TOP 10 chicory terbaik: jenis, faedah dan keburukan, ulasan

Banyak orang menganggap chicory sebagai minuman biasa yang digunakan sebagai pengganti kopi. Sebenarnya, ia mempunyai sebilangan besar khasiat bermanfaat, membantu menguatkan badan dan imuniti. Untuk produk yang benar-benar meningkatkan kesihatan, anda hanya perlu membeli chicory yang berkualiti. Jenis produk terbaik dijelaskan dalam penilaian ini.

Jenis chicory

Chicory adalah ramuan abadi. Daun salad chicory dimakan, dan akarnya biasa digunakan untuk menyediakan minuman panas.

Terdapat beberapa jenis produk:

• Chicory serbuk - dihasilkan dengan memanggang akar dengan pengisaran menjadi serbuk.
• Ekstrak cecair tumbuhan - diperoleh dengan penyejatan cecair dari akar tanaman. Prosedur ini dilakukan beberapa kali untuk mendapatkan cecair yang paling pekat.
• Chicory segera Adalah pelbagai yang paling popular. Akar tanaman dihancurkan terlebih dahulu, kemudian digoreng, ekstrak dihasilkan, dan kemudian dikeringkan.

Ekstrak cecair dipercayai paling sihat. Tetapi sebenarnya, chicory apa pun, baik larut atau kering beku, mengekalkan semua sifat bermanfaat dari akarnya. Minuman siap agak manis, menyegarkan, dengan rasa coklat ringan. Dia tidak mempunyai kontraindikasi, sehingga wanita hamil pun boleh minum chicory.

Sifat dan kontraindikasi berguna

Chicory adalah tumbuhan unik yang terbukti bermanfaat secara saintifik. Adalah disyorkan untuk menggunakannya untuk banyak penyakit:

1. Orang yang menghidap diabetes dan obesiti harus minum chicory, kerana ia mengandungi inulin zat unik, yang merupakan pengganti gula semula jadi. Minum minuman ini dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah dan kolesterol jahat.
2. Pesakit dengan penyakit kardiovaskular harus menggunakan produk ini sebagai pengganti kopi. Chicory menyegarkan dengan sempurna, tetapi tidak mengandungi kafein, dan jika anda menambahkan sedikit halia ke secawan minuman, ia akan membantu menguatkan otot jantung dan dinding saluran darah.
3. Chicory juga bagus untuk pencernaan. Ia menormalkan mikroflora usus, mengurangkan risiko keradangan.

Setelah mengetahui bagaimana chicory berguna, anda harus memperhatikan apa yang boleh menyebabkan penggunaan minuman ini. Sekiranya seseorang mempunyai sekurang-kurangnya satu daripada kontraindikasi ini, adalah mustahak untuk berjumpa doktor sebelum menggunakannya.

• Semasa mengandung dan menyusui, jangan terbawa-bawa dengan minuman ini.
• Juga tidak dianjurkan menggunakannya untuk orang yang alergi terhadap pembungaan ragweed, krisan dan marigold, kerana chicory tergolong dalam keluarga Asteraceae yang sama.
• Minum chicory tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai batu empedu. Faktanya adalah bahawa produk ini merangsang pengeluaran hempedu dan dapat memperburuk keadaan pesakit.

Kedudukan chicory terbaik

Untuk membuat minuman yang enak dan sihat di rumah, anda hanya perlu membeli chicory semula jadi yang terbaik. Produk berikut dianggap berkualiti tinggi:

Kesihatan

Chicory yang murah tetapi berkualiti tinggi. Ia dihasilkan dalam bentuk serbuk, jadi tidak sukar untuk menyediakan minuman. Cukup dengan meletakkan 1-2 sudu teh serbuk ke dalam cawan, tuangkan 150 ml air mendidih dan kacau. Produk ini tidak mengandungi gula dan gluten, oleh itu ia sesuai walaupun bagi pesakit diabetes dan alahan. Komposisi hanya mengandungi ekstrak chicory semula jadi tanpa bahan pengawet dan penambah rasa, jadi pengambilan minuman secara berkala akan membantu menguatkan sistem imun dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Berat	200 g
Jangka hayat	24 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	280 kkal

Testimoni: “Chicory ini murah tetapi sangat semula jadi. Rasa penuh, manis dan tanpa kepahitan. "

Stok

Minuman yang dibuat dari akar chicory panggang mempunyai rasa yang cerah, kaya dan aroma yang menyenangkan dengan nada coklat yang ringan. Oleh kerana produknya sudah tanah, ia tidak akan berfungsi melarutkannya di dalam air. Untuk menyediakan minuman yang sihat, 1-2 sendok teh produk dituangkan ke dalam 200 ml air mendidih, didihkan, dibiarkan selama 5 minit, ditapis dan dituangkan ke dalam cawan. Sekiranya dikehendaki, susu atau krim boleh ditambahkan ke dalam cecair untuk meningkatkan rasa. Produk ini dijual dalam bungkusan vakum tertutup, jadi ia tidak menjadi kek semasa disimpan.

Berat	200 g
Jangka hayat	24 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	260 kkal

Ulasan: “Saya suka chicory ini tepat kerana perlu diseduh dalam bahasa Turki, seperti kopi. Rasanya juga seperti kopi, menyegarkan dengan baik. "

Chicory Petrovskaya Sloboda

Chicory segera dari pengeluar domestik terkenal akan menawan dari sip pertama dengan rasa ringan dan aroma halus. Dalam rasa dan penampilan, minuman itu menyerupai kopi segera biasa, tetapi tidak mengandungi kafein dan tidak menyebabkan insomnia. Ia melembapkan badan dengan vitamin dan nutrien. Sekiranya anda minum secawan chicory ini pada waktu pagi, ia akan memberi semangat untuk sepanjang hari, dan pada waktu malam ia akan membantu menenangkan saraf anda dan menormalkan tidur.

Berat	75 g
Jangka hayat	18 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	288 kkal

Ulasan: "Bagi saya secara peribadi, minuman ini tidak ada kaitan dengan kopi, tetapi ia sangat menyegarkan, dan rasanya sangat lembut dan menyenangkan."

Chicory Rusia

Chicory ini disyorkan untuk mereka yang lebih suka menyiapkan minuman panas dengan cepat dan tidak suka mendapan di dalam cawan. Chicory hadir dalam bentuk ekstrak cair, jadi untuk pembuatan bir, tambahkan satu atau dua sudu teh cecair ke dalam secawan air mendidih dan kacau. Ekstrak mengandungi semua vitamin dan nutrien, jadi minuman ini sangat baik bukan hanya untuk menguatkan sistem imun, tetapi juga untuk menghilangkan gejala sejuk. Komposisi ini tidak mengandungi bahan pengawet dan perisa, oleh itu, bahkan wanita hamil dan kanak-kanak boleh menggunakan produk ini secara sederhana.

Berat	200 ml
Jangka hayat	24 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	227 kkal

Testimoni: "Rasa yang sangat kaya dan aroma cerah. Saya tidak menambah gula dan susu, maka minuman itu menyegarkan dengan sempurna. "

Kehidupan yang hebat

Chicory serbuk dengan rasa yang kaya dan aroma yang kuat. Isi pakej cukup untuk 50 cawan. Berkat pengisaran halus, anda tidak perlu melakukan manipulasi yang rumit untuk menyediakan minuman. Cukup sekadar menuangkan 1-2 sudu produk ke dalam cawan, tuangkan air mendidih di atasnya dan kacau. Minuman ini menyegarkan dengan sempurna, dan jika anda meminumnya pada waktu malam, ia akan menormalkan tidur. Ia dibuat dari akar chicory semula jadi tanpa bahan pengawet atau perisa, jadi meminumnya secara berkala dapat membantu menormalkan fungsi usus dan menguatkan jantung anda.

Berat	100 g
Jangka hayat	18 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	228 kkal

Ulasan: "Saya tidak pernah gemar chicory, tetapi saya mencuba ini secara tidak sengaja dan saya suka rasanya. Saya meminumnya pada waktu malam, ia menenangkan saraf dengan sempurna. "

Ladang nenek

Chicory semula jadi sepenuhnya dalam bentuk serbuk dari pengilang domestik yang boleh dipercayai. Produk ini dibekalkan dalam bungkusan tertutup yang menghalang produk daripada kek lapis dan mengekalkan aromanya yang kaya. Pembungkusannya dilengkapi dengan pengikat zip untuk penyimpanan yang mudah sambil mengekalkan aroma dan sifat berguna. Chicory mengandungi inulin, yang menormalkan pencernaan dan metabolisme, dan juga membuang toksin dan racun dari badan. Oleh kerana minuman itu tersedia dalam bentuk serbuk, pembuatannya tidak memerlukan banyak masa: hanya masukkan sesudu chicory ke dalam cawan, tuangkan air mendidih di atasnya dan kacau. Produk ini tidak mempunyai kontraindikasi, sehingga boleh dimakan walaupun semasa kehamilan.

Berat	100 g
Jangka hayat	18 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	276 kkal

Testimoni: "Giling yang sangat halus, sehingga chicory larut dengan cepat di dalam cawan, tetapi sedimen tetap di bahagian bawah. Saya menggunakannya bukannya kopi, ia menyegarkan dengan sempurna. "

Dr. DiaS

Peminat chicory akan menyukai rasa minuman klasik yang kaya. Ia dibuat dari bahan mentah semula jadi yang mesra alam sesuai dengan standard keadaan semasa. Produk ini disediakan dalam bungkusan vakum tertutup, dan penutup zip yang selamat menghalang produk daripada memanggang dan mengekalkan aromanya yang kaya. Chicory benar-benar organik, jadi semua sifat penyembuhannya terpelihara di dalamnya. Penggunaannya secara teratur akan membantu menormalkan fungsi sistem pencernaan dan jantung, menenangkan sistem saraf dan menghilangkan insomnia.

Berat	100 g
Jangka hayat	18 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	230 kkal

Testimoni: "Nenek saya mula mengalami masalah jantung, dan dia suka kopi. Saya membelinya chicory ini, dia mengatakan bahawa ia enak dan sangat menyerupai kopi. "

Penyembuh

Chicory serbuk semula jadi yang dihasilkan mengikut piawaian TU 9198-001-71330600. Komposisi itu merangkumi ekstrak tumbuhan organik yang mempunyai kesan penyembuhan pada badan. Pada waktu pagi, secawan minuman ini akan menyegarkan dan meningkatkan kecekapan dengan sempurna, dan pada waktu petang ia akan membantu merehatkan dan menenangkan sistem saraf. Produk ini diletakkan dalam pakej vakum tertutup, sehingga jangka hayatnya adalah 2 tahun. Tetapi tidak ada pengikat pada bungkusan, oleh itu, setelah dibuka, disarankan untuk menyimpan produk tersebut di dalam ruangan yang kering dan gelap untuk mengelakkan kek lapis.

Berat	100 g
Jangka hayat	24 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	270 kkal

Ulasan: "Chicory itu sendiri tidak buruk, tetapi jika anda tidak mencurahkannya dengan air mendidih, ia akan larut dengan teruk."

Makanan kegemaran

Chicory serbuk segera tidak mengandungi kafein, tetapi rasa dan aroma serupa dengan kopi semula jadi. Produk ini mengandungi vitamin kumpulan B, yang memberi tenaga, memberi kekuatan dan meningkatkan kecekapan.Pada masa yang sama, chicory tidak merengsakan, tetapi menenangkan dan merangsang sistem saraf, sehingga insomnia tidak muncul setelahnya. Malah kanak-kanak, pesara dan wanita hamil boleh meminumnya. Untuk menyediakan minuman, cukup untuk menuangkan 1-2 sudu teh chicory dengan air mendidih dan kacau. Gula boleh dihilangkan kerana produk itu sendiri manis.

Berat	100 g
Jangka hayat	18 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	240 kkal

Ulasan: “Chicory biasa, tidak lebih baik dan tidak lebih buruk daripada yang lain. Bau dan rasanya menyenangkan, untuk meningkatkan rasa saya biasanya menambah sedikit halia. "

Indigo

Produk ini disebut "chicory terbaik" oleh banyak orang. Ia dibuat dari akar terpilih dari pelbagai jenis chicory, jadi minuman siap ternyata sangat enak dan menyegarkan. Akar tanaman dipanggang dengan baik dan digiling halus, sehingga serbuk cepat larut walaupun dalam air yang tidak terlalu panas. Produk ini disediakan dalam bungkusan foil vakum, tidak membuat kek, tetapi setelah membukanya lebih baik menuangkannya ke dalam bekas lain dengan penutup yang ditutup untuk mengelakkan kehilangan rasa dan aroma.

Berat	100 g
Jangka hayat	18 bulan
Nilai tenaga setiap 100 g	230 kkal

Ulasan: “Saya mulakan pagi dengan secawan minuman ini. Menyempurnakan dengan sempurna, meningkatkan prestasi. Mereka mengatakan bahawa insomnia melegakan, tetapi pada waktu petang tidak berusaha minum. "

Jadual perbandingan

Untuk memudahkan pemilihan chicory terbaik, jadual perbandingan produk yang dinyatakan di bahagian atas akan membantu. Walaupun setiap orang mempunyai berat badan dan jangka hayat yang sama, kalori mereka berbeza. Maklumat ini berguna untuk orang yang ingin memilih chicory berkualiti yang sesuai untuk diet mereka.

Nama Produk	Berat	Jangka hayat	Nilai tenaga setiap 100 g
Kesihatan	200 g	24 bulan	280 kkal
Stok	200 g	24 bulan	260 kkal
Chicory Petrovskaya Sloboda	75 g	18 bulan	288 kkal
Chicory Rusia	200 ml	24 bulan	227 kkal
Kehidupan yang hebat	100 g	18 bulan	228 kkal
Ladang nenek	100 g	18 bulan	276 kkal
Dr. DiaS	100 g	18 bulan	230 kkal
Penyembuh	100 g	24 bulan	270 kkal
Makanan kegemaran	100 g	18 bulan	240 kkal
Indigo	100 g	18 bulan	230 kkal

Petua Pemilihan

Semasa memilih chicory, langkah pertama adalah menyelidiki bungkusannya. Sekiranya gumpalan terasa di dalamnya, lebih baik menolak pembelian. Kehadiran mereka menunjukkan bahawa produk tersebut tidak disimpan dengan betul.

Kaedah termudah untuk menilai kualiti produk adalah selepas membuka bungkusan. Semakin gelap serbuk, semakin kuat ia dipanggang, dan oleh itu ia akan menjadi sangat kuat dan akan menjadi pengganti kopi sepenuhnya. Tetapi jika chicory dibeli untuk menguatkan badan, lebih baik memilih produk panggang ringan. Di dalamnya bahan yang paling berguna disimpan.

Sekiranya bau yang menyakitkan dirasakan ketika membuka bungkusan, itu bermakna produk itu tidak semula jadi dan rasa telah ditambahkan ke dalamnya. Bagi jenama, lebih baik memberi keutamaan kepada produk yang dijelaskan dalam penilaian ini, kerana produk tersebut adalah produk yang paling semula jadi dan sihat antara analog lain.