15 vitamin terbaik untuk kanak-kanak

Diet yang seimbang dan aktiviti fizikal yang mencukupi mempengaruhi kesihatan anak. Jauh lebih mudah untuk memberi anak anda berjalan-jalan dan permainan aktif daripada pemakanan yang diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro. Pertama, ia adalah soal kehendak. Seseorang menolak daging, yang lain tidak makan keju kotej atau sayur-sayuran. Kedua, kualiti produk moden sangat diharapkan. Semua ini tercermin dalam penurunan daya tahan tubuh.

Kanak-kanak yang kekurangan nutrien cenderung jatuh sakit, mereka lebih sukar untuk bertoleransi dengan penyakit pernafasan akut dan jangkitan virus. Tempoh pemulihan mereka juga memakan masa lebih lama. Sebagai langkah pencegahan, doktor membuat satu set langkah, termasuk pengambilan vitamin. Mereka tidak boleh dianggap sebagai ubat mujarab untuk penyakit ini. Ini adalah langkah tambahan yang dirancang untuk menguatkan sistem imun dan mengisi kekurangan unsur berguna yang sangat penting bagi tubuh yang sedang tumbuh.

Kami memberi perhatian kepada anda mengenai penilaian vitamin terbaik untuk kanak-kanak, dari kanak-kanak prasekolah yang lebih muda hingga remaja. Pembahagian kerusi mengambil kira:

• pendapat pakar pediatrik dan imunologi;
• ulasan pengguna;
• dasar harga.

Terdapat kontraindikasi. Periksa dengan doktor anda.

Vitamin terbaik untuk kanak-kanak berumur 2-3 tahun

Sistem ketahanan bayi berkembang semasa bayi masih dalam kandungan. Dari padanya nutrien dan antibodi dipindahkan ke janin melalui darah. Kemudian, semasa menyusu, ibu menyebarkan antitoksin dan imunoglobulin tambahan kepada bayi. Kekebalan yang tidak disebut spesifik terbentuk. Berkat ini, selama enam bulan pertama kehidupan, bayi dilindungi mungkin. Kekebalannya adalah yang paling tahan dan bersedia menahan faktor buruk.

Tetapi segera bekalan imunoglobulin kering, sehingga kerentanan anak terhadap semua jenis jangkitan meningkat. Ini sangat ketara dengan latar belakang permulaan lawatan ke tadika. Sekiranya kanak-kanak kekurangan unsur surih dan nutrien, kompleks vitamin untuk anak kecil dapat menyelamatkannya. Sebelum membeli, adalah mustahak untuk berjumpa dengan pakar pediatrik!

4 Melengkapkan beruang AKTIF

"Active Bears" dari Complivit adalah permen karet beruang dengan pelbagai warna. Formula kompleks, yang dikembangkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun, diwakili oleh 10 vitamin. Ini terutama vitamin B, yang memainkan peranan penting dalam perkembangan anak - mereka sangat diperlukan semasa pertumbuhan aktif, dan juga untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

"Beruang aktif" memenuhi selera pengguna dalam arti harfiah dan kiasan: kemasan terang dengan watak-watak comel, kos berpatutan, beberapa rasa, pengambilan sekali sehari. Kelemahan yang dinyatakan dalam ulasan adalah adanya gula dalam komposisi (2 mg dalam setiap lozenge), yang berkaitan dengan banyak yang menyatakan idea bahawa, sebagai alternatif untuk gula-gula, kompleks ini berlaku, tetapi bukan vitamin "murni" . Antara sekatan kemasukan adalah diabetes mellitus dan reaksi individu terhadap komponen komposisi.

3 Vitamin C Intensif Be-be-bears

Murah dan berguna - inilah yang mereka katakan dalam ulasan mengenai produk yang agak baru di pasaran, beruang pektin bergetah "Vitamin C Intensif Lebah lebah". Kos vitamin yang kelihatan tinggi (kira-kira 400 rubel) sebenarnya dibenarkan, kerana terdapat cukup banyak di dalam balang, dan 90 daripadanya adalah "beruang". Memandangkan bahawa dos harian untuk kanak-kanak berusia 3 tahun adalah 1 keping, balang itu cukup untuk tiga kursus kemasukan bulanan, iaitu, ia boleh diregangkan sepanjang tahun.

Vitamin dalam bentuk beruang kuning yang ditaburkan dengan gula membuat anda jatuh cinta pada pandangan pertama berkat kemasannya yang terang dan berwarna-warni. Vitamin rasanya menyenangkan, dengan sedikit rasa masam. Ibu bapa perhatikan bahawa balang itu dilengkapi dengan penutup khas yang sukar dibuka.Ini adalah nilai tambah, kerana ia mengurangkan kemungkinan anak itu dapat memakan anaknya sendiri. Ubat ini bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh, terutama pada musim luruh dan musim sejuk.

2 Kanak-kanak berbilang tab

Antara peneraju kompleks vitamin dan mineral untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 4 tahun adalah Bayi pelbagai tab. Rasa raspberry-strawberi tablet kunyah sangat digemari oleh kanak-kanak, dan ibu bapa sangat menyukai penerimaan tetamu yang selesa - 1 tablet sehari. Komposisi ini diwakili oleh vitamin A, B1, B2, B6, D dan E, serta iodin, magnesium, zat besi, zink, selenium, dan lain-lain. Kompleks ini dirancang untuk mengembangkan kecerdasan, menjaga kekebalan dan pertumbuhan anak yang harmoni. Dengan tugas yang dinyatakan, menurut ibu bapa, alat ini melakukan tugas yang sangat baik. Secara klinikal terbukti sangat berkesan.

Ulasan pengguna menyatakan rasa tidak puas hati terhadap kekerasan tablet, pada masa yang sama ia hancur dengan sempurna, sehingga anda dapat menambahkan serbuk yang dihasilkan ke sebotol air. Juga, dari sudut negatif, kemungkinan reaksi alergi terhadap komponen diperhatikan. Yang paling memperhatikan bahawa pengganti gula Aspartame termasuk dalam komposisi.

Kelebihan:

• seperti kanak-kanak;
• rejimen yang selesa - sekali sehari;
• kompleks vitamin dan mineral yang berkesan;
• tidak mengandungi pewarna, pengawet dan gluten.

Kekurangan:

• keperluan untuk menghancurkan tablet;
• risiko alahan;
• pemanis dalam komposisi;
• harga tinggi.

1 Huruf Bayi kita

Ciri khas kompleks vitamin "AlfaVit Our Baby" adalah keunikan pengembangan komposisi sesuai dengan cadangan saintifik untuk pengambilan bersama dan berasingan. Pendekatan ini mengurangkan risiko alergi, dan keberkesanan penggunaannya sebagai langkah pencegahan meningkat hingga 50% berbanding dengan analog. Kompleks ini mengandungi 11 vitamin dan 5 mineral. Direka untuk kanak-kanak berumur 1.5 hingga 3 tahun.

Pengguna perhatikan bahawa tidak ada pewarna, pengawet dan perisa dalam komposisi. Saya suka bentuk pelepasan - beg sachet. Kaunter penerimaan tetamu ditunjukkan sekali sehari. Kandungannya dituangkan ke dalam 30 ml air suam sebelum digunakan. Ulasan mengesahkan hipoalergenisitas. Akibatnya - normalisasi tidur, penguatan imuniti, selera makan meningkat, rangsangan pertumbuhan dan perkembangan. Kontraindikasi sekiranya intoleransi individu terhadap komponen.

Kelebihan:

• komposisi yang dikembangkan;
• risiko minimum untuk mengalami alahan;
• kecekapan tinggi;
• borang pelepasan - sachet.

Kekurangan:

• intoleransi individu.

Vitamin terbaik untuk kanak-kanak berumur 4-5 tahun

Pembentukan kekebalan khusus pada kanak-kanak bermula setelah vaksinasi dan / atau penyakit yang lalu. Pediatrik dan imunologi menggesa ibu bapa agar tidak berlebihan dengan pengambilan vitamin untuk mencegah penyakit. ARVI yang membenci pada usia 2 hingga 5 tahun malah sebahagiannya berguna. Mereka menguatkan sistem imun dan membantu mengukuhkannya melalui pengembangan mekanisme pertahanan. Sekiranya pada usia ini anak sering sakit, namun tanpa komplikasi, tidak ada sebab untuk dikhawatirkan. Atas budi bicara doktor, kompleks vitamin boleh digunakan sebagai sokongan.

Ibu bapa bercakap yang terbaik mengenai VitaMishki, Univit, Supradin, Baby Formula dan Alphabet. Kompleks inilah, menurut pemungutan suara pengguna, yang paling diminati untuk kanak-kanak berumur 4 dan 5 tahun - usia di mana mereka aktif menghadiri tadika, banyak kalangan dan bahagian.

Tadika 5 Huruf

Kompleks Tadika Alphabet adalah salah satu yang terbaik untuk kanak-kanak berumur 3 hingga 7 tahun. Ia adalah sumber vitamin, unsur makro dan mikro. Sudah dari namanya menjadi jelas bahawa arah suplemen makanan ini adalah untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak yang sering sakit.Dalam ulasan yang mereka tulis bahawa sejak minggu pertama kemasukan, kanak-kanak mengalami peningkatan selera makan, dan setelah tamat kursus, dapat diperhatikan bahawa anak itu benar-benar mulai kurang sakit, dan penyakit itu sendiri terus berlanjutan dalam bentuk yang lebih ringan.

Kesulitan adalah kekerapan pentadbiran - perlu memastikan bahawa anak mengambil tiga tablet dengan warna yang berbeza setiap hari. Bagi kanak-kanak berumur 4-5 tahun yang bersekolah di tadika, ini adalah masalah anda. Anda harus memberi vitamin ketika pulang dan sebelum tidur, sebelum menunggu selang waktu yang diperlukan. Pada masa yang sama, bungkusan 60 tablet cukup untuk jangka masa kurang dari sebulan pentadbiran, dan untuk menyelesaikannya, anda harus membeli yang baru. Kelebihannya ialah tabletnya dapat dikunyah, memiliki rasa buah yang menyenangkan, jadi tidak ada kesulitan dalam penggunaan langsung seperti itu.

4 Ketenangan Bayi Formula Beruang

Baris Evalar's Baby Formula "Bears" telah dianugerahkan tanda kualiti "Terbaik untuk Kanak-kanak". Calmness Chewable Lozenges adalah kompleks untuk menyokong sistem saraf. Ciri vitamin adalah komposisi yang merangkumi glisin, pudina, magnesium, balsem lemon dan komponen lain. Kompleks ini disyorkan oleh pakar untuk kanak-kanak hiperaktif dari 3 hingga 7 tahun. Hasil daripada pengambilan, normalisasi tidur, peningkatan prestasi mental, dan penurunan kerengsaan diperhatikan. Perkara penting - kompleks ini tidak mengandungi gluten dan "kimia".

Ulasan mengatakan bahawa ibu bapa tidak perlu "bertengkar" dengan anak-anak mereka untuk meyakinkan mereka untuk mengambil vitamin - beruang bergetah mempunyai rasa yang menyenangkan, dan anak-anak memakannya dengan rela hati, seperti gula-gula. Nilai tambah yang besar adalah dos, anda harus memberi hanya 1 "beruang" pada waktu makan, pada usia 4-5 tahun - sangat senang, anda boleh merawat anak anda di hadapan tadika, atau semasa anda pulang. Harganya mendapat perhatian khusus - yang terbaik di antara penama dalam penilaian.

3 Anak Supradine

Supradin Kids Bear-Shaped Chewable Lozenges adalah makanan tambahan. Kompleks multivitamin kanak-kanak dirancang untuk mengimbangi kekurangan unsur mikro dan makro yang berguna, serta vitamin dalam tempoh pertumbuhan dan perkembangan aktif tubuh (4-5 tahun). Kontraindikasi termasuk gangguan metabolisme karbohidrat, berat badan berlebihan, diabetes mellitus dan intoleransi individu.

Ulasan umumnya positif. Mengambil vitamin berubah menjadi permainan yang menarik berkat borang pelepasan. Marmalade lembut dan enak. Terdapat peningkatan yang nyata dalam kesejahteraan anak dan penurunan kejadian penyakit. Ambil 1 biji sehari. Pengguna menyatakan komposisi yang tidak sempurna yang mengandungi bahan tambahan sebagai keburukan.

Kelebihan:

• borang pelepasan - haiwan bergetah;
• menguatkan sistem imun;
• penerimaan sehari sekali;
• kandungan sebilangan besar vitamin.

Kekurangan:

• senarai kontraindikasi;
• kemasukan dalam komposisi bahan tambahan tiruan;
• harganya melebihi purata.

2 Anak Univit

Univit Kids Chewable Lozenges direka untuk menyokong sistem imun pada kanak-kanak berumur 3 tahun ke atas. Pengguna menilai kompleks vitamin ini secara positif (A, B3, B6, B12, C, D3, E). Gummies berbentuk dinosaur dengan rasa raspberry dan oren sangat menarik bagi kanak-kanak berumur 4 dan 5 tahun, jadi ibu bapa tidak perlu memujuk anak untuk mengambil vitamin. Ulasan juga menyatakan bahawa penutupnya dilengkapi dengan mekanisme kalis kanak-kanak. Satu dos sehari adalah satu lagi kelebihan yang signifikan. Pada akhir kursus kemasukan, anda boleh bergantung pada peningkatan daya tahan tubuh dan kesan pengukuhan umum.

Antara kelemahannya adalah kontraindikasi: diabetes mellitus, obesiti dan intoleransi individu terhadap komponennya. Alat ini juga hilang kerana kekurangan unsur surih dalam komposisi.

Kelebihan:

• kesan pemulihan tinggi;
• bentuk pelepasan yang menarik untuk kanak-kanak;
• pengambilan harian tunggal.

Kekurangan:

• senarai kontraindikasi;
• boleh menyebabkan alahan;
• tidak mengandungi unsur surih.

1 VitaMishki IMMUNO +

"VitaMishki" secara aktif menguatkan sistem imun, mengurangkan risiko selsema, memperkaya badan dengan unsur berguna. Ahli pediatrik menyatakan bahawa kompleks vitamin ini tidak mengandungi warna dan rasa tiruan. Penyertaan dalam komposisi buckthorn laut, ratu kesihatan oren, memastikan bahawa kekurangan nutrien diisi semula, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun kanak-kanak.

Kanak-kanak bercakap dengan baik - oren, pic, lemon dan anggur mendominasi. Saya sangat suka bentuk pelepasan - beruang bergetah. Kanak-kanak berumur 4 dan 5 tahun disyorkan untuk makan 1 biji selama makan.

Antara kekurangan - sebilangan kecil vitamin (C, E) dan unsur surih (zink, selenium) dalam komposisi. Namun, seperti yang dikatakan oleh doktor, prestasi dengan pilihan yang sederhana tidak akan merosot. Beruang yang dilekatkan dalam balang sering diperhatikan. Harganya melebihi purata. Daripada kontraindikasi - hanya intoleransi individu.

Kelebihan:

• menguatkan sistem imun;
• bentuk pelepasan yang menarik - beruang bergetah;
• kekurangan komponen buatan dalam komposisi;
• diperkaya dengan buckthorn laut.

Kekurangan:

• sebilangan kecil vitamin dan mineral dalam komposisi;
• mungkin terdapat lozeng yang melekit;
• harga tinggi.

Vitamin terbaik untuk kanak-kanak berumur 6-7 tahun

Selalunya, doktor memberi respons kepada aduan ibu bapa mengenai penyakit anak yang kerap - "Outgrow". Sesungguhnya, penghasilan imunoglobulin secara bebas berlaku hanya dari usia 6-7 tahun. Pembentukan sel-sel sistem imun mengurangkan kejadian penyakit, keparahan dan tempohnya.

Walau bagaimanapun, dalam tempoh yang sama, 6 dan 7 tahun, ada ujian untuk kanak-kanak seperti sekolah. Memasuki kelas pertama disertai dengan perubahan gaya hidup dan tekanan anak, ke tahap satu atau yang lain.

Kompleks vitamin direka untuk membantu mengatasi perubahan dan memperkuat daya tahan tubuh. Menurut ulasan ibu bapa, Pikovit, Vitrum dan Doppelgerts menunjukkan diri mereka lebih baik daripada yang lain dalam masalah ini.

3 Doppelherz Kinder

Multivitamin Doppelgerz Kinder untuk kanak-kanak boleh didapati dalam bentuk beruang bergetah dengan rasa raspberry. Direka untuk perkembangan penuh anak. Mengimbangi kekurangan vitamin. Seperti yang diperhatikan oleh pengguna, mereka tidak mengandungi warna dan pengawet tiruan. Dibolehkan digunakan dari 4 tahun, tetapi selalunya kompleks vitamin ini dibeli untuk kanak-kanak prasekolah dan sekolah rendah - 6-7 tahun. Ambil 1 gummy setiap hari. Kontraindikasi - intoleransi individu.

Kelebihan:

• harga rendah, dengan mengambil kira bahawa pembungkusan itu cukup untuk penerimaan selama dua bulan - 60 keping;
• komposisi selamat;
• menebus kekurangan vitamin;
• skim penerimaan yang selesa - 1 keping / hari.

Kekurangan:

• intoleransi individu.

2 Pikovit Plus

Tablet kunyah berperisa pisang Pikovit Plus mengandungi 12 vitamin dan 4 unsur surih. Direka untuk kanak-kanak dari 5 tahun. Disyorkan kerana kekurangan vitamin dan mineral. Pengguna lebih mengutamakan suplemen makanan ini untuk kanak-kanak berusia 6 dan 7 tahun, jika, selain tujuan untuk mengurangkan kemungkinan penyakit, tugasnya adalah untuk secara amnya menguatkan tubuh pelajar masa depan. Ini adalah sejenis adaptogen yang membantu membiasakan diri dengan tekanan yang semakin meningkat.

Kelemahan yang jelas adalah kekerapan penggunaan harian: 4-5 tablet. Walaupun terdapat pil berwarna-warni yang terang, sangat membosankan untuk mengambilnya untuk kedua-dua kanak-kanak dan ibu bapa yang merasa sukar untuk mengikuti arahan sekiranya anak itu bersekolah di tadika atau sekolah. Juga, nuansa ini mempengaruhi kos kewangan, kerana bungkusan 27 keping, oleh itu, tidak mencukupi bahkan selama seminggu. Satu-satunya kontraindikasi adalah intoleransi individu terhadap komponen, yang agak jarang berlaku.

Kelebihan:

• komposisi yang diperkaya;
• mengimbangi kekurangan vitamin dan mineral;
• membantu menyesuaikan diri dengan tekanan dan menguatkan sistem imun.

Kekurangan:

• kekerapan penerimaan - 4-5 kali sehari;
• penggunaan pembungkusan yang cepat;
• intoleransi individu.

1 Kanak-kanak Vitrum

Kompleks vitamin dan mineral Vitrum Kids dengan formula TRIO ROSTA menyumbang kepada perkembangan anak yang harmoni. Permintaan terbesar adalah di kalangan kanak-kanak berumur 6-7 tahun. Kalium, magnesium dan fosforus memastikan postur murid sekolah yang betul dan sistem muskuloskeletal yang dikembangkan. Menurut pengeluar, ia membantu pembentukan gigitan yang betul ketika menukar gigi susu menjadi gigi kekal, dan meningkatkan daya tahan enamel gigi terhadap karies. Pengguna mengesahkan bahawa kesan positif merangkumi perhatian, ingatan, pertuturan dan pemikiran kanak-kanak. Ulasan memperhatikan peningkatan daya tahan pelindung badan semasa musim sejuk.

Bentuk pelepasan, beruang jeli berperisa strawberi, kanak-kanak suka. Skim penerimaan yang selesa - 1 pc. dalam sehari. Kontraindikasi adalah hipervitaminosis A dan D, serta intoleransi individu.

Kelebihan:

• menguatkan sistem imun, muskuloskeletal dan saraf;
• membantu membentuk gigitan yang betul;
• bentuk pelepasan yang selesa - 1 beruang bergetah setiap hari.

Kekurangan:

• harga tinggi;
• kontraindikasi dengan kelebihan vitamin A dan D;
• risiko menghidap reaksi alahan.

Vitamin terbaik untuk kanak-kanak berumur lebih dari 8 tahun

Kanak-kanak berumur lebih dari 8 tahun menghadapi tekanan yang meningkat pada organ penglihatan dan badan secara keseluruhan: program latihan yang kompleks, situasi tertekan, kelas dalam bahagian, penggunaan alat selama berjam-jam. Kompleks vitamin yang terdapat dalam kategori ini akan membantu menjaga kesihatan anak-anak dan mencegah perkembangan sejumlah patologi.

3 Kompleks Lutein untuk kanak-kanak

Tablet kunyah "Kompleks Lutein untuk kanak-kanak" - salah satu makanan tambahan yang paling popular untuk mata. Pakar mata mengesyorkan membeli vitamin ini untuk pelajar sekolah sekiranya keletihan mata, kekejangan, kehilangan penglihatan, dll. Kompleks ini mempunyai kesan antioksidan, melindungi mata dari perengsa luaran, mencegah perkembangan miopia, dan mengurangkan beban pada alat visual. Ringkasnya, apa yang diperlukan untuk kanak-kanak moden yang tidak berpisah dengan alat.

Kompleks ini diwakili oleh lutein, likopena, zeaxanthin, ekstrak blueberry, zink dan vitamin kumpulan A, C, E. Dalam ulasan mereka menulis bahawa selepas akhir pengambilan bulanan pertama (2-3 tablet / hari), mata benar-benar semakin letih dan berhenti menitiskan air mata. Kontraindikasi hanya merangkumi intoleransi komponen.

Pelajar Sekolah 2 Abjad

"Alphabet Schoolboy" - vitamin untuk kanak-kanak (berumur 7-14 tahun). Doktor menyatakan bahawa kita mempunyai salah satu persiapan yang paling cekap dan lengkap - mengandungi 13 vitamin dan 10 mineral. Kerana fakta bahawa ketika mengembangkan formula, nasihat doktor mengenai pengambilan bahan (bersama / terpisah) dipertimbangkan, kompleks ini mempunyai risiko penurunan alergi.

Vitamin dari "Alphabet" adalah apa yang diperlukan untuk meningkatkan kekebalan murid sekolah, meningkatkan keupayaan produktif mereka untuk bekerja dan toleransi latihan. Pada siang hari, anda harus mengambil 3 vitamin - pada waktu pagi, petang dan petang, urutan warna tablet tidak menjadi masalah. Dalam ulasan tersebut, ibu bapa berkongsi pemerhatian mereka: “Vitamin berfungsi! Anak menjadi lebih tahan dalam latihan, dan belajar lebih mudah. ​​"

1 Junior pelbagai tab

Kompleks "Multitabs Junior" diwakili oleh tablet kunyah dengan rasa buah dan beri. Semasa mengembangkan vitamin, para pakar mempertimbangkan ciri-ciri organisma yang sedang tumbuh dan berkembang - 11 vitamin dan 7 mineral dimasukkan dalam komposisi sekaligus. Doktor mengesyorkan mengambil kompleks jika anak itu baru saja menderita penyakit virus, menyesuaikan diri dengan sekolah, makan tidak seimbang, dll.

Ubat ini, yang ditujukan untuk kanak-kanak berumur 4 hingga 11 tahun, tidak mengandungi bahan tambahan berbahaya, yang mengurangkan kemungkinan terjadinya alergi.Pakar mencatat bahawa pengambilan vitamin adalah pencegahan kekurangan nutrien, yang sering diperhatikan dengan peningkatan tekanan, baik mental dan fizikal. Dalam ulasan tersebut, dos harian (1 tablet sehari) dianggap paling berjaya, kerana anda dapat mengesan bahawa anak itu mengambil ubat tersebut pada waktu pagi atau petang.