TOP 6 ubat terbaik dengan vitamin C: komposisi, tujuan, peraturan kemasukan

Mengapa, semasa wabak, semua orang mencari vitamin C yang didambakan? Apa kekuatannya? Ternyata vitamin C (larut dalam air) membantu melawan radikal bebas yang membawa kepada proses oksidatif dan penuaan pramatang sel. Salah satu fungsi utamanya adalah untuk mengambil bahagian dalam pembentukan kolagen, yang penting untuk kesihatan kulit dan sendi. Peranan penting lain adalah meningkatkan kerja sel darah putih, yang pada gilirannya merupakan komponen penting dalam sistem imun.

Hari ini, kaunter farmasi dan kedai penuh dengan pelbagai jenis persediaan yang mengandungi vitamin C. Mana dari mereka yang permintaan, yang menyelesaikan tugas dengan berkesan, dan berapa harganya, anda akan belajar dari artikel ini.

Peringkat TOP 6 persediaan terbaik yang mengandungi vitamin C

Berikut adalah senarai ubat dan makanan tambahan yang paling popular dari kategori ini:

Vitamin C

Sebelum anda adalah anak sulung syarikat farmasi terkenal Evalar (Rusia). Tablet effervescent mengandungi asid askorbik dan sitrat (pengatur keasidan), pemanis, riboflavin dan perisa semula jadi "Lemon" dan "Orange".

Selepas penyediaan, anda akan menerima minuman lazat dengan aroma sitrus yang menyenangkan. Tablet larut dengan cepat di dalam air tanpa kacau. Bentuk cecair menembusi darah lebih cepat.

Satu tablet mengandungi 1000 mg. bahan-bahan.

Kontraindikasi merangkumi intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan penyusuan. Ia bukan ubat.

By the way, jika anda suka ubat ini, anda boleh mendapatkannya dalam bentuk tablet, tablet kunyah, dan juga serbuk.

Saya tahu bahawa tidak semua orang suka tablet effervescent, mereka perlu disiapkan, sukar diambil jika anda membawanya bersama, tetapi semuanya sesuai dengan saya. Minumannya ternyata enak dan sihat, ia cepat disiapkan. Borang ini sesuai untuk kanak-kanak. Tidak ada gula dalam komposisi, yang juga bagus.

Multivita Vitamin C

Ubat ini dikembangkan di Serbia. Tablet effervescent berbentuk bulat, dengan permukaan kasar, mengandungi natrium bikarbonat (mengurangkan kelikatan dahak, meningkatkan ekspektorannya), asid sitrik, riboflavin dan rasa oren.

Ubat ini mempunyai kesan metabolik pada badan. Mengatur proses redoks, metabolisme karbohidrat, meningkatkan pembekuan darah dan pertumbuhan semula tisu, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan, mengurangkan kebolehtelapan vaskular, meningkatkan fungsi tiroid.

Untuk rawatan dan pencegahan hipo- dan avitaminosis, perlu mengambil 1000 mg tablet, tetapi dengan kekurangan vitamin C sederhana, 250 mg tablet sudah cukup.

Vitamin sangat membantu. Saya mencubanya untuk pertama kalinya ketika saya sudah sakit. Saya mula minum secara intensif pada hari-hari pertama dan mengatasi penyakit dengan lebih cepat. Kemudian dia minum sebagai langkah pencegahan, ketika mereka mulai bersin dan batuk di sekitar. Lucu, kanak-kanak mungkin menyukainya. Rasa yang menyenangkan, pembungkusan memanjang yang mudah, anda boleh membawanya bersama anda.

Vitamin C

Ubat ini adalah sumber vitamin C. murni. Terdapat dalam bentuk kapsul, yang memudahkan pengambilannya. Dos dikira sedemikian rupa untuk mengambil satu tablet sehari. Tempoh kemasukan adalah 1 bulan. Sekiranya perlu, kursus boleh diulang dalam 2-3 bulan.

Alat ini digunakan dalam pencegahan dan rawatan hipo- dan avitaminosis. Untuk memenuhi keperluan tubuh untuk vitamin C dalam tempoh pertumbuhan, kehamilan, penyusuan, dengan beban berat, kerja berlebihan, dan pemulihan dari penyakit serius jangka panjang. Pada musim sejuk, dengan peningkatan risiko terkena penyakit berjangkit.

Toleransi individu terhadap komponen produk mungkin berlaku. Kesan sampingan hanya berlaku sekiranya berlaku overdosis dalam jangka masa yang lama.

By the way, jenama Letofarm mengkhususkan diri dalam pengeluaran kompleks dan suplemen vitamin dan mineral. Negara asal: Rusia.

Ubat ini dinasihatkan kepada kami oleh ahli terapi. Saya meminumnya bersama suami pada musim bunga dan musim luruh. Suami saya sama sekali tidak sakit, dan saya mengalami jangkitan virus ringan. Saya juga mula berasa lebih ceria, kulit bertambah baik. Saya menyedari bahawa imuniti saya semakin kuat. Kapsul senang ditelan. Adalah baik untuk mengetahui bahawa terdapat ubat selesema yang baik dengan harga yang berpatutan.

Zink + Vitamin C

Cara termudah dan paling berkesan untuk menyokong badan adalah dengan memberi kekebalan tubuh anda dengan zink dan vitamin C, mikronutrien yang diperlukan untuk melindungi daripada jangkitan dan aktiviti yang kuat. Hubungan antara kandungan zink, vitamin C dan aktiviti sistem imun telah lama terbukti.

Makanan tambahan ini akan memberi anda keperluan harian dari bentuk zink dan vitamin yang disebutkan dengan mudah.

Kursus ini boleh berlangsung 1.5 bulan jika anda mengambil 1 tablet sehari. Satu pakej sudah cukup untuk kursus ini.

Kontraindikasi merangkumi intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan penyusuan. Adalah disyorkan untuk berjumpa doktor sebelum digunakan.

Vitamin yang baik, murah. Adalah senang untuk mengambil dan menggembirakan dosnya, cukup untuk minum satu tablet sehari. Kandungan zink yang mencukupi dalam pandemik semasa. Sekarang anda boleh pergi ke orang dengan selamat. Seorang rakan meminumnya pada musim gugur. Walaupun dia alah, tidak ada reaksi terhadap vitamin. Harga bagus.

Vitamin Myprotein 100% Vitamin C

Vitamin C sangat penting untuk latihan intensif dan aktiviti fizikal yang lain. Pilihan ini sangat sesuai untuk vegetarian dan vegan, serta sesiapa sahaja yang perlu menguatkan sistem imun mereka.

Ubat ini menyokong pertahanan semula jadi tubuh, menguatkan sistem saraf dan mengurangkan gejala keletihan.

Vitamin ini boleh didapati sebagai serbuk tanpa rasa, jadi ia boleh ditambah dengan selamat ke koktel, smoothie pagi atau pemakanan sukan. Ia sesuai dengan protein.

Pengilang juga menyatakan bahawa serbuk tidak boleh menggantikan diet lengkap dan bervariasi.

Dari segi komposisi, produk ini mengandungi 100% vitamin C tulen tanpa bahan lain.

Produk hebat! Saya memutuskan untuk mencubanya pada musim luruh. Sebelum itu saya mengambil vitamin lain dari jenama yang sama, saya suka kualitinya. Dan kerana tidak lama kemudian setiap orang akan mula menghidap selesema, saya berfikir bahawa saya perlu membuang sesuatu pada sistem imun. Selepas beberapa majlis, saya mula berasa lebih ceria, saya mendapat kekuatan. Luka tidak lagi melekat. Saya rasa saya akan minum setiap musim luruh untuk pencegahan. Saya tidak mahu sakit.

Vitamin C yang boleh dikunyah

Setelah membuat pilihan untuk ubat ini, anda akan mendapat perlindungan antioksidan tubuh, sokongan imuniti yang optimum, anda akan dapat melindungi diri anda dari tumor ganas, menjaga kulit anda awet muda, mempercepat penyembuhan luka dan menjadi pesaing yang layak dalam memerangi anemia. Alat ini mempunyai sifat anti-alergi dan anti-radang, mempunyai kesan positif terhadap penyerapan unsur-unsur penting lain (besi, kalsium, asid folik), meningkatkan kebolehtelapan dinding vaskular, melindungi vitamin A dan E dari kehancuran, mengawal kelenjar adrenal dan menurunkan kolesterol.

Produk ini dilengkapi dengan ekstrak acerola, mempunyai rasa beri yang menyenangkan dan mudah diserap oleh badan. Tablet boleh dikunyah.

Vitamin yang cukup baik. Saya berasa lebih baik pada hari ketiga kemasukan. Bau sedap, kanak-kanak menyukainya. Sebelum itu, mereka mengambil pil lain, tetapi kanak-kanak itu sangat tidak menyukai rasanya, dia harus minum segelas jus besar. Dan ini berbau raspberry yang enak, memakannya dengan senang. Saya membahagi dua pil sehingga dia mengambil 250 mg pada satu masa. Tidak ada garis pemisah pada tablet, ia bulat, tetapi mudah membelah. Hasilnya sudah kelihatan. Anak itu tidak sakit, walaupun mudah dijangkiti jangkitan pada kumpulan kanak-kanak. Ini atau yang lain, tetapi jika anda sering jatuh sakit, saya rasa patut dicuba.

Kekhususan

• Dengan sendirinya, vitamin C tidak terbentuk di dalam badan, jadi ia mesti dibekalkan dengan makanan. Oleh itu, dengan diet yang tidak seimbang, seseorang mengalami kekurangan asid askorbik.
• Jangan minum vitamin dengan jus atau air mineral - unsur mikro akan diserap lebih teruk.
• Sekiranya anda tidak mahu mengambil ubat atau makanan tambahan, tetapi ingin menyokong badan semasa tempoh penyakit berjangkit, anda boleh mempelbagaikan diet anda dengan makanan berikut: pinggul mawar, lada kuning manis, kismis hitam, kubis, kiwi dan brokoli . Mereka mengandungi banyak vitamin C. Oleh itu, setengah gelas brokoli rebus sama dengan setengah nilai harian asid askorbik.
• Kerana vitamin C mempengaruhi pengeluaran neurotransmitter, salah satu tanda kekurangan vitamin C adalah mood dan keletihan.
• Vitamin sihat ini paling baik dikonsumsi dengan vitamin lain pada masa yang sama, termasuk sebagai sebahagian daripada multivitamin. Oleh itu ia akan meningkatkan penyerapan mereka dan mengekalkan kestabilan itu sendiri.
• Molekul vitamin tidak berubah bergantung pada makanan, oleh itu ia diperoleh dari sayur-sayuran atau diperoleh secara sintetik, kesannya pada tubuh akan sama.

Petua Pemilihan

• Vitamin C dapat merengsakan mukosa gastrik, terutama jika diminum dalam bentuk effervescent, jadi lebih baik bagi pasien dengan penyakit perut atau usus untuk tidak meminumnya, tetapi memilih buah-buahan yang mengandunginya: pinggul mawar, abu gunung , daun jelatang.
• Vitamin C diserap lebih cepat dari serbuk, bentuk cair dan kunyah, dan lebih perlahan dari tablet dan dragees.
• Sekiranya anda perlu menebus kekurangan vitamin ini, anda boleh memilih monopreparasi. Tetapi jika anda merasakan (atau mengetahui) bahawa anda memerlukan nutrien lain, kompleks multivitamin akan dilakukan.