TOP 6 persediaan terbaik yang mengandungi vitamin B12: ciri komposisi, yang mana satu yang harus dipilih, dikaji

Vitamin B12 tergolong dalam kumpulan bahan penting untuk manusia. Vitamin ini bertanggungjawab untuk pembentukan dan fungsi sistem saraf, mengatur proses metabolik, mengambil bahagian dalam hematopoiesis, dan juga dalam banyak proses lain dalam tubuh. Walaupun pentingnya bahan ini, tidak setiap orang tahu apa itu dan apa yang diperlukannya.

Oleh itu, saya telah menyediakan untuk anda artikel dari mana anda akan mempelajari persediaan terbaik yang mengandungi vitamin B12 sebagai satu-satunya komponen, dan juga dalam kombinasi dengan vitamin dan mineral lain, saya akan memberitahu anda dalam bentuk apa yang boleh anda ambil, bagaimana mendiagnosis kekurangannya dan apa kontraindikasi yang mungkin ada ...

Penilaian sediaan TOP 6 yang mengandungi vitamin B12

Berikut adalah senarai ubat yang paling popular dengan vitamin B12 dalam komposisi:

Blomin vitamin b12

Berikut adalah penyediaan yang mengandungi vitamin B12 tulen. Telah diketahui bahawa ia disintesis hanya oleh mikroorganisma. Sekali di dalam usus, vitamin diserap dan disimpan di dinding ginjal, hati, dan usus. Fungsi utama adalah untuk memindahkan kumpulan metil dan hidrogen bergerak.

Vitamin B12 membantu mengasimilasikan sejumlah lemak dan asid amino, mengambil bahagian dalam pembentukan sarung pelindung serat saraf, mencegah perkembangan pelbagai jenis gangguan emosi, merangsang sistem pembekuan darah, menurunkan kadar kolesterol dan diperlukan untuk pelbagai darah penyakit.

Ubat ini disyorkan untuk diambil satu kapsul setiap hari dengan makanan selama sebulan. Sekiranya perlu, penerimaan boleh diulang. Sebelum menggunakannya, perlu berjumpa doktor.

Negara asal: Rusia.

Vitamin yang baik. Pembungkusan biasa dan biasa. Kapsulnya kecil, senang diminum, hanya minum sedikit air. Sekiranya anda tidak menyukai kenyataan bahawa komposisi itu mengandungi gelatin, anda boleh membuka kapsul, menuangkan isinya ke dalam makanan atau minuman, dan membuang kapsul itu sendiri.

Vitamin B-12

Produk ini mengandungi asid folik dan vitamin B12. Telah diketahui bahawa larut dalam air, cyanocobalamin sebahagiannya dicuci keluar dari badan dan tidak dapat memberi kesan toksik, sambil mencegah penyusupan hati berlemak, meningkatkan aktiviti proses oksidatif, meningkatkan penggunaan oksigen oleh sel, mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan manusia , dan juga membantu penyerapan makanan, melindungi dari strok dan infark miokard, menenangkan sistem saraf, melegakan keadaan dalam pelbagai penyakit mental.

Asid folik (vitamin B9) mendorong pembentukan sel darah merah, mengubah karbohidrat menjadi tenaga, dan mengambil bahagian dalam penghasilan DNA. Vitamin ini sangat penting semasa kehamilan, bayi dan remaja. Ia juga mencegah munculnya neoplasma, diperlukan untuk fungsi imuniti yang baik, saluran darah, dan sintesis asid amino. Oleh itu, ubat ini ditunjukkan sebagai sumber tambahan vitamin yang disenaraikan.

Negara asal: Amerika Syarikat.

Saya mengambil vitamin ini bersama dengan vitamin B yang lain, 1-2 kali sehari. Saya tidak menghadapi masalah kesan sampingan. Rasanya sangat sedap, beri.

Vitamin B12 Vitamir

Ubat ini mengandungi 7-9 mcg vitamin B12 per tablet. Fungsi utamanya adalah untuk mengambil bahagian dalam pengembangan sel darah. Kekurangan vitamin ini menyebabkan perlambatan pembentukan dan penurunan jumlah unsur darah baru. Ciri lain dari itu adalah penyertaan dalam pembentukan serat saraf, di mana ia bertindak sebagai bahan binaan untuk pembentukan selubung sel saraf. Ia juga mengambil bahagian dalam metabolisme protein yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan sel. Vitamin yang sama diperlukan untuk pembentukan bentuk aktif asid folik dan pencegahan kebuluran oksigen sel. Ia disintesis hanya oleh mikroorganisma dan sama sekali tidak terdapat dalam makanan tumbuhan, jadi ubat ini akan berguna untuk vegetarian.

Negara asal: Rusia.

Ubatnya baik, tetapi mengandungi laktosa, jadi tidak sesuai untuk vegan, walaupun vitamin ini terutama dibeli oleh vegan. Setelah mengambilnya, saya merasakan bahawa tenaga saya meningkat. Tablet kecil, senang diambil.

Feroglobin B12

Penyediaan ini mengandungi, selain vitamin B12, zat besi, zink, tembaga, yodium, vitamin B6, B1 dan B9. Disyorkan sebagai sumber vitamin dan mineral tambahan. Vitamin dan zink yang disenaraikan diperlukan untuk biosintesis hemoglobin dan protein lain, metabolisme tenaga, dan pemeliharaan sistem saraf pusat dalam keadaan normal. Tembaga meningkatkan kecekapan penyerapan besi. Iodin sangat penting untuk pembentukan tiroksin dan pengaturan fungsi tiroid, terutama pada kanak-kanak dan semasa kehamilan. Selebihnya komponen juga memperbaiki keadaan umum badan.

Ubat ini ditunjukkan untuk keadaan kekurangan zat besi, untuk meningkatkan perkembangan fizikal dan intelektual, selera makan, semasa tempoh pemulihan setelah sakit dan ketika mustahil untuk menjaga pemakanan yang betul.

Negara asal: Great Britain.

Ubat ini boleh didapati dalam bentuk sirap dan kapsul. Ubat pertama adalah perubatan, yang kedua adalah makanan tambahan. Setelah saya mula mengambil suplemen ini, kesihatan saya bertambah baik, hemoglobin meningkat. Saluran gastrointestinal mengambil pil secara normal. Sayang sekali bahawa tidak ada satu komponen dalam komposisi yang meningkatkan penyerapan zat besi.

Asid folik aktif Doppelherz + Vitamin B6 + B12 + C + E

Komposisi ubat ini termasuk asid folik, vitamin B6, B12 C, E. Asid folik adalah vitamin penting dan tidak tergantikan yang terlibat dalam banyak proses metabolik: ia mensintesis asid amino, diperlukan untuk pembahagian dan pertumbuhan sel, bersama dengan vitamin B12 mengurangkan risiko serangan jantung. Pada masa yang sama, tubuh manusia sendiri tidak dapat menghasilkan cadangan asam folat, oleh itu, untuk menjaga kesihatan sistem kardiovaskular dan seluruh tubuh secara keseluruhan, vitamin dilepaskan dalam bentuk makanan tambahan tersebut.

Vitamin C dan E yang termasuk dalam kompleks adalah antioksidan yang kuat dan melindungi sel-sel tubuh dari kesan radikal bebas yang merosakkan, sehingga mengurangkan risiko terkena penyakit kardiovaskular dan onkologi.

Vitamin B secara aktif terlibat dalam pembentukan enzim yang mengatur proses metabolik. Lapisan khas tablet memberikan pelepasan secara perlahan dan beransur-ansur dari komponen yang terdapat di dalamnya sepanjang hari, yang membolehkan vitamin dan mineral diserap oleh badan sebanyak mungkin. Ubat ini ditunjukkan untuk risiko mengembangkan penyakit kardiovaskular dan aterosklerosis, untuk meningkatkan keanjalan saluran darah dan meningkatkan proses metabolik.

Negara asal: Jerman.

Vitamin boleh didapati dalam bentuk kapsul, senang dibahagikan kepada dua dos. Tidak ada kesan sampingan dari saluran gastrointestinal. Saya telah lama mengenali pengeluar Jerman ini, saya yakin kepadanya. Mereka menasihati saya untuk mengambil ubat itu untuk membantu jantung, saya harap kesannya.

Vitamin B-12

Ubat ini dihasilkan menggunakan teknologi unik, tablet larut dengan cepat dan mempunyai rasa beri yang menyenangkan. Vitamin B12 diketahui penting untuk kesihatan sel darah dan membantu menguatkan sistem saraf, meningkatkan tenaga, dan menyokong kesihatan sistem saraf. Ubat ini akan bermanfaat untuk pengeluaran sel darah merah yang sihat.

Terdapat dalam bentuk segera untuk pengambilan bila-bila masa, di mana sahaja, tidak memerlukan air, tablet berperisa strawberi hanya dapat disedut. Sesuai digunakan oleh vegetarian. Ubat ini tidak mengandungi komponen tenusu dan haiwan, warna tiruan, perisa dan pengawet. Mengandungi gandum.

Negara asal: Amerika Syarikat.

Saya mula mengambil vitamin ini baru-baru ini. Rasanya menyenangkan, anda boleh larut dengan tenang.Saya minum satu pil sehari, tetapi kadang-kadang saya boleh membuangnya, tidak ada yang kritikal, ia tidak mempengaruhi keadaan saya. Saya mula merasa sedikit lebih baik dan lebih ceria, tetapi terlalu awal untuk bercakap.

Kekhususan

• Vitamin B12 terdapat pada hati, daging merah, ikan dan buah pinggang. Juga, tubuh manusia dapat mensintesiskannya sendiri di usus besar dengan bantuan mikroorganisma, tetapi kerana vitamin diserap dalam ileum, yang terletak di atas, faedah kobalamin autogen adalah minimum dan oleh itu tubuh memerlukan sumber tambahan ia.
• Pada mulanya, mereka cuba mensintesis vitamin dari hati, tetapi jumlahnya sangat kecil. Hari ini vitamin diperoleh secara eksklusif melalui sintesis mikrobiologi.
• Peranan vitamin B12 untuk tubuh terdiri dalam banyak fungsi, termasuk penyertaan vitamin dalam sintesis asid penting tertentu, serta dalam merangsang fungsi sumsum tulang, yang kemudiannya membawa kepada pembentukan darah merah baru sel.
• Vitamin B12 terlibat dalam proses metabolik, membantu melawan anemia, lesi saluran pencernaan dan patologi neurologi, melindungi otak dan sistem saraf dari kerosakan.
• Gejala utama kekurangan vitamin adalah keletihan, kelesuan, kemurungan, ingatan yang lemah, sesak nafas, sakit kepala, kulit pucat, khususnya pada orang tua yang berumur lebih dari 60 tahun. Kekurangan vitamin ini juga boleh menyebabkan gejala mania dan psikosis.
• Vitamin B12 akan berguna bagi mereka yang tidak makan produk hewani, mempunyai penyakit saluran gastrointestinal, ketika dijangkiti parasit, ketika mengambil antibiotik atau ubat-ubatan, serta penyalahgunaan alkohol.

Cara memilih

• Pertama, anda perlu memutuskan jenis vitamin yang anda hilang. Sekiranya vitamin B12 adalah yang anda perlukan, masuk akal untuk mempertimbangkan persediaan yang hanya mengandungnya. Sekiranya anda ingin memperbaiki keadaan umum badan, anda boleh mempertimbangkan ubat-ubatan yang merangkumi vitamin atau komponen lain. Jadi, ada ubat yang meningkatkan kualiti darah dan meningkatkan tahap zat besi, beberapa ubat menyokong kerja jantung atau sistem saraf.
• Terdapat persiapan dalam bentuk lozeng yang boleh dikunyah dengan rasa yang menyenangkan. Borang ini senang dibawa ke mana sahaja dan bila-bila masa, kerana tidak memerlukan minuman.
• Juga, ubat boleh dipilih bergantung pada jumlah vitamin yang terdapat dalam satu tablet. Jadi, dalam beberapa kes, satu tablet mungkin mengandungi kedua-dua jumlah minimum komponen dan kepekatan tertinggi.
• Beberapa ubat terdapat dalam bentuk semburan yang boleh disemburkan ke lidah.
• Artikel ini hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Anda disyorkan untuk memilih ubat sesuai dengan preskripsi doktor yang merawat.