte schacht is geweldig voor harde grond. Wordt geleverd met handige clips. Sticks van dit model worden voornamelijk in het blauw verkocht.
| kenmerk | Betekenis |
| Sectiediameter: | 4/16 mm |
| Een pen | PP + EVA |
| Stokafstelling | 135 cm tot 200 cm |
| Schoen materiaal | Rubber |
Voordelen:
- er is een handig afneembaar koord;
- een intern systeem hebben met een slot;
- moderne en comfortabele handgreep;
- geschikt voor harde grond;
- Maak het niet kapot.
minpuntjes:
- worden in een beperkte oplage geproduceerd;
- te duur.
Gewapend STC035-859
Dit zijn moderne tweedelige stokken die worden gebruikt voor nordic walking. Met de comfortabele handgreep kunt u de hoogte aanpassen aan de lengte van de persoon. Na het kiezen van de gewenste hoogte, kan deze worden vastgezet met behulp van een handig mechanisme. Tijdens het lopen glijdt het handvat niet weg dankzij een speciale lus op het bevestigingshandvat. Er is een Antishock-systeem, dat de schokbelasting op de gewrichten vermindert. Als je met stokken wilt lopen tijdens een sneeuwval, is er een speciaal ingebouwd apparaat dat uitglijden voorkomt. Er is een verwijderbare steunring voorzien om op de grond te lopen. Nordic walking-stokken zijn bestand tegen een maximale belasting van 110 kg. Van de fabrikant komt een garantie tot 12 maanden.
| kenmerk | Betekenis |
| Maximale lading | 110 kg |
| Sectiediameter: | 4/16 mm |
| Hoogte | 650-1350 mm |
| Het gewicht | 0,62 kg |
Voordelen:
- voorzien van een comfortabele T-vormige handgreep;
- traploos in hoogte verstelbaar;
- er is een handige drop-tip;
- kan op vaste grond worden gebruikt;
- praktisch.
minpuntjes:
- niet geschikt om op zand te lopen;
- kan breken bij sterke druk.
ErgoforceЕ 0676-1120
Betrouwbare nordic walking-stokken met vaste lengte. De set bevat 2 soorten handstukken en een speciale ringbevestiging. De hengel is gemaakt van lichtgewicht maar duurzaam materiaal (samenstelling: 15% koolstofvezel, 85% glasvezel). Het handvat biedt een veilige grip, gemaakt van polypropyleen en balsahout. Het absorbeert zweet perfect en voorkomt dat je handen wegglijden. Uitgerust met een comfortabele lanyard met een gesp die de riem stevig aan je pols bevestigt. Het koord zorgt voor extra gemak en is ook snel en gemakkelijk los te maken.
| kenmerk | Betekenis |
| Stokafstelling | 116-180 cm |
| Maximale lading | 110 kg |
| Het gewicht | 0,65 kg |
| Fabrikant | Rusland |
Voordelen:
- twee handige tips;
- er is een speciaal ringmondstuk;
- het handvat is in staat om een comfortabele grip te bieden;
- de staaf is gemaakt van duurzaam materiaal;
- handig in gebruik.
minpuntjes:
- kan snel kapot gaan;
- zijn duur.
Gess Basic Walker-1155
Relatief goedkope telescopische tweedelige moderne nordic walking-stokken. Geschikt voor terrein zoals aarde, zand, sportschool, bos, asfalt, plassen, sneeuw. Gemaakt van lichtgewicht maar toch duurzame aluminiumlegering. Het mooie en comfortabele handvat is gemaakt van een composiet mengsel. Er is een comfortabel koord in de vorm van een halve handschoen, een afneembare schokdemper en een verwijderbaar mondstuk - een schoen. Het lengteverstelbereik varieert van 80-135 cm en de volledige lengte kan in opgevouwen toestand oplopen tot 80 cm.
| kenmerk | Betekenis |
| Materiaal schacht | Aluminium |
| Sluitmechanisme | gecombineerd |
| Aantal vouwen | 2 stuks |
| Het gewicht | 0,65 kg |
Voordelen:
- geschikt voor elk terrein;
- het fabricagemateriaal is aluminium, dus de sticks zijn erg licht;
- comfortabel koord;
- goede lengte;
- handig sluitmechanisme.
minpuntjes:
- ongeschikt voor kinderen;
- niet bestand zijn tegen zware lasten.
Yamaguchi Kodo-3700
Deze sticks zijn, net als vele andere, gemaakt van duurzaam aluminium. Ze zijn erg licht en duurzaam tegelijk. Het lichtgewicht ontwerp van 320 g maakt ze gemakkelijk te hanteren, zelfs voor een beginner. De stokken zijn eenvoudig in de kofferbak van uw auto te vouwen en mee te nemen op een wandeling. Gemaakt van drie secties en telescopisch. Zo'n modern apparaat kan in hoogte worden versteld voor mensen met een lengte van 160 tot 195 cm.Voor het gemak van de aanpassing is een speciale schaal op de palen aangebracht. Om de juiste lengte in te stellen, moet het vierde gedeelte worden verlengd en de waarde worden bevestigd die overeenkomt met de gewenste hoogte.
| kenmerk | Betekenis |
| Gewicht van één stok | 320 gram |
| Lichaams materiaal | Aluminium |
| Stokafstelling | van 195 tot 160 cm |
| Sectiediameter: | 4/16 mm |
Voordelen:
- er is een handig intern Flexy-fixatiesysteem;
- de hoogte is zeer eenvoudig aan te passen;
- geschikt voor beginners en professionals;
- maak geen trillingen tijdens gebruik;
- er zijn comfortabele tips.
minpuntjes:
- best zwaar;
- beperkt kleurbereik.
Fizan Nw Fitness-3900
Klassieke tweedelige telescopische stokken voor beginners. De bovenkant is gemaakt van lichtgewicht en duurzaam 7075 aluminium. De gemonteerde lengte is 75 cm, maar ontvouwt zich tot 125 cm. De handgrepen zijn uitgerust met FR3 lanyards, die een ingebouwd mechanisme hebben waarmee u de stokken snel kunt openen en sluiten . Bovendien trilt het lanyard-vergrendelingssysteem van Fizan niet tijdens gebruik. Deze stokken zijn ontworpen om op de grond te lopen, omdat: voorzien van een scherpe en comfortabele punt. Dankzij de lasergegraveerde afmetingen kan het door de gebruiker gewenste niveau eenvoudig worden bepaald.
| kenmerk | Betekenis |
| Stokafstelling | 75-125 cm |
| Diameter | 16/14 mm |
| Fabrikant | Fizan, Italië |
| Het gewicht | 420 gram |
Voordelen:
- geschikt voor beginners;
- hebben twee comfortabele secties;
- klein gemonteerd;
- lichtgewicht en comfortabel;
- comfortabele handvatten hebben.
minpuntjes:
- onpraktisch op zand of andere oneffen oppervlakken;
- onhandige aanpassing schaal.
Leki Smart Traveler -11990
Moderne maximale lichtgewicht 3-delige stokken ontworpen voor nordic walking. De bovenste en middelste delen zijn gemaakt van aluminium, terwijl de onderste zijn gemaakt van carbon. De sticks worden vervaardigd in overeenstemming met alle moderne productkwaliteitsnormen. Het handvat is gemaakt van zacht en ademend materiaal dat niet zweet of uit je handen glijdt. Het kan zelfs worden opgevouwen tijdens het verplaatsen. Stokken zijn geschikt om op elk moment van het jaar en op elk terrein te wandelen. Er zijn leeftijdsbeperkingen - geschikt voor mensen vanaf 12 jaar.
| kenmerk | Betekenis |
| Stokafstelling | 62-130 cm |
| Diameter | 16/14 mm |
| Opgevouwen lengte | 52 cm |
| Het gewicht | 212 gram |
Voordelen:
- ultralichte sticks;
- Duurzaam, lichtgewicht aluminium bovenwerk voor gemakkelijk lopen
- handige structuur stelt u in staat om de balans te optimaliseren;
- gemaakt met uitstekende kwaliteit;
- doordacht tot in het kleinste detail.
minpuntjes:
- niet geschikt voor kinderwandelingen;
- kan een grote borstel niet volledig bedekken.
Samenvattend kunnen we stellen dat nordic walking een geweldige moderne sport is. Het is niet moeilijk om vandaag de dag de uitrusting te krijgen die nodig is voor training. Sticks kunnen variëren in gewicht, lengte, opening en vouwen. Sommige zijn alleen geschikt voor grond, andere voor elke grond. Ook zijn sticks voor professionals anders dan die voor beginners. Na het lezen van dit artikel wordt het veel gemakkelijker om het benodigde model te kiezen en zal lopen comfortabel en aangenaam zijn.
